<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" version="2.0"><channel><title><![CDATA[El Espectador - Google Discover - Actualidad]]></title><link>https://www.elespectador.com</link><atom:link href="https://www.elespectador.com/arc/outboundfeeds/discover/category/actualidad/" rel="self" type="application/rss+xml"/><description><![CDATA[Últimos contenidos seleccionados de El Espectador para Google Discover sobre Actualidad.]]></description><lastBuildDate>Thu, 21 May 2026 16:25:37 +0000</lastBuildDate><language>es</language><ttl>1</ttl><sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod><sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency><item><title><![CDATA[Caravanas Navideñas: así será el regreso de uno de los eventos más esperados de diciembre]]></title><link>https://www.elespectador.com/actualidad/caravanas-navidenas-asi-sera-el-regreso-de-uno-de-los-eventos-mas-esperados-de-diciembre/</link><guid isPermaLink="true">https://www.elespectador.com/actualidad/caravanas-navidenas-asi-sera-el-regreso-de-uno-de-los-eventos-mas-esperados-de-diciembre/</guid><dc:creator><![CDATA[El Espectador]]></dc:creator><description><![CDATA[Las tradicionales Caravanas Navideñas regresan este diciembre a las principales ciudades del país.]]></description><pubDate>Sat, 29 Nov 2025 03:45:18 +0000</pubDate><content:encoded><![CDATA[<p>Las tradicionales Caravanas Navideñas de Coca-Cola regresan este diciembre a las principales ciudades del país con recorridos ampliados y actividades comunitarias.</p><figure><img src="https://www.elespectador.com/resizer/v2/IKBVAAITKJEOXKFUXRXQXMPEYU.jpeg?auth=a33cddf43c62e7bbe23f25b185846f6ae840716ec8fe4f9bcb70592914c4f908&width=657&smart=true"/><figcaption class="op-vertical-below op-small">Para esta edición, las caravanas visitarán Bogotá, Medellín, Bucaramanga y Barranquilla.<cite class="op-small">Cortesía</cite></figcaption></figure><p>Las tradicionales Caravanas Navideñas de Coca-Cola volverán a recorrer varias ciudades del país durante diciembre, marcando el inicio de la temporada festiva para miles de familias. Este año, la compañía anunció un recorrido más amplio, actividades comunitarias y un enfoque en experiencias locales.</p><p>El regreso de las caravanas hace parte de la campaña “Toma una Coca-Cola. Vive el Espíritu Navideño”, una iniciativa que la marca desarrolla cada diciembre y que, en 2025, integra recursos tecnológicos como piezas audiovisuales creadas con inteligencia artificial. Entre ellas se encuentra una nueva versión del comercial “La Navidad está Cerca”, donde la caravana vuelve a ser protagonista.</p><h2><b>Un recorrido que llegará a más ciudades</b></h2><p>Para esta edición, las caravanas visitarán Bogotá, Medellín, Bucaramanga y Barranquilla, llevando actividades inmersivas a los asistentes. En cada ciudad, los camiones, reconocidos por su iluminación y música característica, realizarán paradas en puntos específicos para que las familias puedan acercarse, tomarse fotos y participar en dinámicas preparadas para la ocasión.</p><p>La marca informó que la apuesta de este año se centra en un enfoque “hiperlocal”, que busca adaptar las actividades según las tradiciones, espacios y dinámicas de cada ciudad. El objetivo, según explicaron, es fortalecer la conexión con las comunidades y generar experiencias cercanas y participativas.</p><p>El recorrido comenzará oficialmente el 6 de diciembre con un evento inaugural en el parqueadero de Salitre Mágico, en Bogotá. Allí se llevarán a cabo presentaciones musicales y actividades para los asistentes, además de una primera exhibición de la caravana.</p><p>Las caravanas navideñas se han convertido, desde hace décadas, en uno de los íconos de la temporada en América Latina. Para la edición 2025, la campaña combina elementos tradicionales, como los camiones iluminados y la música característica, con herramientas tecnológicas y actividades comunitarias.</p><p>Según voceros de la compañía, el objetivo es mantener vivo el componente emocional de la caravana, al tiempo que se incorporan nuevas formas de conectar con el público, especialmente durante una época marcada por el movimiento en las calles y el aumento de actividades familiares y comerciales.</p>]]></content:encoded><media:content url="https://www.elespectador.com/resizer/v2/IKBVAAITKJEOXKFUXRXQXMPEYU.jpeg?auth=a33cddf43c62e7bbe23f25b185846f6ae840716ec8fe4f9bcb70592914c4f908&amp;width=657&amp;smart=true" type="image/jpeg" height="900" width="1600"><media:description type="plain"><![CDATA[Caravanas Navideñas: así será el regreso de uno de los eventos más esperados de diciembre]]></media:description><media:credit role="author" scheme="urn:ebu">Cortesía</media:credit></media:content></item><item><title><![CDATA[Los artículos que despublicamos: así se detectó el uso indebido de IA y las fuentes falsas]]></title><link>https://www.elespectador.com/actualidad/los-articulos-que-despublicamos-asi-se-detecto-el-uso-indebido-de-ia-y-las-fuentes-falsas/</link><guid isPermaLink="true">https://www.elespectador.com/actualidad/los-articulos-que-despublicamos-asi-se-detecto-el-uso-indebido-de-ia-y-las-fuentes-falsas/</guid><dc:creator><![CDATA[El Espectador]]></dc:creator><description><![CDATA[Los lectores exigen transparencia frente al contenido que decidimos quitar de nuestras plataformas.]]></description><pubDate>Fri, 28 Nov 2025 21:02:15 +0000</pubDate><content:encoded><![CDATA[<p>Los lectores exigen transparencia frente al contenido que decidimos quitar de nuestras plataformas por acciones que no corresponden a los valores que ha defendido El Espectador. Les contamos. </p><figure><img src="https://www.elespectador.com/resizer/v2/OBJGPHQSJBCFFBHIYVAFPHZRMA.jpg?auth=49be63e4baca2f5aa64432fde0b6a6ab182e657b5d8aeb2370cbd066eef55aa4&width=657&smart=true"/><figcaption class="op-vertical-below op-small">Redacción de El Espectador<cite class="op-small">El Espectador</cite></figcaption></figure><p>En días pasados, en el video semanal de La Redacción al Desnudo, compartimos el lamentable caso de un practicante que, durante su paso por la sección de Bienestar en el equipo de Estilo de Vida, publicó varios artículos generados con inteligencia artificial y construidos a partir de información con fuentes falsas. </p><p>Tras dar a conocer la situación, recibimos numerosas preguntas de nuestros lectores: algunos querían entender con mayor precisión qué tipo de contenido estaba implicado, otros buscaban saber si la decisión de despublicar los artículos había sido la correcta, y varios expresaron inquietudes sobre los mecanismos internos que utilizamos para garantizar la calidad del material que publicamos. ¿Cómo se detectó el caso? ¿Por qué no dejamos en el portal esas notas? ¿Qué medidas está tomando El Espectador para evitar que esto se repita? ¿Qué falló en los procesos editoriales? Aquí les contamos. </p><h2><b>¿Cómo comenzó el caso?</b></h2><p>La alerta surgió dentro del mismo equipo de redacción, cuando se notó que ciertos artículos escritos por este pasante presentaban patrones llamativos: estilos demasiado homogéneos entre sí, estructuras casi idénticas y un uso repetitivo de ciertos giros lingüísticos. Las banderas rojas llevaron a una revisión más detallada. </p><p>Al verificar las fuentes citadas en los textos, descubrimos que muchas de ellas no existían, no podían rastrearse o no correspondían con la información mencionada. Tampoco eran fidedignos los estudios citados en las notas. </p><p>Algunos ejemplos: en uno de los artículos, titulado <i>“Cuáles son los beneficios de escribir a mano”</i>, el autor citaba a dos supuestos expertos: Carlos Ramírez, presentado como neurocientífico de la Universidad Nacional, y Laura Moreno, descrita como psicóloga clínica del Hospital San Ignacio. </p><p>Durante la revisión editorial se comprobó que no existía rastro de ninguna de estas personas ni registro que respaldara sus credenciales.</p><p>En otra nota titulada, <i>“Por qué debería hacer estos ejercicios de cinco minutos para mejorar su salud mental en la tercera edad”</i>, el autor citaba a María Fernanda Roa, como gerontóloga especializada en bienestar emocional en adultos mayores. Durante la verificación tampoco fue posible encontrar registro alguno de esta profesional ni evidencia que respaldara su existencia.</p><p>Frente al uso de la IA, la verificación demostró que los artículos tenían algunos elementos en común: tono neutro que no es común en el lenguaje periodístico, prosa fluida y casi que copiada de un modelo, sin errores ni muletillas y nombres de especialistas que suenan plausibles pero no necesariamente verificables.</p><p>Algo más llamó la atención. El uso de referencias académicas, aunque reales, que resultaban genéricas y no resumían datos concretos, características que generalmente se encuentran en textos generados o revisados por modelos como ChatGPT o Claude.</p><p>Del contenido publicado por el periodista se hizo una posterior revisión más profunda. Se seleccionaron notas publicadas en diferentes momentos y en todos se repitió el patrón. </p><p>Esto confirmó que el contenido había sido elaborado con herramientas de inteligencia artificial y sin cumplir los estándares mínimos de rigor periodístico.</p><h2><b>¿Qué pasó con el periodista?</b></h2><p>Aunque en su equipo de trabajo se le había confrontado sobre el uso irresponsable de inteligencia artificial, ya que El Espectador tiene normas precisas para su uso, el periodista negó usar dicha herramienta. </p><p>Una vez confirmada la mala práctica, este diario decidió dejar de publicarle notas al practicante, quien además fue desvinculado de esta casa editorial. </p><h2><b>¿Por qué despublicar los artículos?</b></h2><p>La evidencia nos obligó a tomar decisiones: ¿Eliminar todos los artículos asociados con ese autor? El debate fue extenso y en un ejercicio de responsabilidad se decidió no dejar circulando ningún contenido realizado por esta persona. Si bien la fuente no pertenecía a las secciones más leídas del periódico o con más peso dentro de nuestros lectores, el compromiso es que cada artículo que se publica en El Espectador, sin importar la temática, debe cumplir con los requisitos de rigurosidad, verdad e integridad. </p><p>Como medio, no podemos permitir que información falsa o no verificable permanezca disponible para nuestros lectores, pues esto va en contra de nuestras políticas editoriales y de nuestro compromiso con la credibilidad.</p><p>Después de despublicar los artículos de nuestras plataformas, varios lectores solicitaron mayor transparencia sobre el tipo de errores o falsedades halladas. </p><p>Para responder a esas inquietudes —y sin reproducir el contenido completo de los artículos para evitar seguir difundiendo datos incorrectos— compartimos a continuación los titulares de algunas de las notas en las que detectamos problemas. Es importante señalar que los demás textos del autor estaban vinculados a la misma sección y trataban temas afines:</p><p><i>Cuáles son los beneficios de escribir a mano</i></p><p><i>¿Es verdad que las canas pueden salir por estrés?</i></p><p><i>Beneficios y usos de dormir con una almohada entre las piernas</i></p><p><i>Ejercicios para estar en forma después de los 40 años</i></p><p><i>Por qué debería hacer estos ejercicios de cinco minutos para mejorar su salud mental en la tercera edad</i></p><p><i>Cada cuánto se debe cambiar la toalla de baño</i></p><p><i>Qué es la sexalescencia y cuáles son sus beneficios </i></p><p>Como dijo Fidel Cano en la más reciente Redacción al Desnudo, fallaron los filtros y los mecanismos de control. Internamente se tomaron medidas para fortalecer el acompañamiento a las personas que hacen sus prácticas periodísticas y para ser más rigurosos en cuanto al seguimiento del manual que tenemos para el uso responsable de la IA. </p><p>Nuestro compromiso sigue siendo servir a los lectores y mantener los estándares de calidad que guían todo nuestro trabajo. Si surgen nuevas preguntas, estaremos atentos para resolverlas. </p><p><i><b>*Nota del editor (noviembre 28/2025)</b></i></p><p><i>Como las dudas persisten, publicamos los titulares de las notas que fueron firmadas por el autor en cuestión, y que fueron despublicadas.</i></p><table><thead><tr><th>¿Para qué sirve estirar las piernas hacia arriba y contra la pared en las noches?</th></tr></thead><tbody><tr><td>Esta es la técnica de movimiento que podría duplicar su energía</td></tr><tr><td>Cinco ejercicios sencillos que los mayores de 60 años podrían hacer en casa</td></tr><tr><td>Técnicas que ayudan a mantener la concentración y reducir el estrés en la oficina</td></tr><tr><td>¿Por qué un hombre se demora en eyacular durante el acto sexual?</td></tr><tr><td>10 minutos bastan: rutinas cortas para principiantes</td></tr><tr><td>Cada vez más mujeres corren: las razones detrás del auge del running femenino </td></tr><tr><td>Recuperar para avanzar: la importancia del descanso en el&nbsp;entrenamiento</td></tr><tr><td>Bienestar sin productividad: desafiando la cultura del alto rendimiento laboral</td></tr><tr><td>¿Cómo influye la masturbación frecuente en la relación de pareja y el deseo?</td></tr><tr><td>Cómo el running se volvió ritual diario para muchos citadinos</td></tr><tr><td>Oficinas zen: ideas para fomentar el bienestar empresarial </td></tr><tr><td>Sexting en adolescentes: entre la intimidad&nbsp;y&nbsp;el&nbsp;riesgo </td></tr><tr><td>Dónde correr en Bogotá: rutas verdes y espacios naturales para runners</td></tr><tr><td>Estas son las diferencias entre amor, enamoramiento y deseo</td></tr><tr><td>Ejercicio en casa y bienestar: descubra cómo cambian su salud y estilo de vida</td></tr><tr><td>¿Qué deportes se recomiendan para practicar luego de los 50 años?</td></tr><tr><td>Detox digital: ¿es bueno desconectarse del celular por bienestar?</td></tr><tr><td>Microhábitos cotidianos que transforman su rutina</td></tr><tr><td>Cinco opciones de talleres de movilidad en Colombia: cómo inscribirse y dónde </td></tr><tr><td>La playlist perfecta para correr: qué escuchan los runners</td></tr><tr><td>¿Cómo mantener el erotismo en los hombres durante la tercera edad?</td></tr><tr><td>Yoga nidra: ¿cómo lograr el descanso profundo en tiempos de hiperconexión?</td></tr><tr><td>Adicción al trabajo: señales, consecuencias y cómo afrontarla </td></tr><tr><td>Descansar sin culpa: el nuevo lujo de los profesionales jóvenes</td></tr><tr><td>Bienestar postpandemia: hábitos que llegaron para quedarse</td></tr><tr><td>Silencio urbano: estas son las nuevas formas de encontrar calma en la ciudad</td></tr><tr><td>¿Cómo hacer una pausa activa en una oficina híbrida?</td></tr><tr><td>¿Va a correr la Expedición BODYTECH Cali 2025? Siga estas recomendaciones</td></tr><tr><td>El auge del entrenamiento cruzado entre corredores: claves y beneficios </td></tr><tr><td>¿Se puede perder el deseo sexual por estrés?</td></tr><tr><td>Resistencia vs. velocidad: riesgos y beneficios </td></tr><tr><td>El baño diario: ¿necesidad de higiene o exceso que daña la piel?</td></tr><tr><td>¿Su celular le quita el sueño? Esto dicen los expertos</td></tr><tr><td>Así será el primer gran festival de Trail Running en España</td></tr><tr><td>¿Cepillarse justo después de comer causa pérdida de calcio?</td></tr><tr><td>Pereira se prepara para correr: así se puede inscribir a la Media Maratón del Café</td></tr><tr><td>¿Cuál es la función de la licra al correr?  Esto dicen los expertos</td></tr><tr><td>Placer masculino: ¿el uso de juguetes sexuales causa pérdida de la sensibilidad?</td></tr><tr><td>¿Debería cepillarse los dientes antes o después de desayunar? </td></tr><tr><td>¿Va a correr la Maratón de Chicago 2025? Estos son los premios que puede ganar</td></tr><tr><td>¿Qué características debe cumplir un short de mujer para correr?</td></tr><tr><td>10 variantes de carreras largas para mejorar el entrenamiento al correr</td></tr><tr><td>Caminar más de media hora: el hábito que podría transformar su salud</td></tr><tr><td>Así es la medalla de la Maratón de Nueva York 2025: el detalle que sorprende</td></tr><tr><td>Estos serían los beneficios de entrenar en bicicleta después de los 40 años</td></tr><tr><td>Colombianos que podrían destacarse en la Maratón de Chicago 2025</td></tr><tr><td>Cinco consejos de expertos para mantener viva la pasión en pareja</td></tr><tr><td>Recomendaciones para caminar con buena técnica y estar en forma en la tercera edad</td></tr><tr><td>Media Maratón de Bucaramanga 2025: guía para corredores</td></tr><tr><td>¿Cuál debería ser el método de recuperación tras una carrera larga? </td></tr><tr><td>¿Va a correr la Maratón de Chicago 2025? Esto es lo que debe saber para competir</td></tr><tr><td>Ejercicios que podrían reducir el dolor de espalda</td></tr><tr><td>¿Sin pesas, pero con resultados? Lo que dicen los expertos</td></tr><tr><td>Ejercicios de cardio en casa para adultos mayores</td></tr><tr><td>¿De qué material debe ser la camiseta para correr?</td></tr><tr><td>Cinco medias maratones próximas en Colombia y cómo inscribirse</td></tr><tr><td>¿El uso excesivo del celular podría afectar su deseo y desempeño en la intimidad?</td></tr><tr><td>Estos podrían ser los beneficios de hacer caminatas rápidas después de los 50 años</td></tr><tr><td>Carrera Atlética del Comercio en Cúcuta: lo que debe saber para inscribirse</td></tr><tr><td>¿Por qué las uñas se ponen amarillas? Estas son algunas razones</td></tr><tr><td>¿Le cayó la lluvia en plena carrera? Así puede convertirla en su aliada</td></tr><tr><td>Running urbano: cinco consejos para no perder ritmo al esperar en los semáforos</td></tr><tr><td>Estas son las dos técnicas más sencillas para una carrera larga</td></tr><tr><td>Estas son las medallas de las Majors de running y sus historias</td></tr><tr><td>¿Cuáles son los beneficios de usar medias de compresión para correr?</td></tr><tr><td>Día Mundial del Corazón: estos son algunos ejercicios para cuidarlo </td></tr><tr><td>Relojes que están marcando el ritmo del running, según expertos</td></tr><tr><td>Así es como la música, las fotos y los objetos del pasado fortalecen el bienestar</td></tr><tr><td>Beneficios de practicar yoga y ejercicios de movilidad en mayores de 40 años</td></tr><tr><td>¿Dormir en camas separadas salva matrimonios? El auge del “divorcio del sueño” </td></tr><tr><td>Tendencias de entrenamiento que podrían cuidar su corazón sin sobrecargarlo</td></tr><tr><td>Tres recomendaciones de sexólogos para aprovechar las aplicaciones de citas</td></tr><tr><td>Este error al correr podría estar afectando su rendimiento en competencia</td></tr><tr><td>¿El colágeno aporta a la recuperación muscular de los corredores?