<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" version="2.0"><channel><title><![CDATA[El Espectador - Google Discover - Cromos / Estilo-de-vida]]></title><link>https://www.elespectador.com</link><atom:link href="https://www.elespectador.com/arc/outboundfeeds/discover/category/cromos/estilo-de-vida/" rel="self" type="application/rss+xml"/><description><![CDATA[Últimos contenidos seleccionados de El Espectador para Google Discover sobre Cromos / Estilo-de-vida.]]></description><lastBuildDate>Sat, 16 May 2026 21:33:35 +0000</lastBuildDate><language>es</language><ttl>1</ttl><sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod><sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency><item><title><![CDATA[Regla de las 5s para mejorar la productividad y eficiencia laboral]]></title><link>https://www.elespectador.com/cromos/estilo-de-vida/regla-de-las-5s-para-mejorar-la-productividad-y-eficiencia-laboral/</link><guid isPermaLink="true">https://www.elespectador.com/cromos/estilo-de-vida/regla-de-las-5s-para-mejorar-la-productividad-y-eficiencia-laboral/</guid><dc:creator><![CDATA[Redacción Cromos]]></dc:creator><description><![CDATA[Existen reglas que ayudan a mantener el orden de las cosas, incluso en la limpieza. La regla de las 5s es una de ellas. Te contamos qué es.]]></description><pubDate>Tue, 13 May 2025 19:48:00 +0000</pubDate><content:encoded><![CDATA[<p>Es una metodología japonesa basada en cinco principios o etapas para aplicar en cualquier tipo de organización. </p><p>La regla de las 5s recibe su nombre de las iniciales de cinco palabras japonesas que describen sus principios fundamentales. Aunque no se atribuye a una sola persona, se desarrolló en la década de 1960 como parte de los esfuerzos de TOYOTA por mejorar sus procesos internos. </p><p>A este paradigma se lo denominó <b>“KaiZen”.</b> “Kai” significa cambio, y “Zen”, mejora. Por lo tanto, <b>es la acción del cambio para mejorar.</b></p><p><i><b>Te puede interesar leer: </b></i><a href="https://www.elespectador.com/cromos/estilo-de-vida/el-metodo-de-marie-kondo-para-ordenar-la-casa-y-la-vida/" target="_blank" rel="noreferrer" title="https://www.elespectador.com/cromos/estilo-de-vida/el-metodo-de-marie-kondo-para-ordenar-la-casa-y-la-vida/"><i><b>El método de Marie Kondo para ordenar la casa y la vida</b></i></a></p><p>Las <b>S </b>son las primeras letras de las siguientes cinco palabras japonesas: <b>Seiri </b>(separar), <b>Seiton </b>(organizar), <b>Seiso </b>(Suprimir), <b>Seiketsu </b>(Señalar) y <b>Shitsuke </b>(Seguir). Cada una es considerada una <b>palabra clave</b> que ayuda al aumento de la <a href="https://www.elespectador.com/cromos/estilo-de-vida/como-dejar-de-procrastinar-y-mejorar-la-productividad/" target="_blank" rel="noreferrer" title="https://www.elespectador.com/cromos/estilo-de-vida/como-dejar-de-procrastinar-y-mejorar-la-productividad/">productividad.</a></p><p>Aplicar las 5S puede ayudarte a mejorar tu rendimiento y eficiencia sin necesidad de grandes esfuerzos. Esta regla busca optimizar la calidad de los procesos al reducir el consumo de tiempo y energía. Para lograrlo, es fundamental seguir los pasos que definen cada una de las cinco etapas del <a href="https://www.elespectador.com/cromos/maternidad/7-ideas-para-aplicar-el-metodo-montessori-en-casa/" target="_blank" rel="noreferrer" title="https://www.elespectador.com/cromos/maternidad/7-ideas-para-aplicar-el-metodo-montessori-en-casa/">método.</a></p><h2><b>¿Cuáles son las 5s de la limpieza?</b></h2><p>Esta regla pretende crear un sistema donde se mejoren las condiciones de trabajo, de modo que se beneficie a las personas y a la misma organización.</p><figure><img src="https://www.elespectador.com/resizer/v2/7AGJPMZY25DSTB3WOUN7GHAZTQ.jpg?auth=6257f704bbcc886f5556326d6c315680bc8bef9e120454425f44c435b3fd120e&width=657&smart=true"/><figcaption class="op-vertical-below op-small">Un sistema duradero que permite a las empresas mejorar de forma continua en su modelo de organización, limpieza, seguridad, higiene, productividad y trabajo en equipo. // Pixabay.<cite class="op-small">Pixabay</cite></figcaption></figure><h2><b>Seiri = clasificación</b></h2><p>Identificar y eliminar del espacio de trabajo todo aquello que no es esencial para las tareas diarias. La premisa es: un entorno ordenado y seguro debe contener únicamente lo necesario para desempeñar eficientemente las tareas asignadas.</p><p>Para implementar esta etapa, se debe seguir los siguientes pasos:</p><ul><li><b>Eliminación</b>: Descartar objetos que no se utilizan o se usan muy poco. Puede implicar el reciclar documentos, digitalizarlos o disponerlos por otros medios, como donaciones o ventas. La idea es liberar espacio físico y reducir el <a href="https://www.elespectador.com/cromos/estilo-de-vida/eres-acumulador-5-consejos-para-dejar-de-guardar-cosas-y-sentir-ansiedad/" target="_blank" rel="noreferrer" title="https://www.elespectador.com/cromos/estilo-de-vida/eres-acumulador-5-consejos-para-dejar-de-guardar-cosas-y-sentir-ansiedad/">desorden</a>.</li><li><b>Almacenamiento</b>: Guardar aquellos elementos que, aunque no se usan con frecuencia, son necesarios y no pueden botarse. Por ejemplo, documentos legales.</li><li><b>Reubicación</b>: Colocar en lugares de fácil acceso los objetos que se utilizan ocasionalmente, de modo que no interfieran con las actividades cotidianas, pero estén disponibles cuando se necesiten.</li><li><b>Mantenimiento</b>: Organizar adecuadamente los elementos de uso diario en el puesto de trabajo, preparándolos para la siguiente etapa de las reglas, que se enfoca en el orden y la disposición eficiente de los materiales.</li></ul><h2><b>Seiton = organización</b></h2><p>Se enfoca en <a href="https://www.elespectador.com/cromos/estilo-de-vida/metodo-marie-kondo-para-organizar-la-maleta-de-viaje-y-ahorrar-espacio" target="_blank" rel="noreferrer" title="https://www.elespectador.com/cromos/estilo-de-vida/metodo-marie-kondo-para-organizar-la-maleta-de-viaje-y-ahorrar-espacio">organizar</a> el espacio de trabajo de manera que cada herramienta o material esté ubicado en el lugar más adecuado para facilitar su uso y optimizar la eficiencia. </p><p>Para lograrlo, se pueden seguir estas pautas:</p><ul><li><b>Ubicación estratégica</b>: Colocar los objetos de uso frecuente al alcance inmediato, mientras que los de uso ocasional deben situarse en lugares accesibles, pero que no interfieran con las tareas diarias.</li><li><b>Secuencia lógica</b>: Organizar los materiales y herramientas siguiendo el orden en que se utilizan.</li><li><b>Gestión visual</b>: Implementar etiquetas, señales o colores para identificar fácilmente la ubicación de cada elemento.</li></ul><p><i><b>Aprende leyendo: </b></i><a href="https://www.elespectador.com/cromos/estilo-de-vida/siete-consejos-de-limpieza-para-el-hogar-segun-un-monje-budista/" target="_blank" rel="noreferrer" title="https://www.elespectador.com/cromos/estilo-de-vida/siete-consejos-de-limpieza-para-el-hogar-segun-un-monje-budista/"><i><b>Siete consejos de limpieza para el hogar, según un monje budista</b></i></a></p><h2><b>Seiso = limpieza</b></h2><p>Se centra en mantener el lugar de trabajo limpio y en condiciones óptimas. Más allá de la higiene, esta práctica es esencial para preservar la salud de los empleados y fomentar su motivación.</p><p><a href="https://www.elespectador.com/cromos/estilo-de-vida/trucos-de-limpieza-caseros-sencillos-que-si-son-efectivos/" target="_blank" rel="noreferrer" title="https://www.elespectador.com/cromos/estilo-de-vida/trucos-de-limpieza-caseros-sencillos-que-si-son-efectivos/">La limpieza</a> no debe limitarse a una tarea rutinaria; también implica identificar y abordar las fuentes de suciedad:</p><ul><li>Si la suciedad se puede eliminar, se elimina.</li><li>Si no se puede eliminar, es necesario establecer un plan de limpieza regular para prevenir su acumulación.</li></ul><h2><b>Seiketsu = visualizar</b></h2><p>Se enfoca en mantener y consolidar los logros alcanzados en las fases anteriores mediante la implementación de prácticas uniformes en toda la organización.</p><p>Una herramienta clave en esta etapa es la <b>gestión visual,</b> que permite identificar de manera rápida y sencilla cualquier falla respecto a los estándares establecidos. Por ejemplo, se pueden utilizar colores para señalar el estado de diferentes áreas:</p><ul><li><b>Color verde</b>: El área cumple con los estándares y no presenta desviaciones.</li><li><b>Color rojo</b>: Existen mejoras que requieren atención y corrección.</li></ul><p>Para implementarla, se pueden formar equipos de trabajo que recorran regularmente los espacios de la empresa, identificando oportunidades de mejora y asegurando que se mantengan las condiciones de <a href="https://www.elespectador.com/cromos/vida-sana/como-influye-el-orden-en-la-salud-mental-esto-es-lo-que-dice-la-ciencia/" target="_blank" rel="noreferrer" title="https://www.elespectador.com/cromos/vida-sana/como-influye-el-orden-en-la-salud-mental-esto-es-lo-que-dice-la-ciencia/">orden</a> y limpieza.</p><h2><b>Shitsuke = seguir con la disciplina</b></h2><p>Fundamental para asegurar que las mejoras implementadas en las fases anteriores se mantengan a largo plazo. Esta etapa implica fomentar hábitos consistentes y un compromiso continuo con los estándares establecidos, convirtiendo las prácticas de orden y limpieza <b>en parte integral de la cultura organizacional.</b></p><p>Para lograrlo, es esencial establecer objetivos claros y medir regularmente los resultados obtenidos. Esta evaluación constante permite identificar fallas y aplicar las correcciones necesarias, asegurando la sostenibilidad del espacio.</p><figure><img src="https://www.elespectador.com/resizer/v2/YB23QSAAJVCXLEZ66CBMQLAYYU.jpg?auth=0b55f7743d5de8a7bc3598f1aa11a9febb670980f38f640797a02c7dbd8a05d0&width=657&smart=true"/><figcaption class="op-vertical-below op-small">Traerá beneficios tanto para la empresa como para el colaborador. // Freepik.<cite class="op-small">Freepiki</cite></figcaption></figure><p>La eficacia de la metodología 5S ha sido respaldada por diversos estudios y casos prácticos en empresas de distintos sectores como:</p><p><i><b>Necesitas leer: </b></i><a href="https://www.elespectador.com/cromos/estilo-de-vida/cinco-aplicaciones-que-te-ayudaran-a-organizar-tu-vida/" target="_blank" rel="noreferrer" title="https://www.elespectador.com/cromos/estilo-de-vida/cinco-aplicaciones-que-te-ayudaran-a-organizar-tu-vida/"><i><b>¡Cinco aplicaciones que te ayudarán a organizar tu vida!</b></i></a></p><ul><li><b>Industrias San Miguel</b>, empresa de alimentos y bebidas, quienes recibieron cinco premios otorgados por AOTS Perú, incluyendo el premio 5S Kaizen Oro para sus plantas en Arequipa y Huaura, por alcanzar la excelencia en los principios de la metodología.</li><li><b>Alquería</b>, empresa de lácteos, que aunque no se menciona explícitamente la adopción formal de las 5S, sus iniciativas en sostenibilidad y responsabilidad social reflejan principios similares, como la estandarización y el mantenimiento del orden en sus operaciones.</li><li><b>Calzados Viarelli, </b>quienes en 2018, con la aplicación de estas reglas, obtuvieron aumento del 15% en la productividad, mejorando la organización y eficiencia en los procesos productivos.</li></ul>]]></content:encoded><media:content url="https://www.elespectador.com/resizer/v2/7BHCXC6QR5CR7K3DHWYNU5GDKY.jpg?auth=bd591d3733a1706b7c3474fdef66d60f3ac336a248d51429ae73009de13fda92&amp;width=657&amp;smart=true" type="image/jpeg" height="824" width="1280"><media:description type="plain"><![CDATA[Existen reglas que ayudan a mantener el orden de las cosas, incluso en la limpieza. La regla de las 5s es una de ellas. Te contamos qué es.]]></media:description><media:credit role="author" scheme="urn:ebu">Pixabay</media:credit></media:content></item><item><title><![CDATA[Cómo limpiar la plata con seis trucos caseros]]></title><link>https://www.elespectador.com/cromos/estilo-de-vida/como-limpiar-la-plata-con-seis-trucos-caseros/</link><guid isPermaLink="true">https://www.elespectador.com/cromos/estilo-de-vida/como-limpiar-la-plata-con-seis-trucos-caseros/</guid><dc:creator><![CDATA[Redacción Cromos]]></dc:creator><description><![CDATA[Limpiar la plata es sencillo con estos seis trucos caseros, ahorrarás dinero y te la dejarán como nueva en solo minutos.]]></description><pubDate>Mon, 12 May 2025 20:19:09 +0000</pubDate><content:encoded><![CDATA[<p>Los objetos bañados con este metal<b> </b>suelen perder brillo y oscurecerse con el paso del tiempo, por eso te compartimos varios trucos con los que podrás limpiarlos y dejarlos como nuevos. </p><p><a href="https://www.elespectador.com/cromos/vida-sana/trucos-para-limpiar-las-cadenas-de-plata-y-que-queden-como-nuevas/" target="_blank" rel="noreferrer" title="https://www.elespectador.com/cromos/vida-sana/trucos-para-limpiar-las-cadenas-de-plata-y-que-queden-como-nuevas/">La plata</a> es un material muy apreciado por su belleza y suele usarse tanto en objetos decorativos para la casa, como los utensilios de cocina, relojes, bandejas o cuadros y en joyas, como cadenas, pendientes, pulseras o anillos. Sin embargo, con el paso del tiempo, pueden perder su brillo y adquirir un tono oscuro que da la impresión de estar desgastada o incluso oxidada.</p><p>Algunos de los factores que influyen en el oscurecimiento de este <a href="https://www.elespectador.com/moda-e-industria/metales-pesados-en-el-maquillaje-que-implicaciones-tienen/" target="_blank" rel="noreferrer" title="https://www.elespectador.com/moda-e-industria/metales-pesados-en-el-maquillaje-que-implicaciones-tienen/">metal</a>, son la humedad, la exposición al sol o la falta de ventilación. Para conservarlas en buen estado, lo ideal es guardarlas en bolsitas de tela o en joyeros cerrados. Además, es importante evitar que entren en contacto con cremas, perfumes u otros productos similares.</p><p><i><b>Te puede interesar leer: </b></i><a href="https://www.elespectador.com/cromos/vida-sana/limpia-el-oro-laminado-sin-danarlo-ni-mancharlo-con-este-truco-casero/" target="_blank" rel="noreferrer" title="https://www.elespectador.com/cromos/vida-sana/limpia-el-oro-laminado-sin-danarlo-ni-mancharlo-con-este-truco-casero/"><i><b>Limpia el oro laminado sin dañarlo ni mancharlo con este truco casero</b></i></a></p><p>A diferencia de otros metales, la plata no se <a href="https://www.elespectador.com/cromos/vida-sana/5-trucos-caseros-para-eliminar-el-oxido-de-cualquier-superficie/" target="_blank" rel="noreferrer" title="https://www.elespectador.com/cromos/vida-sana/5-trucos-caseros-para-eliminar-el-oxido-de-cualquier-superficie/">oxida</a> y es posible devolverle su aspecto original desde casa, usando productos que seguramente ya tienes sorprendiéndote de lo efectivos que son. </p><h2><b>Trucos caseros para limpiar la plata</b></h2><figure><img src="https://www.elespectador.com/resizer/v2/PII52O2YRRBQLMEKFF3B7BTNFY.jpg?auth=90fa904ed925bcf93bf5ded9733dce18757e8738b97c84075ae55d8d51cdc13d&width=657&smart=true"/><figcaption class="op-vertical-below op-small">Bicarbonato, vinagre blanco y sal, son algunos de los productos que puedes usar para la limpieza de este metal. // Freepik.