</td></tr><tr><td>Gorras para correr: estos son los próximos lanzamientos</td></tr><tr><td>¿La masturbación afecta el deseo sexual? Esto dicen los expertos</td></tr><tr><td>¿El cabello se fortalece al cortarlo? Mitos y verdades sobre su crecimiento</td></tr><tr><td>10 ejercicios que podrían aumentar la masa muscular en adultos mayores</td></tr><tr><td>¿El optimismo tiene beneficios en la calidad de vida? Esto dicen los expertos</td></tr><tr><td>Correr sin ahogarse: técnicas y consejos para una respiración eficiente</td></tr><tr><td>¿Cuáles son los beneficios de saltar para la salud ósea y el rendimiento físico?</td></tr><tr><td>¿Le gusta correr? Este fin de semana hay cinco carreras en Colombia</td></tr><tr><td>¿Qué es el jogging y por qué es importante en el running?</td></tr><tr><td>¿Quiere mantener su cerebro ágil a medida que envejece? Esto le podría funcionar</td></tr><tr><td>¿Un baño con agua caliente antes de dormir ayuda a conciliar el sueño más rápido?</td></tr><tr><td>Cómo participar en la Carrera Ser Inspiración: encuentro de deporte e inclusión </td></tr><tr><td>Así es como los corredores de montaña están conquistando las redes sociales</td></tr><tr><td>¿Un cambio al caminar podría reducir el dolor de rodilla y proteger el cartílago?</td></tr><tr><td>Estos son los beneficios de correr, según los especialistas</td></tr><tr><td>¿Babea al dormir? Siga estas recomendaciones para evitarlo</td></tr><tr><td>Consejos de un entrenador físico para la semana previa a una maratón</td></tr><tr><td>Recomendaciones de expertos para subir un puente en plena carrera</td></tr><tr><td>Lo que separa a Colombia de tener su primera carrera Major internacional</td></tr><tr><td>11K San Valentín en Cartagena: cierres viales, horarios y recomendaciones</td></tr><tr><td>El plan de entrenamiento que transforma su rendimiento en los cinco kilómetros</td></tr><tr><td>Competencias para correr en octubre: precios, fechas, lugares y más</td></tr><tr><td>¿Viajar le produce estreñimiento? Estas son las razones </td></tr><tr><td>¿Qué no puede faltar al momento de correr una maratón?</td></tr><tr><td>¿Por qué se duermen las piernas y cuándo preocuparse?</td></tr><tr><td>Media Maratón Villa de Leyva 2025: rutas, entrega de kits para corredores y más</td></tr><tr><td>¿Usa IA para terapia? Estas son cinco recomendaciones que dan los expertos</td></tr><tr><td>Consejos para mantener un ritmo constante en los 10 kilómetros de una carrera</td></tr><tr><td>Plan de entrenamiento para hacer 10 kilómetros de running en menos de 50 minutos</td></tr><tr><td>Mareo y desmayos en el ejercicio: ¿por qué ocurren y qué debe hacer?</td></tr><tr><td>¿Cuál es el ritmo cardíaco normal, según la edad en los adultos?</td></tr><tr><td>Cansancio en carrera: consejos prácticos para seguir adelante sin lesionarse</td></tr><tr><td>Flujo vaginal blanco: lo que revela sobre su salud y cuándo atenderlo</td></tr><tr><td>¿Cuántos días a la semana debería entrenar para mejorar al correr?</td></tr><tr><td>Fractura de pene: lesiones más comunes y recomendaciones de expertos</td></tr><tr><td>¿Qué es el Rei-ho y por qué se recomienda para los adultos mayores?</td></tr><tr><td>Comienzan las inscripciones para la Maratón de Bostón 2026: así se puede postular</td></tr><tr><td>En fotos: así se vivió la Maratón de Medellín 2025</td></tr><tr><td>¿Cuáles son los beneficios de las rutinas cortas de ejercicio en adultos mayores?</td></tr><tr><td>Maratón Medellín 2025: ¿quién fue el colombiano ganador de los 42 Km?</td></tr><tr><td>La carrera de 5K abrió la fiesta deportiva de la Maratón Medellín 2025</td></tr><tr><td>Ejercicios con bandas elásticas para mantener la fuerza después de los 50 años</td></tr><tr><td>Maratón Medellín 2025: entre el deporte y el impacto económico para la ciudad</td></tr><tr><td>Así se abren caminos para atletas con discapacidad en Colombia</td></tr><tr><td>Así se puede inscribir a la primera carrera por los heridos en combate</td></tr><tr><td>Recomendaciones para reducir el dolor en las piernas tras una carrera larga</td></tr><tr><td>El equilibrio gris: una estrategia para tratar con personas tóxicas</td></tr><tr><td>¿Entrena descalzo? Estos son su beneficios y riesgos</td></tr><tr><td>Consejos para una carrera nocturna: cómo disfrutarla con seguridad y descanso</td></tr><tr><td>Correr en grupo: así podría mejorar su rendimiento y bienestar emocional</td></tr><tr><td>Lo que el sexo después de los 50 puede hacer por su cuerpo y mente</td></tr><tr><td>Por qué arrancarse los vellos de la nariz puede ser más peligroso de lo que parece</td></tr><tr><td>Media Maratón Internacional de Palmira 2025: guía, fechas y todos los detalles</td></tr><tr><td>Lo que dejó la Media Maratón de Sídney que se estrenó como major</td></tr><tr><td>¿Qué le pasa  al cuerpo y a la mente tras una ruptura amorosa? </td></tr><tr><td>Plan de estrategia deportiva para correr una media maratón en dos horas o menos</td></tr><tr><td>¿Es recomendable correr cuando tiene gripa? Esto dicen los expertos</td></tr><tr><td>Gafas para el running: las cinco grandes apuestas que pronto llegarán al mercado</td></tr><tr><td>Caída de cabello en la menopausia: posibles causas y qué puede hacer </td></tr><tr><td>¿Su reloj inteligente le puede avisar qué tan estresado está?</td></tr><tr><td>¿Se puede aumentar el líbido o el deseo sexual? </td></tr><tr><td>Tibasosa Running Fest: cómo inscribirse y lo que necesita saber</td></tr><tr><td>¿Es recomendable ir al baño después de una relación sexual?</td></tr><tr><td>¿Qué es mejor, guantes o straps para el gimnasio?</td></tr><tr><td>El mareo en la vejez: ¿una señal que anticipa caídas?</td></tr><tr><td>¿Cuál es el ritmo cardíaco normal, según la edad, en los adultos?</td></tr><tr><td>¿Mal olor en la zona V? Estas podrían ser las razones</td></tr><tr><td>¿Está comenzando en el running? Cinco recomendaciones para elegir las zapatillas</td></tr><tr><td>Así puede saber si ya está listo para correr una maratón</td></tr><tr><td>¿Por qué el elastano es una fibra clave para practicar running?</td></tr><tr><td>¿Bailar tiene beneficios para la salud mental?</td></tr><tr><td>Endorphin Elite 2: así son las nuevas zapatillas para correr</td></tr><tr><td>Fechas y procesos para que se inscriba a las Majors de Running de 2026</td></tr><tr><td>¿Se come las uñas? Razones y consejos para dejar de hacerlo</td></tr><tr><td>Uso de tampones en adolescentes: mitos, riesgos y todo lo que tiene que saber</td></tr><tr><td>Maratón de Medellín 2025: todo lo que debe saber para reclamar su kit</td></tr><tr><td>¿Para qué sirve el gancho rojo de la caminadora y en qué casos debería usarlo?</td></tr><tr><td>¿Por qué no debería enjuagarse la boca después de cepillarse los dientes?</td></tr><tr><td>¿Qué es el método 12-3-30 y por qué quemaría más grasa que el running?</td></tr><tr><td>“Good running”: paso a paso para adquirir técnica y mejorar su récord personal </td></tr><tr><td>¿Qué es y cómo prevenir la sarcopenia en adultos mayores?</td></tr><tr><td>¿Los juguetes sexuales afectan la sensibilidad en las mujeres?</td></tr><tr><td>¿El colágeno podría reducir las molestias por impacto en los runners?</td></tr><tr><td>Mal olor en las manos: razones, cómo evitarlo y eliminarlo</td></tr><tr><td>Carrera de la Solidaridad: todo lo que debe saber para competir este domingo</td></tr><tr><td>¿Cómo enfrentar el edadismo en la vejez?</td></tr><tr><td>Carreras de running en Antioquia en 2025: todo lo que debe saber para inscribirse</td></tr><tr><td>El running, uno de los deportes más antiguos de la historia: esta es su evolución</td></tr><tr><td>La “pecueca”: ¿qué la causa y cómo evitarla?</td></tr><tr><td>Las 10 grandes carreras de running en septiembre en Colombia: así puede participar</td></tr><tr><td>¿Por qué se irritan los pezones al correr y cómo evitarlo?</td></tr><tr><td>¿Cuántos minutos de ejercicio diario se requieren para ver resultados?</td></tr><tr><td>Ejercicios de Codman: qué son, para qué sirven y cómo se hacen correctamente</td></tr><tr><td>¿Cuál es la técnica adecuada para hacer running y cómo adquirirla?</td></tr><tr><td>¿Cómo elegir el bastón correcto y evitar errores?</td></tr><tr><td>Así puede identificar la modalidad de running a la que se podría dedicar</td></tr><tr><td>¿Caminar en zigzag en una carrera de running afecta su rendimiento?</td></tr><tr><td>Funcionalidad y calidez emocional: ¿las claves para una buena vejez?</td></tr><tr><td>¿Cuánto tiempo se debe usar una toalla higiénica, tampón y un protector diario?</td></tr><tr><td>¿A qué edad se acelera el proceso de envejecimiento?</td></tr><tr><td>¿El aguacate es un aliado para los corredores? Esto dice una nutricionista</td></tr><tr><td>Bogotá se prepara para la Carrera Trail Urbano: cierres y desvíos para el domingo</td></tr><tr><td>¿Es incómodo utilizar pantaloneta corta para practicar running? </td></tr><tr><td>Recomendaciones para evitar esguinces y fracturas en la tercera edad</td></tr><tr><td>¿En qué se diferencian los tenis de running para mujeres y hombres?</td></tr><tr><td>¿Es bueno bañarse con agua fría? Esto dicen los expertos</td></tr><tr><td>¿Por qué los africanos son tan buenos en el running?</td></tr><tr><td>Abecé para que elija las medias adecuadas para correr</td></tr><tr><td>Tímidos y extrovertidos en la oficina: ¿cómo crear un ambiente balanceado?</td></tr><tr><td>¿Cómo controlar la resequedad vaginal durante la menopausia?</td></tr><tr><td>¿Es normal que los mayores olviden nombres? Esto dice un neurólogo</td></tr><tr><td>Seis carreras para conocer Cundinamarca en lo que resta del año</td></tr><tr><td>¿Qué se debe tener en cuenta para elegir una gorra al momento de correr?</td></tr><tr><td>¿Qué es la caminata japonesa y cuáles son los beneficios para los adultos mayores?</td></tr><tr><td>¿Por qué los adultos mayores se despiertan temprano?</td></tr><tr><td>Guía para descubrir la compatibilidad financiera en una pareja</td></tr><tr><td>Amor y finanzas: por qué es clave hablar de dinero en una pareja y cómo hacerlo</td></tr><tr><td>¿Qué tanto influye el ciclo menstrual al correr un maratón?</td></tr><tr><td>Así puede empezar una rutina de ejercicio después de los 60 años</td></tr><tr><td>Cómo inscribirse a la Carrera Tajamares de Barranquilla 2025: guía para corredores</td></tr><tr><td>¿Cómo fortalecer las piernas después de los 50 años para hacer running?</td></tr><tr><td>Corro por Ellos Risaralda 2025: ¿cuándo es y cómo inscribirse?</td></tr><tr><td>¿Cómo el ejercicio mejora el sueño en la tercera edad?</td></tr><tr><td>Burpees: ¿qué son y para qué sirven en el running?</td></tr><tr><td>¿Es bueno tener muchos orgasmos? Esto explican los especialistas</td></tr><tr><td>¿Cómo afecta el estrés a los adultos mayores? Cinco consejos para controlarlo</td></tr><tr><td>Leidy Lozano revela las claves que la llevaron a ser la mejor colombiana de la mmB</td></tr><tr><td>¿Qué es un pace y por qué es importante en el mundo del running?</td></tr><tr><td>Siete ejercicios de bajo impacto recomendados para adultos mayores</td></tr><tr><td>La pasión no se jubila: ¿cuáles son beneficios del sexo después de los 60 años?</td></tr><tr><td>Cómo inscribirse a la Media Maratón de Cúcuta: todo lo que tiene que saber</td></tr><tr><td>¿Se puede recuperar la elasticidad después de los 40 años?</td></tr><tr><td>¿Es bueno consumir geles para hacer running? Esto dice un nutricionista</td></tr><tr><td>Microinfidelidades: ¿qué son y cuál es su efecto emocional en una relación?</td></tr><tr><td>Ejercicios físicos que podrían mejorar su salud sexual </td></tr><tr><td>¿Cómo seleccionar las medias ideales para correr? Consejos de un experto </td></tr><tr><td>¿Cuánto tiempo debe descansar entre maratones para correr sin lesionarse?</td></tr><tr><td>Cinco ejercicios para adultos mayores que pueden ayudar a mejorar la memoria</td></tr><tr><td>¿Cómo saber si hizo un buen tiempo en la maratón? Acá le explicamos</td></tr><tr><td>¿Las mascotas ayudan a preservar la salud cerebral en la vejez?</td></tr><tr><td>¿Los mayores de 60 años pueden hacer spinning? Riesgos y recomendaciones</td></tr><tr><td>¿Cómo elegir sus zapatillas dependiendo la cantidad de kilómetros que corre?</td></tr><tr><td>¿Qué efecto tiene el baile en la salud cognitiva de los adultos mayores?</td></tr><tr><td>La Carrera de las Rosas 2025: cómo inscribirse y todo lo que debe saber</td></tr><tr><td>Uso de lubricantes en la vejez: qué es lo que debe saber y cómo elegirlos</td></tr><tr><td>¿Practicar crossfit lo ayuda en el running? Esto dicen los expertos</td></tr><tr><td>Cinco canguros para correr: ¿cómo elegir el adecuado?</td></tr><tr><td>Running: ¿correr a un ritmo lento le podría traer beneficios?</td></tr><tr><td>Recomendaciones para empezar a correr después de los 60 años </td></tr><tr><td>Cinco ejercicios que puede hacer sentado para mejorar la circulación de la sangre</td></tr><tr><td>Media Maratón de Bogotá: guía para prepararse en todos los frentes</td></tr><tr><td>¿Cómo comenzar a levantar pesas en el gimnasio después de los 40 años? </td></tr><tr><td>Guía para organizar sus medicamentos semanales</td></tr><tr><td>La sexualidad después de los 60 años: recomendaciones de un sexólogo </td></tr><tr><td>¿Cuáles son los beneficios y desventajas de correr en pantalones de mezclilla?</td></tr><tr><td>Cómo prevenir caídas en el baño sin hacer grandes reformas: soluciones económicas </td></tr><tr><td>Si utiliza audífonos mientras corre, tenga en cuenta estas recomendaciones</td></tr><tr><td>Así puede inscribirse a la Media Maratón de Medellín 2025</td></tr><tr><td>¿Cuándo deja de ser un retraso y se convierte en “ghosting”? </td></tr><tr><td>Dolor lumbar después de los 40 años: ¿cuándo debería preocuparse y cómo aliviarlo?</td></tr><tr><td>Este es el atleta mejor pago de la Media Maratón de Bogotá 2025</td></tr><tr><td>Así lo puede afectar el entorno físico al momento de correr</td></tr><tr><td>Ejercicios de Kegel para la eyaculación precoz: ¿funcionan realmente?</td></tr><tr><td>¿Cómo participar en la snow trail running?: la carrera con la más baja temperatura</td></tr><tr><td>¿El cerebro también se ejercita al caminar? Un neurocientífico lo explica</td></tr><tr><td>¿Por qué la tecnología es importante en la preparación para la MMB?</td></tr><tr><td>¿Qué puede hacer si su pareja es poliamorosa y usted no? Consejos de expertos</td></tr><tr><td>El auge del trail running en rutas de senderismo natural</td></tr><tr><td>Ni caminar ni correr: la actividad física más recomendada para mayores de 60 años</td></tr><tr><td>¿Cuál es la importancia de la preparación psicológica en el running?</td></tr><tr><td>Cinco clubes de running en Colombia: así puede hacer parte de ellos</td></tr><tr><td>¿Cómo prevenir las caídas en casa? Guía para proteger a los adultos mayores</td></tr><tr><td>¿Por qué mi pareja me ve como su mamá?</td></tr><tr><td>¿Cómo controlar la presión arterial alta? Recomendaciones de un especialista</td></tr><tr><td>Reseña de los Adidas Adizero Adios Pro 4: ¿cumplen lo que prometen?</td></tr><tr><td>Estas son las 12 mejores camisetas de running, seleccionadas por corredores </td></tr><tr><td>¿No tener orgasmos afecta la salud mental?</td></tr><tr><td>¿Cuánto ejercicio es recomendable para cuidar el corazón?</td></tr><tr><td>Cinco carreras de running con obstáculos que debería conocer </td></tr><tr><td>Estos son los ejercicios más eficaces para reducir el riesgo de demencia</td></tr><tr><td>¿Cómo hablar de sexualidad con los hijos? Cinco recomendaciones de un especialista</td></tr><tr><td>La Media Maratón de Bogotá tendrá una app de seguimiento: así la puede descargar</td></tr><tr><td>Este es el mejor ejercicio para combatir el insomnio </td></tr><tr><td>Así puede inscribirse y participar de las actividades del Club Running Bucaramanga</td></tr><tr><td>¿Cómo escoger el calcetín perfecto para practicar running?</td></tr><tr><td>Ejercicios para adultos mayores sin levantarse de la silla</td></tr><tr><td>¿Qué tan bueno es correr todos los días? Esto dice un deportólogo </td></tr><tr><td>Correr bajo altas temperaturas: consejos clave para cuidar la salud y energía</td></tr><tr><td>¿Cómo mejorar la movilidad y flexibilidad? Claves para un cuerpo más funcional</td></tr><tr><td>Las siete zonas erógenas masculinas: ¿cómo estimularlas? </td></tr><tr><td>¿Los adultos mayores pueden tomar creatina?</td></tr><tr><td>¿Cuántos minutos de cardio HIIT son recomendables para los principiantes?</td></tr><tr><td>¿Pide perdón por todo? Una mirada a la disculpa compulsiva</td></tr><tr><td>¿El ghosting es violencia? Esto dice un psicólogo </td></tr><tr><td>¿Cómo entrenar la frecuencia cardiaca para la maratón de montaña de la MMB?</td></tr><tr><td>Consejos para tener una primera cita con un adulto mayor</td></tr><tr><td>¿Cuánto ejercicio se recomienda para cuidar el corazón? Esto dice un especialista</td></tr><tr><td>Diez claves para disfrutar de la sexualidad en la menopausia</td></tr><tr><td>Correr cuesta arriba: un reto con grandes beneficios para cuerpo y mente</td></tr><tr><td>Las razones por las que los adultos mayores duermen tanto</td></tr><tr><td>¿Por qué duelen los músculos después del ejercicio?</td></tr><tr><td>Los cinco juguetes sexuales más recomendados por un sexólogo</td></tr><tr><td>Recomendaciones para no caer en la productividad tóxica</td></tr><tr><td>La trampa de la productividad tóxica: todo lo que debe saber para evitarla</td></tr><tr><td>¿Por qué aparecen las canas? Un tricólogo lo explica</td></tr><tr><td>¿Cómo debe ser la pisada al momento de correr? Esto dice un experto</td></tr><tr><td>Curso de educación sexual integral en Boyacá: así puede participar</td></tr><tr><td>¿Cuántos litros de agua debería tomar un adulto mayor?</td></tr><tr><td>Beneficios de entrenar resistencia abdominal para la Media Maratón de Bogotá</td></tr><tr><td>Consejos para cuidar la salud visual en la tercera edad</td></tr><tr><td>¿Le molesta el canguro al hacer running? Siga estos cinco consejos</td></tr><tr><td>¿Cómo aprovechar las aplicaciones para practicar running?</td></tr><tr><td>¿Bañarse durante una tormenta eléctrica? Conozca los riesgos</td></tr><tr><td>¿Por qué subir Monserrate le ayuda en la preparación a la Media Maratón de Bogotá?</td></tr><tr><td>Así puede participar en la jornada gratuita de Yoga el próximo fin de semana</td></tr><tr><td>¿Existe un olor que se asocia con la vejez? Esto dice un especialista</td></tr><tr><td>CrossFit vs. Hyrox: ¿en qué se diferencian y para qué sirve cada uno?</td></tr><tr><td>¿Por qué son buenos los baños fríos? Estos son sus beneficios</td></tr><tr><td>¿Por qué algunas maratones exigen exámenes dentales previos?</td></tr><tr><td>¿Cambian los orgasmos al llegar la menopausia? Esto dice una sexóloga</td></tr><tr><td>¿Se pone nervioso por ir al baño del trabajo? Consejos de un gastroenterólogo</td></tr><tr><td>Media Maratón de Cali 2025: todo lo que necesita saber para participar</td></tr><tr><td>¿Quiere ponerse en forma rápido?  Siga este entrenamiento de siete minutos</td></tr><tr><td>¿Cuáles son las frutas más beneficiosas para los runners?</td></tr><tr><td>Diccionario del running: ¿qué significan PR, RP y PB?</td></tr><tr><td>¿Qué distancia puede correr una persona que juega fútbol?</td></tr><tr><td>Beneficios de tener un buen líder: estas son las características que debería tener</td></tr><tr><td>¿Cómo elegir las gafas adecuadas para practicar running?</td></tr><tr><td>Pacers running: ¿qué son, cómo identificarlos y cuáles son sus aportes?</td></tr><tr><td>¿El estrés y la ansiedad afectan el deseo sexual?</td></tr><tr><td>Bienestar en la era de las apps de citas: consejos para cuidar su salud emocional</td></tr><tr><td>Media Maratón de Córdoba: todo lo que necesita saber para inscribirse</td></tr><tr><td>¿Se puede volver adicto a correr? Tenga en cuenta estas señales</td></tr><tr><td>Final Copa América 1975: la historia del partido inolvidable entre Colombia y Perú</td></tr><tr><td>Del ghosting al growth: ¿cómo superar rechazos sin perder el amor propio?</td></tr><tr><td>Cinco carreras temáticas imperdibles en el mundo: Spartan Race, Bubble Run y más</td></tr><tr><td>Creatina en corredores: beneficios y en qué momentos recomiendan usarla </td></tr><tr><td>Cinco ejercicios para hacer después de los 60 años: estos son sus beneficios</td></tr><tr><td>¿Los hombres musculosos perdieron su encanto? Estas serían las razones</td></tr><tr><td>Trail running: ¿cuáles zapatillas recomiendan los expertos y por qué?</td></tr><tr><td>Conozca cuáles son las siete carreras de running imperdibles en Colombia</td></tr><tr><td>Así funcionan las hormonas que activan el amor y generan bienestar</td></tr><tr><td>Climaterio: ¿qué es, cuáles son sus síntomas y cómo afecta el deseo sexual?</td></tr><tr><td>Cinco consejos para revitalizar la sexualidad después de los 60 años</td></tr><tr><td>Beneficios, mitos y realidades de la proteína en el running</td></tr><tr><td>Así puede identificar si ya está listo para correr sus primeros cinco kilómetros</td></tr><tr><td>Beneficios de bailar después de los 50 años</td></tr><tr><td>Conozca los beneficios de hacer ejercicio 150 minutos a la semana</td></tr><tr><td>Incontinencia en hombres: recomendaciones para mejorar su calidad de vida </td></tr><tr><td>¿Hay alguna relación entre ser más sociable y la longevidad? </td></tr><tr><td>Uso de licra para el running: beneficios y cuál se adapta a cada persona</td></tr><tr><td>¿Dormir peleado con su pareja no sería tan malo? Esto dice un especialista</td></tr><tr><td>Frecuencia cardíaca en el running: cuál debe ser y cómo influye en el rendimiento</td></tr><tr><td>Entrenamientos gratuitos de la Media Maratón de Bogotá 2025: ¿cómo participar?</td></tr><tr><td>¿Qué plan seguir después de lograr los 3 kilómetros en running?</td></tr><tr><td>¿Qué tienen que ver las hebras del banano con el rendimiento al correr?</td></tr><tr><td>Hidratación inteligente en el running: ¿cada cuándo debería ingerir líquidos?</td></tr><tr><td>Relaciones abiertas: ventajas, riesgos y mitos de esta alternativa amorosa</td></tr><tr><td>Cómo llegar a la vejez sin dolor: la actividad física es clave</td></tr><tr><td>¿Cómo superar la pereza para ir a correr? Ocho recomendaciones de un experto</td></tr><tr><td>La importancia del calentamiento y el enfriamiento en la tercera edad</td></tr><tr><td>Correr en asfalto, tierra o pista: ventajas, riesgos y cómo elegir la adecuada</td></tr><tr><td>Ejercicios para la prevención de caídas: así puede fortalecer el equilibrio</td></tr><tr><td>Técnica de carrera: cómo mejorar la zancada y así evitar lesiones</td></tr><tr><td>¿Cómo mantener viva la pasión en relaciones largas?</td></tr><tr><td>Cómo prepararse para disfrutar de la vida después de los 50 años: consejos</td></tr><tr><td>Entrenamiento en barra de diez minutos que puede hacer en casa y sus beneficios</td></tr><tr><td>El fenómeno de los foodrunners: ¿es bueno correr y comer al mismo tiempo?</td></tr><tr><td>Ejercicio en casa vs. clases grupales: ventajas de cada uno y cómo elegir el mejor</td></tr><tr><td>Running rural vs. urbano: ¿cuál es más beneficioso y por qué?</td></tr><tr><td>Tipos de corredores y cómo identificar cuál es usted</td></tr><tr><td>Running en altura: el reto de correr en ciudades sobre los 2.500 metros</td></tr><tr><td>La trampa del burnout disfrazado de productividad saludable</td></tr><tr><td>Pequeños rituales, grandes cambios: hábitos de cinco minutos para cambiar su vida</td></tr><tr><td>Running inclusivo: corredores con discapacidad y su lucha por espacios accesibles</td></tr><tr><td>¿Que tan bueno es hacerse el blanqueamiento dental? Un experto responde</td></tr><tr><td>Wings for Life World Run Red Bull 2025: corriendo por un propósito en común</td></tr><tr><td>¿Qué tan buenos son sus hábitos dentales?</td></tr><tr><td>Altos Floresta: ¿Cómo participar en una de las carreras de running de Argentina?</td></tr><tr><td>¿Cómo se activa el deseo y la respuesta sexual en las mujeres?</td></tr><tr><td>¿Por qué incorporar carreras largas en sus entrenamientos de running?</td></tr><tr><td>Las dos fases del sueño que garantizan un descanso reparador</td></tr><tr><td>Carrera de la Mujer 2025 en Madrid, España: deporte, solidaridad y transformación </td></tr><tr><td>Desbloquear las caderas en 15 minutos: la rutina que promete cambiar su postura</td></tr><tr><td>Cinco prendas clave para correr con comodidad en climas templados y cambiantes</td></tr><tr><td>¿Qué factores determinan cuántos años podría vivir: los genes o el estilo de vida?</td></tr><tr><td>Zapatillas para running: los lanzamientos que vienen en el mercado</td></tr><tr><td>Así puede participar en la carrera de running que une el Castillo y La Popa</td></tr><tr><td>Tipos de gafas para hacer running y cómo afectan el ejercicio</td></tr><tr><td>¿La inteligencia podría definir cómo le irá a una persona en el amor?</td></tr><tr><td>¿Los tenis de running sirven para caminar?</td></tr><tr><td>Hablemos de sexualidad y del clítoris: ¿por qué es importante conocerlo bien?</td></tr><tr><td>¿Qué es una visera y cómo utilizarla en el running?</td></tr><tr><td>Yoga para el cerebro: más allá de la flexibilidad</td></tr><tr><td>Consejos para alcanzar los 15 kilómetros en una maratón, según una ganadora</td></tr><tr><td>Guía para principiantes: la sexualidad vista por expertos</td></tr><tr><td>Zurich Rock’nRoll Running Series Madrid 2026: todo lo que debe saber para correrla</td></tr><tr><td>El negging: ¿nueva forma de manipulación emocional? Ojo a estas señales de alerta</td></tr><tr><td>Cinco infaltables para superar una tusa amorosa</td></tr><tr><td>¿Quiere participar en la Media Maratón Entre Montañas? Siga este paso a paso</td></tr><tr><td>Menopausia: ¿a qué edad comienza y cómo saber si ya terminó?</td></tr><tr><td>¿Qué es una riñonera y cómo ayuda en el running?</td></tr><tr><td>Cali corre hacia el futuro: así fue la Maratón 2025, entre fiesta y aprendizajes</td></tr><tr><td>¿Sus zapatos y sus manos dicen algo de usted? Un experto responde</td></tr><tr><td>Mitos del running: ¿Se pierde masa muscular al correr?</td></tr><tr><td>Mascarillas faciales con luz infrarroja: ¿Realmente funcionan o solo es moda?</td></tr><tr><td>Cali lista para recibir a más de 10.000 atletas en su maratón internacional 2025</td></tr><tr><td>Guía para usar la cinta de correr y aprovechar todos sus beneficios</td></tr><tr><td>Lo que sucede con su cintura después de los 45 y cómo enfrentarlo a tiempo</td></tr><tr><td>¿Cómo es la preparación para las majors de running? Cinco colombianos lo cuentan</td></tr><tr><td>¿Qué tan normal es hablar dormido? Esta es la razón de la somniloquia</td></tr><tr><td>Llega la primera gran carrera atlética  y ciclística de Fómeque: así puede participar</td></tr><tr><td>Buena, bonita y barata: esta es la historia de la empanada “más rica” de Pasto</td></tr><tr><td>¿Reducir el tiempo frente al televisor puede mejorar el proceso de envejecimiento?</td></tr><tr><td>El Museo de la Huerta de Alcantarilla: todo lo que debe saber para visitarlo</td></tr><tr><td>“El sector hotelero necesita resultados del trabajo con el Gobierno Nacional”</td></tr><tr><td>Los beneficios de caminar en silencio: así es como ayuda a reducir el estrés</td></tr><tr><td>Mito o realidad: ¿los hombres siempre tienen deseo sexual?</td></tr><tr><td>Así fue la Maratón de Boston 2025: quién ganó, mejores tiempos y más resultados</td></tr><tr><td>¿Tender la cama realmente mejora su productividad?</td></tr><tr><td>Los secretos detrás del sueño: esto pasa mientras usted duerme</td></tr><tr><td>Diferencias entre el running amateur y el profesional</td></tr><tr><td>¿Cuál es la importancia del juego previo en las relaciones sexuales?</td></tr><tr><td>¿Por qué la humedad provoca mal olor en los pies?</td></tr><tr><td>Media Maratón de Bogotá 2025: todo lo que necesita saber para correrla</td></tr><tr><td>Cuántas horas se debe dormir y otros mitos del sueño y el insomnio</td></tr><tr><td>Las zonas del cuerpo femenino que también generan placer, según una sexóloga </td></tr><tr><td>¿Es bueno correr y conversar al mismo tiempo? Un experto responde</td></tr><tr><td>¿Qué es el trail running y cuáles son sus beneficios?</td></tr><tr><td>Los cinco errores más comunes durante las relaciones sexuales: ¿cómo evitarlos?</td></tr><tr><td>¿Por qué no descansa igual cuando duerme en una cama distinta a la habitual? </td></tr><tr><td>“Si el running fuera una persona, no dejaría de agradecerle cada día”: corredor</td></tr><tr><td>¿Puede el consumo de pornografía afectar el rendimiento sexual?</td></tr><tr><td>Running nocturno: ¿qué beneficios y riesgos tiene?</td></tr><tr><td>¿El exceso de tiempo sentado podría acelerar el proceso de envejecimiento?</td></tr><tr><td>¿Los jóvenes deben dormir más? Recomendaciones de un experto</td></tr><tr><td>Lo que dejó el Minecraft Speed Run Powered by Game Pass</td></tr><tr><td>Hacer running al aire libre o en caminadora: ¿cuál es más beneficioso?</td></tr><tr><td>Relaciones: ¿son posibles los vínculos emocionales con inteligencias artificiales?</td></tr><tr><td>Las seis maratones más prestigiosos del mundo que todo runner quiere conquistar</td></tr><tr><td>Consejos para que se mantenga activo a lo largo de los años</td></tr><tr><td>Planifique su vejez: estos son los aspectos que debería tener en cuenta</td></tr><tr><td>Cinco maneras prácticas de cocinar con agua y mejorar su salud</td></tr><tr><td>Lo que tiene que tener en cuenta para elegir sus zapatillas para el running</td></tr><tr><td>¿Comer bien alarga la vida?: guía con consejos de un experto</td></tr><tr><td>Algunas apps de ejercicio fallan al incluir a adultos mayores: ¿cómo y por qué?</td></tr><tr><td>¿Menos azúcar, más juventud?: la dieta podría retrasar el envejecimiento</td></tr><tr><td>¿Los jóvenes ya no creen en el amor romántico? Esto dice una investigación</td></tr><tr><td>Tenis de running: ¿cómo saber cuándo cambiarlos?</td></tr><tr><td>Envejecimiento humano: ¿cuáles son las edades clave? </td></tr><tr><td>Diez minutos de yoga: ¿el secreto para dormir mejor y despertar renovado?</td></tr><tr><td>Atlético Nacional hizo historia con el Runfest: así fue la carrera de running</td></tr><tr><td>Correr para el corazón: beneficios cardiovasculares de hacer running</td></tr><tr><td>Árbol nogal: lo que no sabía de una de las especies más representativas de Bogotá</td></tr><tr><td>Arbusto cenizo: ¿con qué otras plantas se puede cultivar?</td></tr><tr><td>Plantar para renacer: ¿cómo una huerta transforma la vida de habitantes de calle?</td></tr><tr><td>El jardín que rescata árboles en peligro y trabaja por las especies forestales</td></tr><tr><td>Las Gardenias: la huerta comunitaria que transforma vidas en Barranquilla</td></tr><tr><td>Merrell Trail Tour 2025: ¿se atrevería a correr bajo tierra en Zipaquirá?</td></tr><tr><td>Conozca 10 competencias de running mundiales y cómo puede inscribirse</td></tr><tr><td>Soley: “Quiero seguir siendo la mujer revelación de Colombia”</td></tr><tr><td>Las Gardenias: la huerta comunitaria que transforma vidas en Barranquilla</td></tr><tr><td>Más allá de una escala: el reto de Leticia para retener a los turistas</td></tr><tr><td>¿Cómo quitar el olor a viejo de la casa con ayuda de las plantas?</td></tr><tr><td>Pepino africano: origen, beneficios y guía completa para su cultivo</td></tr></tbody></table>]]></content:encoded><media:content url="https://www.elespectador.com/resizer/v2/OBJGPHQSJBCFFBHIYVAFPHZRMA.jpg?auth=49be63e4baca2f5aa64432fde0b6a6ab182e657b5d8aeb2370cbd066eef55aa4&amp;width=657&amp;smart=true" type="image/jpeg" height="2832" width="4256"><media:description type="plain"><![CDATA[Redacción de El Espectador]]></media:description></media:content></item><item><title><![CDATA[Rector de la Unal: así fue la puja por el poder entre Ismael Peña y Leopoldo Múnera ]]></title><link>https://www.elespectador.com/educacion/rector-de-la-unal-asi-fue-la-puja-por-el-poder-entre-ismael-pena-y-leopoldo-munera/</link><guid isPermaLink="true">https://www.elespectador.com/educacion/rector-de-la-unal-asi-fue-la-puja-por-el-poder-entre-ismael-pena-y-leopoldo-munera/</guid><dc:creator><![CDATA[Unidad de Video]]></dc:creator><description><![CDATA[La Universidad Nacional de Colombia (Unal) otra vez cambió de rector. ]]></description><pubDate>Sun, 23 Nov 2025 04:39:48 +0000</pubDate><content:encoded><![CDATA[<p>El Consejo de Estado tomó una decisión que cambió el rumbo de la rectoría de la Universidad Nacional: declaró nulo el nombramiento de Leopoldo Múnera, que estaba en el cargo desde junio de 2024. Ahora viene una semana clave para saber qué sucederá. Ismael Peña dice que es el nuevo rector, pero otras voces aseguran que, primero, el Consejo Superior Universitario debe reunirse. Esta es la historia de la puja por la rectoría de la universidad pública más grande del país.</p>]]></content:encoded><media:content url="https://www.elespectador.com/resizer/v2/AEFLBTL7C5CA7HTDIYOILFL6UQ.jpg?auth=8f02e578193fcd07ec68ac86ae232eba03ae407cdaf2dc997b092de23ee6981d&amp;width=657&amp;smart=true" type="image/jpeg" height="1080" width="1920"><media:description type="plain"><![CDATA[Leopoldo Múnera e Ismael Peña]]></media:description><media:credit role="author" scheme="urn:ebu">Unidad de video </media:credit></media:content></item><item><title><![CDATA[Marc Anthony regresa a Bogotá con su “En Vivo Tour 2025”: recomendaciones y más]]></title><link>https://www.elespectador.com/actualidad/marc-anthony-regresa-a-bogota-con-su-en-vivo-tour-2025-recomendaciones-y-mas/</link><guid isPermaLink="true">https://www.elespectador.com/actualidad/marc-anthony-regresa-a-bogota-con-su-en-vivo-tour-2025-recomendaciones-y-mas/</guid><dc:creator><![CDATA[El Espectador]]></dc:creator><description><![CDATA[El ícono mundial de la salsa regresará a Bogotá el próximo 13 de noviembre en el Coliseo MedPlus. ]]></description><pubDate>Mon, 10 Nov 2025 23:00:00 +0000</pubDate><content:encoded><![CDATA[<p>El ícono mundial de la salsa regresará a Bogotá el próximo 13 de noviembre en el Coliseo MedPlus. Aquí le contamos las recomendaciones y facilidades para disfrutar del concierto sin contratiempos.</p><figure><img src="https://www.elespectador.com/resizer/v2/WLK2D2DAPJDFVGACG4LQF6BI3M.jpg?auth=ad43b0ce8897508795057789c35db13225a705ccfc6705c030013660aefcdcf6&width=657&smart=true"/><figcaption class="op-vertical-below op-small">El artista puertorriqueño, considerado el “Rey de la Salsa”, promete una noche cargada de emoción.<cite class="op-small">Marc Anthony</cite></figcaption></figure><p>El ícono mundial de la salsa <b>Marc Anthony</b> vuelve a Bogotá para ofrecer un concierto inolvidable el próximo <b>jueves 13 de noviembre</b> en el <b>Coliseo MedPlus</b>, donde presentará su aclamada gira <b>“En Vivo Tour 2025”</b>, una celebración a su trayectoria y a la música latina.</p><p>El artista puertorriqueño, considerado el “Rey de la Salsa”, promete una noche cargada de emoción con los grandes éxitos que marcaron su carrera como “Vivir mi vida”, “Qué precio tiene el cielo”, “Valió la pena” y “Tu amor me hace bien”.</p><p>El espectáculo contará con invitados de lujo como <b>Willy García</b>, exintegrante del Grupo Niche y referente de la salsa colombiana, y <b>Jessi Uribe</b>, una de las voces más destacadas de la música popular. </p><p>El <b>Coliseo MedPlus</b>, ubicado sobre la Calle 80 y con capacidad para más de 20 mil asistentes, será el epicentro de esta gran celebración musical. “Recibir a Marc Anthony por tercera vez en nuestro escenario es una celebración para la música latina y para el público que hace del Coliseo un punto de encuentro con los artistas más importantes del mundo”, señaló <b>Carolina García</b>, gerente estratégica de negocios del venue.</p><p>Para garantizar una experiencia segura y cómoda, el Coliseo MedPlus implementará diversas facilidades de movilidad y logística. El <b>parqueadero oficial</b>, operado por <b>ParkingLive</b>, contará con capacidad para 1.000 vehículos (tarifas desde $25.000 para motos y $35.000 para carros). Además, el servicio de transporte compartido <b>RUTALIVE</b> ofrecerá rutas de ida y regreso hacia puntos estratégicos de la ciudad como el <b>Portal Norte</b>, <b>Portal El Dorado</b> y <b>Centro Mayor</b>, con un costo de <b>$25.000</b>.</p><p>Las autoridades y la organización recomiendan llegar con anticipación, evitar llevar mochilas grandes o alimentos externos, y consultar las redes sociales del recinto (<b>@ColiseoMedPlus</b>) para recibir actualizaciones en tiempo real.</p><p>Con esta presentación, Marc Anthony reafirma su estrecho vínculo con el público colombiano y con Bogotá, ciudad que una vez más se prepara para vibrar al ritmo de su voz y su inconfundible energía latina.</p>]]></content:encoded><media:content url="https://www.elespectador.com/resizer/v2/WLK2D2DAPJDFVGACG4LQF6BI3M.jpg?auth=ad43b0ce8897508795057789c35db13225a705ccfc6705c030013660aefcdcf6&amp;width=657&amp;smart=true" type="image/jpeg" height="667" width="1000"><media:description type="plain"><![CDATA[El artista puertorriqueño, considerado el “Rey de la Salsa”, promete una noche cargada de emoción.]]></media:description><media:credit role="author" scheme="urn:ebu">Marc Anthony</media:credit></media:content></item><item><title><![CDATA[Hot Sale 2025 registró más de 10 millones de transacciones y un alza del comercio ]]></title><link>https://www.elespectador.com/actualidad/hot-sale-2025-registro-mas-de-10-millones-de-transacciones-y-un-alza-del-comercio/</link><guid isPermaLink="true">https://www.elespectador.com/actualidad/hot-sale-2025-registro-mas-de-10-millones-de-transacciones-y-un-alza-del-comercio/</guid><dc:creator><![CDATA[El Espectador]]></dc:creator><description><![CDATA[Según cifras entregadas por Credibanco, el Hot Sale 2025 registró un aumento del 12,9 % frente a la edición anterior.]]></description><pubDate>Wed, 29 Oct 2025 01:47:23 +0000</pubDate><content:encoded><![CDATA[<p>Según cifras entregadas por Credibanco, durante los seis días de la jornada, celebrada del 16 al 21 de octubre, el Hot Sale 2025 registró un aumento del 12,9 % frente a la edición anterior.</p><figure><img src="https://www.elespectador.com/resizer/v2/HAUQ2NLMM7A7V4DPAZMRTX4OWE.jpg?auth=349758a185aa28e1c335da6e671e6f8fbcf44a80c56c8171489da9f7dec9d8c1&width=657&smart=true"/><figcaption class="op-vertical-below op-small">El comercio electrónico se afianza en Colombia como un motor clave del crecimiento económico digital. Imagen de referencia.