<cite class="op-small">Freepik</cite></figcaption></figure><ul><li><b>Limpiar la plata con agua y sal</b></li></ul><p>Para su preparación necesitas 250 mililitros de agua y una cucharada de <a href="https://www.elespectador.com/cromos/estilo-de-vida/truco-con-sal-para-eliminar-las-manchas-de-la-ropa-sin-danarla/" target="_blank" rel="noreferrer" title="https://www.elespectador.com/cromos/estilo-de-vida/truco-con-sal-para-eliminar-las-manchas-de-la-ropa-sin-danarla/">sal</a> (equivalente a unos 10 gramos por taza). Hierve el agua, disuelve la sal y sumerge las piezas de plata en la mezcla, dejándolas en remojo por toda la noche. Al día siguiente, tira el agua, retira cada pieza y púlelas con un paño seco. </p><ul><li><b>Limpiar la plata con limón y sal</b></li></ul><p>Aquí también necesitarás la sal. Debes cortar un limón por la mitad y espolvorear un poco de sal sobre la parte expuesta. Usa esa mitad del <a href="https://www.elespectador.com/cromos/vida-sana/bicarbonato-y-limon-para-limpiar-la-cocina-5-usos-de-este-limpiador-multiusos/" target="_blank" rel="noreferrer" title="https://www.elespectador.com/cromos/vida-sana/bicarbonato-y-limon-para-limpiar-la-cocina-5-usos-de-este-limpiador-multiusos/">limón</a> para frotar directamente sobre la superficie de plata que deseas limpiar y déjalo actuar durante unos 5 minutos, posteriormente, enjuaga. Para finalizar, seca y pule con un paño suave. Este método es especialmente práctico para limpiar objetos más grandes, como bandejas, marcos o piezas decorativas.</p><p><i><b>Aprende leyendo: </b></i><a href="https://www.elespectador.com/cromos/estilo-de-vida/vinagre-bicarbonato-y-otros-productos-de-limpieza-que-no-se-deben-mezclar/" target="_blank" rel="noreferrer" title="https://www.elespectador.com/cromos/estilo-de-vida/vinagre-bicarbonato-y-otros-productos-de-limpieza-que-no-se-deben-mezclar/"><i><b>Productos de limpieza que no se mezclan: podrían traer graves problemas de salud</b></i></a></p><ul><li><b>Limpiar plata con papel aluminio y sal</b></li></ul><p>Cubre el interior de un recipiente con papel aluminio y llénalo con agua hirviendo mezclada con sal. Luego, sumerge los objetos de plata que quieras limpiar y déjalos reposar durante unos 15 minutos. Una vez pasado ese tiempo, enjuágalos con agua limpia y sécalos cuidadosamente con un paño suave para devolverles el brillo.</p><ul><li><b>Limpiar plata con bicarbonato de sodio</b></li></ul><p>Para este truco de limpieza debes usar guantes, ya que estarás manipulando productos que pueden resecar la piel. Luego, mezcla en un recipiente un par de cucharadas de <a href="https://www.elespectador.com/cromos/vida-sana/3-usos-para-el-bicarbonato-de-sodio-en-el-hogar-ademas-de-la-cocina-y-la-limpieza/" target="_blank" rel="noreferrer" title="https://www.elespectador.com/cromos/vida-sana/3-usos-para-el-bicarbonato-de-sodio-en-el-hogar-ademas-de-la-cocina-y-la-limpieza/">bicarbonato de sodio</a> con un poco de agua caliente hasta formar una pasta. Antes de aplicarla, limpia bien las piezas de plata con agua y jabón. Luego, cubre cada objeto con la pasta de bicarbonato durante 5 minutos, enjuaga con agua tibia y seca con un paño suave para sacarles brillo.</p><ul><li><b>Limpiar plata con bicarbonato y vinagre blanco</b></li></ul><p>La proporción ideal para esta mezcla es una cucharada de bicarbonato de sodio por cada cuarto de taza de <a href="https://www.elespectador.com/cromos/vida-sana/5-usos-del-vinagre-blanco-de-limpieza-en-el-hogar-que-te-encantaran/" target="_blank" rel="noreferrer" title="https://www.elespectador.com/cromos/vida-sana/5-usos-del-vinagre-blanco-de-limpieza-en-el-hogar-que-te-encantaran/">vinagre blanco</a>. Añade poco a poco el bicarbonato al vinagre dentro de un recipiente, notarás una efervescencia al combinarlos. Espera a que la mezcla se disuelva por completo y cuando esté lista, sumerge las piezas de plata. Déjalas reposar unos 15 minutos y luego sécalas con un paño limpio y seco.</p><ul><li><b>Limpiar plata con pasta de dientes</b></li></ul><p>Aplica un poco de <a href="https://www.elespectador.com/cromos/estilo-de-vida/11-usos-caseros-de-la-crema-de-dientes-para-quitar-manchas-eliminar-olores-y-mas/" target="_blank" rel="noreferrer" title="https://www.elespectador.com/cromos/estilo-de-vida/11-usos-caseros-de-la-crema-de-dientes-para-quitar-manchas-eliminar-olores-y-mas/">crema dental</a> sobre la pieza de plata y frótala con un cepillo suave durante unos minutos. Ayudará a eliminar la suciedad incrustada. Luego, enjuágala con agua tibia y un poco de jabón neutro. Por último, sécala bien con un paño suave. Este truco es ideal para una limpieza rápida, especialmente si descubres de improviso que un anillo o accesorio necesita un repaso.</p>]]></content:encoded><media:content url="https://www.elespectador.com/resizer/v2/I6NWODJ74ZCIPCBPFU2E6U56ZE.jpg?auth=63f5c166bd4e915f0d98c8c1baf6cb43b17547347fd344a827b38ad94ef2611f&amp;width=657&amp;smart=true" type="image/jpeg" height="4000" width="6000"><media:description type="plain"><![CDATA[Limpiar la plata es sencillo con estos seis trucos caseros, ahorrarás dinero y te la dejarán como nueva en solo minutos.]]></media:description><media:credit role="author" scheme="urn:ebu">Freepik</media:credit></media:content></item><item><title><![CDATA[¿Cómo escoger las cortinas adecuadas para sala? Expertas dan consejos]]></title><link>https://www.elespectador.com/cromos/estilo-de-vida/como-escoger-las-cortinas-adecuadas-para-sala-expertas-dan-consejos/</link><guid isPermaLink="true">https://www.elespectador.com/cromos/estilo-de-vida/como-escoger-las-cortinas-adecuadas-para-sala-expertas-dan-consejos/</guid><dc:creator><![CDATA[Redacción Cromos]]></dc:creator><description><![CDATA[Escoger unas cortinas adecuadas para la sala ayuda a transformar el espacio, mejorando tanto su estética como su funcionalidad y privacidad.]]></description><pubDate>Fri, 09 May 2025 20:32:36 +0000</pubDate><content:encoded><![CDATA[<p>Son varios los factores que pueden influir para seleccionar el cortinaje ideal, por eso, te presentamos algunos consejos para que aciertes en la decisión de compra, de la mano de una experta.</p><p><a href="https://www.elespectador.com/cromos/moda/cortinas-las-nuevas-protagonistas-de-los-ambientes/" target="_blank" rel="noreferrer" title="https://www.elespectador.com/cromos/moda/cortinas-las-nuevas-protagonistas-de-los-ambientes/">Las cortinas</a> son un elemento clave si quieres conseguir un espacio elegante, creando un ambiente distinguido y acogedor. Muchas veces son un detalle subestimado que puede realzar el estilo de la estancia y aportar sofisticación, dependiendo de la combinación de colores, tejidos y acabados.</p><p>“La cortina es ese toque final que completa una buena decoración. Aporta calidez, elegancia y bien elegida, puede incluso ayudar a que el espacio se vea más amplio”, comenta <a href="https://www.instagram.com/yanel_deco/" target="_blank" rel="noreferrer" title="https://www.instagram.com/yanel_deco/"><b>Yanel Ampudia</b></a>, interiorista y creadora de contenido, egresada del Instituto Decomovi, Buenos Aires Argentina.</p><p>Curiosamente, las cortinas no son el centro de atención cuando llegamos a la casa, por lo general es el centro de mesa, la decoración en las paredes o los muebles; sin embargo, sí llaman la atención cuando no contrastan con el resto de las cosas, cuando tienen un color que resalta o son demasiado cortas. </p><p><i><b>Te puede interesar leer: </b></i><a href="https://www.elespectador.com/cromos/estilo-de-vida/consejos-para-decorar-y-organizar-la-sala-a-la-moda-este-2025/" target="_blank" rel="noreferrer" title="https://www.elespectador.com/cromos/estilo-de-vida/consejos-para-decorar-y-organizar-la-sala-a-la-moda-este-2025/"><i><b>Consejos para decorar y organizar la sala a la moda este 2025</b></i></a></p><p>Para evitar esto, debes tomarte un tiempo y detallar el espacio, es decir, debes sacar el metro y medir, <b>repasar los tipos de tejido existentes en el mercado</b>, fijarte en la cantidad de luz que entra en <a href="https://www.elespectador.com/cromos/estilo-de-vida/6-recomendaciones-para-tener-una-sala-moderna-en-este-2022/" target="_blank" rel="noreferrer" title="https://www.elespectador.com/cromos/estilo-de-vida/6-recomendaciones-para-tener-una-sala-moderna-en-este-2022/">la sala</a>, y posiblemente estarías preparado para acertar con la elección de las cortinas.</p><h2><b>Consejos para escoger las cortinas de la sala</b></h2><p><a href="https://www.linkedin.com/in/carolinacortesrubiano/" target="_blank" rel="noreferrer" title="https://www.linkedin.com/in/carolinacortesrubiano/"><b>Carolina Cortes Rubiano</b></a>, diseñadora industrial y de interiores, egresada de la Universidad Jorge Tadeo Lozano, nos comparte 4 puntos clave que debemos tener en cuenta a la hora de escoger las cortinas para la sala:</p><figure><img src="https://www.elespectador.com/resizer/v2/TM5WT3NXSZFP7JQNEW7D7PYTHM.jpg?auth=d0ed52b83d4bf4b79ebc452626b41275dcf7de0bd2be29895a8470efbef4a2c0&width=657&smart=true"/><figcaption class="op-vertical-below op-small">Hay de todos los tamaños, texturas y colores, dependiendo de tu estilo y el toque que le quieras dar a tu sala, así mismo podrás escoger la ideal.<cite class="op-small">Freepik</cite></figcaption></figure><ul><li><b>Crear ambiente</b></li></ul><p>Va a ser acorde a la <a href="https://www.elespectador.com/cromos/estilo-de-vida/errores-en-decoracion-que-hacen-ver-tu-casa-mas-pequena-y-sin-espacio/" target="_blank" rel="noreferrer" title="https://www.elespectador.com/cromos/estilo-de-vida/errores-en-decoracion-que-hacen-ver-tu-casa-mas-pequena-y-sin-espacio/">decoración</a> que tienes y a tu estilo. Es decir, las cortinas no solo son elementos prácticos, sino herramientas clave para definir el <b>estilo, la atmósfera y la percepción emocional de un espacio.</b> La elección correcta de estos textiles puede transformar la sala, adaptándola a las necesidades y deseos de quienes la habitan.</p><ul><li><b>La luminosidad</b></li></ul><p>“Poner una cortina ayuda a amplificar la luz que entra por la ventana, pero si no pones una, el ambiente va a ser un poco agresivo con solo la luz que ingresa”, comenta la diseñadora.</p><p>Las cortinas <b>permiten regular la cantidad de luz natural</b> que entra en una habitación y además, ofrecen privacidad, adaptándose a las necesidades específicas de cada espacio.</p><ul><li><b>Protección y privacidad</b></li></ul><p>Según Cortes, esta clave se refiere al cuidado de los <a href="https://www.elespectador.com/cromos/estilo-de-vida/como-limpiar-muebles-de-tela-en-seco/" target="_blank" rel="noreferrer" title="https://www.elespectador.com/cromos/estilo-de-vida/como-limpiar-muebles-de-tela-en-seco/">muebles</a> y demás elementos que tenemos en la sala. Dependiendo de la ubicación de la ventana y cómo tengamos organizados los mobiliarios, el sol puede pegar directamente en ellos, afectando su color y material con el paso del tiempo. </p><p>También el suelo es importante, la diseñadora explica que si la luz natural es muy fuerte y toca por mucho tiempo el piso, puede afectar la baldosa a largo plazo, por eso la importancia de las cortinas.</p><p><b>En cuanto a privacidad</b>, aplica cuando tienes vecinos al frente de tu sala o justo queda hacia la calle, donde las personas pasan y pueden mirar hacia dentro. Las cortinas ayudan a darle intimidad a tu sala.</p><ul><li><b>Las medidas de la ventana</b></li></ul><p>“Idealmente, deberían extenderse al menos 20 cm hacia cada lado de la ventana para que cubran bien y enmarquen el espacio”, explica la interiorista, Ampudia.</p><p>Esto asegura que la cortina cubra por completo la ventana, incluso cuando esté cerrada, evitando que entre luz por los bordes. Además, al extender el cortinaje más allá del marco de la ventana, se crea la ilusión de un ventanal más grande y mejora la proporción visual en la pared.</p><p><i><b>Puedes aprender leyendo: </b></i><a href="https://www.elespectador.com/cromos/estilo-de-vida/7-ideas-para-decorar-las-paredes-de-tu-casa/" target="_blank" rel="noreferrer" title="https://www.elespectador.com/cromos/estilo-de-vida/7-ideas-para-decorar-las-paredes-de-tu-casa/"><i><b>Ideas para decorar las paredes de la sala de tu casa</b></i></a></p><p>Por otro lado, Ampudia comenta que la elección de la tela para las cortinas va a depender del <b>estilo decorativo, del espacio y también de las necesidades específicas</b>, es decir, si busca más privacidad, bloquear la luz natural o simplemente acompañar la ambientación.</p><p>“Por ejemplo, las telas como el <b>lino</b> o el <b>algodón rústico</b> son ideales para estilos descontracturados, cálidos y naturales. Tienen una caída liviana y aportan frescura visual. En cambio, las telas más pesadas y con brillo, como el <b>terciopelo o la seda sintética</b>, son perfectas para estilos más elegantes y sofisticados", menciona la experta. </p><p>Adicional, Cortes comenta que cada tipo de tela, con el que se elaboran las cortinas, tiene una función. Por ejemplo, <b>el lino</b> crea un ambiente <b>ligero, fresco y natural</b>, dejando pasar la luz de forma suave, con una textura casual y elegante. Ideal para estilos escandinavos, bohemios, rústicos o <a href="https://www.elespectador.com/cromos/estilo-de-vida/casas-minimalistas-el-placer-de-tener-menos-cosas-mas-espacio-y-menos-estres/" target="_blank" rel="noreferrer" title="https://www.elespectador.com/cromos/estilo-de-vida/casas-minimalistas-el-placer-de-tener-menos-cosas-mas-espacio-y-menos-estres/">minimalistas</a>.</p><p><b>La seda</b>, aporta <b>sofisticación y lujo</b> al espacio. Tiene un brillo sutil con caída elegante, ayudando a mitigar la luz sin bloquearla totalmente. Ideal para salas formales, clásicas o con decoración de alto nivel.</p><p>Y el <b>terciopelo</b>, proporciona <b>aislamiento térmico y acústico</b>, además de una apariencia elegante. Bloquea la luz dando privacidad, agrega peso visual y mantiene la temperatura. Ideal para estilos dramáticos, vintage o salas grandes donde se busca un ambiente acogedor y teatral.