<cite class="op-small">Sáshenka Gutiérrez</cite></figcaption></figure><p>El comercio electrónico en Colombia continúa consolidándose como uno de los grandes motores de la economía digital. Así lo evidenció el más reciente <b>Hot Sale 2025</b>, organizado por la <b>Cámara Colombiana de Comercio Electrónico (CCCE)</b>, que dejó un balance positivo en volumen de ventas y transacciones, según cifras entregadas por <b>Credibanco</b>.</p><p>Durante los seis días de la jornada, celebrada del <b>16 al 21 de octubre</b>, se registraron <b>más de 10,7 millones de transacciones electrónicas</b>, un aumento del <b>12,9 %</b> frente a la edición anterior. La <b>facturación total superó los $1,6 billones</b>, lo que representa un crecimiento del <b>7,1 %</b> en comparación con 2024. El <b>ticket promedio de compra fue de $150.000</b>, lo que refleja un consumidor más activo y con mayor confianza en los canales digitales.</p><p>Las categorías más dinámicas fueron <b>supermercados, moda, turismo, tiendas de alimentos y estaciones de servicio</b>, sectores que concentraron la mayoría de las operaciones. El sábado 18 de octubre fue el día con mayor movimiento, al superar los <b>$341.573 millones en ventas</b> y alcanzar <b>2,38 millones de transacciones</b>, con picos de actividad entre las 11:00 a.m. y las 4:00 p.m.</p><p>A nivel regional, <b>Bogotá, Medellín, Cali, Barranquilla y Cartagena</b> lideraron las compras electrónicas. En particular, <b>Medellín creció un 19,6 % en facturación</b>, mientras que <b>Cartagena aumentó un 21 %</b>, lo que demuestra que el comercio digital se expande más allá de los grandes centros urbanos.</p><p>“El crecimiento del Hot Sale 2025 nos confirma la consolidación del comercio digital como uno de los motores más importantes de la economía colombiana. Cada vez más negocios, grandes y pequeños, se benefician de una infraestructura de pagos más eficiente, segura y accesible”, señaló <b>Felipe Acevedo</b>, presidente de <b>Credibanco</b>.</p><p>Del total de operaciones, el <b>69,2 %</b> correspondió a <b>ventas presenciales</b> en terminales de pago, mientras que el <b>30,8 %</b> se realizó a través de <b>e commerce</b>.</p><p>Según Credibanco, el fortalecimiento del comercio electrónico es resultado del trabajo conjunto entre <b>entidades públicas, bancos, fintechs y empresas tecnológicas</b>, que han mejorado la infraestructura, interoperabilidad y confianza digital en el país. Estos avances no solo favorecen la competitividad y la formalización del comercio, sino que también impulsan la <b>inclusión financiera</b> y la transformación hacia una <b>economía más conectada y digital</b>.</p>]]></content:encoded><media:content url="https://www.elespectador.com/resizer/v2/HAUQ2NLMM7A7V4DPAZMRTX4OWE.jpg?auth=349758a185aa28e1c335da6e671e6f8fbcf44a80c56c8171489da9f7dec9d8c1&amp;width=657&amp;smart=true" type="image/jpeg" height="3464" width="5196"><media:description type="plain"><![CDATA[El comercio electrónico se afianza en Colombia como un motor clave del crecimiento económico digital. Imagen de referencia.
]]></media:description><media:credit role="author" scheme="urn:ebu">Sáshenka Gutiérrez</media:credit></media:content></item><item><title><![CDATA[Prográmese con la Feria de Diseño de Medellín  ]]></title><link>https://www.elespectador.com/actualidad/programese-con-la-feria-de-diseno-de-medellin/</link><guid isPermaLink="true">https://www.elespectador.com/actualidad/programese-con-la-feria-de-diseno-de-medellin/</guid><dc:creator><![CDATA[Redacción Moda]]></dc:creator><description><![CDATA[Este viernes y sábado, 19 y 20 de septiembre, la Feria del Diseño ofrecerá muestra comercial, agenda académica y rueda de negocios.]]></description><pubDate>Fri, 19 Sep 2025 12:42:31 +0000</pubDate><content:encoded><![CDATA[<p>Este viernes y sábado, 19 y 20 de septiembre, la Feria del Diseño ofrecerá muestra comercial, agenda académica y rueda de negocios con las novedades del sector. </p><figure><img src="https://www.elespectador.com/resizer/v2/SEWMHE3EXFFE7ONTDVXQWGYCRQ.jpg?auth=c3e4aec98bba80e72fb963807f42202e84e54f84d640f2eef835fb70a6e30276&width=657&smart=true"/><figcaption class="op-vertical-below op-small">Imagen de la muestra comercial de la Feria de Diseño de Medellín. / Cortesía<cite class="op-small">@CERONFOCUS</cite></figcaption></figure><p>La edición 12 de la Feria de Diseño Medellín powered by imm cologne se realiza en Plaza Mayor hasta este sábado 20 de septiembre y tiene como concepto El diseño generativo del bienestar". </p><p>Un concepto que pretende convertirse “en una perspectiva integral sobre cómo el diseño influye directamente en nuestro entorno, nuestras vidas, nuestra salud y nuestras emociones. Esta edición invita a reflexionar sobre la creación de entornos más humanos, saludables y conscientes”, explicaron los organizadores.</p><p>“El diseño para el bienestar no es una tendencia pasajera, sino una necesidad en la sociedad contemporánea. El diseño se ve, se habita, se toca, se respira. Esta edición parte de la necesidad de reconocer que cada objeto, espacio o decisión impacta directamente en cómo nos sentimos; es entonces, una invitación desde la sensibilidad, a experimentar el diseño como lo que realmente es, una herramienta para estar bien”, dijo Eddy Karmona, el cofundador de la feria.</p><p>El evento es un ecosistema que conecta y reúne la industria del diseño nacional e internacional en una plataforma comercial con 230 marcas.</p><p>En la muestra comercial podrá encontrar las novedades e innovaciones de más de 200 del diseño, en una exhibición que abarca productos y servicios nacionales e internacionales en categorías de mobiliario residencial y comercial, cocinas, arquitectura e interiorismo, iluminación y tecnología, bienestar y exteriores, además de decoración y complementos. </p><p>En la parte académica, se realizarán las Charlas Perpetuas x Bodega/Comfama (pabellón Amarillo) y Talks by Universidad EIA (pabellón Verde). Más de 45 ponentes y 39 encuentros, conferencias y paneles nacionales e internacionales hablarán de las tendencias, desafíos y oportunidades para el futuro del diseño.</p><p>Además, la feria contará con más de 35 eventos satélite que permitirán extender el evento por toda la ciudad.</p><p>Vale la pena mencionar que la Feria de Diseño Medellín powered by imm cologne surgió de una visión ambiciosa de sus fundadores, Eddy Karmona y Juana Montoya, ante la comprensión de la necesidad de un espacio dedicado al diseño en Medellín. </p><p>Esta edición, según los organizadores, “consolidará la presencia de Medellín como el HUB del diseño en Latinoamérica y El Caribe, generando oportunidades clave para el sector”.</p><p><b>Programación</b></p><p>Horarios: de 11:00 a. m. a 8:00 p. m.</p><p>¿Cuándo y dónde? Este viernes 19 y sábado 20 de septiembre en Plaza Mayor Medellín. </p><p>👗👠👒 <b>¿Ya te enteraste de las últimas noticias sobre </b><a href="https://www.elespectador.com/moda-e-industria/?utm_source=interno&amp;utm_medium=boton&amp;utm_campaign=menu_hamburguesa&amp;utm_content=boton_menu_hamburguesa" target="_blank" rel="noreferrer"><b>moda</b></a><b>? </b>Te invitamos a verlas en <a href="https://www.elespectador.com/economia/">El Espectador</a>.</p>]]></content:encoded><media:content url="https://www.elespectador.com/resizer/v2/SEWMHE3EXFFE7ONTDVXQWGYCRQ.jpg?auth=c3e4aec98bba80e72fb963807f42202e84e54f84d640f2eef835fb70a6e30276&amp;width=657&amp;smart=true" type="image/jpeg" height="2000" width="3000"><media:description type="plain"><![CDATA[Imagen de la muestra comercial de la Feria de Diseño de Medellín. / Cortesía]]></media:description><media:credit role="author" scheme="urn:ebu">@CERONFOCUS</media:credit></media:content></item><item><title><![CDATA[El festival de hamburguesas que destaca sabores regionales colombianos]]></title><link>https://www.elespectador.com/actualidad/el-festival-de-hamburguesas-que-destaca-sabores-regionales-colombianos/</link><guid isPermaLink="true">https://www.elespectador.com/actualidad/el-festival-de-hamburguesas-que-destaca-sabores-regionales-colombianos/</guid><dc:creator><![CDATA[El Espectador]]></dc:creator><description><![CDATA[En agosto, La Plaza de Andrés en Bogotá celebra un festival de hamburguesas que rescata sabores tradicionales de la altillanura y la sabana ]]></description><pubDate>Mon, 18 Aug 2025 18:08:22 +0000</pubDate><content:encoded><![CDATA[<p>En agosto, La Plaza de Andrés en Bogotá celebra un festival de hamburguesas que rescata sabores tradicionales de la altillanura y la sabana cundiboyacense.</p><figure><img src="https://www.elespectador.com/resizer/v2/RV4YAOHW5RGS7JADLPCHUKBDWA.jpeg?auth=773ef894d077817785037233626b1804e26615f166c35a7366d1880f3a7611fa&width=657&smart=true"/><figcaption class="op-vertical-below op-small">La hamburguesa llanera incluye ingredientes típicos de la región como el queso siete cueros y el cilantro cimarrón.<cite class="op-small">La Plaza de Andrés Carne de Res</cite></figcaption></figure><p>Este agosto, La Plaza de Andrés en Bogotá presenta un evento que destaca la riqueza culinaria de dos regiones colombianas a través de dos nuevas hamburguesas inspiradas en la altillanura llanera y la sabana cundiboyacense. </p><p>El chef Yul, reconocido por su cocina que refleja la tradición de la Orinoquia, colaboró con el restaurante para crear estas preparaciones que buscan representar la identidad cultural y gastronómica de estas zonas.</p><p>La hamburguesa llanera incluye ingredientes típicos de la región, como queso siete cueros, cilantro cimarrón, aros de cebolla empanizados en harina de arroz y una mayonesa de plátano maduro, acompañados por una arepa de choclo. Por su parte, la hamburguesa sabanera está marcada por sabores que recuerdan la infancia, con una salsa inspirada en las papas chorreadas, huevo, longaniza y arepa de chócolo.</p><p>Estas preparaciones, que buscan fusionar tradición, técnica y memoria culinaria, estarán disponibles durante todo el mes. El evento es una oportunidad para explorar cómo la gastronomía puede narrar la historia y diversidad cultural del país a través de ingredientes locales y recetas regionales.</p><p>El chef Yul señaló que la intención es rendir homenaje a la tierra a través de sabores auténticos, reforzados por la experiencia de maridarlas con bebidas como la Coca-Cola, que acompañan y equilibran el sabor de las hamburguesas.</p>]]></content:encoded><media:content url="https://www.elespectador.com/resizer/v2/RV4YAOHW5RGS7JADLPCHUKBDWA.jpeg?auth=773ef894d077817785037233626b1804e26615f166c35a7366d1880f3a7611fa&amp;width=657&amp;smart=true" type="image/jpeg" height="287" width="345"><media:description type="plain"><![CDATA[La hamburguesa llanera incluye ingredientes típicos de la región como el queso siete cueros y el cilantro cimarrón.]]></media:description><media:credit role="author" scheme="urn:ebu">La Plaza de Andrés Carne de Res</media:credit></media:content></item><item><title><![CDATA[Programación de La Fonda para el cierre de la Feria de las Flores de Medellín]]></title><link>https://www.elespectador.com/actualidad/programacion-de-la-fonda-para-el-cierre-de-la-feria-de-las-flores-de-medellin/</link><guid isPermaLink="true">https://www.elespectador.com/actualidad/programacion-de-la-fonda-para-el-cierre-de-la-feria-de-las-flores-de-medellin/</guid><dc:creator><![CDATA[Redacción Actualidad]]></dc:creator><description><![CDATA[Maelo Ruiz, Nelson Velásquez y Alex Manga se presentarán en este escenario.]]></description><pubDate>Thu, 07 Aug 2025 01:45:10 +0000</pubDate><content:encoded><![CDATA[<p>Maelo Ruiz, Nelson Velásquez y Alex Manga se presentarán en este escenario.</p><figure><img src="https://www.elespectador.com/resizer/v2/JZCJVSRGDRAYNAAD3HHR36725A.jpg?auth=26c49d53d12d5b7d2d13a0285fc1838a53dd3d37fe7f3d4526372a1114c40b6d&width=657&smart=true"/><figcaption class="op-vertical-below op-small">Ya se vivieron dos noches memorables con artistas como Dálmata y Ñejo, quienes pusieron a cantar, bailar y brindar a todos con su flow urbano y sus letras inolvidables.<cite class="op-small">Cortes</cite></figcaption></figure><p>En plena Feria de las Flores, hay una fonda que no solo rescata las tradiciones paisas, sino que las transforma con música, estilo y emoción. Se trata de la fonda de Old Parr, ubicada en el parqueadero del Éxito de El Poblado, un lugar donde los visitantes se han encontrado para vivir una experiencia que mezcla humor, vallenato, salsa, reguetón, diseño local y gastronomía típica, todo bajo el mismo techo festivo.</p><p>Desde su apertura, este espacio ha sido más que una fonda: ha sido un homenaje vivo a nuestras raíces. Con El Social como anfitrión un referente de tradición y sabor paisa desde 1969 y una curaduría especial de emprendimientos en diversas categorías a cargo de La Plaza de Wein, Old Parr resignifica la fonda como un lugar de encuentro real, donde las costumbres florecen con nuevos códigos y la celebración fluye con orgullo.</p><p>Ya se vivieron dos noches memorables con artistas como Dálmata y Ñejo, quienes pusieron a cantar, bailar y brindar a todos con su flow urbano y sus letras inolvidables. Pero la fonda no se detiene: la agenda continúa con una programación que promete seguir emocionando.</p><p>Este 6 de agosto, la fiesta seguirá con djs invitados y un grupo de vallenato que pondrá el toque tradicional para gozar entre amigos y buena música.</p><p>El 7 de agosto, justo después del desfile de autos clásicos y antiguos, llega uno de los grandes del vallenato: Alex Manga, quien se tomará la tarima junto a djs y una agrupación de banda que le dará un giro inesperado a la noche.</p><p>El 8 de agosto será el turno del legendario Maelo Ruiz, quien llenará el ambiente de salsa y sentimiento, acompañado por Armez y djs invitados. El 9 de agosto, el vallenato volverá a ser protagonista con una noche encabezada por Nelson Velásquez, uno de los íconos del género en el país, acompañado por Luister, Armez, un grupo de vallenato y los beats de djs que prenderán la rumba.</p><p>Finalmente, el 10 de agosto, la fonda cerrará con broche de oro después del desfile de silleteros, con el gran remate oficial de la feria: artistas en vivo, grupos de vallenato y una mezcla de sonidos que invitan a celebrar la vida con carácter.</p>]]></content:encoded><media:content url="https://www.elespectador.com/resizer/v2/JZCJVSRGDRAYNAAD3HHR36725A.jpg?auth=26c49d53d12d5b7d2d13a0285fc1838a53dd3d37fe7f3d4526372a1114c40b6d&amp;width=657&amp;smart=true" type="image/jpeg" height="3910" width="5865"><media:description type="plain"><![CDATA[Ya se vivieron dos noches memorables con artistas como Dálmata y Ñejo, quienes pusieron a cantar, bailar y brindar a todos con su flow urbano y sus letras inolvidables.]]></media:description><media:credit role="author" scheme="urn:ebu">Cortes</media:credit></media:content></item><item><title><![CDATA[¿Cuántos festivos hay en agosto y qué se celebra?]]></title><link>https://www.elespectador.com/actualidad/cuantos-festivos-hay-en-agosto-y-que-se-celebra/</link><guid isPermaLink="true">https://www.elespectador.com/actualidad/cuantos-festivos-hay-en-agosto-y-que-se-celebra/</guid><dc:creator><![CDATA[Sergio Nicolás Borda Casallas]]></dc:creator><description><![CDATA[Conozca que días caen estos festivos en agosto y el significado de su celebración. Uno de ellos es puente. ]]></description><pubDate>Fri, 01 Aug 2025 17:53:16 +0000</pubDate><content:encoded><![CDATA[<p>Conozca que días caen estos festivos en agosto y el significado de su celebración. Uno de ellos es puente. </p><figure><img src="https://www.elespectador.com/resizer/v2/HYTP56EBJNANDKNFZKXYYUXUWY.jpg?auth=f9d63266868c98c54242c4bd037e058aede07c55849a629c84b5402b5fb5a5b5&width=657&smart=true"/><figcaption class="op-vertical-below op-small">¿Sabía que este mes incluye dos festivos que conmemoran momentos históricos de Colombia?<cite class="op-small">Pixabay</cite></figcaption></figure><p>Colombia es uno de los países con más días festivos en el mundo. Muchos de ellos están relacionados con la historia del país o con celebraciones religiosas. En el mes de agosto se vienen dos festivos luego de tener un mes de julio sin ninguno. </p><p>Le puede interesar: <a href="https://www.elespectador.com/entretenimiento/musica/vallenato-al-parque-2025-artistas-donde-verlo-y-mas-del-festival-en-bogota/" target="_self" rel="noopener ">Vallenato al parque 2025: artistas, dónde verlo y más del festival en Bogotá</a></p><h2>¿Qué se celebra el 7 de agosto?</h2><p>El <b>7 de agosto</b> es el primer festivo del mes de agosto y se conmemora la <b>Batalla de Boyacá</b>, una fecha bastante importante en la historia de Colombia. Esta batalla ocurrió en <b>1819</b> y fue liderada por <b>Simón Bolívar</b>, quien junto con su ejército logró derrotar a las tropas del Imperio Español en Boyacá.</p><p>Cada año, en esta fecha se realizan actos oficiales como desfiles militares, izadas de bandera y ceremonias en las que participa el presidente de la República. Además, muchas alcaldías y gobernaciones organizan actividades culturales y cívicas para recordar este hecho histórico.</p><p>Este festivo <b>no se mueve de fecha</b>, ya que está protegido como día de conmemoración nacional por la <b>Ley 51 de 1983</b>.</p><h2>¿Por qué es festivo el 18 de agosto en Colombia? </h2><p>El lunes <b>18 de agosto de 2025</b> se celebra el día de la <b>Asunción de la Virgen María</b>, una fiesta que tiene un origen religioso que conmemora la creencia católica de que la Virgen fue llevada al cielo en cuerpo y alma.</p><p>Aunque la fecha exacta es el <b>15 de agosto</b>, en Colombia el festivo se traslada al lunes siguiente, según lo que dice la <b>Ley 51 de 1983</b>, también conocida como<b> ley de Emiliani</b>, que busca promover el turismo interno mediante puentes festivos.</p><h3>¿Cuándo es el siguiente festivo después de agosto?</h3><p>El próximo festivo nacional después del 18 de agosto será el <b>lunes 13 de octubre de 2025</b>, por la celebración del <b>Día de la Raza</b>, otro festivo trasladado por la ley de Emiliani.</p><h2>¿Qué entidades no laboran esos días?</h2><p>Tanto el <b>7 como el 18 de agosto de 2025</b> son días no laborables. Por tanto, estarán cerradas:</p><ul><li>Entidades del Estado: alcaldías, gobernaciones, ministerios.</li><li>Bancos y entidades financieras.</li><li>Instituciones educativas: colegios y universidades.</li></ul><p>Conozca: <a href="https://www.elespectador.com/economia/cual-es-el-limite-de-horas-extra-y-dominicales-en-la-nueva-reforma-laboral/" target="_self" rel="noopener ">¿Cuál es el límite de horas extra y dominicales en la nueva reforma laboral?</a></p><p>Conocer estas fechas es clave para que pueda planificar sus actividades laborales y familiares durante el mes.</p>]]></content:encoded><media:content url="https://www.elespectador.com/resizer/v2/HYTP56EBJNANDKNFZKXYYUXUWY.jpg?auth=f9d63266868c98c54242c4bd037e058aede07c55849a629c84b5402b5fb5a5b5&amp;width=657&amp;smart=true" type="image/jpeg" height="720" width="960"><media:description type="plain"><![CDATA[¿Sabía que este mes incluye dos festivos que conmemoran momentos históricos de Colombia?]]></media:description><media:credit role="author" scheme="urn:ebu">Pixabay</media:credit></media:content></item><item><title><![CDATA[Eventos masivos en Colombia: 9 de cada 10 entradas se venden por internet]]></title><link>https://www.elespectador.com/actualidad/eventos-masivos-en-colombia-9-de-cada-10-entradas-se-venden-por-internet/</link><guid isPermaLink="true">https://www.elespectador.com/actualidad/eventos-masivos-en-colombia-9-de-cada-10-entradas-se-venden-por-internet/</guid><dc:creator><![CDATA[El Espectador]]></dc:creator><description><![CDATA[Según cifras de TaquillaLive, aproximadamente el 90% de las boletas vendidas para conciertos son adquiridas por medios digitales.]]></description><pubDate>Fri, 18 Jul 2025 03:09:31 +0000</pubDate><content:encoded><![CDATA[<p>Según cifras de TaquillaLive, aproximadamente el 90% de las boletas vendidas para conciertos, festivales y eventos culturales en Colombia son adquiridas por medios digitales.</p><figure><img src="https://www.elespectador.com/resizer/v2/BDSSJALWK5A3PHGGGXEIJFUJYQ.jpeg?auth=baf8ec75083a5e6a4438f65fef5e7130e29c3107a9a260c4bd2432c18755a707&width=657&smart=true"/><figcaption class="op-vertical-below op-small">Compra anticipada, pagos flexibles y experiencias compartidas: las nuevas reglas del consumo de boletas en Colombia.<cite class="op-small">TaquillaLive</cite></figcaption></figure><p>Durante el primer semestre de 2025, el comportamiento de los colombianos frente al acceso a eventos masivos ha dejado en evidencia una transformación estructural en sus hábitos de consumo: la digitalización de la experiencia se ha consolidado como el canal dominante.</p><p>Según cifras de TaquillaLive, aproximadamente el 90% de las boletas vendidas para conciertos, festivales, y eventos culturales fueron adquiridas por medios digitales, lo que representa un crecimiento significativo frente al mismo periodo de 2024. Esta preferencia sostenida por plataformas digitales responde no solo a criterios de comodidad, sino a una adaptación de la oferta a nuevos modelos de consumo que priorizan la planeación, la flexibilidad y la seguridad en la transacción. </p><p>Además, el consumidor colombiano está comprando sus entradas con más anticipación y utilizando herramientas que le permiten distribuir su gasto de forma más eficiente. TaquillaLive ha reportado un aumento del 40% en el uso de opciones como Piggy, que permite pagar tickets a cuotas especialmente entre usuarios de 18 a 25 años. Este comportamiento evidencia un cambio generacional en la manera de organizar y consumir experiencias de entretenimiento. </p><p>En lo que va de 2025, TaquillaLive ha gestionado la venta de más de 330.000 tickets, alcanzando 34 eventos Sold Out de un total de 51 durante el primer semestre del año en todo el país. Solo en 2024, superó los 650.000 tickets vendidos, abarcando desde conciertos y festivales hasta eventos deportivos y culturales. </p><p>“El consumidor colombiano ha comenzado a adaptar su economía alrededor del entretenimiento. Ya no se trata solamente de asistir a un evento, sino de planearlo con anticipación, distribuir su gasto de manera más inteligente y asegurarse de vivir experiencias que sienta como únicas. La música y el espectáculo se han vuelto parte esencial de sus prioridades de inversión emocional y financiera”, afirmó Oskar Fajardo, gerente general de TaquillaLive. </p><p><b>Alta demanda y velocidad de compra</b> </p><p>Uno de los fenómenos más contundentes del primer semestre de 2025 ha sido la velocidad con la que se agotan las entradas para determinados espectáculos, especialmente aquellos con una fuerte conexión emocional o cultural con su audiencia. Por ejemplo, en junio en apenas 48 horas, cinco eventos alcanzaron el sold out, movilizando en conjunto más de 30.000 boletas y reafirmando que, en Colombia, el entretenimiento se planea con decisión y antelación. </p><p>Uno de los casos más emblemáticos fue el concierto de David Guetta, programado para el 17 de octubre en el Coliseo MedPlus, que logró vender las 19.000 boletas disponibles en menos de dos días. La combinación de un artista de talla global, un recinto reconocido por su acústica y experiencia de producción y la anticipación del público local por eventos de música electrónica de gran escala, contribuyó a esta respuesta masiva e inmediata. </p><p>Este comportamiento refuerza la necesidad, tanto para organizadores como para plataformas de boletería, de optimizar los canales digitales, las herramientas de preventa y las estrategias de comunicación anticipada, para responder a una audiencia más informada, conectada y exigente. </p>]]></content:encoded><media:content url="https://www.elespectador.com/resizer/v2/BDSSJALWK5A3PHGGGXEIJFUJYQ.jpeg?auth=baf8ec75083a5e6a4438f65fef5e7130e29c3107a9a260c4bd2432c18755a707&amp;width=657&amp;smart=true" type="image/jpeg" height="662" width="1000"><media:description type="plain"><![CDATA[Compra anticipada, pagos flexibles y experiencias compartidas: las nuevas reglas del consumo de boletas en Colombia.]]></media:description><media:credit role="author" scheme="urn:ebu">TaquillaLive</media:credit></media:content></item><item><title><![CDATA[¿Cuándo es el próximo festivo en Colombia?]]></title><link>https://www.elespectador.com/actualidad/cuando-es-el-proximo-festivo-en-colombia/</link><guid isPermaLink="true">https://www.elespectador.com/actualidad/cuando-es-el-proximo-festivo-en-colombia/</guid><dc:creator><![CDATA[Sergio Nicolás Borda Casallas]]></dc:creator><description><![CDATA[Planifique con tiempo: no habrá festivos en julio. Le contamos cuál es el próximo festivo en Colombia. ]]></description><pubDate>Fri, 04 Jul 2025 22:32:55 +0000</pubDate><content:encoded><![CDATA[<p>Planifique con tiempo: no habrá festivos en julio. Le contamos cuál es el próximo festivo en Colombia, según el calendario oficial del Ministerio de Hacienda. </p><figure><img src="https://www.elespectador.com/resizer/v2/UQCL7FKYHJHR5PTMSNNWKZ2ALM.jpg?auth=1d1bb10091a9db826471e2c17d55d64512741364c6639406c1fc0c1a521a2e85&width=657&smart=true"/><figcaption class="op-vertical-below op-small">En julio no habrá festivo, conozca cuándo será el próximo y programase.<cite class="op-small">Pixabay</cite></figcaption></figure><p>Colombia es uno de los países con mayor número de días festivos en su calendario, esto debido a la gran cantidad de festividades y celebraciones que se presentan, algunas históricas y otras religiosas. Todos son respaldados por la <b>Ley Emiliani (Ley 51 de 1983)</b> y manejadas por un calendario oficial, publicado por el <b>Ministerio de Hacienda </b>en 2025. </p><p>A continuación, le contaremos cuándo será el próximo festivo en Colombia y cuáles son los que quedan del año en este segundo semestre de 2025, para que se programe. </p><p>Le puede interesar: <a href="https://www.elespectador.com/economia/empresas/las-ventas-de-agencias-de-viaje-subieron-75-en-el-segundo-trimestre-del-ano/" target="_self" rel="noopener ">Las ventas de agencias de viaje subieron 7,5 % en el segundo trimestre del año</a></p><h2>¿Cuándo es el próximo lunes festivo en Colombia en 2025?</h2><p>El próximo festivo en lo que va del año será el<b> jueves 7 de agosto, </b>día en que se conmemora la Batalla de Boyacá, un hecho histórico en la independencia de Colombia. Dado que el 7 de agosto cae un jueves, la fecha no será modificada, por lo que el festivo se mantendrá en su día original como lo indica el calendario oficial.</p><h2>¿El 20 de julio es festivo?</h2><p>En 2025 el 20 de julio, día en el que se conmemora la Independencia de Colombia, caerá un domingo. A diferencia de otros feriados nacionales, este no será trasladado al lunes siguiente, ya que no está incluido entre los festivos que se modifican según lo estipulado en la Ley Emiliani. Esto significa que no se generará un puente festivo ni habrá un día adicional de descanso en esa semana, pues la fecha coincidirá con un día no laboral habitual para muchas personas.</p><h2>¿Cuáles son los festivos en Colombia para el calendario 2025?</h2><figure><img src="https://www.elespectador.com/resizer/v2/HYTP56EBJNANDKNFZKXYYUXUWY.jpg?auth=f9d63266868c98c54242c4bd037e058aede07c55849a629c84b5402b5fb5a5b5&width=657&smart=true"/><figcaption class="op-vertical-below op-small">En julio no habrá festivo, conozca cuándo será el próximo y programase.<cite class="op-small">Pixabay</cite></figcaption></figure><p>El calendario oficial establece estos feriados para después del 7 de agosto:</p><ul><li><b>Lunes 18 de agosto:</b> Asunción de la Virgen (puente laboral) </li><li><b>Lunes 13 de octubre:</b> Día de la Raza (puente) </li><li><b>Lunes 3 de noviembre: </b>Día de todos los Santos (puente) </li><li><b>Lunes 17 de noviembre: </b>Independencia de Cartagena (puente) </li><li><b>Lunes 8 de diciembre: </b>Inmaculada Concepción (puente) </li><li><b>Jueves 25 de diciembre: </b>Navidad. </li></ul><p>Lea también: <a href="https://www.elespectador.com/ambiente/pagaria-un-impuesto-en-su-tiquete-de-avion-para-enfrentar-la-crisis-climatica/" target="_self" rel="noopener ">¿Pagaría un impuesto en su tiquete de avión para enfrentar la crisis climática?</a></p>]]></content:encoded><media:content url="https://www.elespectador.com/resizer/v2/UQCL7FKYHJHR5PTMSNNWKZ2ALM.jpg?auth=1d1bb10091a9db826471e2c17d55d64512741364c6639406c1fc0c1a521a2e85&amp;width=657&amp;smart=true" type="image/jpeg" height="655" width="984"><media:description type="plain"><![CDATA[En julio no habrá festivo, conozca cuándo será el próximo y programase.]]></media:description><media:credit role="author" scheme="urn:ebu">Pixabay</media:credit></media:content></item><item><title><![CDATA[¿Cuándo es el día de la virgen del Carmen y qué festividades se realizan?]]></title><link>https://www.elespectador.com/actualidad/cuando-es-el-dia-de-la-virgen-del-carmen-y-que-festividades-se-realizan/</link><guid isPermaLink="true">https://www.elespectador.com/actualidad/cuando-es-el-dia-de-la-virgen-del-carmen-y-que-festividades-se-realizan/</guid><dc:creator><![CDATA[Sergio Nicolás Borda Casallas]]></dc:creator><description><![CDATA[Esta conmemoración es una de las más esperadas y queridas por los colombianos. Conozca todo lo que representa. ]]></description><pubDate>Tue, 17 Jun 2025 14:53:51 +0000</pubDate><content:encoded><![CDATA[<p>Esta conmemoración es una de las más esperadas y queridas por los colombianos. Conozca todo lo que representa. </p><figure><img src="https://www.elespectador.com/resizer/v2/PE7M7TMBU4M274ELJ6JAXCLFDI.jpg?auth=b807aeb86ed1804a3dff45ee6e739f1c706ed5bdd7825a2947b0e522b121e413&width=657&smart=true"/><figcaption class="op-vertical-below op-small">Cada año, miles de fieles en Colombia y en el mundo rinden homenaje a la Virgen del Carmen, patrona de los conductores, policías, militares y pueblos enteros.<cite class="op-small">AILEN DIAZ</cite></figcaption></figure><p>La Virgen del Carmen es una de las figuras más veneradas en el catolicismo. Su conmemoración se celebra cada año el 16 de julio, según el calendario de la Iglesia católica. </p><p>Aunque no es un <a href="https://www.elespectador.com/actualidad/cuando-es-el-proximo-festivo-en-colombia-en-2025-calendario/" target="_self" rel="" title="https://www.elespectador.com/actualidad/cuando-es-el-proximo-festivo-en-colombia-en-2025-calendario/">festivo</a> nacional no laborable, esta fecha tiene un gran significado religioso y cultural en muchas comunidades pues se le considera patrona de los conductores, transportadores, fuerzas armadas y cuerpos de socorro, por lo que su día se celebra con actos religiosos y populares en todo el país. </p><p>Le puede interesar: <a href="https://www.elespectador.com/colombia/restriccion-para-vehiculos-de-carga-en-junio-2025-vias-horarios-y-excepciones/" target="_self" rel="noopener ">Restricción para vehículos de carga en junio de 2025: vías, horarios y excepciones</a></p><h2>¿Cuándo se celebra el día de la Virgen del Carmen en Colombia?</h2><p>En 2025, el Día de la Virgen del Carmen será el miércoles 16 de julio, tal como se establece el calendario litúrgico católico internacional.</p><p>Aunque no está incluido como festivo en el calendario oficial de Colombia, muchas ciudades y pueblos realizan celebraciones religiosas ese día, especialmente en parroquias, iglesias, estaciones de policía y terminales de transporte.</p><h2>¿Qué se celebra en Colombia el 16 de julio?</h2><p>El Día de la Virgen del Carmen recuerda la aparición de la <a href="https://www.elespectador.com/revista-vea/famosos/estos-famosos-dicen-que-la-virgen-maria-se-les-aparecio/" target="_blank" rel="" title="https://www.elespectador.com/revista-vea/famosos/estos-famosos-dicen-que-la-virgen-maria-se-les-aparecio/">Virgen</a> María a san Simón Stock, en el año 1251, a quien le entregó el escapulario del Carmen como símbolo de protección. Desde entonces, se conoce como una promesa de salvación para quienes lo porten con fe.</p><p>En Colombia, la devoción por la Virgen del Carmen está muy unida en tradiciones religiosas y populares, especialmente entre:</p><ul><li>Transportadores, taxistas y conductores de buses.</li><li>Miembros de la Policía Nacional y Fuerzas Armadas.</li><li>Habitantes de pueblos donde la Virgen del Carmen es la patrona oficial.</li></ul><h2>¿Qué actividades se realizan en Colombia en su honor?</h2><p>Aunque varían por región, las principales actividades en honor a la Virgen del Carmen incluyen:</p><ul><li>Misas especiales y novenas en su nombre en parroquias locales.</li><li>Procesiones religiosas por calles y carreteras, muchas de ellas realizadas por vehículos decorados con flores y banderas.</li></ul><p>Bendición de vehículos, en parroquias, estaciones de policía o terminales, donde los conductores piden protección para sus viajes. También festividades culturales locales, con bandas, danzas y ferias.</p><p>Algunos lugares incluso organizan fiestas patronales completas durante la semana del 16 de julio, o también días antes, como lo hacen pueblos de Boyacá y otras regiones del país. Aprovechando el festivo de la última semana de junio, se realizan festividades en honor a la Virgen del Carmen como, por ejemplo: </p><ul><li><b>Tibaná Boyacá,</b> del 27 al 30 de junio realiza el concurso nacional de tractomulas, concurso de balineras y también celebra a la virgen del Carmen realizando las actividades ya mencionadas. </li></ul><p><iframe src="https://www.facebook.com/plugins/post.php?href=https%3A%2F%2Fwww.facebook.com%2Fphoto.php%3Ffbid%3D1744009942873329%26set%3Da.105111546763185%26type%3D3&show_text=true&width=500" width="500" height="645" style="border:none;overflow:hidden" scrolling="no" frameborder="0" allowfullscreen="true" allow="autoplay; clipboard-write; encrypted-media; picture-in-picture; web-share"></iframe>