</p><p><i><b>Necesitas leer: </b></i><a href="https://www.elespectador.com/cromos/estilo-de-vida/cuatro-tips-para-incluir-el-feng-shui-en-tu-sala/" target="_blank" rel="noreferrer" title="https://www.elespectador.com/cromos/estilo-de-vida/cuatro-tips-para-incluir-el-feng-shui-en-tu-sala/"><i><b>Cuatro tips para incluir el Feng Shui en tu sala</b></i></a></p><h2><b>¿Qué color de cortina elegir? </b></h2><p>“A la hora de elegir el color de las cortinas, suelo recomendar tonos claros que no alteren el color de la luz natural. <b>Blancos, crudos, beige o gris claro</b> funcionan muy bien porque aportan <a href="https://www.elespectador.com/cromos/estilo-de-vida/descubre-los-beneficios-de-la-luz-natural/" target="_blank" rel="noreferrer" title="https://www.elespectador.com/cromos/estilo-de-vida/descubre-los-beneficios-de-la-luz-natural/">luminosidad</a> y no saturan el ambiente”, sostiene Ampudia. “También me gusta que las cortinas acompañen el color de la pared, especialmente si también es clara. Esto genera continuidad visual y una sensación de amplitud”.</p><figure><img src="https://www.elespectador.com/resizer/v2/FH7L7TYY2JGO3HAY7V7Z4MXP34.jpg?auth=15bbc61b75c45eb6597130ca9c080ee5f3af92933fe95c7af4bf1348b58a0b73&width=657&smart=true"/><figcaption class="op-vertical-below op-small">"Lo importante es que cada persona elija lo que le gusta y con lo que se sienta cómoda en su casa. No hay reglas estrictas, solo decisiones que acompañan el estilo y la personalidad del espacio" dice Ampudia. // Pixabay.<cite class="op-small">Pixabay</cite></figcaption></figure><p>Su opinión coincide con la de Cortes: “Lo bueno de los tonos claros es que son<b> tonos neutros.</b> Cualquiera de esos colores, como el beige, blanco, gris claro o greige, van a quedar bien, <b>siempre que sean neutros</b>. Juegan y combinan perfectamente con lo que tengas en tú ambiente”, dice la experta.</p><p>Las cortinas no solo filtran la luz, sino que también actúan como un <b>elemento visual clave</b> que puede armonizar, contrastar o destacar en el espacio.</p><h2><b>¿Mejor las cortinas lisas o con estampados?</b></h2><p>Para la especialista en diseño de interiores, Ampudia, quedan mejor las lisas y más cuando la persona busca un <a href="https://www.elespectador.com/cromos/estilo-de-vida/6-recomendaciones-para-tener-una-sala-moderna-en-este-2022/" target="_blank" rel="noreferrer" title="https://www.elespectador.com/cromos/estilo-de-vida/6-recomendaciones-para-tener-una-sala-moderna-en-este-2022/">estilo moderno</a> y atemporal: “Las <b>telas lisas </b>generan un efecto más limpio y elegante, y además combinan con mayor facilidad entre los distintos estilos de decoración. <b>Los estampados</b>, en cambio, pueden hacer que el ambiente se vea más recargado o con un aire más clásico o anticuado, dependiendo del diseño”, explica.</p><p>Y si te preguntas qué tan larga debe ir la cortina, según Cortes, depende del material que hayas escogido. Por ejemplo, si adquiriste una de tela, si o si debe ir hasta el piso, de lo contrario no se vería estético, pero si es de seda, lino o terciopelo, puede ir de 20 a 30 cm de más desde el borde de la ventana.</p>]]></content:encoded><media:content url="https://www.elespectador.com/resizer/v2/P4ULS6K2T5CP3KQKLOSQISZ5FA.jpg?auth=0779459c6e149428512a5a371cd5f5b1f493173d9768e7c6cfba5ce84c4c4825&amp;width=657&amp;smart=true" type="image/jpeg" height="655" width="984"><media:description type="plain"><![CDATA[Escoger unas cortinas adecuadas para la sala ayuda a transformar el espacio, mejorando tanto su estética como su funcionalidad y privacidad.]]></media:description></media:content></item><item><title><![CDATA[Día de la Madre: cómo la ropa de las mamás ayuda a romper moldes con carácter]]></title><link>https://www.elespectador.com/cromos/estilo-de-vida/dia-de-la-madre-como-la-ropa-de-las-mamas-ayuda-a-romper-moldes-con-caracter/</link><guid isPermaLink="true">https://www.elespectador.com/cromos/estilo-de-vida/dia-de-la-madre-como-la-ropa-de-las-mamas-ayuda-a-romper-moldes-con-caracter/</guid><dc:creator><![CDATA[Redacción Cromos]]></dc:creator><description><![CDATA[Celebrar el Día de la Madre vistiendo a la moda sin pensar en los estereotipos también es un acto de celebración en 2025.]]></description><pubDate>Fri, 09 May 2025 17:06:48 +0000</pubDate><content:encoded><![CDATA[<p>Celebrar el Día de la Madre vistiendo a la moda sin pensar en los estereotipos también es un acto de celebración en 2025.</p><p>Hay una nueva lectura del estilo maternal que se aleja de lo tradicional. La nueva <b>moda de las mamás</b> no está enmarcada en clichés de ternura ni traducida en prendas funcionales sin alma. La realidad es que las prendas empiezan a marcar el carácter de la maternidad con ropa que no pide permiso y que entiende el cuerpo sin moldearlo.</p><h2>¿Cómo impacta la moda en la intención de la maternidad? </h2><p>La ropa juega un papel significativo en la forma en que se percibe ser mamá, la identidad femenina y las expectativas sociales relacionadas con el embarazo y la crianza.</p><p><b>“La maternidad no debería venir con un uniforme preestablecido.</b> Salirse del molde es una forma de reafirmar que ser mamá no significa perderte a ti misma, sino descubrir nuevas formas de expresarte. Vestirte como te gusta, sin etiquetas, te recuerda que todavía estás ahí: viva, auténtica, con tus gustos intactos y tu estilo propio más presente que nunca”, afirma María Moreno, directiva creativa de Rifle, una marca de ropa colombiana creada en Medellín en 1985, que se ha posicionado como un referente en ropa casual para mujeres y hombres en el país.</p><p>Incluso la ropa interior, es una herramienta para reconectar con la feminidad, la sensualidad y la identidad personal de la mujer en su rol de mamá. Sobre eso, Daniela Ríos, jefe de diseño de Diane &amp; Geordi, señala que “cuando una mujer se ve bien y se siente bien, eso impacta positivamente en su estado de ánimo, confianza y autoestima”. </p><p>“La moda es una herramienta poderosa para contar quién eres sin decir una sola palabra”, afirma Moreno, quien agrega que en el mes de las madres, más que seguir tendencias, se trata de elegir prendas que conecten con lo que cada mamá siente, vive y ama. “Estampados que traen recuerdos, cortes que hacen sentir seguras, colores que transmiten energía… Cada elección es un reflejo de la historia de cada mamá”, agrega.</p><p>Esta aproximación a la maternidad desde lo material, desde lo que se lleva puesto, también redefine lo que se considera “vestirse bien”. No se trata de lucir y adaptarse a un molde ideal, pues hay libertad de formas, tejidos y colores.</p><p>“En el <b>Día de la Madre podemos aprovechar para destacar el estilo único de cada mujer a través de colores, texturas, siluetas y detalles </b>que hablen de su esencia. Desde encajes delicados hasta cortes modernos y cómodos, la ropa interior puede ser tanto funcional como estilizada, adaptándose a las diferentes personalidades: románticas, prácticas, atrevidas o clásicas. Se trata de celebrar a la mujer detrás de la madre<i>“, </i>comenta Ríos. </p>]]></content:encoded><media:content url="https://www.elespectador.com/resizer/v2/FQDDOY7KINCPHJEO2LMJJ4TZKI.jpg?auth=d08fdbde0283bd5c8f9c26d9bbe0624ad7b002deb6c56f02279722249a040173&amp;width=657&amp;smart=true" type="image/jpeg" height="3745" width="5617"><media:description type="plain"><![CDATA[La moda, además de un simple accesorio, es una forma de expresar la sensualidad, el amor propio y la fuerza detrás de cada mujer en su rol de mamá.]]></media:description><media:credit role="author" scheme="urn:ebu">Foto de Elina Fairytale: https://www.pexels.com/es-es/foto/gente-mujer-adentro-familia-3893528/</media:credit></media:content></item><item><title><![CDATA[Claves para mantener limpia la casa cuando no hay mucho tiempo]]></title><link>https://www.elespectador.com/cromos/estilo-de-vida/claves-para-mantener-limpia-la-casa-cuando-no-hay-mucho-tiempo/</link><guid isPermaLink="true">https://www.elespectador.com/cromos/estilo-de-vida/claves-para-mantener-limpia-la-casa-cuando-no-hay-mucho-tiempo/</guid><dc:creator><![CDATA[Redacción Cromos]]></dc:creator><description><![CDATA[Mantener la casa limpia es un reto y más cuando no hay mucho tiempo, por eso traemos unas claves que te ayudarán con esta tarea.]]></description><pubDate>Thu, 08 May 2025 19:56:31 +0000</pubDate><content:encoded><![CDATA[<p>Limpiar el hogar puede ser un poco abrumador, más cuando el tiempo es limitado. Sin embargo, existen métodos y trucos que pueden ayudarte a mantenerlo impecable sin invertir horas en ello.</p><p>Aprender a ahorrar tiempo limpiando la casa es fundamental, no solo para mantener tu <a href="https://www.elespectador.com/cromos/estilo-de-vida/el-metodo-de-marie-kondo-para-ordenar-la-casa-y-la-vida/" target="_blank" rel="noreferrer" title="https://www.elespectador.com/cromos/estilo-de-vida/el-metodo-de-marie-kondo-para-ordenar-la-casa-y-la-vida/">hogar organizado</a>, sino también para mejorar tu bienestar en general. Un estudio publicado en el <i>Journal of the Association of Environmental and Resource Economists</i> en 2023, encontró que una limpieza eficaz del espacio de trabajo o vivienda mejora la calidad del aire, lo que a su vez, <b>aumenta la productividad y reduce el estrés.</b></p><p>Si mantienes una rutina de limpieza rápida, podrás disfrutar de estos beneficios sin sacrificar demasiado tiempo y hacer otras actividades o hobbies que sueles practicar. Un aseo regular con técnicas eficaces asegura que cada rincón de tu casa esté libre de gérmenes y bacterias.</p><p><i><b>Te puede interesar leer: </b></i><a href="https://www.elespectador.com/cromos/estilo-de-vida/9-lugares-de-tu-casa-que-olvidas-limpiar-pero-que-deberias-hacerlo/" target="_blank" rel="noreferrer" title="https://www.elespectador.com/cromos/estilo-de-vida/9-lugares-de-tu-casa-que-olvidas-limpiar-pero-que-deberias-hacerlo/"><i><b>9 lugares de tu casa que olvidas limpiar, pero que deberías hacerlo</b></i></a></p><p>Si te animas a dedicar unos minutos diarios a estas <a href="https://www.elespectador.com/cromos/estilo-de-vida/siete-consejos-de-limpieza-para-el-hogar-segun-un-monje-budista/" target="_blank" rel="noreferrer" title="https://www.elespectador.com/cromos/estilo-de-vida/siete-consejos-de-limpieza-para-el-hogar-segun-un-monje-budista/">claves de limpieza</a>, evitarás que las tareas del hogar se conviertan en un trabajo del fin de semana. Tendrás más tiempo libre para disfrutar de tus actividades favoritas y compartir con tu familia o seres queridos.</p><h2><b>¿Cómo mantener la casa limpia?</b></h2><p>Antes que nada, procura tener las herramientas esenciales para este tipo de limpieza rápida, como son: Aspiradoras ligeras o <b>portátiles </b>y <b>limpiadores multiusos.</b></p><p>Un estudio realizado por el<i> American Institute for Cleaning Sciences (AICS),</i> evaluó el rendimiento de una aspiradora vertical inalámbrica, demostrando que puede limpiar hasta <b>cinco veces más rápido</b> que con una aspiradora con cable. Se atribuye a la mayor libertad de movimiento, eliminando la necesidad de gestionar cables y permitiendo patrones de limpieza más eficientes.</p><figure><img src="https://www.elespectador.com/resizer/v2/U267COPINJB25I23WRSB3GMU44.jpg?auth=14a9430bdada517976c422d261705f7756d538788a31b732cf966a89eaf7e69f&width=657&smart=true"/><figcaption class="op-vertical-below op-small">La clave está en tener claro qué limpiar y cómo organizar en cada uno de los salones de la casa.<cite class="op-small">Pixabay</cite></figcaption></figure><p>El truco está en limpiar cada área de tu hogar de manera rápida y eficiente. Ve salón por salón siguiendo estos tips:</p><ul><li><b>En la cocina</b>, que es un espacio propenso a ensuciarse rápidamente, empieza por lavar los platos y utensilios <b>justo después de usarlos</b>, utiliza limpiadores desengrasantes para las superficies de trabajo y no olvides limpiar el lavaplatos al final del día.</li></ul><p>Mantén también la <a href="https://www.elespectador.com/cromos/vida-sana/como-se-deben-organizar-los-alimentos-en-la-nevera-esta-es-la-manera-correcta/" target="_blank" rel="noreferrer" title="https://www.elespectador.com/cromos/vida-sana/como-se-deben-organizar-los-alimentos-en-la-nevera-esta-es-la-manera-correcta/">nevera organizada</a> porque ayuda a reducir el tiempo de limpieza. Dedica unos minutos cada semana a revisar y desechar alimentos caducados y a limpiar manchas o derrames en dado caso se hayan presentado.</p><ul><li><b>Para el baño</b>, concéntrate en las superficies más importantes como el inodoro, el lavabo y la ducha. Utiliza desinfectantes que actúen rápidamente para cada una de estas partes y asegúrate de tener siempre a mano toallas de papel para un secado rápido de superficies mojadas.</li><li><b>En la sala</b>, puedes comenzar por recoger y ordenar objetos fuera de su lugar, succionando rápidamente el suelo y los muebles utilizando una aspiradora inalámbrica. También, usa limpiadores multiusos para las superficies y no olvides desempolvar las áreas de difícil acceso.</li></ul><p>Para la habitación, aplica lo mismo que la sala, solo que, lo primero que tienes que hacer, <b>es tu cama</b>, seguido de ello, sí empiezas a recoger y organizar las demás cosas u objetos que tengas allí.</p><p><i><b>Aprende leyendo: </b></i><a href="https://www.elespectador.com/cromos/estilo-de-vida/trucos-de-limpieza-caseros-sencillos-que-si-son-efectivos/" target="_blank" rel="noreferrer" title="https://www.elespectador.com/cromos/estilo-de-vida/trucos-de-limpieza-caseros-sencillos-que-si-son-efectivos/"><i><b>Trucos de limpieza caseros y sencillos que sí son efectivos</b></i></a></p><h3><b>Consejos adicionales</b></h3><ul><li><b>Crea una lista de tareas diarias, semanales y mensuales</b>, puede ayudar a organizarte mejor y no olvidar ningún área de tu casa, distribuyendo adecuadamente el tiempo de limpieza. Bien estructurada te permite priorizar las tareas más importantes y realizarlas de manera ordenada. <b>Utiliza aplicaciones móviles o simplemente papel y lápiz.</b></li><li><b>Divide tu hogar en zonas y asigna un día de la semana para cada una.</b> Por ejemplo, los lunes pueden ser para la <a href="https://www.elespectador.com/cromos/vida-sana/bicarbonato-y-limon-para-limpiar-la-cocina-5-usos-de-este-limpiador-multiusos/" target="_blank" rel="noreferrer" title="https://www.elespectador.com/cromos/vida-sana/bicarbonato-y-limon-para-limpiar-la-cocina-5-usos-de-este-limpiador-multiusos/">cocina</a>, los martes para el baño, los miércoles para la sala y así sucesivamente. Así dedicas un tiempo específico a cada área sin sentir que tienes que limpiar todo de una sola vez.</li></ul><p>Esperamos que esta información haya sido de gran utilidad y puedas comenzar a aplicar estás técnicas y consejos para que todos los días tengas tu casa impecable y organizada. </p><p><b>Artículos que te pueden interesar: </b></p><p><a href="https://www.elespectador.com/cromos/vida-sana/renueva-tu-hogar-guia-para-una-limpieza-profunda-para-empezar-bien-el-2024/" target="_blank" rel="noreferrer" title="https://www.elespectador.com/cromos/vida-sana/renueva-tu-hogar-guia-para-una-limpieza-profunda-para-empezar-bien-el-2024/">Renueva tu hogar: Guía para una limpieza profunda para empezar bien el año</a></p><p><a href="https://www.elespectador.com/cromos/estilo-de-vida/consejos-de-limpieza-y-orden-para-la-casa-que-usa-y-recomienda-pia-nieto/" target="_blank" rel="noreferrer" title="https://www.elespectador.com/cromos/estilo-de-vida/consejos-de-limpieza-y-orden-para-la-casa-que-usa-y-recomienda-pia-nieto/">Consejos de limpieza y orden para la casa que usa y recomienda Pía Nieto</a></p><p><a href="https://www.elespectador.com/cromos/vida-sana/como-mantener-la-limpieza-en-el-hogar/" target="_blank" rel="noreferrer" title="https://www.elespectador.com/cromos/vida-sana/como-mantener-la-limpieza-en-el-hogar/">5 Trucos para mantener la casa limpia y en orden toda la semana</a></p>]]></content:encoded><media:content url="https://www.elespectador.com/resizer/v2/7VOVPYIQVNEXRNACY6TP6VE6JY.jpg?auth=b5d121096caeabe391dae389000a6565eeb265f0d2c6e62d69fd01070b1d2c59&amp;width=657&amp;smart=true" type="image/jpeg" height="854" width="1280"><media:description type="plain"><![CDATA[Mantener la casa limpia es un reto y más cuando no hay mucho tiempo, por eso traemos unas claves que te ayudarán con esta tarea.]]></media:description><media:credit role="author" scheme="urn:ebu">Pixabay</media:credit></media:content></item><item><title><![CDATA[Truco casero para desinfectar la tostadora]]></title><link>https://www.elespectador.com/cromos/estilo-de-vida/truco-casero-para-desinfectar-la-tostadora/</link><guid isPermaLink="true">https://www.elespectador.com/cromos/estilo-de-vida/truco-casero-para-desinfectar-la-tostadora/</guid><dc:creator><![CDATA[Redacción Cromos]]></dc:creator><description><![CDATA[La tostadora nos da facilidad y rapidez para la preparación del desayuno, pero hay que desinfectar este electrodoméstico por nuestra salud.]]></description><pubDate>Thu, 08 May 2025 17:28:54 +0000</pubDate><content:encoded><![CDATA[<p>Un electrodoméstico usado en la gran mayoría de los hogares, donde podrás calentar y tostar rebanadas de pan, logrando una superficie crujiente y dorada para complementar los desayunos o meriendas <b>¿Cada cuánto la limpias y desinfectas?</b></p><p>Limpiar la <a href="https://www.elespectador.com/cromos/vida-sana/truco-casero-como-limpiar-la-tostadora-a-profundidad/" target="_blank" rel="noreferrer" title="https://www.elespectador.com/cromos/vida-sana/truco-casero-como-limpiar-la-tostadora-a-profundidad/">tostadora</a> puede que no esté en tu lista de tareas para el aseo de la cocina, pero deberías considerarlo porque es un pequeño paso con grandes beneficios tanto para la higiene como para tu aparato, con el fin de que siga funcionando correctamente por mucho más tiempo. </p><p>Es normal que con el uso se llene de migas y pedacitos de pan, y ahí, sin que te des cuenta, se puede generar el crecimiento de bacterias y gérmenes, afectando tu salud. Lo bueno, es que hay un <a href="https://www.elespectador.com/cromos/estilo-de-vida/metodo-casero-con-vinagre-blanco-para-quitar-lo-quemado-a-una-olla-de-aluminio" target="_blank" rel="noreferrer" title="https://www.elespectador.com/cromos/estilo-de-vida/metodo-casero-con-vinagre-blanco-para-quitar-lo-quemado-a-una-olla-de-aluminio">método casero</a> para desinfectarla, fácil de hacer y sin necesidad de usar productos fuertes que puedan dañarla.</p><p><i><b>Te puede interesar leer: </b></i><a href="https://www.elespectador.com/cromos/electrodomesticos-multifuncionales-que-son-y-como-benefician-a-los-hogares/" target="_blank" rel="noreferrer" title="https://www.elespectador.com/cromos/electrodomesticos-multifuncionales-que-son-y-como-benefician-a-los-hogares/"><i><b>Electrodomésticos multifuncionales: qué son y cómo benefician a los hogares</b></i></a></p><p>Limpiar este aparato a fondo no es algo que debas hacer solo una vez al año. Para que esté limpia y funcione bien, lo ideal es darle una limpieza sencilla al menos una vez al mes. Esto significa vaciar la bandeja de las migas seguido y pasarle un paño húmedo por fuera. Si la usas mucho, ten presente que las migas y la <a href="https://www.elespectador.com/cromos/vida-sana/3-trucos-para-quitar-la-grasa-de-la-estufa/" target="_blank" rel="noreferrer" title="https://www.elespectador.com/cromos/vida-sana/3-trucos-para-quitar-la-grasa-de-la-estufa/">grasa</a> se juntan más rápido y puede que necesites limpiarla más seguido.</p><h2><b>Método para desinfectar la tostadora</b></h2><p>Antes de comenzar, desenchúfala y espera hasta que esté fría, evitarás accidentes. Luego, retira la bandeja para las migas y vacíala, así tendrás vía libre para llegar a donde más se esconden esos restos de pan.</p><figure><img src="https://www.elespectador.com/resizer/v2/NNJFHMERMZBGFEQTEVOJGZMJQI.jpg?auth=36e914fa5410ce01f628331ebcb5603e5a42c69bdbb06e1cc050d538b5eef78e&width=657&smart=true"/><figcaption class="op-vertical-below op-small">Con productos que seguramente tienes en casa podrás cuidar de este electrodoméstico. Solo son dos.<cite class="op-small">Pixabay</cite></figcaption></figure><p>Para desinfectar la tostadora de forma casera necesitas <b>vinagre blanco y bicarbonato de sodio.</b> Estos son los dos ingredientes secretos conocidos por sus propiedades desinfectantes y la eliminación de malos olores.</p><ul><li>En un recipiente mezcla media taza de <a href="https://www.elespectador.com/cromos/vida-sana/el-vinagre-puede-con-todo-15-cosas-que-puedes-limpiar-con-este-ingrediente/" target="_blank" rel="noreferrer" title="https://www.elespectador.com/cromos/vida-sana/el-vinagre-puede-con-todo-15-cosas-que-puedes-limpiar-con-este-ingrediente/">vinagre blanco</a> con una cucharada de bicarbonato. Se producirá una reacción efervescente que ayudará a aflojar los residuos y la suciedad incrustada en las paredes de la tostadora.</li><li>Con la mezcla lista, toma un paño suave o una esponja, humedece solo una parte en la solución y exprímela bien para que no suelte demasiado líquido dentro del aparato.</li><li>Si el electrodoméstico tiene manchas pronunciadas o residuos más difíciles de quitar, aplica el bicarbonato directamente en esas áreas y frota suavemente con la esponja. </li><li>Después de limpiar bien por dentro, agarra otro paño, pero esta vez solo con agua. Pásalo por todas partes de la tostadora para quitar cualquier resto de la solución que usamos antes. </li></ul><p><i><b>Deberías leer: </b></i><a href="https://www.elespectador.com/cromos/vida-sana/el-truco-para-limpiar-tu-extractor-de-cocina-y-dejarlo-como-el-de-un-restaurante/" target="_blank" rel="noreferrer" title="https://www.elespectador.com/cromos/vida-sana/el-truco-para-limpiar-tu-extractor-de-cocina-y-dejarlo-como-el-de-un-restaurante/"><i><b>El truco para limpiar tu extractor de cocina y dejarlo como el de un restaurante</b></i></a></p><p><b>Ten cuidado</b> de no sumergir el aparato en agua ni mojar la parte eléctrica porque podrías causar un daño irreversible. Únicamente usando la mezcla de vinagre y bicarbonato, tu tostadora quedará limpia y desinfectada.</p><p>Este truco del vinagre y el <a href="https://www.elespectador.com/cromos/vida-sana/3-usos-para-el-bicarbonato-de-sodio-en-el-hogar-ademas-de-la-cocina-y-la-limpieza/" target="_blank" rel="noreferrer" title="https://www.elespectador.com/cromos/vida-sana/3-usos-para-el-bicarbonato-de-sodio-en-el-hogar-ademas-de-la-cocina-y-la-limpieza/">bicarbonato</a> es uno de los más recomendados; sin embargo, hay otros elementos que también sirven. <b>El limón</b>, por ejemplo, además de dejar un aroma agradable, ayuda a eliminar las bacterias. Puedes mezclar un poco de zumo de limón con agua y usarlo para limpiar la tostadora por fuera ¡Queda reluciente!</p>]]></content:encoded><media:content url="https://www.elespectador.com/resizer/v2/SOCC4USILJDEJDI4E54CVFKUTI.jpg?auth=b0360b53eaa6b0e085a4626e224e727b5ab479b81edd0518365a8003f199b22c&amp;width=657&amp;smart=true" type="image/jpeg" height="853" width="1280"><media:description type="plain"><![CDATA[La tostadora nos da facilidad y rapidez para la preparación del desayuno, pero hay que desinfectar este electrodoméstico por nuestra salud.]]></media:description><media:credit role="author" scheme="urn:ebu">Pexels</media:credit></media:content></item><item><title><![CDATA[Cómo lavar las gorras para que no se dañen ni pierdan su forma]]></title><link>https://www.elespectador.com/cromos/estilo-de-vida/paso-a-paso-para-lavar-las-gorras-evitando-que-se-danen-y-pierdan-su-forma/</link><guid isPermaLink="true">https://www.elespectador.com/cromos/estilo-de-vida/paso-a-paso-para-lavar-las-gorras-evitando-que-se-danen-y-pierdan-su-forma/</guid><dc:creator><![CDATA[Redacción Cromos]]></dc:creator><description><![CDATA[Las gorras son un elemento que muchos usan a diario, pero se ensucian fácilmente. Te decimos cómo lavarla sin que se dañe ni pierda forma.]]></description><pubDate>Thu, 08 May 2025 00:42:06 +0000</pubDate><content:encoded><![CDATA[<p>Las gorras son más que un accesorio, son protectoras solares, complementan nuestro estilo y dan comodidad. Por eso, si la usas a diario, debes mantenerla limpia y para evitar daños te compartimos esta información.</p><p>Mantener <a href="https://www.elespectador.com/cromos/vida-sana/como-lavar-las-gorras-10-consejos-y-trucos-que-seran-de-gran-ayuda/" target="_blank" rel="noreferrer" title="https://www.elespectador.com/cromos/vida-sana/como-lavar-las-gorras-10-consejos-y-trucos-que-seran-de-gran-ayuda/">las gorra</a>s limpia no es solo cuestión de estética, también es importante para nuestra salud, porque al igual que la ropa,<b> acumulan sudor, suciedad y bacterias. </b>De ahí la importancia de lavarlas adecuadamente, ya que prolongará su vida útil y evitará malos olores o manchas permanentes.</p><p>Las gorras también están elaboradas de diferente material. Hay de algodón, poliéster, lana y viseras de cartón. Todas se pueden lavar de la misma forma, <b>pero sin exceder el tiempo de remojo ni usar productos químicos agresivos</b>, ahí si las podrías deformar y dañar.</p><p><i><b>Te puede interesar leer: </b></i><a href="https://www.elespectador.com/cromos/moda/descubre-5-estilos-increibles-para-lucir-tu-gorra/" target="_blank" rel="noreferrer" title="https://www.elespectador.com/cromos/moda/descubre-5-estilos-increibles-para-lucir-tu-gorra/"><i><b>Descubre 5 estilos increíbles para lucir tu gorra</b></i></a></p><p>Dependiendo del uso que le des, así mismo es la frecuencia de lavado. Por ejemplo, si la usas todos los días o la implementas en <a href="https://www.elespectador.com/cromos/moda/quieres-comenzar-en-el-mundo-runner-ropa-y-accesorios-que-debes-tener-en-cuenta/" target="_blank" rel="noreferrer" title="https://www.elespectador.com/cromos/moda/quieres-comenzar-en-el-mundo-runner-ropa-y-accesorios-que-debes-tener-en-cuenta/">actividades deportivas</a>, deberías lavarla mensualmente, pero si la usas ocasionalmente o solo en vacaciones, ya podrías limpiarla cada 3 meses.</p><h2><b>Paso a paso para lavar una gorra o cachucha</b></h2><p><i>Oblack New Arrivals</i>, fabricantes de gorras al estilo trucker, con enfoque en diseños modernos y clásicos, resaltan que el lavado de estos accesorios no tiene por qué ser complicado, pero sí que se requiere atención al detalle para cuidar su forma y color.</p><figure><img src="https://www.elespectador.com/resizer/v2/WTXGKVCAXZAXLIIG4UXLL2S3HM.jpg?auth=e5b23346368d78d66e00632b95f3ebd76c76de6c14b5e31081458e85076715d4&width=657&smart=true"/><figcaption class="op-vertical-below op-small">No importa si tienes de diferentes colores o diseños, siguiendo estas indicaciones y consejos las mantendrás en perfecto estado.<cite class="op-small">Freepik</cite></figcaption></figure><p>Antes de sumergirla en agua y agregarle jabón, hay que tener en cuenta cierta información para su cuidado:</p><ul><li>Lee las instrucciones de lavado que vienen en las gorras, así evitarás usar productos que su fabricante no recomienda.</li><li>Si ves que tiene <a href="https://www.elespectador.com/cromos/estilo-de-vida/5-trucos-para-quitar-manchas-de-grasa-en-la-ropa/" target="_blank" rel="noreferrer" title="https://www.elespectador.com/cromos/estilo-de-vida/5-trucos-para-quitar-manchas-de-grasa-en-la-ropa/">manchas</a> visibles, como de sudor o grasa, tratarlas primero con un quitamanchas suave o productos caseros como el bicarbonato de sodio.</li><li>Antes de usar cualquier producto de limpieza, pruébalo en una zona poco visible de la gorra para asegurarte de que no dañe su tejido ni cambie el color.</li><li><b>No vayas a usar agua caliente para lavarla</b>, ya que puede encoger los materiales y dañar la forma.</li><li>Al momento de secarla, no la pongas al sol porque puede <a href="https://www.elespectador.com/cromos/vida-sana/como-lavar-las-gorras-negras-sin-que-se-decoloren/" target="_blank" rel="noreferrer" title="https://www.elespectador.com/cromos/vida-sana/como-lavar-las-gorras-negras-sin-que-se-decoloren/">decolorar</a> el tejido y hacer que pierda su color original.</li></ul><p><i><b>Necesitas leer: </b></i><a href="https://www.elespectador.com/cromos/moda/la-gorra-accesorio-estrella-que-esta-dominando-todos-los-estilos-en-2024/" target="_blank" rel="noreferrer" title="https://www.elespectador.com/cromos/moda/la-gorra-accesorio-estrella-que-esta-dominando-todos-los-estilos-en-2024/"><i><b>La gorra, accesorio estrella que está dominando todos los estilos.</b></i></a></p><p>Para cuidar tu gorra, prolongar su vida útil y evitarle daños como encogimiento, roturas o pérdida de su forma, <b>es mejor que la laves a mano.</b> El colocarlas en la lavadora puede estropearlas por más resistente que sea su material.</p><ol><li>Llena un recipiente con agua fría y un detergente suave.</li><li>Sumerge la gorra y deja remojar durante unos 10 o 15 minutos.</li><li>Usa un cepillo de cerdas suaves para frotar suavemente las manchas.</li><li>Enjuaga bien con agua fría.</li><li>Escurre el exceso de agua con una toalla,<b> sin retorcerla.</b></li></ol><p>Esta es la forma más segura y recomendable para la mayoría de las gorras, especialmente las delicadas o con viseras de cartón.</p><p><i><b>Aprende leyendo: </b></i><a href="https://www.elespectador.com/cromos/moda/10-outfits-para-mujer-que-puedes-combinar-con-gorra-imperdibles/" target="_blank" rel="noreferrer" title="https://www.elespectador.com/cromos/moda/10-outfits-para-mujer-que-puedes-combinar-con-gorra-imperdibles/"><i><b>10 outfits para mujer que puedes combinar con gorra ¡Imperdibles!</b></i></a></p><p>Si quieres ser más cuidadoso, existen productos diseñados especialmente para estos accesorios, como los <b>limpiadores en espuma</b>, ideales para eliminar las manchas superficiales sin necesidad de sumergir la gorra en agua, y los <b>cepillos suaves,</b> diseñados especialmente para las gorras, que te permitirán limpiar las manchas más difíciles sin riesgo de dañar el tejido.</p>]]></content:encoded><media:content url="https://www.elespectador.com/resizer/v2/2URQCOGBJJDQFOZZ2RUWGKKZFA.jpg?auth=da244dc2b9d79f82e5c435fec924da44c797eca0ec51ddaf1e8e4df75e4ba46d&amp;width=657&amp;smart=true" type="image/jpeg" height="879" width="1280"><media:description type="plain"><![CDATA[Las gorras son un elemento que muchos usan a diario, pero se ensucian fácilmente. Te decimos cómo lavarla sin que se dañe ni pierda forma.]]