</p><ul><li><b>Carmen de Apicalá:</b> el 14 al 21 de julio celebra sus fiestas patronales, con procesión, misas y manifestaciones culturales ante su santuario. </li><li><b>Villa de Leyva:</b> la imagen sale en procesión el 16 de julio por la Plazuela, permaneciendo en la iglesia hasta el día siguiente, con acompañamiento de devotos y vehículos. </li><li><b>Fortul Arauca:</b> desde nueve días antes se realiza la novena, y el día 15 se hace procesión con rosario y fuegos pirotécnicos. El 16, alborada, procesión de vehículos adornados y bendición del párroco.</li></ul><p>Conozca: <a href="https://www.elespectador.com/colombia/festivos-en-junio-de-2025-colombia-fechas/" target="_self" rel="noopener ">Hay tres festivos en junio de 2025 en Colombia: fechas y qué se celebra</a></p>]]></content:encoded><media:content url="https://www.elespectador.com/resizer/v2/PE7M7TMBU4M274ELJ6JAXCLFDI.jpg?auth=b807aeb86ed1804a3dff45ee6e739f1c706ed5bdd7825a2947b0e522b121e413&amp;width=657&amp;smart=true" type="image/jpeg" height="4160" width="6240"><media:description type="plain"><![CDATA[Cada año, miles de fieles en Colombia y en el mundo rinden homenaje a la Virgen del Carmen, patrona de los conductores, policías, militares y pueblos enteros.]]></media:description><media:credit role="author" scheme="urn:ebu">AILEN DIAZ</media:credit></media:content></item><item><title><![CDATA[Decore su casa con flores artificiales: ¿dónde ponerlas?]]></title><link>https://www.elespectador.com/actualidad/decore-su-casa-con-flores-artificiales-ubicandolas-en-estos-puntos-clave/</link><guid isPermaLink="true">https://www.elespectador.com/actualidad/decore-su-casa-con-flores-artificiales-ubicandolas-en-estos-puntos-clave/</guid><dc:creator><![CDATA[Diana Marcela Restrepo Cortés]]></dc:creator><description><![CDATA[Las flores artificiales son una buena opción a la hora de decorar los espacios de la casa, le dará un toque de elegancia y sofisticación.]]></description><pubDate>Mon, 16 Jun 2025 00:00:00 +0000</pubDate><content:encoded><![CDATA[<p>Estas flores son una opción de decoración práctica y duradera, ya que no requieren cuidados como el riego o la poda, lo que las convierte en una alternativa ideal para quienes buscan un toque floral sin el esfuerzo de mantener plantas vivas.</p><figure><img src="https://www.elespectador.com/resizer/v2/S453T45IZZG7XDNNZFAOSDZLCI.jpg?auth=34198131ed8686181009a4950034a1efa7a6aaa5d6ece446886409153ba50ff9&width=657&smart=true"/><figcaption class="op-vertical-below op-small">Pueden durar años sin necesidad de reemplazo, a diferencia de las flores frescas que se marchitan. // Freepik. <cite class="op-small">Freepik</cite></figcaption></figure><p>Usar flores artificiales para la decoración de la casa es una alternativa que gana terreno entre quienes priorizan la practicidad sin renunciar al encanto visual. Su durabilidad, la facilidad de mantenimiento y el hecho de ser hipoalergénicas las convierten en una opción cada vez más valorada para dar vida a los espacios del hogar, sin las exigencias del cuidado diario que requieren las flores naturales.</p><p><b>Le puede interesar leer: </b></p><ul><li><a href="https://www.elespectador.com/actualidad/decorar-tu-hogar-y-encontrar-tu-estilo/" target="_blank" rel="noreferrer" title="https://www.elespectador.com/actualidad/decorar-tu-hogar-y-encontrar-tu-estilo/"><i><b>Decorar tu hogar y encontrar tu estilo</b></i></a></li><li><a href="https://www.elespectador.com/economia/emprendimiento-y-liderazgo/ella-disena-piezas-en-ceramica-artesanal-para-decorar-interiores/" target="_blank" rel="noreferrer" title="https://www.elespectador.com/economia/emprendimiento-y-liderazgo/ella-disena-piezas-en-ceramica-artesanal-para-decorar-interiores/"><i><b>Ella diseña piezas en cerámica artesanal para decorar interiores</b></i></a></li></ul><p>“Son flores de alta calidad que imitan perfectamente los colores y texturas naturales, pero que además son resistentes al paso del tiempo y a condiciones de iluminación variables. Esto permite mantener la decoración fresca y atractiva sin necesidad de mantenimiento constante, algo muy práctico para quienes quieren un ambiente cálido sin preocuparse por el cuidado diario”, explican desde la floristería <b>Serymar Decoración</b>, empresa especialista en flores artificiales y decoración para el hogar en Medellín.</p><h2><b>Flores artificiales para decorar la casa</b></h2><p>Según <b>la floristería</b>, las flores más usadas para decorar la casa son <b>las hortensias, orquídeas y rosas</b>, ya que tienen una gran belleza y versatilidad para distintos estilos. Además, en cuanto a plantas de piso artificiales, <b>las palmas</b> son muy populares porque brindan frescura y un toque de naturaleza al espacio. </p><p>“También existe una planta que está muy en tendencia y es el <b>árbol de olivo</b>, con sus hojas pequeñas y delicadas, que aporta una sensación de elegancia y sofisticación al ambiente", complementa la empresa.</p><figure class="op-interactive"><iframe width=""><blockquote class="instagram-media" data-instgrm-captioned data-instgrm-permalink="https://www.instagram.com/p/CE-EDkyAZk_/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading" data-instgrm-version="14" style=" background:#FFF; border:0; border-radius:3px; box-shadow:0 0 1px 0 rgba(0,0,0,0.5),0 1px 10px 0 rgba(0,0,0,0.15); margin: 1px; max-width:658px; min-width:326px; padding:0; width:99.375%; width:-webkit-calc(100% - 2px); width:calc(100% - 2px);"><div style="padding:16px;"> <a href="https://www.instagram.com/p/CE-EDkyAZk_/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading" style=" background:#FFFFFF; line-height:0; padding:0 0; text-align:center; text-decoration:none; width:100%;" target="_blank"> <div style=" display: flex; flex-direction: row; align-items: center;"> <div style="background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 40px; margin-right: 14px; width: 40px;"></div> <div style="display: flex; flex-direction: column; flex-grow: 1; justify-content: center;"> <div style=" background-color: #F4F4F4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; margin-bottom: 6px; width: 100px;"></div> <div style=" background-color: #F4F4F4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; width: 60px;"></div></div></div><div style="padding: 19% 0;"></div> <div style="display:block; height:50px; margin:0 auto 12px; width:50px;"><svg width="50px" height="50px" viewBox="0 0 60 60" version="1.1" xmlns="https://www.w3.org/2000/svg" xmlns:xlink="https://www.w3.org/1999/xlink"><g stroke="none" stroke-width="1" fill="none" fill-rule="evenodd"><g transform="translate(-511.000000, -20.000000)" fill="#000000"><g><path d="M556.869,30.41 C554.814,30.41 553.148,32.076 553.148,34.131 C553.148,36.186 554.814,37.852 556.869,37.852 C558.924,37.852 560.59,36.186 560.59,34.131 C560.59,32.076 558.924,30.41 556.869,30.41 M541,60.657 C535.114,60.657 530.342,55.887 530.342,50 C530.342,44.114 535.114,39.342 541,39.342 C546.887,39.342 551.658,44.114 551.658,50 C551.658,55.887 546.887,60.657 541,60.657 M541,33.886 C532.1,33.886 524.886,41.1 524.886,50 C524.886,58.899 532.1,66.113 541,66.113 C549.9,66.113 557.115,58.899 557.115,50 C557.115,41.1 549.9,33.886 541,33.886 M565.378,62.101 C565.244,65.022 564.756,66.606 564.346,67.663 C563.803,69.06 563.154,70.057 562.106,71.106 C561.058,72.155 560.06,72.803 558.662,73.347 C557.607,73.757 556.021,74.244 553.102,74.378 C549.944,74.521 548.997,74.552 541,74.552 C533.003,74.552 532.056,74.521 528.898,74.378 C525.979,74.244 524.393,73.757 523.338,73.347 C521.94,72.803 520.942,72.155 519.894,71.106 C518.846,70.057 518.197,69.06 517.654,67.663 C517.244,66.606 516.755,65.022 516.623,62.101 C516.479,58.943 516.448,57.996 516.448,50 C516.448,42.003 516.479,41.056 516.623,37.899 C516.755,34.978 517.244,33.391 517.654,32.338 C518.197,30.938 518.846,29.942 519.894,28.894 C520.942,27.846 521.94,27.196 523.338,26.654 C524.393,26.244 525.979,25.756 528.898,25.623 C532.057,25.479 533.004,25.448 541,25.448 C548.997,25.448 549.943,25.479 553.102,25.623 C556.021,25.756 557.607,26.244 558.662,26.654 C560.06,27.196 561.058,27.846 562.106,28.894 C563.154,29.942 563.803,30.938 564.346,32.338 C564.756,33.391 565.244,34.978 565.378,37.899 C565.522,41.056 565.552,42.003 565.552,50 C565.552,57.996 565.522,58.943 565.378,62.101 M570.82,37.631 C570.674,34.438 570.167,32.258 569.425,30.349 C568.659,28.377 567.633,26.702 565.965,25.035 C564.297,23.368 562.623,22.342 560.652,21.575 C558.743,20.834 556.562,20.326 553.369,20.18 C550.169,20.033 549.148,20 541,20 C532.853,20 531.831,20.033 528.631,20.18 C525.438,20.326 523.257,20.834 521.349,21.575 C519.376,22.342 517.703,23.368 516.035,25.035 C514.368,26.702 513.342,28.377 512.574,30.349 C511.834,32.258 511.326,34.438 511.181,37.631 C511.035,40.831 511,41.851 511,50 C511,58.147 511.035,59.17 511.181,62.369 C511.326,65.562 511.834,67.743 512.574,69.651 C513.342,71.625 514.368,73.296 516.035,74.965 C517.703,76.634 519.376,77.658 521.349,78.425 C523.257,79.167 525.438,79.673 528.631,79.82 C531.831,79.965 532.853,80.001 541,80.001 C549.148,80.001 550.169,79.965 553.369,79.82 C556.562,79.673 558.743,79.167 560.652,78.425 C562.623,77.658 564.297,76.634 565.965,74.965 C567.633,73.296 568.659,71.625 569.425,69.651 C570.167,67.743 570.674,65.562 570.82,62.369 C570.966,59.17 571,58.147 571,50 C571,41.851 570.966,40.831 570.82,37.631"></path></g></g></g></svg></div><div style="padding-top: 8px;"> <div style=" color:#3897f0; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; font-style:normal; font-weight:550; line-height:18px;">View this post on Instagram</div></div><div style="padding: 12.5% 0;"></div> <div style="display: flex; flex-direction: row; margin-bottom: 14px; align-items: center;"><div> <div style="background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(0px) translateY(7px);"></div> <div style="background-color: #F4F4F4; height: 12.5px; transform: rotate(-45deg) translateX(3px) translateY(1px); width: 12.5px; flex-grow: 0; margin-right: 14px; margin-left: 2px;"></div> <div style="background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(9px) translateY(-18px);"></div></div><div style="margin-left: 8px;"> <div style=" background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 20px; width: 20px;"></div> <div style=" width: 0; height: 0; border-top: 2px solid transparent; border-left: 6px solid #f4f4f4; border-bottom: 2px solid transparent; 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overflow:hidden; padding:8px 0 7px; text-align:center; text-overflow:ellipsis; white-space:nowrap;"><a href="https://www.instagram.com/p/CE-EDkyAZk_/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading" style=" color:#c9c8cd; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; font-style:normal; font-weight:normal; line-height:17px; text-decoration:none;" target="_blank">A post shared by SERYMAR / Decoración hogar (@serymardecoracion)</a></p></div></blockquote>
<script async src="//platform.instagram.com/en_US/embeds.js"></script></iframe></figure><p>Por otro lado, <b>Decorflores</b>, empresa familiar con más de 40 años de experiencia en cultivo, importación y distribución de flores naturales y artificiales, menciona que todo depende del estilo de cada persona y del tipo de ambiente que se quiera crear.</p><p>“Cada flor tiene su propio encanto y puede aportar una atmósfera distinta al espacio, por ejemplo, las <b>rosas </b>son clásicas, elegantes y siempre románticas. Los <b>lirios</b> aportan dramatismo y un aire sofisticado. Los <b>pompones </b>añaden volumen y un toque alegre y desenfadado. Las <b>orquídeas </b>son minimalistas y refinadas, elevan visualmente cualquier ambiente y hay <b>follajes </b>(eucaliptos, monsteras, helechos), ideales para dar textura y una sensación de frescura natural", explica <b>Decorflores</b>.</p><h2><b>¿Dónde poner las flores artificiales?</b></h2><p>De acuerdo con los experto consultados, estos son algunos de los espacios clave donde puede ponerlas:</p><ul><li><b>Entrada:</b> Un jarrón con flores altas y estilizadas para dar una bienvenida imponente y sofisticada. Ideal para crear una primera impresión acogedora.</li><li><b>Comedor:</b> Un centro de mesa bajo, con flores en tonos neutros o pasteles, aporta elegancia sin obstaculizar la vista entre comensales. </li><li><b>Rincones vacíos:</b> Los rincones sin uso pueden cobrar vida con un arreglo XL que combine flores y follaje. Jarrones grandes en el suelo son tendencia y dan un aire contemporáneo.</li><li><b>Baños y tocadores:</b> Un pequeño ramo sobre el lavamanos o el tocador aporta calidez y estilo. Elija flores resistentes a la humedad, como suculentas o lavanda artificial, y frascos decorativos que armonicen con el espacio.</li><li><b>Habitación:</b> En el velador, una sola flor en un florero delgado puede ser suficiente. Rosas, peonías o una rama delicada bastan para sumar un detalle romántico y sutil.</li></ul><p><i><b>Descubra leyendo: </b></i><a href="https://www.elespectador.com/servicios/como-decorar-su-hogar-sin-gastar-mucho-estos-son-algunos-consejos/" target="_blank" rel="noreferrer" title="https://www.elespectador.com/servicios/como-decorar-su-hogar-sin-gastar-mucho-estos-son-algunos-consejos/"><i><b>¿Cómo decorar su hogar sin gastar mucho? Estos son algunos consejos</b></i></a></p><h2><b>Cuidados de las flores artificiales</b></h2><p>Aunque las flores artificiales son resistentes y fáciles de mantener, sí requieren algunos cuidados básicos para conservar su belleza: </p><ul><li><b>Limpieza regular:</b> Evite la acumulación de polvo limpiándolas periódicamente con un paño seco o un soplador suave.</li><li><b>Limpieza profunda:</b> Si hay suciedad difícil de remover, puede lavarlas con agua y jabón suave. Debe hacerlo con cuidado para no dañar las fibras.</li><li><b>Protección contra el clima:</b> Evite la exposición directa y prolongada al sol o la lluvia, ya que esto puede hacer que los colores se desvanezcan con el tiempo.</li></ul><p>🌳☘️🌿 <b>Encuentre en </b><a href="https://www.elespectador.com/la-huerta/" target="_blank" rel="noreferrer" title="https://www.elespectador.com/la-huerta/"><b>La Huerta</b></a><b> toda la información sobre plantas, jardinería, cultivos y siembra.</b> 🍂🌺🌼</p>]]></content:encoded><media:content url="https://www.elespectador.com/resizer/v2/S453T45IZZG7XDNNZFAOSDZLCI.jpg?auth=34198131ed8686181009a4950034a1efa7a6aaa5d6ece446886409153ba50ff9&amp;width=657&amp;smart=true" type="image/jpeg" height="4000" width="6000"><media:description type="plain"><![CDATA[Las flores artificiales son una buena opción a la hora de decorar los espacios de la casa, le dará un toque de elegancia y sofisticación.]]></media:description><media:credit role="author" scheme="urn:ebu">Freepik</media:credit></media:content></item><item><title><![CDATA[¿Cuándo es el Día del Padre en 2025 en Colombia, Venezuela y otros países?]]></title><link>https://www.elespectador.com/actualidad/cuando-es-el-dia-del-padre-2025-en-colombia-venezuela-y-otros-paises/</link><guid isPermaLink="true">https://www.elespectador.com/actualidad/cuando-es-el-dia-del-padre-2025-en-colombia-venezuela-y-otros-paises/</guid><dc:creator><![CDATA[Sergio Nicolás Borda Casallas]]></dc:creator><description><![CDATA[Conozca el origen de esta celebración y que días se conmemora en diferentes culturas.]]></description><pubDate>Fri, 06 Jun 2025 21:51:32 +0000</pubDate><content:encoded><![CDATA[<p>Conozca el origen de esta celebración y que días se conmemora en diferentes culturas.</p><figure><img src="https://www.elespectador.com/resizer/v2/SCV5QEPTW5CYNEXSD4C2FNIQRA.png?auth=f0f37efa5b9b19250adc36dcab4b8c845b48ebe0708c210b2096a66a0ff71fc0&width=657&smart=true"/><figcaption class="op-vertical-below op-small">El Día del Padre no es el mismo en todos los lugares. Conozca su significado y que días se celebra en otros países.<cite class="op-small">Derek Thomson en Unsplash</cite></figcaption></figure><p>El Día del Padre es una fecha tradicional de celebración en la que se rinde homenaje a las figuras paternas por su compromiso, esfuerzo y dedicación. Aunque su origen se remonta a principios del siglo XX en Estados Unidos, la celebración ha sido adoptada por varios países, cada uno asignándole una fecha específica en su calendario. </p><p>Más allá del homenaje, esta también es una fecha clave para el comercio. Muchos esperan este día no solo para compartir en familia, sino también porque se acostumbra a salir a restaurantes, hacer viajes cortos o comprar <a href="https://www.elespectador.com/cromos/moda/perfumes-para-papa-como-elegir-la-fragancia-perfecta-para-el-dia-del-padre/" target="_self" rel="" title="https://www.elespectador.com/cromos/moda/perfumes-para-papa-como-elegir-la-fragancia-perfecta-para-el-dia-del-padre/">obsequios</a>, lo que genera un movimiento en la economía. </p><p>Le puede interesar: <a href="https://www.elespectador.com/revista-vea/lo-ultimo/guns-n-roses-regresa-a-colombia-fechas-ciudades-y-mas/" target="_self" rel="noopener ">Guns N’ Roses regresa a Colombia: fechas, ciudades y más</a></p><h2>¿Cuándo es el Día del Padre?</h2><p>En la mayoría de los países latinoamericanos, incluyendo <b>Colombia, Venezuela, México, Chile, Argentina y Ecuador</b>, el Día del Padre se celebrará el <b>domingo 15 de junio de 2025</b>, coincidiendo con el tercer domingo del mes.</p><p>Sin embargo, en otros lugares la fecha cambia:</p><ul><li><b>España, Italia y Portugal</b>: 19 de marzo (Día de San José).</li><li><b>Alemania</b>: 29 de mayo (coincide con la Ascensión del Señor).</li><li><b>Brasil</b>: 10 de agosto (segundo domingo de agosto).</li><li><b>Australia y Nueva Zelanda</b>: 7 de septiembre (primer domingo de septiembre).</li><li><b>Tailandia</b>: 5 de diciembre (cumpleaños del rey Bhumibol).</li><li><b>Taiwán</b>: 8 de agosto.</li></ul><h2>¿Por qué se celebra el Día del Padre?</h2><figure><img src="https://www.elespectador.com/resizer/v2/GDS3JRXUTBHNXGDWYLSOQX6WYI.jpg?auth=4e40ef499205f4e76ad9bbc3076a9cedd51d8a8aedd0375d1eda9899b4f3c095&width=657&smart=true"/><figcaption class="op-vertical-below op-small">El Día del Padre no es el mismo en todos los lugares. Conozca su significado y que días se celebra en otros países.<cite class="op-small">Pixabay</cite></figcaption></figure><p>El Día del Padre comenzó en Estados Unidos a principios del siglo XX. Todo comenzó en 1909, cuando una mujer llamada Sonora Smart Dodd tuvo la idea de dedicar un día especial a los <a href="https://www.elespectador.com/cromos/maternidad/10-errores-que-comenten-los-padres-primerizos-al-banar-a-su-bebe/" target="_blank" rel="" title="https://www.elespectador.com/cromos/maternidad/10-errores-que-comenten-los-padres-primerizos-al-banar-a-su-bebe/">padres</a>. Ella se inspiró en su propio papá, el cual era un veterano de guerra que, tras quedar viudo, crio solo a sus seis hijos. Para Sonora, su padre fue un ejemplo de esfuerzo y dedicación, y por eso quiso rendirle un homenaje.