></media:description><media:credit role="author" scheme="urn:ebu">Pixabay</media:credit></media:content></item><item><title><![CDATA[Diez cambios que puedes hacer en casa para que sea más cálida y elegante]]></title><link>https://www.elespectador.com/cromos/estilo-de-vida/diez-cambios-que-puedes-hacer-en-casa-para-que-sea-mas-calida-y-elegante/</link><guid isPermaLink="true">https://www.elespectador.com/cromos/estilo-de-vida/diez-cambios-que-puedes-hacer-en-casa-para-que-sea-mas-calida-y-elegante/</guid><dc:creator><![CDATA[Redacción Cromos]]></dc:creator><description><![CDATA[Con estos cambios que puedes hacer en casa lograrás un ambiente cálido y elegante. No requieres de mucho presupuesto. Sigue estos consejos.]]></description><pubDate>Tue, 06 May 2025 21:29:20 +0000</pubDate><content:encoded><![CDATA[<p>¿Sabías que con pintar tu casa y ubicar estratégicamente los muebles u objetos le estarás dando un nuevo aspecto a tu hogar? Descubre qué cambios puedes hacer para transformarla.</p><p>A muchos nos gusta pasar tiempo en <a href="https://www.elespectador.com/cromos/moda/como-hacer-de-tu-casa-un-paraiso-moderno/" target="_blank" rel="noreferrer" title="https://www.elespectador.com/cromos/moda/como-hacer-de-tu-casa-un-paraiso-moderno/">casa</a> y disfrutar de ella, ya que nos sentimos seguros, cómodos y tranquilos; sin embargo, a veces podemos percibir que algo le falta, que algo no encaja o que ya no es tan acogedora como solía serlo.</p><p>No es cuestión de metros, es más de estrategia para la ubicación de las cosas. Hay casas a las que vas y sientes un <a href="https://www.elespectador.com/cromos/estilo-de-vida/20-ideas-para-preparar-ambientes-romanticos/" target="_blank" rel="noreferrer" title="https://www.elespectador.com/cromos/estilo-de-vida/20-ideas-para-preparar-ambientes-romanticos/">ambiente acogedor</a>, cálido y tranquilo. Esa sensación la obtienes con soluciones sencillas que puedes aplicar en cualquier momento del día o de la semana.</p><p><i><b>Necesitas leer: </b></i><a href="https://www.elespectador.com/cromos/estilo-de-vida/6-ideas-para-decorar-habitaciones-pequenas-y-que-se-vean-mas-amplias/" target="_blank" rel="noreferrer" title="https://www.elespectador.com/cromos/estilo-de-vida/6-ideas-para-decorar-habitaciones-pequenas-y-que-se-vean-mas-amplias/"><i><b>6 ideas para decorar habitaciones pequeñas y que se vean más amplias</b></i></a></p><p>Tampoco es necesario realizar una remodelación total para conseguir la casa cálida y elegante que queremos, con pequeños cambios podemos lograr grandes mejoras que darán un aspecto completamente diferente a tu <a href="https://www.elespectador.com/cromos/estilo-de-vida/20-ideas-para-transformar-su-hogar/" target="_blank" rel="noreferrer" title="https://www.elespectador.com/cromos/estilo-de-vida/20-ideas-para-transformar-su-hogar/">hogar</a>: Textiles, colores, decoración de paredes… Son algunas de las muchas ideas que puedes aplicar.</p><h2><b>¿Cómo hacer que la casa sea más cálida y elegante?</b></h2><p><b>Carolina Burgos Salcedo</b>, diseñadora de moda y técnica profesional en diseño del vestuario con énfasis en comunicación de la moda para <i>INTERIORITY</i>, comparte algunas ideas que seguramente te serán de gran utilidad:</p><figure><img src="https://www.elespectador.com/resizer/v2/JRFEGTCMUBBXHC6TCYCEAD755I.jpg?auth=a3e23f3bcfc67297402a1fb365b1efd18fc8bc41ea7b4447d38a5930c7064ada&width=657&smart=true"/><figcaption class="op-vertical-below op-small">Sentirás un ambiente más acogedor, agradable y elegante. Tómate el tiempo para arreglarla y disfrutar de tu espacio.<cite class="op-small">rawpixel.com / Felix</cite></figcaption></figure><ul><li><b>Papel de colgadura:</b> Para una correcta instalación, se requiere la intervención por parte de un profesional, quien usará los materiales adecuados. Dependiendo de la base del papel, podrías usarlo de nuevo en algún otro ambiente.</li></ul><p>“Se pueden intervenir las paredes, por ejemplo, con papel de colgadura en tonos beige, <b>alabaster</b>, verdes claros o terracotas pasados por agua”, comenta la diseñadora.</p><ul><li><b>Alfombras suaves y cálidas: </b>Quedan bien en habitaciones, salas, pasillos y hasta baños, pero en este caso mejor colócala en la sala de star. </li></ul><p>Según la experta, en el caso de las salas basta con usar tapetes siempre con la medida adecuada y frazadas para ese <b>efecto cozy.</b> Importante tener en cuenta el tamaño. Por ejemplo, en esta zona, debe guardar proporción con los sofás y sobresalir unos centímetros por cada lado. </p><ul><li><b>Azulejos adhesivos: </b>Si no quieres entrar en gastos, estos son una buena opción. Los pegas directamente sobre los <a href="https://www.elespectador.com/cromos/estilo-de-vida/como-limpiar-los-azulejos-del-bano-para-que-brillen/" target="_blank" rel="noreferrer" title="https://www.elespectador.com/cromos/estilo-de-vida/como-limpiar-los-azulejos-del-bano-para-que-brillen/">azulejos</a> existentes, como si fueran pegatinas, sin necesidad de herramientas o pegamento, y en cuestión de minutos transforman la pared. <b>Sin embargo,</b> ten presente que al ser pegatinas, a largo plazo se pueden ir deteriorando. Dependiendo del uso y cuidado que le des, así mismo te puede durar.</li><li><b>Molduras decorativas: </b>Hechos con materiales ligeros como el poliestireno o la espuma de poliuretano, las cuales puedes colocar tú misma sin necesidad de herramientas especiales. Las cortas con bisturí, las pegas directamente a la pared o el techo e incluso se pueden pintar del mismo color de la pared para integrarlas o en contraste para resaltarlas.</li><li><b>Considera cambiar las lámparas: </b>“La correcta elección de la temperatura de la luz dará ese último toque para que los ambientes sean percibidos como cálidos o fríos”, dice Burgos. “Por ejemplo, para baños y cocina la luz blanca es ideal y para zonas sociales como el comedor, la habitación y la sala, la luz cálida es perfecta”.</li></ul><p>Las de fibras naturales como el lino, el yute o el bambú aportan calidez y textura. Elige una <a href="https://www.elespectador.com/cromos/estilo-de-vida/ideas-para-decorar-espacios-de-la-casa-con-lamparas-de-pie/" target="_blank" rel="noreferrer" title="https://www.elespectador.com/cromos/estilo-de-vida/ideas-para-decorar-espacios-de-la-casa-con-lamparas-de-pie/">lámpara</a> con personalidad para destacar una zona específica y si no puedes perforar el techo para colgarla, usa una de pie.</p><p><i><b>Necesitas leer: </b></i><a href="https://www.elespectador.com/cromos/moda/los-4-colores-de-moda-para-decorar-tu-casa-en-2025/" target="_blank" rel="noreferrer" title="https://www.elespectador.com/cromos/moda/los-4-colores-de-moda-para-decorar-tu-casa-en-2025/"><i><b>Los 4 colores de moda para decorar tu casa en 2025</b></i></a></p><ul><li><b>Pinta los muros con colores neutros y suaves:</b> No tienes que pintar todas las <a href="https://www.elespectador.com/cromos/estilo-de-vida/7-ideas-para-decorar-las-paredes-de-tu-casa/" target="_blank" rel="noreferrer" title="https://www.elespectador.com/cromos/estilo-de-vida/7-ideas-para-decorar-las-paredes-de-tu-casa/">paredes</a>, una sola basta para cambiar el espacio y aportar personalidad.&nbsp;<b>Ten en cuenta los colores de los muebles y decoración antes de cambiar el tono de la pared.</b></li></ul><p>Prueba los tonos cálidos como el topo claro, el beige grisáceo o un blanco hueso con matices rosados, ya que aportarán calidez. Las paredes con texturas rugosas, como morteros de arcilla, son tendencia y le dan a la casa un estilo natural muy sosegado.</p><ul><li><b>Decora con cortinas: </b>Actualmente, se retoma la tendencia en cortinería haciendo hacer partícipes a los tejidos como el lino, el algodón o los visillos vaporosos, ya que pueden multiplicar la luz natural y hacer que todo se vea más limpio, ordenado y relajado. </li></ul><p>“La tendencia de las cortinas textiles y con movimiento están en auge en confecciones como el prense francés, onda, etc. Y que los velos lleguen hasta el suelo, ya que también dan una sensación de frescura, movimiento y elegancia”. Nos enseña la diseñadora.</p><ul><li><b>Espejos grandes y elegantes: </b>Amplían visualmente el espacio, multiplican la luz y pueden ser el punto focal&nbsp;de cualquier rincón. Cambia el típico <a href="https://www.elespectador.com/cromos/estilo-de-vida/7-lugares-para-poner-un-espejo-redondo-en-tu-casa-para-que-se-vea-elegante/" target="_blank" rel="noreferrer" title="https://www.elespectador.com/cromos/estilo-de-vida/7-lugares-para-poner-un-espejo-redondo-en-tu-casa-para-que-se-vea-elegante/">espejo</a> sin marco por uno de madera natural, con moldura decapada o de ratán trenzado, ya que es una forma fácil y rápida de ganar estilo. Ideal en la entrada, sobre una consola, sobre el sofá o en el baño para dar un aire más acogedor.</li><li><b>Piso vinílico tipo madera:</b> No necesitas levantar el enchape. Solo lo colocas piezas autoadhesivas sobre el suelo existente, si está nivelado. El resultado es tan natural que cuesta distinguirlo de la madera real, aportando calidez, textura y sensación de orden; <b>Sin embargo</b>, como lo mencionamos con los azulejos adhesivos, <b>a largo plazo se pueden ir deteriorando.</b> Dependiendo del uso y cuidado que le des, así mismo será su duración.</li><li><b>Aromatizantes naturales: </b>“Hay que despertar muchos sentidos a la hora de entrar a una habitación y que la haga acogedora. Tienes unos muebles bonitos, pero huele a humedad, ahí se rompe esa conexión en cuanto a lo cálido y lo acogedor”, comparte la experta.</li></ul><p><i><b>Aprende leyendo: </b></i><a href="https://www.elespectador.com/cromos/estilo-de-vida/5-beneficios-del-eucalipto-y-sus-increibles-usos-en-el-hogar/" target="_blank" rel="noreferrer" title="https://www.elespectador.com/cromos/estilo-de-vida/5-beneficios-del-eucalipto-y-sus-increibles-usos-en-el-hogar/"><i><b>5 beneficios del eucalipto y sus increíbles usos en el hogar</b></i></a></p><p>El uso de fragancias, como aceites esenciales o difusores, pueden crear un ambiente agradable y acogedor. Los puedes hacer de forma casera con <a href="https://www.elespectador.com/cromos/vida-sana/como-hacer-un-desengrasante-natural-solo-con-cascaras-de-naranja/" target="_blank" rel="noreferrer" title="https://www.elespectador.com/cromos/vida-sana/como-hacer-un-desengrasante-natural-solo-con-cascaras-de-naranja/">cáscaras de frutas</a>, siempre y cuando tengan su tratamiento, porque si se empiezan a descomponer, ya no tendrá un aroma ni presentación agradable.</p><p><b>Como ñapa curiosa</b>, Burgos comenta que puedes colocar un manojo de eucalipto sobre la ducha para que, el vapor que sale mientras te bañas, despierte ese olor natural que tiene esta planta, haciendo que tu baño se convierta en un spa de relajación.</p>]]></content:encoded><media:content url="https://www.elespectador.com/resizer/v2/7OMOGN3Z35CADDF2EMZXG2P67Q.jpg?auth=e47c27aa277aeb1c8d8c5861211e26b72ef7aef3d2c1374d3837df0f1ae2ff57&amp;width=657&amp;smart=true" type="image/jpeg" height="703" width="1198"><media:description type="plain"><![CDATA[Con estos cambios que puedes hacer en casa lograrás un ambiente cálido y elegante. No requieres de mucho presupuesto. Sigue estos consejos.]]></media:description><media:credit role="author" scheme="urn:ebu">Pixabay</media:credit></media:content></item><item><title><![CDATA[¿De qué colores pintar la casa para que se vea más grande?]]></title><link>https://www.elespectador.com/cromos/estilo-de-vida/de-que-colores-pintar-la-casa-para-que-se-vea-mas-grande/</link><guid isPermaLink="true">https://www.elespectador.com/cromos/estilo-de-vida/de-que-colores-pintar-la-casa-para-que-se-vea-mas-grande/</guid><dc:creator><![CDATA[Redacción Cromos]]></dc:creator><description><![CDATA[Los colores dan un gran cambio en la decoración del hogar. Pinta tu casa para que se vea más grande con estos tonos que te compartimos aquí.]]></description><pubDate>Tue, 06 May 2025 20:37:18 +0000</pubDate><content:encoded><![CDATA[<p>Convierte tus espacios pequeños de la casa, en lugares amplios, utilizando los colores. Ciertos tonos son un gran aliado, te escribimos cuáles son.</p><p>Cuando nos mudamos a una nueva casa o un apartamento reducido de espacio, es bueno tener en cuenta algunos tips que nos pueden ayudar a una mejor funcionalidad del lugar. La <a href="https://www.elespectador.com/cromos/estilo-de-vida/6-ideas-para-decorar-habitaciones-pequenas-y-que-se-vean-mas-amplias/" target="_blank" rel="noreferrer" title="https://www.elespectador.com/cromos/estilo-de-vida/6-ideas-para-decorar-habitaciones-pequenas-y-que-se-vean-mas-amplias/">decoración</a>, los colores y el orden de los muebles son la clave, principalmente los colores, ya que pueden hacer mucho más que solo darle vida a las paredes.</p><p>Por lo general, el que más se usa para la <a href="https://www.elespectador.com/cromos/estilo-de-vida/poco-espacio-en-tu-hogar-conviertelo-en-un-lugar-acogedor-con-estos-consejos/" target="_blank" rel="noreferrer" title="https://www.elespectador.com/cromos/estilo-de-vida/poco-espacio-en-tu-hogar-conviertelo-en-un-lugar-acogedor-con-estos-consejos/">amplitud</a> del área es el blanco, pero puedes dejar lo tradicional y utilizar otros tonos que también ayudan al objetivo de ampliación. Algunos tonos fríos, por ejemplo, generan la tendencia visual de alejar las paredes, agrandando los espacios.</p><p><i><b>Aprende leyendo: </b></i><a href="https://www.elespectador.com/cromos/astrologia/colores-para-pintar-la-cocina-que-segun-el-feng-shui-atraen-la-buena-suerte/" target="_blank" rel="noreferrer" title="https://www.elespectador.com/cromos/astrologia/colores-para-pintar-la-cocina-que-segun-el-feng-shui-atraen-la-buena-suerte/"><i><b>Colores para pintar la cocina que, según el Feng Shui, atraen la buena suerte</b></i></a></p><p>Los colores tienen la capacidad de generar sensaciones. “Siempre hay que ser consciente de qué tenemos en la casa antes de tomar una decisión de compra, porque si tú no haces ese check in de qué es lo que tienes, si no sabes tu estilo, harías combinaciones de colores que no encajarían, entonces, por lo menos sé consciente de qué colores tienes y ahí sí entra a pintar”, resalta <b>Carolina Burgos Salcedo</b>, diseñadora de moda y técnica profesional en diseño del vestuario con énfasis en comunicación de la moda para <i>INTERIORITY</i>.</p><h2><b>Colores para ampliar espacios pequeños</b></h2><p>Burgos explica que, “es <b>importante</b> antes de entrar a seleccionar colores para las paredes,<b> ser consientes en el caso de tener muebles existentes, qué colores tienen los mismos</b>, ya que a veces tomamos decisiones de colores ignorando los que ya tenemos". </p><p>“En esos casos lo que debemos hacer es un <b>“inventario cromático”</b> y ahí entra todo: muebles, cortinas, pisos, cuadros, alfombras y hasta los complementos y de acuerdo a los colores predominantes y acentos podremos determinar la paleta de color ideal“.</p><figure><img src="https://www.elespectador.com/resizer/v2/JO4RJKDPUZDKBO4RJXD6PDNUSI.jpg?auth=0882d1c57584cd48c2f5ac606eef56cdbace390339fe6c3bd3e2f1b403c04aed&width=657&smart=true"/><figcaption class="op-vertical-below op-small">Aunque los colores son clave fundamental para dar una apariencia más amplia a la casa, debes tener en cuenta la decoración, objetos y muebles porque también influyen.<cite class="op-small">Pixabay</cite></figcaption></figure><p>Los colores más convencionales son:</p><ul><li><b>Blanco frío: </b>Aquel en el que predominan los matices de azul o verde. Ayuda a aumentar la sensación de amplitud en <a href="https://www.elespectador.com/cromos/estilo-de-vida/espacios-pequenos-un-motivo-para-crear-4/" target="_blank" rel="noreferrer" title="https://www.elespectador.com/cromos/estilo-de-vida/espacios-pequenos-un-motivo-para-crear-4/">lugares pequeños</a>, ya que generan un efecto de alejamiento de las paredes. Además, si la luz es muy brillante, ayuda a neutralizarla.</li><li><b>Blanco cálido:</b> Aquí el colorante empleado es amarillo, naranja o rojo. Busca crear un ambiente más agrupado, envolvente y acogedor sin quitar espacios de luminosidad. </li><li><b>Gris: </b>Usa los matices más suaves, ya que es un aliado perfecto para dar vida y luz a ambientes pequeños. Este color es luminoso, discreto, pero a la vez elegante y moderno, además dará un toque norteño a cualquier decoración.&nbsp;</li><li><b>Cremas y beige:</b> Transmiten confort, bienestar y calidez. En sus matices más suaves, cuando refleja la luz natural, crea un juego de luces y sombras que lo envuelve todo. Al alejar visualmente las paredes, aporta una sensación de profundidad y amplitud. </li></ul><p><i><b>Te puede interesar leer: </b></i><a href="https://www.elespectador.com/cromos/estilo-de-vida/consejos-para-decorar-y-organizar-la-sala-a-la-moda-este-2025/#google_vignette" target="_blank" rel="noreferrer" title="https://www.elespectador.com/cromos/estilo-de-vida/consejos-para-decorar-y-organizar-la-sala-a-la-moda-este-2025/#google_vignette"><i><b>Consejos para decorar y organizar la sala a la moda este 2025</b></i></a></p><ul><li><b>Greige:</b> Una combinación entre el gris y el beige. Transmite calidez, luminosidad, sobriedad y un punto natural que lo hace muy acogedor. </li><li><b>Verde:</b> En sus tonos suaves y delicados conecta con la naturaleza, dando una sensación de calma, perfecto para dormitorios o zonas de estudio porque transmite frescura y confort.</li><li><b>Malva: </b>Entre el morado y el rosa, con sus matices más pálidos, es refrescante y ligero. Transmite serenidad y calma, siendo una buena opción para el dormitorio. Si no quieres usarlo en todas las <a href="https://www.elespectador.com/cromos/estilo-de-vida/7-ideas-con-papel-tapiz-de-pared-para-ampliar-los-espacios-de-tu-casa/" target="_blank" rel="noreferrer" title="https://www.elespectador.com/cromos/estilo-de-vida/7-ideas-con-papel-tapiz-de-pared-para-ampliar-los-espacios-de-tu-casa/">paredes</a>, puedes dejarlo para una sola.&nbsp;</li><li><b>Rosa pálido:</b> Luminoso, refrescante, ligero y en tendencia. Crea un ambiente sensual y personal perfecto para pintar toda la estancia.</li></ul>]]></content:encoded><media:content url="https://www.elespectador.com/resizer/v2/DOC2NWBXEBD2JL4HGIQ2BEHJVQ.jpg?auth=b253f213a8f42627774a59faadce6e7a0a454b85cae9dbf72df7b10fadad2fba&amp;width=657&amp;smart=true" type="image/jpeg" height="853" width="1280"><media:description type="plain"><![CDATA[Los colores dan un gran cambio en la decoración del hogar. Pinta tu casa para que se vea más grande con estos tonos que te compartimos aquí.]]></media:description><media:credit role="author" scheme="urn:ebu">Pixabay</media:credit></media:content></item><item><title><![CDATA[¿Cómo limpiar un peluche y cada cuánto se debe lavar?]]></title><link>https://www.elespectador.com/cromos/estilo-de-vida/como-limpiar-un-peluche-y-cada-cuanto-se-debe-lavar/</link><guid isPermaLink="true">https://www.elespectador.com/cromos/estilo-de-vida/como-limpiar-un-peluche-y-cada-cuanto-se-debe-lavar/</guid><dc:creator><![CDATA[Redacción Cromos]]></dc:creator><description><![CDATA[Los peluches se deben limpiar y lavar cada cierto tiempo para evitar bacterias y suciedad. Acá te contamos cómo hacerlo sin dañarlos.]]></description><pubDate>Fri, 02 May 2025 21:11:58 +0000</pubDate><content:encoded><![CDATA[<p>Así como la ropa, calzado y otros elementos que usamos en nuestro día a día, estos muñecos de felpa requieren una limpieza para eliminar cualquier tipo de germen o suciedad. Puedes hacerlo de tres formas:</p><p>Sea el <a href="https://www.elespectador.com/cromos/maternidad/que-hacer-cuando-los-hijos-varones-piden-de-regalo-munecas-y-ollas/" target="_blank" rel="noreferrer" title="https://www.elespectador.com/cromos/maternidad/que-hacer-cuando-los-hijos-varones-piden-de-regalo-munecas-y-ollas/">juguete</a> favorito de nuestros hijos con el que pasan la mayor parte del tiempo o un detalle que nos dieron y tenemos sobre la cama o estante, debemos garantizar su cuidado y aseo para extender su vida útil y cuidar de la nuestra, ya que pueden adquirir suciedad o bacterias si no se le da una limpieza correcta o periódica.</p><p>Antes de empezar con la limpieza debes prestar atención a la etiqueta del <a href="https://www.elespectador.com/cromos/estilo-de-vida/mattel-lanza-linea-de-munecos-de-genero-inclusivo/" target="_blank" rel="noreferrer" title="https://www.elespectador.com/cromos/estilo-de-vida/mattel-lanza-linea-de-munecos-de-genero-inclusivo/">peluche</a>. Las indicaciones de lavado son muy importantes y debemos seguirlas. Adicional, ya sea que quieras limpiarle solo la superficie o lavarlo en profundidad, lo importante es hacerlo con delicadeza.</p><p><i><b>Te puede interesar leer: </b></i><a href="https://www.elespectador.com/cromos/famosos/divierte-a-tu-nino-interior-personalizando-tu-propio-peluche/" target="_blank" rel="noreferrer" title="https://www.elespectador.com/cromos/famosos/divierte-a-tu-nino-interior-personalizando-tu-propio-peluche/"><i><b>Divierte a tu niño interior personalizando tu propio peluche</b></i></a></p><p>Si te preguntas la posibilidad de lavar el peluche en lavadora, sí es posible, solo debes seguir ciertas recomendaciones para que la máquina no vaya a dañar el muñeco o estropear su textura.</p><h2><b>Paso a paso para lavar un peluche</b></h2><p>Hay tres formas de lavar estos <a href="https://www.elespectador.com/cromos/famosos/bebes-identicos-a-sus-munecos-de-juguete/" target="_blank" rel="noreferrer" title="https://www.elespectador.com/cromos/famosos/bebes-identicos-a-sus-munecos-de-juguete/">muñecos</a> de felpa, ya tú escoges el que más fácil o cómodo te parezca teniendo en cuenta estas recomendaciones que da la página web <i>Cleanipedia</i>, dedicada a dar consejos, trucos y soluciones prácticas para la limpieza del hogar, la ropa y la sostenibilidad:</p><figure><img src="https://www.elespectador.com/resizer/v2/K64XXHKXUVEWZJHOWH3YYCTYPE.jpg?auth=bdf611617f2fe5e5edd56edafed8e99b25c4d13c658cec5a8b6f06b23c067963&width=657&smart=true"/><figcaption class="op-vertical-below op-small">Peluche<cite class="op-small">Pixabay</cite></figcaption></figure><ul><li><b>Para lavarlo en lavadora:</b></li></ul><p>Algunos peluches no son aptos para meterlos en esta máquina, ni siquiera con ciclos de ropa delicada, ya que algunos, como los elaborados en fibras naturales como lana, los rellenos con bolitas de espuma o los que son antiguos, frágiles y están decorados con botones, lentejuelas o tienen los ojos pegados, son delicados y podrían dañarse.</p><p>Pero si tienes muñecos de felpa que sí soportan la <a href="https://www.elespectador.com/cromos/vida-sana/cada-cuanto-se-debe-lavar-la-lavadora-y-cual-es-la-importancia-de-hacerlo/" target="_blank" rel="noreferrer" title="https://www.elespectador.com/cromos/vida-sana/cada-cuanto-se-debe-lavar-la-lavadora-y-cual-es-la-importancia-de-hacerlo/">lavadora</a>, debes seguir estos pasos:</p><ol><li>Quita toda la ropa que pueda tener el peluche, así no se enredará durante el lavado.</li><li>Cose cualquier rotura que veas y quita las hebras que estén colgando.</li><li>Colócalo en una bolsa de malla diseñada para lavar artículos delicados o en una funda de almohada.</li><li>Lávalo con agua tibia o fría en un ciclo de lavado para ropa delicada utilizando&nbsp;un jabón suave y líquido.</li></ol><ul><li><b>Para lavar a mano: </b></li></ul><ol><li>Usa guantes de goma para el cuidado de tus manos.</li><li>Llena con agua tibia o fría un balde y agrega jabón suave y en líquido. </li><li>Sumerge el peluche y muévelo con suavidad dentro del balde por unos 10 minutos. Lo vas sobando con las manos para quitarle la suciedad.</li><li>Sácalo y enjuágalo hasta que no salga más espuma.</li><li>Escurre el exceso de agua y seca con una toalla, después, deja secar al sol.</li></ol><p><i><b>Deberías leer: </b></i><a href="https://www.elespectador.com/cromos/vida-sana/como-mantener-la-limpieza-en-el-hogar/" target="_blank" rel="noreferrer" title="https://www.elespectador.com/cromos/vida-sana/como-mantener-la-limpieza-en-el-hogar/"><i><b>5 Trucos para mantener la casa limpia y en orden toda la semana</b></i></a></p><ul><li><b>Lavado en seco:</b></li></ul><p>Algunas veces es solo una mancha la que puede estar ensuciando el peluche y no es muy necesario darle una lavada completa. Para eso puedes hacer lo siguiente:</p><ol><li>Mira primero la etiqueta del peluche para saber las recomendaciones de limpieza.</li><li>Si la etiqueta dice que las <a href="https://www.elespectador.com/cromos/estilo-de-vida/5-trucos-para-quitar-manchas-de-grasa-en-la-ropa/" target="_blank" rel="noreferrer" title="https://www.elespectador.com/cromos/estilo-de-vida/5-trucos-para-quitar-manchas-de-grasa-en-la-ropa/">manchas</a> pueden ser limpiadas, entonces humedece con agua la zona afectada.&nbsp;</li><li>Usa una mínima cantidad de jabón sobre un paño de microfibra. </li><li>Realiza movimientos suaves para quitar la mancha.&nbsp;</li><li>Para terminar, enjuaga la zona con un paño limpio y húmedo.&nbsp;</li><li>Ponlo a secar al aire libre.&nbsp;</li></ol><h2><b>¿Cada cuánto se debe limpiar un peluche?</b></h2><p><b>Dependiendo del uso que le des. </b>Si es para tu hijo y él juega todos los días con este, es mejor que lo limpies seguido con alcohol y un paño, o lavarlo mensualmente en profundidad. Si lo usas para dormir o lo coges como almohada, debes lavarlo cada 1 o 2 meses. Si lo tienes en un estante o repisa como objeto de decoración, lo puedes lavar cada 3 o 6 meses y cuando sea nuevo, que recién lo hayas comprado o te lo hayan regalado, es mejor lavarlo de inmediato, antes de usarlos.</p>]]></content:encoded><media:content url="https://www.elespectador.com/resizer/v2/CK3SMEYGVBCVFDIP5UGMCOD6HM.jpg?auth=10467fd888bc0b1c2bebe224a2de7d3ba2a9aa9b90d5774ef55683c898e5f62c&amp;width=657&amp;smart=true" type="image/jpeg" height="853" width="1280"><media:description type="plain"><![CDATA[Los peluches se deben limpiar y lavar cada cierto tiempo para evitar bacterias y suciedad. Acá te contamos cómo hacerlo sin dañarlos.]]></media:description><media:credit role="author" scheme="urn:ebu">Pixabay</media:credit></media:content></item><item><title><![CDATA[Regalos que no deberías regalar en el Día de las Madres]]></title><link>https://www.elespectador.com/cromos/estilo-de-vida/regalos-que-no-deberias-regalar-en-el-dia-de-las-madres/</link><guid isPermaLink="true">https://www.elespectador.com/cromos/estilo-de-vida/regalos-que-no-deberias-regalar-en-el-dia-de-las-madres/</guid><dc:creator><![CDATA[Redacción Cromos]]></dc:creator><description><![CDATA[El día de las madres es una fecha especial donde regalamos cosas y compartimos con ese ser tan maravilloso, pero ojo con los detalles que da]]></description><pubDate>Fri, 02 May 2025 15:01:03 +0000</pubDate><content:encoded><![CDATA[<p>Se acerca esta fecha especial en la que se suele agradecerles por la vida que nos dieron y todo lo que día a día hacen por nosotros dándoles detalles y obsequios, pero ten cuidado con lo que das, podrías hacerla sentir mal.</p><p>El próximo 11 de mayo se celebra el <a href="https://www.elespectador.com/cromos/famosos/por-que-los-colombianos-celebran-el-dia-de-la-madre-5-ideas-de-regalos-en-su-dia/" target="_blank" rel="noreferrer" title="https://www.elespectador.com/cromos/famosos/por-que-los-colombianos-celebran-el-dia-de-la-madre-5-ideas-de-regalos-en-su-dia/">día de las madres</a> en Colombia, cuya conmemoración se debe al catolicismo, por la aparición de la virgen a tres niños en Portugal el 13 de mayo de 1917. Desde ahí se marcó el comienzo de esta fecha como un motivo de celebración. </p><p>En Colombia, la Ley 28 del Congreso de la República establecida en 1925, decretó el segundo domingo del mes de mayo como el día oficial para homenajear a las madres. En esta fecha, muchas personas suelen pasar el día con sus progenitoras llevándolas a comer, a pasear, de compras o a consentirlas, preparándoles el desayuno o una cena sorpresa.</p><p>Una tradición es también darles <a href="https://www.elespectador.com/cromos/estilo-de-vida/regalos-novedosos-para-el-dia-de-la-madre/" target="_blank" rel="noreferrer" title="https://www.elespectador.com/cromos/estilo-de-vida/regalos-novedosos-para-el-dia-de-la-madre/">regalos</a>, pero muchas veces le damos vueltas a la cabeza pensando cuál sería el detalle perfecto para obsequiarle, ya que el objetivo es sorprenderla y hacerla sentir feliz. No te apures ni lo dejes para lo último porque podrías estar comprándole algo que la aflija. </p><p><i><b>Aprende leyendo: </b></i><a href="https://www.elespectador.com/cromos/maternidad/20-frases-por-el-dia-de-la-madre-cortas-y-bonitas-que-puedes-dedicar/" target="_blank" rel="noreferrer" title="https://www.elespectador.com/cromos/maternidad/20-frases-por-el-dia-de-la-madre-cortas-y-bonitas-que-puedes-dedicar/"><i><b>20 frases cortas y bonitas para el Día de la Madre que puedes dedicarle</b></i></a></p><p>El amor de las madres es incondicional y algo cierto es que, contal de que tú como hijo estés a su lado, ella se sentirá muy feliz; sin embargo, si quieres darle algo más allá de tu compañía, opta por algo que perdure en el tiempo, o al menos por algo personal y original para que permanezca en su memoria.