</p><p>Gracias a su propuesta, el primer Día del Padre se celebró el 19 de junio de 1910 en Spokane, una ciudad del estado de Washington. Sin embargo, la idea tardó muchos años en hacerse oficial. Fue hasta 1972 que el presidente <a href="https://www.elespectador.com/mundo/america/watergate-50-anos-del-escandalo-que-tumbo-a-r-nixon/" target="_blank" rel="" title="https://www.elespectador.com/mundo/america/watergate-50-anos-del-escandalo-que-tumbo-a-r-nixon/">Richard Nixon</a> firmó una ley que estableció el Día del Padre como una celebración nacional en Estados Unidos. Desde entonces, se celebra cada año el tercer domingo de junio.</p><p>Es habitual que comercios y plataformas digitales realicen promociones especiales días antes, y las reservas en restaurantes también aumentan significativamente. Las pequeñas y medianas empresas de igual manera suelen aprovechar esta celebración para ofrecer productos personalizados, experiencias y combos familiares.</p><p>Lea también: <a href="https://www.elespectador.com/colombia/festivos-en-junio-de-2025-colombia-fechas/" target="_self" rel="noopener ">Hay tres festivos en junio de 2025 en Colombia: fechas y qué se celebra</a></p><p>El Día del Padre no solo es una fecha para regalar, sino para <b>reforzar lazos familiares y reconocer el papel fundamental que los padres tienen</b>. Ya sea el 15 de junio o el 19 de marzo, lo esencial es compartir tiempo con esa persona y demostrarle todo su afecto. </p>]]></content:encoded><media:content url="https://www.elespectador.com/resizer/v2/SCV5QEPTW5CYNEXSD4C2FNIQRA.png?auth=f0f37efa5b9b19250adc36dcab4b8c845b48ebe0708c210b2096a66a0ff71fc0&amp;width=657&amp;smart=true" type="image/png" height="606" width="910"><media:description type="plain"><![CDATA[El Día del Padre no es el mismo en todos los lugares. Conozca su significado y que días se celebra en otros países.]]></media:description><media:credit role="author" scheme="urn:ebu">Derek Thomson en Unsplash</media:credit></media:content></item><item><title><![CDATA[Llega a Bogotá Wake Up Conference, conferencia de liderazgo más esperada de 2025]]></title><link>https://www.elespectador.com/actualidad/bogota-sera-sede-del-wake-up-conference-2025-el-evento-de-liderazgo-mas-influyente-del-ano/</link><guid isPermaLink="true">https://www.elespectador.com/actualidad/bogota-sera-sede-del-wake-up-conference-2025-el-evento-de-liderazgo-mas-influyente-del-ano/</guid><dc:creator><![CDATA[El Espectador]]></dc:creator><description><![CDATA[Tony Robbins encabeza el cartel de conferencistas que se presentarán el 3 y 4 de octubre en el Coliseo MedPlus.]]></description><pubDate>Fri, 09 May 2025 03:39:48 +0000</pubDate><content:encoded><![CDATA[<p>Tony Robbins encabeza el cartel de conferencistas que se presentarán el 3 y 4 de octubre en el Coliseo MedPlus, junto a figuras como Ismael Cala, Regina Carrot, Claudia Bahamón y Daniela Álvarez.</p><figure><img src="https://www.elespectador.com/resizer/v2/5UJEL4KDAZHE3JYXAE6ETJXMWY.jpeg?auth=bde8928a1c4ac667fecd3592fac35471bcd036d956f1a20659d25da92a12590d&width=657&smart=true"/><figcaption class="op-vertical-below op-small">Más de 8.000 personas se darán cita en el Coliseo MedPlus los días 3 y 4 de octubre para asistir al Wake Up Conference 2025.<cite class="op-small">Coliseo MedPlus</cite></figcaption></figure><p>Más de 8.000 personas se darán cita en el Coliseo MedPlus los días 3 y 4 de octubre para asistir al <b>Wake Up Conference 2025</b>, uno de los eventos más relevantes en liderazgo, desarrollo personal y negocios en América Latina. El encuentro reunirá a expertos nacionales e internacionales, encabezados por el renombrado estratega global <b>Tony Robbins</b>, quien regresa a Sudamérica después de 25 años.</p><p>Organizado por Wake Up Conferences, el evento promete ser una experiencia transformadora que incluirá conferencias magistrales, dinámicas de alto impacto, meditaciones guiadas y ejercicios de introspección. Robbins, autor de múltiples bestsellers del <i>New York Times</i> y figura central en el ámbito del crecimiento personal, compartirá escenario con referentes como <b>Ismael Cala</b>, <b>Jenny Barrera</b>, <b>Susi Vereecken</b>, <b>Orlando Denegri</b>, <b>Regina Carrot</b> y el propio <b>Jorge Loza</b>, fundador del evento.</p><p>“La presencia de Robbins marca un antes y un después en la historia del liderazgo en la región. Es una oportunidad única para quienes buscan impulsar su vida y sus negocios con herramientas prácticas y poderosas”, señaló Jorge Loza, CEO de Wake Up Conferences.</p><p>Desde su creación en 2021, Wake Up Conferences ha impactado a más de 30.000 personas en toda América Latina. Según datos de la organización, el 85% de los asistentes reportan mejoras tangibles en sus habilidades de liderazgo, comunicación y productividad empresarial.</p><p>El cartel nacional estará representado por figuras como <b>Claudia Bahamón</b>, activista ambiental y presentadora; <b>Daniela Álvarez</b>, modelo y referente de resiliencia; la mentora financiera <b>Tatiana Arias</b>, y <b>Jorge Arias</b>, director de Google Workspace para América Latina, reconocido por liderar procesos de transformación digital en la región.</p><p>Carolina García, gerente comercial del Coliseo MedPlus, destacó la importancia del evento: “Wake Up Conference refleja una necesidad creciente en Colombia: formar líderes conscientes, estratégicos y preparados para los desafíos del presente. Nos enorgullece ser el escenario de esta experiencia”.</p><p>Las entradas ya están disponibles en <a href="https://www.taquillalive.com" rel="">www.taquillalive.com</a>, con opciones VIP, beneficios exclusivos y descuentos de preventa. Con este evento, Bogotá se posiciona como epicentro del liderazgo consciente y la innovación personal en 2025.</p>]]></content:encoded><media:content url="https://www.elespectador.com/resizer/v2/5UJEL4KDAZHE3JYXAE6ETJXMWY.jpeg?auth=bde8928a1c4ac667fecd3592fac35471bcd036d956f1a20659d25da92a12590d&amp;width=657&amp;smart=true" type="image/jpeg" height="1064" width="1600"><media:description type="plain"><![CDATA[Más de 8.000 personas se darán cita en el Coliseo MedPlus los días 3 y 4 de octubre para asistir al Wake Up Conference 2025.]]></media:description><media:credit role="author" scheme="urn:ebu">Coliseo MedPlus</media:credit></media:content></item><item><title><![CDATA[Conciertos de Monsters of rock y Chayanne en Bogotá: fecha, recomendaciones y más]]></title><link>https://www.elespectador.com/actualidad/conciertos-de-monsters-of-rock-y-chayanne-en-bogota-fecha-recomendaciones-y-mas/</link><guid isPermaLink="true">https://www.elespectador.com/actualidad/conciertos-de-monsters-of-rock-y-chayanne-en-bogota-fecha-recomendaciones-y-mas/</guid><dc:creator><![CDATA[El Espectador]]></dc:creator><description><![CDATA[Monsters of Rock y Chayanne marcan el inicio de un mes cargado de espectáculos.]]></description><pubDate>Fri, 25 Apr 2025 23:37:37 +0000</pubDate><content:encoded><![CDATA[<p>Monsters of Rock y la gira “Bailemos Otra Vez” de Chayanne marcan el inicio de un mes cargado de espectáculo en uno de los escenarios más importantes de Bogotá.</p><figure><img src="https://www.elespectador.com/resizer/v2/S3O6ZPM4Y5DUFFEC7AAYJ7PSOU.jpg?auth=5cf8e1bfab3cba086db45328b863d0d70f830acf67ef1110ecb9a157d667e501&width=657&smart=true"/><figcaption class="op-vertical-below op-small">El cantante Chayanne tiene más de 25 canciones que alcanzaron el primer puesto en los listados de Billboard, incluyendo nueve números 1 en la lista de Hot Latin Songs.<cite class="op-small">Agencia EFE</cite></figcaption></figure><p>El Coliseo MedPlus inicia mayo con dos eventos de alto impacto que confirman su posición como uno de los principales epicentros de la música en Bogotá. En un mismo fin de semana, el recinto acogerá al poderoso Monsters of Rock y al ídolo del pop latino Chayanne, ofreciendo una muestra de la diversidad musical que se vive en la ciudad.</p><h3>El regreso del rock más potente con Monsters of Rock</h3><p>El miércoles 30 de abril, desde las 11:00 a.m., más de 10.000 fanáticos del rock llegarán al Coliseo MedPlus para vivir una jornada que promete ser histórica. El legendario festival <i>Monsters of Rock</i> reúne en una sola tarima a íconos del rock y el metal como <b>Scorpions</b>, que celebra 60 años de carrera, y <b>Judas Priest</b>, referentes absolutos del heavy metal. También estarán presentes <b>Europe</b>, <b>Opeth</b>, y las bandas colombianas <b>Darkness</b> y <b>Kronos</b>.</p><p>Este encuentro no solo celebra la vigencia del género, sino que también proyecta una nueva edición del festival en 2025, consolidando su presencia en la capital.</p><h3>El romanticismo de Chayanne toma el escenario</h3><p>Tres días después, el sábado 3 de mayo a las 8:00 p.m., será el turno del puertorriqueño <b>Chayanne</b>, quien llega a Bogotá como parte de su gira <i>Bailemos Otra Vez</i>. Con una carrera que supera los 40 años y más de 50 millones de discos vendidos, el artista promete un espectáculo cargado de energía, nostalgia y emoción. Temas como <i>Dejaría todo</i>, <i>Torero</i> y <i>Fiesta en América</i> harán parte de un repertorio que conecta con generaciones de seguidores.</p><p>La apertura de puertas será a las 5:00 p.m., y se espera una asistencia masiva para celebrar uno de los shows más esperados del año en la escena del pop latino.</p><h3>Logística y recomendaciones para los asistentes</h3><p>Con un estimado de 25.000 asistentes entre ambos eventos, el Coliseo MedPlus ha dispuesto un robusto plan de movilidad y logística para facilitar la experiencia del público:</p><ul><li><b>Rutas de llegada</b>: Habrá servicio de transporte VIP con vans y vehículos privados (ida y vuelta desde cualquier punto de Bogotá) y buses especiales desde Portal 80. Ambos pueden reservarse en <a href="https://www.taquillalive.com/marketplace/" target="_new" rel="noopener">taquillalive.com</a>.</li><li><b>Rutas de retorno</b>: Los buses especiales saldrán del Coliseo hacia rutas como la Calle 170, Pepe Sierra, El Dorado y Portal Norte. El servicio tiene un valor de $25.000 COP ida y vuelta.</li><li><b>Parqueaderos</b>: Se habilitarán 3.700 cupos de parqueo. Se recomienda reservar con anticipación a través de la misma plataforma.</li><li><b>Ingreso</b>: Las puertas se abrirán desde las 11:00 a.m. para <i>Monsters of Rock</i> y desde las 5:00 p.m. para <i>Chayanne</i>. Niños mayores de 14 años podrán asistir al concierto de rock acompañados de un adulto, mientras que el evento de Chayanne será solo para mayores de edad.</li><li><b>Recomendaciones generales</b>: Se solicita evitar el ingreso antes de la hora indicada, respetar las normas del recinto y cuidar las pertenencias personales. No está permitido el ingreso de alimentos, bebidas, cámaras profesionales ni objetos peligrosos.</li></ul><p>Según Johanna Rodríguez, gerente de mercadeo del Coliseo MedPlus: “Desde el Coliseo apostamos por una programación que refleje la riqueza cultural de nuestra ciudad. Traer artistas como Scorpions, Chayanne o Judas Priest es parte del esfuerzo por posicionar a Bogotá como un destino líder para eventos internacionales”.</p>]]></content:encoded><media:content url="https://www.elespectador.com/resizer/v2/S3O6ZPM4Y5DUFFEC7AAYJ7PSOU.jpg?auth=5cf8e1bfab3cba086db45328b863d0d70f830acf67ef1110ecb9a157d667e501&amp;width=657&amp;smart=true" type="image/jpeg" height="699" width="1200"><media:description type="plain"><![CDATA[El cantante Chayanne tiene más de 25 canciones que alcanzaron el primer puesto en los listados de Billboard, incluyendo nueve números 1 en la lista de Hot Latin Songs.]]></media:description></media:content></item><item><title><![CDATA[¿Cuándo es el Día de la Madre en Colombia, Venezuela y más países en 2025? ]]></title><link>https://www.elespectador.com/actualidad/cuando-es-el-dia-de-la-madre-en-colombia-venezuela-y-mas-paises-en-2025/</link><guid isPermaLink="true">https://www.elespectador.com/actualidad/cuando-es-el-dia-de-la-madre-en-colombia-venezuela-y-mas-paises-en-2025/</guid><dc:creator><![CDATA[Sergio Nicolás Borda Casallas]]></dc:creator><description><![CDATA[¿Sabía que el Día de la Madre no se celebra el mismo día en todos los países? Conozca su significado y fechas.]]></description><pubDate>Fri, 06 Jun 2025 17:00:18 +0000</pubDate><content:encoded><![CDATA[<p>¿Sabía que el Día de la Madre no se celebra el mismo día en todos los países? Conozca su significado y fechas.</p><figure><img src="https://www.elespectador.com/resizer/v2/747AIJ4VQNHW5NNBYHGRJTXKR4.png?auth=55f1c012b485e2218eb2d58799bc5709b5de59ab52a7dea12eb4b8e21b47d994&width=657&smart=true"/><figcaption class="op-vertical-below op-small">¿Sabía que el Día de la Madre no se celebra el mismo día en todos los países? Conozca su significado y fechas <cite class="op-small">Tomada de redes</cite></figcaption></figure><p>El Día de la Madre es una de las fechas más importantes en el calendario, ya que se aprovecha para realizar un reconocimiento a esa persona que siempre está presente en la vida de muchas personas. Las familias suelen reunirse para salir a comer, entregar regalos y expresar su cariño, es común que los hijos sorprendan a sus madres con flores, tarjetas, serenatas y detalles personalizados, por lo que también es una fecha en la cual la economía de cada país se mueve positivamente.</p><p>En Colombia, se celebra anualmente el <b>segundo domingo de mayo,</b> por lo cual en 2025, esta fecha se conmemorará el <b>domingo 11 </b>del<b> </b>mismo mes. Esta tradición se estableció oficialmente en el país en <a href="" rel="" title="">1926 mediante el Decreto 748</a>, adoptando la fecha propuesta en Estados Unidos por Anna Jarvis en honor a su madre y a todas las madres del mundo. A continuación le contaremos más datos relacionados con esta icónica fecha.</p><p>Le puede interesar: <a href="https://www.elespectador.com/politica/muerte-del-papa-francisco-petro-si-viajara-al-vaticano-para-los-actos-en-homenaje-noticias-hoy/" target="_self" rel="noopener ">Petro sí viajará al Vaticano para los actos en homenaje al papa Francisco</a></p><h2>¿Por qué se celebra el Día de la Madre?</h2><p>El Día de la Madre nació hace mucho tiempo, cuando las antiguas civilizaciones honraban a sus deidades maternas. Ya en la época moderna, fue una mujer llamada Anna Jarvis quien quiso rendir homenaje a su mamá y organizó la primera celebración oficial en 1908, en Estados Unidos. Años después, en 1914, el presidente Woodrow Wilson decidió que el segundo domingo de mayo sería el Día de la Madre en ese país. Con el tiempo, esta fecha se volvió tradición en muchos otros lugares del mundo, como en Colombia.</p><h2>¿Cuándo es el Día de la Madre?</h2><p>El día de la madre suele celebrarse en diferentes fechas en algunos países, como por ejemplo: </p><ul><li><b>En Colombia, Estados Unidos, Alemania, Brasil, Chile, Ecuador, Perú, Venezuela, Uruguay:</b> se celebra el segundo domingo de mayo (11 de mayo de 2025).</li><li><b>España, Portugal, Hungría:</b> es el primer domingo de mayo (4 de mayo de 2025).</li><li><b>México, El Salvador, Guatemala:</b> el 10 de mayo.</li><li><b>Argentina:</b> es el tercer domingo de octubre (19 de octubre de 2025).</li><li><b>Reino Unido, Irlanda:</b> se celebró el 30 de marzo de 2025.</li><li><b>Francia, Suecia, República Dominicana:</b> último domingo de mayo (25 de mayo de 2025).</li></ul><p>Estas diferencias se deben a tradiciones culturales, religiosas y decisiones gubernamentales que son propias de cada nación.</p><p>Lea también: <a href="https://www.elespectador.com/especiales/grupo-exito-lanza-colecciones-de-madres-2025-con-diseno-y-sello-colombiano/" target="_self" rel="noopener ">Grupo Éxito lanza colecciones de madres 2025 con diseño y sello colombiano</a></p><p>El Día de la Madre es una fecha significativa en Colombia y en muchos países del mundo. Aunque la fecha varía según la nación, el propósito es el mismo, honrar y agradecer a las madres por su amor y dedicación. En 2025, asegúrese de marcar el <b>11 de mayo</b> en su calendario y planear una celebración especial para esa persona tan importante. </p>]]></content:encoded><media:content url="https://www.elespectador.com/resizer/v2/747AIJ4VQNHW5NNBYHGRJTXKR4.png?auth=55f1c012b485e2218eb2d58799bc5709b5de59ab52a7dea12eb4b8e21b47d994&amp;width=657&amp;smart=true" type="image/png" height="1080" width="1920"><media:description type="plain"><![CDATA[¿Sabía que el Día de la Madre no se celebra el mismo día en todos los países? Conozca su significado y fechas ]]></media:description><media:credit role="author" scheme="urn:ebu">Tomada de redes</media:credit></media:content></item><item><title><![CDATA[Próximo festivo en Colombia: ¿cuándo es y qué se celebra?]]></title><link>https://www.elespectador.com/actualidad/festivo-en-mayo-en-colombia-luego-de-semana-santa-cuando-es-calendario-2025/</link><guid isPermaLink="true">https://www.elespectador.com/actualidad/festivo-en-mayo-en-colombia-luego-de-semana-santa-cuando-es-calendario-2025/</guid><dc:creator><![CDATA[Sergio Nicolás Borda Casallas]]></dc:creator><description><![CDATA[Conozca cuándo es el día del trabajo, y por qué se celebra el 1 de mayo. Historia, significado y recomendaciones para esta fecha especial.]]></description><pubDate>Wed, 23 Apr 2025 14:08:03 +0000</pubDate><content:encoded><![CDATA[<p>Conozca cuándo es el día del trabajo, y por qué se celebra el 1 de mayo. Historia, significado y recomendaciones para esta fecha especial.</p><figure><img src="https://www.elespectador.com/resizer/v2/UQCL7FKYHJHR5PTMSNNWKZ2ALM.jpg?auth=1d1bb10091a9db826471e2c17d55d64512741364c6639406c1fc0c1a521a2e85&width=657&smart=true"/><figcaption class="op-vertical-below op-small">Conozca cuándo es el día del trabajo, y por qué se celebra el 1 de mayo. Historia, significado y recomendaciones para esta fecha especial.<cite class="op-small">Pixabay</cite></figcaption></figure><p>Los festivos en Colombia son muy esperados pues para muchas personas son fechas para poder descansar. El próximo festivo en Colombia será el <b>jueves 1 de mayo de 2025</b>, con motivo de la conmemoración del <b>Día Internacional del Trabajo</b>. Esta fecha, reconocida oficialmente como día no laborable en todo el país, rinde homenaje a los derechos laborales y a las luchas históricas de los trabajadores.</p><p>El 1 de mayo, es uno de los 18 días festivos reconocidos en el país para el año 2025.