</p><h2><b>Qué detalles no regalar en el día de las madres</b></h2><p>En una ocasión tan especial, queremos demostrar el amor y agradecimiento a nuestras madres con un regalo; sin embargo, es importante tener en cuenta que algunos <a href="https://www.elespectador.com/cromos/moda/dia-de-la-madre-si-no-sabes-que-regalarle-a-mama-esta-idea-te-encantara/" target="_blank" rel="noreferrer" title="https://www.elespectador.com/cromos/moda/dia-de-la-madre-si-no-sabes-que-regalarle-a-mama-esta-idea-te-encantara/">obsequios</a> pueden resultar inapropiados:</p><figure><img src="https://www.elespectador.com/resizer/v2/HR6XWB2EHZDLJARCJZ6DL4QHIA.jpg?auth=e3a7b2b0f1de24441d2b79c56721c58b45926a12693362c5e5abd311cd7b3fec&width=657&smart=true"/><figcaption class="op-vertical-below op-small">Aprovecha cada día y cada oportunidad para expresar tu gratitud y aprecio hacia ella, un ser único y maravilloso.<cite class="op-small">Pixabay</cite></figcaption></figure><ul><li><b>Electrodomésticos: </b>Puede que le ayuden con las tareas de la casa, pero se sentirá como una mujer que debe estar siempre pendiente de las cosas del hogar, de la cocina, del aseo o limpieza.</li><li><b>Suscripciones al GYM: </b>Podrías hacer que se siente insegura y dudosa sobre su cuerpo.</li><li><b>Flores: </b>Típico, pero tradicional. Además, en pocos días se marchitarán y terminarán en la basura. Intenta darle algo que perdure en el tiempo.</li><li><b>Cremas:</b>&nbsp;Podría malinterpretarlo como una insinuación de que está envejeciendo, además de que es algo muy simple para regalarle. </li><li><b>Objetos de decoración:</b> Es sinónimo de desinterés de tu parte. El regalo es para <a href="https://www.elespectador.com/cromos/maternidad/10-frases-para-agradecer-a-mama-en-cualquier-dia-del-ano/" target="_blank" rel="noreferrer" title="https://www.elespectador.com/cromos/maternidad/10-frases-para-agradecer-a-mama-en-cualquier-dia-del-ano/">mamá</a> y no para la casa, así que no le vayas a obsequiar floreros o cuadros.</li><li><b>Utensilios de cocina:</b> Pueden ser modernos, pero la mayoría de ellos no son prácticos. Además, le podrías estar insinuando a tu madre que debe estar siempre en la cocina.</li><li><b>Cosas usadas:</b>&nbsp;Hay quienes reciclan regalos que no les gustaron o dan cosas usadas. El regalo del Día de la Madre tiene que ser algo nuevo y que te haya costado al menos un poco de esfuerzo. </li><li><b>Caja de chocolates:</b>&nbsp;Un regalo poco original. Dale algo que la haga sentir bien, diferente y especial. Sé diferente a los demás.</li><li><b>Libros de autoayuda: </b>Un libro sobre cómo bajar de peso, ser más hermosa o encontrar la felicidad puede convertirse en el peor de los detalles, lastimarías su autoestima.</li></ul><h2><b>Regalos que sí podrías darle por el día de las madres</b></h2><p><i><b>Te puede interesar leer: </b></i><a href="https://www.elespectador.com/cromos/maternidad/dia-de-la-madre-que-quieren-recibir-realmente-las-mamas-en-su-dia/" target="_blank" rel="noreferrer" title="https://www.elespectador.com/cromos/maternidad/dia-de-la-madre-que-quieren-recibir-realmente-las-mamas-en-su-dia/"><i><b>Día de la madre: ¿Qué quieren recibir realmente las mamás en su día?</b></i></a></p><ul><li><b>Joyas con significado</b>: Pulseras, collares o anillos personalizados pueden ser una opción emotiva. </li><li><b>Detalles hechos a mano</b>: Una <a href="https://www.elespectador.com/cromos/estilo-de-vida/carta-para-el-dia-de-la-madre-sorprende-a-mama-en-su-dia/" target="_blank" rel="noreferrer" title="https://www.elespectador.com/cromos/estilo-de-vida/carta-para-el-dia-de-la-madre-sorprende-a-mama-en-su-dia/">carta</a> escrita a mano o un álbum de fotos personalizado pueden tener un valor sentimental significativo.</li><li><b>Sesiones de spa o masajes</b>: Darle una experiencia de relajación puede ser un regalo apreciado.</li><li><b>Cenas especiales</b>: Compartir una comida en un lugar significativo o preparar una cena en casa puede fortalecer los lazos familiares.</li><li><b>Dispositivos inteligentes</b>: Regalos como un celular o una tablet pueden ser útiles para madres que buscan mantenerse conectadas y organizadas.</li><li><b>Altavoces inteligentes</b>: Facilitan la reproducción de música, la gestión de tareas y el acceso a información.</li><li><b>Una tarde de shopping: </b>Salir de compras a sus marcas o tiendas favoritas la harán sentir especial.</li></ul>]]></content:encoded><media:content url="https://www.elespectador.com/resizer/v2/APG5DKB3RJBORHCOHBENWLSVRE.png?auth=4b1de7dda228ba2b53a53ad0b3c56c95ee97cc12a09406f8b420cd81712f32b0&amp;width=657&amp;smart=true" type="image/png" height="913" width="1280"><media:description type="plain"><![CDATA[El día de las madres es una fecha especial donde regalamos cosas y compartimos con ese ser tan maravilloso, pero ojo con los detalles que da]]></media:description><media:credit role="author" scheme="urn:ebu">Pixabay</media:credit></media:content></item><item><title><![CDATA[Siete consejos de limpieza para el hogar, según un monje budista]]></title><link>https://www.elespectador.com/cromos/estilo-de-vida/siete-consejos-de-limpieza-para-el-hogar-segun-un-monje-budista/</link><guid isPermaLink="true">https://www.elespectador.com/cromos/estilo-de-vida/siete-consejos-de-limpieza-para-el-hogar-segun-un-monje-budista/</guid><dc:creator><![CDATA[Redacción Cromos]]></dc:creator><description><![CDATA[El budismo también da claves para una limpieza energética que potencie lo mejor de nuestro hogar. Mira estos consejos para que los apliques.]]></description><pubDate>Wed, 30 Apr 2025 14:55:57 +0000</pubDate><content:encoded><![CDATA[<p>Limpiar la casa se ha vuelto tendencia para muchos; quizá para otros no tanto. Aunque no lo creas, esos actos de aseo ayudan a encontrar la paz interior.</p><p>Si eres de los que siente que la <a href="https://www.elespectador.com/cromos/estilo-de-vida/trucos-de-limpieza-caseros-sencillos-que-si-son-efectivos/" target="_blank" rel="noreferrer" title="https://www.elespectador.com/cromos/estilo-de-vida/trucos-de-limpieza-caseros-sencillos-que-si-son-efectivos/">limpieza</a> del hogar es tedioso y solo quieres terminar con esa tarea lo más rápido posible, deberías poner en práctica los consejos que comparte con el mundo<b> Tulku Thondup</b>, un monje que vivió en el Tíbet, la India y Estados Unidos, dedicando gran parte de su vida a traducir e interpretar textos antiguos del budismo tibetano.</p><p>“<i>Si comprendiéramos la virtud, el mérito y el propósito de limpiar, seríamos capaces de apreciar la tarea como un privilegio en vez de asumirla como una carga. Dejará de parecernos un trabajo sucio y se convertirá en una oportunidad para practicar la </i><a href="https://www.elespectador.com/cromos/vida-sana/5-estilos-de-meditacion-para-integrar-a-tu-rutina/" target="_blank" rel="noreferrer" title="https://www.elespectador.com/cromos/vida-sana/5-estilos-de-meditacion-para-integrar-a-tu-rutina/"><i>meditación</i></a><i> de una forma única</i>“, expresa el monje en uno de sus libros de enseñanza budista.</p><p><i><b>Te puede interesar leer: </b></i><a href="https://www.elespectador.com/cromos/estilo-de-vida/metodo-konmari-para-ordenar-tu-bano-cinco-consejos-para-que-se-vea-impecable/" target="_blank" rel="noreferrer" title="https://www.elespectador.com/cromos/estilo-de-vida/metodo-konmari-para-ordenar-tu-bano-cinco-consejos-para-que-se-vea-impecable/"><i><b>Método KonMari para ordenar tu baño. Cinco consejos para que se vea impecable</b></i></a></p><p>Los monjes budistas se caracterizan por valorar la limpieza no solo como una práctica física, sino también como un aspecto espiritual que promueve la claridad mental y la purificación del espíritu.<b> La asocian con la eliminación de obstáculos mentales y emocionales. </b></p><p>Cuando llegamos a casa queremos encontrarla ordenada, limpia, así sentiremos una tranquilidad y paz interior. Es entendible que por el trabajo o tiempo muchas veces no logremos este objetivo, pero con una buena <a href="https://www.elespectador.com/cromos/estilo-de-vida/orden-eterno-asi-es-ole-el-metodo-que-promete-acabar-con-el-caos-en-casa/" target="_blank" rel="noreferrer" title="https://www.elespectador.com/cromos/estilo-de-vida/orden-eterno-asi-es-ole-el-metodo-que-promete-acabar-con-el-caos-en-casa/">organización</a> se podrá conseguir.</p><p>Limpiar la casa se puede convertir en un momento para demostrar la gratitud si mientras hacemos oficio nos detenemos a apreciar y valorar los objetos que tenemos. Incluso se puede convertir en una forma de meditación.</p><h2><b>¿Cómo limpiar la casa según el budismo?</b></h2><p>En el budismo, los monjes limpian sagradamente el templo no solo por ser parte de su formación espiritual y práctica de meditación, sino también para eliminar las “sombras” que pueden nublar la mente, creando un ambiente de paz y <a href="https://www.elespectador.com/cromos/estilo-de-vida/te-cuesta-concentrarte-este-es-el-metodo-de-bill-gates-para-rendir-mas/" target="_blank" rel="noreferrer" title="https://www.elespectador.com/cromos/estilo-de-vida/te-cuesta-concentrarte-este-es-el-metodo-de-bill-gates-para-rendir-mas/">concentración. </a></p><figure><img src="https://www.elespectador.com/resizer/v2/MOLODZY6INDB7EF3DD2QZEIFZA.jpg?auth=2d45e93b0fd8a5d5b2db1b7e4e04c11d3c7bcd75c4c47f8cade9aaeb5644f604&width=657&smart=true"/><figcaption class="op-vertical-below op-small">Amor por lo que estás haciendo y disfrutar el hacerlo, son claves para lograr esa paz y meditación al momento de realizar la limpieza del hogar.<cite class="op-small">Pixabay</cite></figcaption></figure><p><b>Dale amor a los objetos:</b> Fueron creados con el trabajo de alguien y ser cuidadosos a la hora de limpiarlos, transmite respeto y gratitud por ese trabajo. “Q<i>uienes no cuidan los objetos, tampoco cuidan de las personas</i>”, menciona el monje.</p><p><b>Agradecerle a las cosas que nos sirvieron: </b>Al limpiar encontramos objetos que dábamos por perdidos u olvidados. Se deben <a href="https://www.elespectador.com/cromos/estilo-de-vida/el-reciclaje-un-asunto-de-conciencia-y-responsabilidad/" target="_blank" rel="noreferrer" title="https://www.elespectador.com/cromos/estilo-de-vida/el-reciclaje-un-asunto-de-conciencia-y-responsabilidad/">reciclar</a> para que otras personas los puedan usar, alguien más los puede necesitar. Dale las gracias por el servicio prestado.</p><p><b>Comienza en silencio: </b>El aseo se debe realizar a primera hora del día, ya que es el momento donde más paz y tranquilidad se va a sentir. Thondup dice que, “s<i>i empezamos en silencio, rodeados por la calma, cuando la vegetación y las personas a nuestro alrededor aún duermen, nuestro corazón se sentirá en paz, y nuestra mente, despejada</i>”.</p><p><i><b>Necesitas leer: </b></i><a href="https://www.elespectador.com/cromos/estilo-de-vida/consejos-de-limpieza-y-orden-para-la-casa-que-usa-y-recomienda-pia-nieto/" target="_blank" rel="noreferrer" title="https://www.elespectador.com/cromos/estilo-de-vida/consejos-de-limpieza-y-orden-para-la-casa-que-usa-y-recomienda-pia-nieto/"><i><b>Consejos de limpieza y orden para la casa que usa y recomienda Pía Nieto</b></i></a></p><p><b>Deja ventilar la casa:</b> Antes de iniciar con la limpieza, el budista recomienda abrir las ventanas por unos minutos, así el aire circulará llenándote de energía y a tomar con un mejor ánimo la tarea del aseo.</p><p><b>No dejes nada para mañana:</b> Antes de irte a dormir, lava los platos sucios de la cocina y saca la basura. Thondup comenta que todo en el hogar funciona como un ecosistema, así que recicla lo que puedas y la basura orgánica conviértela en composta para las plantas.</p><p><b>Concéntrate en la limpieza:</b> Evita que tu mente divague o se concentre en otras cosas. Mantén tu atención en el aquí y el ahora de la tarea que realizas y no pienses en preocupaciones, el <a href="https://www.elespectador.com/cromos/estilo-de-vida/eres-acumulador-5-consejos-para-dejar-de-guardar-cosas-y-sentir-ansiedad/" target="_blank" rel="noreferrer" title="https://www.elespectador.com/cromos/estilo-de-vida/eres-acumulador-5-consejos-para-dejar-de-guardar-cosas-y-sentir-ansiedad/">desorden</a> o confusiones. Es un poderoso ejercicio de meditación mindfulness que potencia la sensación de paz. </p><p><b>Divide las tareas de limpieza:</b> Tanto ellos como tú aprenderán a valorar el trabajo de los demás y entenderán que dependemos los unos de los otros. El trabajo en equipo siempre da mejores resultados.</p><p>Ahora que entiendes el significado de la limpieza para los budistas, intenta ponerlos en práctica, sentirás un nuevo aire y ambiente dentro de ti. También, en vez de utilizar productos comerciales, prueba asear la casa con productos naturales como bicarbonato, vinagre e implementa aromatizantes naturales para dar una sensación de armonía a cada espacio de la casa.</p>]]></content:encoded><media:content url="https://www.elespectador.com/resizer/v2/YU6R77XE7VHVJIZKJCYKTRF7EQ.png?auth=3d047b848e69632e2c6e96b23d0ad406353541a7944a037fc7678862bc695f51&amp;width=657&amp;smart=true" type="image/png" height="720" width="1280"><media:description type="plain"><![CDATA[El budismo también da claves para una limpieza energética que potencie lo mejor de nuestro hogar. Mira estos consejos para que los apliques.]]></media:description><media:credit role="author" scheme="urn:ebu">Pixabay</media:credit></media:content></item><item><title><![CDATA[Consejos de limpieza y orden para la casa que usa y recomienda Pía Nieto]]></title><link>https://www.elespectador.com/cromos/estilo-de-vida/consejos-de-limpieza-y-orden-para-la-casa-que-usa-y-recomienda-pia-nieto/</link><guid isPermaLink="true">https://www.elespectador.com/cromos/estilo-de-vida/consejos-de-limpieza-y-orden-para-la-casa-que-usa-y-recomienda-pia-nieto/</guid><dc:creator><![CDATA[Redacción Cromos]]></dc:creator><description><![CDATA[Darle una limpieza y orden a la casa será más práctico con los consejos de Pía Nieto, así tu hogar se mantendrá organizado y acogedor.]]></description><pubDate>Mon, 28 Apr 2025 20:14:22 +0000</pubDate><content:encoded><![CDATA[<p>La clave para que tu hogar permanezca limpio no es hacerle aseo en profundidad todos los días, te agotarías y gastarías mucho dinero. Descubre el secreto en el siguiente texto.</p><p>No hay sensación más tranquila y placentera que la de llegar a tu <a href="https://www.elespectador.com/cromos/estilo-de-vida/casas-minimalistas-el-placer-de-tener-menos-cosas-mas-espacio-y-menos-estres/" target="_blank" rel="noreferrer" title="https://www.elespectador.com/cromos/estilo-de-vida/casas-minimalistas-el-placer-de-tener-menos-cosas-mas-espacio-y-menos-estres/">casa</a> y ver que está ordenada, cada cosa en su lugar. Sentiremos paz, como un respiro al ver que podremos compartir tiempo en familia o hacer otras actividades que nos gustan, en vez de cambiarnos y ponernos a organizar y limpiar.</p><p>La <a href="https://www.elespectador.com/cromos/vida-sana/paso-a-paso-para-hacer-una-limpieza-de-tu-casa-con-vinagre-blanco/" target="_blank" rel="noreferrer" title="https://www.elespectador.com/cromos/vida-sana/paso-a-paso-para-hacer-una-limpieza-de-tu-casa-con-vinagre-blanco/">limpieza</a> es muy importante dentro de la casa, pero no serviría de nada si no va acompañada de una <b>rutina de orden</b>. Sí, esa es la clave, porque el orden a la final es quien se encarga de dar ese toque especial al aspecto visual que lucen los espacios de nuestro hogar.