</p><p>Lea también: <a href="https://www.elespectador.com/economia/finanzas-personales/mejores-fechas-para-pedir-vacaciones-en-2025-y-aprovechar-al-maximo-los-festivos/">Mejores fechas para pedir vacaciones en 2025 y aprovechar al máximo los festivos</a></p><h3>¿Por qué se celebra el Día del Trabajo el 1 de mayo?</h3><p>El <b>Día del Trabajo</b> es una fecha en la cual se conmemora la lucha, el sacrificio y la dignidad de millones de trabajadores a lo largo de la historia. Su origen se remonta a 1886, cuando miles de obreros en Chicago alzaron su voz para exigir una jornada laboral de ocho horas, un derecho hoy básico pero entonces revolucionario. La protesta, que culminó en la trágica revuelta de Haymarket y la ejecución de los Mártires de Chicago, sembró las semillas de un movimiento global por la justicia laboral. Aunque los hechos sucedieron en Estados Unidos, la fecha fue adoptada por numerosos países, incluyendo Colombia, como símbolo de la defensa de los derechos laborales.</p><p>En Colombia, el 1 de mayo es considerado <b>una jornada de protesta pacífica y celebración</b> de los logros alcanzados por las organizaciones sindicales y los trabajadores.</p><h2>¿Habrá puente festivo?</h2><p>Este año, el <b>1 de mayo de 2025 cae el jueves</b>, por lo tanto, <b>no hay puente festivo</b>. Es un único día no laborable en mitad de la semana. A diferencia de otros festivos que se trasladan al lunes según la<a href="https://www.funcionpublica.gov.co/eva/gestornormativo/norma.php?i=4954" target="_blank"> Ley Emiliani, </a>el Día del Trabajo <b>no se mueve</b> de su fecha original, por su importancia histórica y simbólica.</p><h3>¿Cómo se celebra el Día del Trabajo en Colombia?</h3><p>Durante este día, en varias ciudades del país se realizan marchas, actos culturales y manifestaciones organizadas por centrales obreras como la <b>CUT</b>, la <b>CGT</b> y la <b>CTC</b>, en defensa de los derechos laborales, salarios dignos, mejores condiciones laborales y seguridad social.</p><p>Es una fecha en la que también se reflexiona sobre el empleo, la informalidad, el trabajo digno y las políticas públicas relacionadas con el mercado laboral colombiano.</p><ul><li>Si se va a movilizar, consulte con anterioridad los horarios de transporte público, ya que algunas rutas pueden operar con horario de domingo o festivo.</li><li>Evite circular cerca de zonas donde se anuncien manifestaciones, especialmente en ciudades como Bogotá, Medellín y Cali.</li><li>Tenga presente que muchas oficinas públicas y entidades bancarias estarán cerradas durante este día.</li></ul><p>Esta fecha no solo representa un descanso laboral, sino una oportunidad para reconocer el valor de quienes construyen el país día a día.</p>]]></content:encoded><media:content url="https://www.elespectador.com/resizer/v2/UQCL7FKYHJHR5PTMSNNWKZ2ALM.jpg?auth=1d1bb10091a9db826471e2c17d55d64512741364c6639406c1fc0c1a521a2e85&amp;width=657&amp;smart=true" type="image/jpeg" height="655" width="984"><media:description type="plain"><![CDATA[Conozca cuándo es el día del trabajo, y por qué se celebra el 1 de mayo. Historia, significado y recomendaciones para esta fecha especial.]]></media:description><media:credit role="author" scheme="urn:ebu">Pixabay</media:credit></media:content></item><item><title><![CDATA[Horarios de Servientrega e Inter rapidísimo en Semana Santa 2025]]></title><link>https://www.elespectador.com/actualidad/horarios-de-servientrega-e-inter-rapidisimo-en-semana-santa-2025/</link><guid isPermaLink="true">https://www.elespectador.com/actualidad/horarios-de-servientrega-e-inter-rapidisimo-en-semana-santa-2025/</guid><dc:creator><![CDATA[Sergio Nicolás Borda Casallas]]></dc:creator><description><![CDATA[Entérese de las fechas sin atención, restricciones vehiculares y recomendaciones clave para sus envíos por Servientrega e inter rapidísimo.]]></description><pubDate>Thu, 17 Apr 2025 17:21:19 +0000</pubDate><content:encoded><![CDATA[<p>Entérese de las fechas sin atención, restricciones vehiculares y recomendaciones clave para sus envíos por Servientrega e inter rapidísimo.</p><figure><img src="https://www.elespectador.com/resizer/v2/JLDDZ7HXMGW47HZCWYCZ5NQPGE.jpg?auth=143fe4c7d1d5fbd7c542ce4bcbcfee10bf41a2d168cbe90bd88aa482cd1aa9aa&width=657&smart=true"/><figcaption class="op-vertical-below op-small">Entérese de las fechas sin atención, restricciones vehiculares y recomendaciones clave para sus envíos por Servientrega e inter rapidísimo.<cite class="op-small">Rodrigo Jiménez</cite></figcaption></figure><p>Muchas personas durante la Semana Santa esperan poder recibir o enviar pedidos en estas fechas, pero hay algo que deben conocer y es que dos de los servicios de mensajería y logística más importantes en Colombia ajustaron sus horarios de operación debido a la conmemoración religiosa.</p><p>Tanto <b>Inter rapidísimo</b> como <b>Servientrega</b> han emitido comunicados y respuestas oficiales sobre sus horarios de atención, suspensión de actividades y restricciones logísticas que aplicarán durante esta temporada. A continuación, le contamos todo lo que debe saber para <b>planificar sus envíos sin contratiempos</b> durante la Semana Santa.</p><p>Lea también: <a href="https://www.elespectador.com/bogota/barrios-de-bogota-con-cortes-de-luz-en-semana-santa-dias-y-horarios/">Barrios de Bogotá con cortes de luz en Semana Santa: días y horarios</a></p><h2>¿Servientrega trabaja en Semana Santa?</h2><p>Servientrega informa que durante los días <b>jueves 17 y viernes 18 de abril de 2025</b> no prestará servicio al público. Según lo comunicado en su página oficial, en la sección de <a href="https://www.servientrega.com.ec/Home/Preguntas_frecuentes#:~:text=%C2%BFTrabajan%20d%C3%ADas%20feriados?,no%20hay%20atenci%C3%B3n%20al%20publico">preguntas frecuentes oficiales</a>, donde recalcan que no trabajan los días festivos.</p><p>Además, comunicó una<a href="https://www.servientrega.com/wps/wcm/connect/52bd68e3-a46e-4097-bf1b-2d485b86b6fd/COMUNICADO+SEMANA+SANTA.pdf?MOD=AJPERES&CVID=poS6SvZ" target="_blank"> programación especial para sus operaciones aéreas</a>, vigente del 14 al 20 de abril.</p><ul><li><b>Lunes 14 y martes 15 de abril</b>: rutas Bogotá–Medellín–Bogotá, Bogotá–Barranquilla–Bogotá y Bogotá–Cali–Bogotá operan normalmente.</li><li><b>Miércoles 16 en la tarde</b>: no hay operación en las rutas mencionadas.</li><li><b>Bogotá–Leticia–Bogotá</b>: vuelos martes 15 y miércoles 16 a las 2:00 p.m.</li><li><b>Bogotá–San Andrés–Bogotá</b>: vuelo miércoles a las 12:00 m.</li><li><b>Bogotá–Puerto Carreño–Bogotá</b>: miércoles 16.</li><li><b>Bogotá–Mitú–Bogotá</b>: miércoles 16 y jueves 17.</li><li><b>Bogotá–Puerto Inírida–Bogotá</b>: salida el jueves 17.</li></ul><p>La recepción de carga para estos vuelos se realizará hasta las 4:00 p.m. del día anterior.</p><p>Adicionalmente, el <a href="https://www.servientrega.com/wps/portal/novedades" target="_blank">comunicado de Servientrega </a>señala que durante la Semana Santa estarán vigentes las restricciones de movilidad decretadas por el <a href="https://www.elespectador.com/colombia/restriccion-para-vehiculos-de-carga-en-semana-santa-2025-vias-y-horarios/" target="_blank">Ministerio de Transporte a vehículos de carga </a>de más de 3.4 toneladas en varias vías del país entre el <b>11 y el 20 de abril</b>. Estas restricciones afectan la operación terrestre, y pueden provocar retrasos en tiempos de entrega.</p><p>Las restricciones se dividen en tres fases:</p><ul><li><b>Del 11 al 15 de abril:</b> restricciones generales en vías principales de salida y acceso a grandes ciudades.</li><li><b>Del 16 al 19 de abril:</b> medidas de control vehicular por retorno turístico.</li><li><b>El 20 de abril (Domingo de Resurrección):</b> restricciones específicas por alta movilidad.</li></ul><p>Servientrega recomienda a sus clientes <b>no movilizar envíos que requieran cadena de frío</b> durante la Semana Santa, ya que las condiciones logísticas y viales no garantizan la integridad de este tipo de productos. Se sugiere esperar hasta después del domingo 20 para realizar estos envíos sensibles.</p><h2>¿Inter rapidísimo trabaja en Semana Santa?</h2><p>Según su<a href="https://www.facebook.com/interrapidisimo?locale=es_LA" target="_blank"> canal oficial de Facebook</a>, <b>Inter rapidísimo no tendrá atención en oficinas, ni entregas, ni despachos los días jueves 17 y viernes 18 de abril de 2025</b>. Esta suspensión de actividades aplica a nivel nacional por la conmemoración de la Semana Santa. La empresa retomará operaciones normales el sábado 19 de abril.</p><p>Lea también: <a href="https://www.elespectador.com/colombia/pico-y-placa-en-tunja-medellin-cali-y-mas-ciudades-en-semana-santa-2025-estos-son-los-horarios/">Así funciona el pico y Placa en Tunja, Medellín, Cali y más en Semana Santa 2025</a></p><p>La suspensión temporal de operaciones y las restricciones viales pueden afectar la entrega de paquetes en todo el país. Por ello, se recomienda que planifique con anticipación, consulte las fechas claves y en lo posible, evite enviar paquetes sensibles durante este periodo.</p>]]></content:encoded><media:content url="https://www.elespectador.com/resizer/v2/JLDDZ7HXMGW47HZCWYCZ5NQPGE.jpg?auth=143fe4c7d1d5fbd7c542ce4bcbcfee10bf41a2d168cbe90bd88aa482cd1aa9aa&amp;width=657&amp;smart=true" type="image/jpeg" height="3445" width="5167"><media:description type="plain"><![CDATA[Entérese de las fechas sin atención, restricciones vehiculares y recomendaciones clave para sus envíos por Servientrega e inter rapidísimo.]]></media:description><media:credit role="author" scheme="urn:ebu">Rodrigo Jiménez</media:credit></media:content></item><item><title><![CDATA[El subsuelo del Vaticano: ¿Qué hay debajo de este lugar histórico?]]></title><link>https://www.elespectador.com/actualidad/el-subsuelo-del-vaticano-que-hay-debajo-de-este-lugar-historico/</link><guid isPermaLink="true">https://www.elespectador.com/actualidad/el-subsuelo-del-vaticano-que-hay-debajo-de-este-lugar-historico/</guid><dc:creator><![CDATA[Sergio Nicolás Borda Casallas]]></dc:creator><description><![CDATA[Conozca que es lo que se esconde a simple vista en el Vaticano y si puede acceder a estos lugares históricos.]]></description><pubDate>Wed, 16 Apr 2025 16:19:17 +0000</pubDate><content:encoded><![CDATA[<p>Conozca que es lo que se esconde a simple vista en el Vaticano y si puede acceder a estos lugares históricos. <mark class="hl_yellow">ESTÁ MUY COJO EL GANCHO</mark></p><figure><img src="https://www.elespectador.com/resizer/v2/EV4FGQPBSJGP7AWSA4BJ4F2LCY.jpg?auth=b545cec11c9c7e9ca7a082ab9e3ea8eef3b249cda1cdda5976bd1d442489619f&width=657&smart=true"/><figcaption class="op-vertical-below op-small">La Necrópolis de San Pedro y el Archivo Apostólico, la historia bajo tierra del Vaticano. <cite class="op-small">FABIO FRUSTACI</cite></figcaption></figure><p>Miles de personas visitan el Vaticano cada año para admirar su arquitectura, obras de arte y devoción religiosa, pues se trata de uno de los lugares más importantes para todos los creyentes católicos <mark class="hl_yellow">(ACÁ HAY QUE ESPECIFICAR QUÉ TIPO DE CREYENTES, PORQUE NO ES IMPORTANTE NI PARA LOS MUSULMANES, NI LOS BUDISTAS NI LOS CRISTIANOS)</mark> por la historia que tiene y por ser el sitio donde reside el sumo pontífice de la Iglesia Católica, el <a href="https://www.elespectador.com/mundo/europa/el-papa-aparecio-en-la-plaza-de-san-pedro-para-el-domingo-de-ramos/" target="_blank">Papa Francisco</a>.</p><p>Pero pocos conocen lo que se esconde bajo tierra, en lo más profundo de este pequeño país. Allí, ocultos a simple vista, existen dos de los espacios más enigmáticos y valiosos de la historia del cristianismo: la Necrópolis Vaticana, donde se cree que reposan los restos del apóstol Pedro, y el Archivo Apostólico Vaticano, anteriormente conocido como Archivo Secreto. Ambos lugares están cargados de misterio, historia y fe, y aunque no son de libre acceso al público, se pueden visitar bajo ciertas condiciones. A continuación le contamos todo lo relacionado con estos dos lugares.</p><p>Conozca: <a href="https://www.elespectador.com/autos/tiene-pensado-viajar-en-semana-santa-siga-estas-recomendaciones/">¿Tiene pensado viajar en Semana Santa? Siga estas recomendaciones</a></p><h2>Tumbas de Necrópolis</h2><p>Debajo de la<a href="https://www.elespectador.com/el-magazin-cultural/la-ia-permitira-conocer-la-basilica-de-san-pedro-a-distancia/" target="_blank"> Basílica de San Pedro</a>, se encuentra la <b>Necrópolis Vaticana</b>, un cementerio romano de la época imperial que fue descubierto en excavaciones realizadas en los años 40. Este sitio arqueológico se extiende a lo largo de varios metros y según el <a href="https://www.basilicasanpietro.va/es/help/la-necropolis" target="_blank">sitio oficial de la Basílica de San Pedro</a> se puede encontrar tumbas romanas decoradas y una red de mausoleos<mark class="hl_yellow">¿ESTAMOS SEGUROS DE ESTO, PONGAMOS LA FUENTE?</mark>, y lo más importante: la tumba que, según la tradición, contiene los restos del apóstol Pedro, uno de los discípulos más cercanos de Jesús.</p><p>La necrópolis originalmente fue un cementerio al aire libre (LA NECRÓPOLIS O LAS CATACUMBAS, ACÁ LA REDACCIÓN NO DEJA CLARO DE QUÉ ETSAMOS HABLANDO) y posteriormente fue cubierto por la construcción de la antigua y luego la nueva basílica. En 1968, el papa <b>Pablo VI </b>confirmó públicamente que los restos hallados correspondían con los de san Pedro, lo que aumentó el valor espiritual del sitio.</p><p>Por otro lado, las <b>Grutas del vaticano,</b> la cuales se encuentran entre el nivel de la Basílica de San Pedro y la antigua Necrópolis, son un espacio subterráneo abierto al público donde reposan los restos de varios Papas, así como capillas dedicadas a figuras religiosas y monumentos históricos. De acuerdo con el sitio oficial de la <a href="https://www.basilicasanpietro.va/es/san-pietro/las-grutas-vaticanas" target="_blank">Basílica de San Pedro</a>, estas grutas fueron edificadas en el siglo XVI como parte de la estructura de soporte del templo actual y hoy forman parte del recorrido espiritual y cultural de los visitantes. El ingreso es libre y no requiere reserva, aunque está prohibido tomar fotografías.</p><h3>¿Se puede visitar?</h3><p>Según el sitio oficial para reservar visitas en la <a href="https://www.basilicasanpietro.va/es/products/la-necropolis" target="_blank">Basílica de San Pedro</a> el acceso a la Necrópolis está restringido y solo se permite a grupos reducidos de visitantes. Las visitas duran aproximadamente 90 minutos y requieren reserva con varios meses de anticipación. La experiencia incluye un recorrido por los mausoleos antiguos y culmina en el área donde se halla la tumba del apóstol.</p><h2>El Archivo Apostólico del Vaticano</h2><p>El <a href="https://www.archivioapostolicovaticano.va/content/aav/en/l-archivio.html" target="_blank"><b>Archivo Apostólico Vaticano</b>,</a> rebautizado por el <b>Papa Francisco </b>en 2019 (anteriormente llamado “Archivo Secreto”), es una de las colecciones de documentos más importantes del mundo. Tiene más de 85 kilómetros de estanterías llenas de manuscritos, cartas, decretos, censos, mapas y documentos diplomáticos que abarcan más de 800 años de historia mundial.</p><p>Este archivo no está abierto al público general. Solo investigadores académicos con títulos avanzados y proyectos concretos pueden solicitar acceso. Una vez aprobada la solicitud, pueden consultar una parte del archivo bajo estrictas condiciones de seguridad. Documentos como el juicio a Galileo Galilei y la correspondencia de reyes europeos con el papado son solo algunos ejemplos de lo que se guarda allí.</p><p>Los investigadores deben según la<a href="https://www.archivioapostolicovaticano.va/content/aav/en/consultazione/accesso-e-consultazione.html" target="_blank"> página oficial del archivo</a> obtener una tarjeta de admisión, que se puede solicitar en el Secretariado de Admisión de lunes a viernes de 8:30 a las 10:30 horas. Los investigadores que soliciten acceso al archivo por primera vez deberán enviar el formulario de solicitud y la documentación necesaria a la dirección de correo electrónico <a href="https://www.archivioapostolicovaticano.va/content/aav/en/consultazione/admission-request.html" target="_blank">accettazione@aav.va. </a>Es importante tener en cuenta que no se permite ingresar con bolsos, maletines, estuches para computadoras portátiles, bolígrafos, marcadores, cámaras, alimentos o bebidas. Los documentos que son solicitados son:</p><ul><li><b>Carta de presentación</b>: la cual debe estar firmada en papel membretado por un profesor universitario, director de instituto histórico o autoridad académica, donde se certifique el interés y preparación del solicitante.</li><li>Copia del título universitario que sea equivalente a una maestría (mínimo 5 años de estudios) o un título eclesiástico (como licenciatura o doctorado en teología, historia, etc.). Además, un documento de identidad válido, DNI o pasaporte.</li></ul><p><mark class="hl_yellow">MÁS DATOS SERÍAN INTERESANTES. QUIÉN DA LOS PERMISOS DE ACCESO, POR EJEMPLO, CÓMO FUNCIONA ESO</mark></p><p>Le puede interesar: <a href="https://www.elespectador.com/economia/asi-estan-las-vias-en-esta-semana-santa-de-2025-cierres-viales-y-restricciones/">Así están las vías en esta Semana Santa de 2025: cierres viales y restricciones</a></p><p>Bajo el Vaticano se esconde una parte esencial del pasado espiritual, cultural y político de la humanidad. Tanto la Necrópolis como el Archivo Apostólico ofrecen una conexión única con las raíces del cristianismo y la historia universal. Aunque son de acceso restringido, representan lo que es un tesoro único para quienes buscan comprender mejor los cimientos de la fe y del conocimiento mundial.</p>]]></content:encoded><media:content url="https://www.elespectador.com/resizer/v2/EV4FGQPBSJGP7AWSA4BJ4F2LCY.jpg?auth=b545cec11c9c7e9ca7a082ab9e3ea8eef3b249cda1cdda5976bd1d442489619f&amp;width=657&amp;smart=true" type="image/jpeg" height="1204" width="1920"><media:description type="plain"><![CDATA[La Necrópolis de San Pedro y el Archivo Apostólico, la historia bajo tierra del Vaticano.]]></media:description><media:credit role="author" scheme="urn:ebu">FABIO FRUSTACI</media:credit></media:content></item></channel></rss>