</p><p><i><b>Te puede interesar leer: </b></i><a href="https://www.elespectador.com/cromos/vida-sana/trucos-para-establecer-la-rutina-de-limpieza-de-tu-hogar/" target="_blank" rel="noreferrer" title="https://www.elespectador.com/cromos/vida-sana/trucos-para-establecer-la-rutina-de-limpieza-de-tu-hogar/"><i><b>Trucos para establecer la rutina de limpieza de tu hogar</b></i></a></p><p>El objetivo principal de organizar la casa es “ser más feliz y tu familia también”, asegura la experta en orden y limpieza Pía Nieto. “La organización del hogar te permitirá que lleves una vida estructurada y simple, con estabilidad emocional y tiempo libre, sin estrés”</p><h2><b>¿Cómo limpiar y organizar la casa?</b></h2><p><a href="https://www.elespectador.com/cromos/estilo-de-vida/el-metodo-de-marie-kondo-para-ordenar-la-casa-y-la-vida/" target="_blank" rel="noreferrer" title="https://www.elespectador.com/cromos/estilo-de-vida/el-metodo-de-marie-kondo-para-ordenar-la-casa-y-la-vida/">Organizar</a> no es lo mismo que limpiar. La organización tiene que ver con crear <b>unos horarios, unas dinámicas y unas rutinas </b>para distribuir las tareas domésticas que resulten adecuadas, mientras que la limpieza es básicamente el aseo del hogar.</p><figure><img src="https://www.elespectador.com/resizer/v2/7VOVPYIQVNEXRNACY6TP6VE6JY.jpg?auth=b5d121096caeabe391dae389000a6565eeb265f0d2c6e62d69fd01070b1d2c59&width=657&smart=true"/><figcaption class="op-vertical-below op-small">Mientras tengas tu casa organizada, la limpieza la podrás hacer una vez a la semana.<cite class="op-small">Pixabay</cite></figcaption></figure><ol><li><b>Conoce a fondo tu casa: </b>esto te ayudará a distribuir mejor los tiempos de limpieza según los espacios en uso y su frecuencia dentro del hogar.</li><li><b>Deja las cosas en su lugar:</b></li></ol><p>Ten claro el sitio de cada cosa, de cada mueble, cuadro, mesa o accesorio. Mantenerlo ahí es la esencia del orden, dice Nieto.</p><ol><li><b>Recicla o dona lo que no usas:</b></li></ol><p>Así tu <a href="https://www.elespectador.com/cromos/estilo-de-vida/distribuye-la-energia-de-los-espacios-y-mejora-tu-calidad-de-vida/" target="_blank" rel="noreferrer" title="https://www.elespectador.com/cromos/estilo-de-vida/distribuye-la-energia-de-los-espacios-y-mejora-tu-calidad-de-vida/">espacio</a> se multiplicará, encontrarás fácilmente las cosas y habrá menos objetos que limpiar.</p><ol><li><b>Delga tareas:</b></li></ol><p>Haz una lista de las responsabilidades de limpieza y las cosas que hay que limpiar tanto a diario como semanalmente, te ayudará a mantenerte organizado y no olvidar tareas importantes. </p><ol><li><b>Comienza la limpieza:</b></li></ol><p>Algo diario, pero no siempre a fondo. Por ejemplo, al día siguiente de haber aseado por completo la casa, ventílala. Mientras organizas y dejas las cosas en su lugar, abre las <a href="https://www.elespectador.com/cromos/vida-sana/4-tips-para-mantener-tus-ventanas-limpias-y-brillantes-sin-mancharlas/" target="_blank" rel="noreferrer" title="https://www.elespectador.com/cromos/vida-sana/4-tips-para-mantener-tus-ventanas-limpias-y-brillantes-sin-mancharlas/">ventanas</a>.</p><p><i><b>Aprende leyendo: </b></i><a href="https://www.elespectador.com/cromos/estilo-de-vida/trucos-de-limpieza-caseros-sencillos-que-si-son-efectivos/" target="_blank" rel="noreferrer" title="https://www.elespectador.com/cromos/estilo-de-vida/trucos-de-limpieza-caseros-sencillos-que-si-son-efectivos/"><i><b>Trucos de limpieza caseros y sencillos que sí son efectivos</b></i></a></p><p>Así como hay un orden de limpieza semanal, también hay actividades de organización y limpieza diarias para que tu casa se mantenga reluciente, como hacer la cama todas las mañanas, evitar la acumulación de loza lavándola cada que la ensucies, limpiar las superficies y los electrodomésticos después de cada uso en la cocina y dejar la ropa sucia dentro de la cesta, no tirada en el suelo del baño o la habitación. Con estos consejos y hábitos notarás cambios en tu casa desde el primer día.</p>]]></content:encoded><media:content url="https://www.elespectador.com/resizer/v2/YDV5R57TAFFVZPYFYNWO3KKTQE.jpg?auth=30871f265374d5a4044173f46314f4bcc94acaa38ed87cda438ab22e1a8dfddd&amp;width=657&amp;smart=true" type="image/jpeg" height="850" width="1280"><media:description type="plain"><![CDATA[Darle una limpieza y orden a la casa será más práctico con los consejos de Pia Nieto, así tu hogar se mantendrá organizado y acogedor.]]></media:description><media:credit role="author" scheme="urn:ebu">Pixabay</media:credit></media:content></item><item><title><![CDATA[Método Marie Kondo para organizar la maleta de viaje y ahorrar espacio]]></title><link>https://www.elespectador.com/cromos/estilo-de-vida/metodo-marie-kondo-para-organizar-la-maleta-de-viaje-y-ahorrar-espacio/</link><guid isPermaLink="true">https://www.elespectador.com/cromos/estilo-de-vida/metodo-marie-kondo-para-organizar-la-maleta-de-viaje-y-ahorrar-espacio/</guid><dc:creator><![CDATA[Redacción Cromos]]></dc:creator><description><![CDATA[Organizar tu maleta de viaje no será tedioso si aprendes a armarla con el método Marie Kondo, ahorrarás espacio y quedará perfecta.]]></description><pubDate>Fri, 25 Apr 2025 21:09:58 +0000</pubDate><content:encoded><![CDATA[<p>Prepara tu maleta con tiempo y ahorra en espacio con los consejos de la gurú japonesa del orden, ya no será necesario que pagues por otro sitio en la bodega del avión o compres otra valija.</p><p>A veces es complicado organizar la <a href="https://www.elespectador.com/cromos/estilo-de-vida/10-cosas-que-no-deben-faltar-en-tu-maleta-de-viaje-para-estas-vacaciones/" target="_blank" rel="noreferrer" title="https://www.elespectador.com/cromos/estilo-de-vida/10-cosas-que-no-deben-faltar-en-tu-maleta-de-viaje-para-estas-vacaciones/">maleta</a> y que nos quepa todo, porque nos ponemos a pensar qué cosas y prendas llevar, si es o no necesario y hasta nos puede tomar horas ese arreglo. Según Kondo, uno de los errores más comunes al preparar el equipaje es incluir demasiados “por si acaso”: Por si acaso llevaré esté pantalón, este cepillo, esta plancha, etc. </p><p>Afortunadamente, la también autora del libro <i>La magia del orden</i>, enseña una serie de trucos para que a la final, no solo podamos llevar todo lo que necesitamos dentro de la maleta, sino que a la hora de empacarla o prepararla sea entretenida y divertida. </p><p><i><b>Aprende leyendo: </b></i><a href="https://www.elespectador.com/cromos/estilo-de-vida/metodo-konmari-para-ordenar-tu-bano-cinco-consejos-para-que-se-vea-impecable/" target="_blank" rel="noreferrer" title="https://www.elespectador.com/cromos/estilo-de-vida/metodo-konmari-para-ordenar-tu-bano-cinco-consejos-para-que-se-vea-impecable/"><i><b>Método KonMari para ordenar tu baño. Cinco consejos para que se vea impecable</b></i></a></p><p>Algo que debes tener muy presente, es que no debes organizar tu equipaje el mismo día del viaje, no dejes todo para lo último, prepárala por lo menos un día antes, de lo contrario, podrías estar dejando cosas que puedes llegar a necesitar durante tus <a href="https://www.elespectador.com/cromos/estilo-de-vida/cinco-consejos-utiles-para-planear-vacaciones-cortas-en-poco-tiempo/" target="_blank" rel="noreferrer" title="https://www.elespectador.com/cromos/estilo-de-vida/cinco-consejos-utiles-para-planear-vacaciones-cortas-en-poco-tiempo/">vacaciones</a> o estadía.</p><h2><b>¿Cómo organizar la maleta con el método Marie Kondo?</b></h2><p>Antes de iniciar la preparación del <a href="https://www.elespectador.com/cromos/estilo-de-vida/consejos-para-organizar-el-equipaje/" target="_blank" rel="noreferrer" title="https://www.elespectador.com/cromos/estilo-de-vida/consejos-para-organizar-el-equipaje/">equipaje</a>, la gurú japonesa recomienda pensar sobre cuáles serán las necesidades que vamos a tener en el lugar de destino. ¿Sol, playa, montaña o frío? Con base en eso, se debe hacer una lista con los elementos más imprescindibles.</p><figure><img src="https://www.elespectador.com/resizer/v2/XGPPTX5C7FF4JIN5LAMCFU4KME.jpeg?auth=3d851c5c7e3e1b0da0ab51a724f840bb4b04a905280a8bf47fb524fdf753b944&width=657&smart=true"/><figcaption class="op-vertical-below op-small">Recuerda que estos son solo algunos consejos generales, y la lista de artículos que debes incluir en tu maleta puede variar según tu destino<cite class="op-small">Tomada de redes</cite></figcaption></figure><ul><li><b>Haz la lista</b></li></ul><p>Kondo dice que en el equipaje solo debes llevar los elementos que consideras necesarios, objetos y ropa que te hacen feliz y que sabes que te vas a poner en tu viaje. Mira qué accesorios de aseo llevar, los <a href="https://www.elespectador.com/cromos/moda/como-vestirte-para-viajar-en-avion/" target="_blank" rel="noreferrer" title="https://www.elespectador.com/cromos/moda/como-vestirte-para-viajar-en-avion/">conjuntos de ropa</a> según los días y no olvides la documentación necesaria. </p><ul><li><b>Prepara la maleta con antelación</b></li></ul><p>Como lo mencionamos anteriormente. Así te aseguras de tener un tiempo prudente para conseguir aquello que te hace falta. Por ejemplo, si necesitas un kit de aseo y no lo tienes, tendrás la posibilidad de ir a comprarlo y tenerlo todo listo para tu viaje.</p><p><i><b>Te puede interesar leer: </b></i><a href="https://www.elespectador.com/cromos/vida-sana/viajar-a-europa-barato-3-paises-que-puedes-visitar-ganando-en-pesos-colombianos/" target="_blank" rel="noreferrer" title="https://www.elespectador.com/cromos/vida-sana/viajar-a-europa-barato-3-paises-que-puedes-visitar-ganando-en-pesos-colombianos/"><i><b>Viajar en Europa barato: 3 países que puedes visitar ganando en pesos colombianos</b></i></a></p><ul><li><b>Separa por categorías</b></li></ul><p>Distribuye tus cosas en cuatro partes: <b>Ropa y calzado, elementos de cuidado personal, documentación y dispositivos electrónicos.</b> Cada categoría debe ir en un lugar específico, pero todos dentro del equipaje. Ubica en la parte superior los objetos más delicados, para que cuando pongas la maleta en vertical, el peso mayor se concentre en la parte baja.</p><ul><li><b>Dobla la ropa en vertical</b></li></ul><p>El truco es <b>enrollar la ropa en tiras </b>que van unas sobre otras, ahorrarás espacio, evitarás arrugas y deformaciones. Sean camisetas, pantalones o vestidos, las prendas más resistentes, como los jeanes o <a href="https://www.elespectador.com/cromos/moda/tips-para-elegir-el-calzado-mas-comodo-en-tus-vacaciones-de-playa/" target="_blank" rel="noreferrer" title="https://www.elespectador.com/cromos/moda/tips-para-elegir-el-calzado-mas-comodo-en-tus-vacaciones-de-playa/">zapatos</a>, deben ir en la parte inferior, así soportarán el peso del resto de la ropa cuando la maleta esté de pie. Las más delicadas irán en horizontal encima de todo.</p><p>Lo único que no debes doblar en vertical son los trajes o la ropa interior, además, debes colocar estas prendas en horizontal y encima de todos los objetos.</p><ul><li><b>Los accesorios en un neceser</b></li></ul><p>Para que tu maquillaje o accesorias de aseo personal no se dañen ni derramen en la maleta, guárdalos en este tipo de estuche. En el caso de los interiores, Kondo aconseja colocarlos en pequeños saquitos de tela para que vayan más protegidos.</p><p>Pon en práctica este método y notarás la diferencia en tus próximos viajes. Incluso puedes aprovechar el espacio que te sobrará para guardar los recuerdos o regalos que quieras llevar a tu lugar de destino o los que quieras traer cuando regreses.</p>]]></content:encoded><media:content url="https://www.elespectador.com/resizer/v2/IYM4SXKIPVFSXE7Y77CKZLNJPE.jpeg?auth=d9c39000e9f68e76bf17af1bd8852fcdc6ddd037097727fd42039fe960d4188f&amp;width=657&amp;smart=true" type="image/jpeg" height="490" width="735"><media:description type="plain"><![CDATA[Organizar tu maleta de viaje no será tedioso si aprendes a armarla con el método Marie Kondo, ahorrarás espacio y quedará perfecta.]]></media:description><media:credit role="author" scheme="urn:ebu">Tomada de redes</media:credit></media:content></item><item><title><![CDATA[Cinco aromatizantes caseros para carro que puedes hacer ahorrando dinero]]></title><link>https://www.elespectador.com/cromos/estilo-de-vida/5-aromatizantes-caseros-para-carro-que-puedes-hacer-ahorrando-dinero/</link><guid isPermaLink="true">https://www.elespectador.com/cromos/estilo-de-vida/5-aromatizantes-caseros-para-carro-que-puedes-hacer-ahorrando-dinero/</guid><dc:creator><![CDATA[Redacción Cromos]]></dc:creator><description><![CDATA[Haz que tu carro siempre huela bien con aromatizantes caseros, ahorrarás dinero y podrás disfrutar de diferentes aromas según tu gusto.]]></description><pubDate>Fri, 25 Apr 2025 17:55:07 +0000</pubDate><content:encoded><![CDATA[<p>Todos queremos que nuestro vehículo mantenga un olor agradable, que tenga una sensación de frescura y de limpieza. Crea tus propios aromatizantes y logra este objetivo.</p><p>Se pueden crear <a href="https://www.elespectador.com/cromos/vida-sana/10-opciones-para-crear-ambientadores-caseros-muy-faciles-de-hacer/" target="_blank" rel="noreferrer" title="https://www.elespectador.com/cromos/vida-sana/10-opciones-para-crear-ambientadores-caseros-muy-faciles-de-hacer/">ambientadores</a> caseros para la sala, el baño, la habitación o cualquier espacio del hogar ¿Por qué no uno para el carro? También es un lugar donde pasamos tiempo en familia cuando salimos de viaje o incluso si solo es para transportarnos a nuestros trabajos, la idea es sentir los aromas que más nos gustan.</p><p>Puede que en el mercado vendan ambientadores con variedad de olores, pero siempre es divertido y original crear uno artesanal y con el toque personal de cada quién. Elaborar un ambientador casero no es difícil y ofrece la oportunidad de personalizar al máximo la apariencia y el aroma de nuestro carro.</p><p><i><b>Te puede interesar: </b></i><a href="https://www.elespectador.com/cromos/estilo-de-vida/trucos-para-aromatizar-el-bano-por-un-buen-tiempo/" target="_blank" rel="noreferrer" title="https://www.elespectador.com/cromos/estilo-de-vida/trucos-para-aromatizar-el-bano-por-un-buen-tiempo/"><i><b>Trucos para aromatizar el baño por un buen tiempo</b></i></a></p><p>La clave de un buen ambientador casero está en usar aceites esenciales, extractos naturales o incluso, aprovechar las cáscaras de frutas cítricas. Si te gustan los aromas intensos puedes irte por una sola fragancia, pero si eres de olores sutiles, puedes experimentar con combinaciones. </p><h2><b>Aromatizantes caseros para carro </b></h2><p>Los ingredientes que necesitas posiblemente los tengas en casa: alcohol etílico, agua, <a href="https://www.elespectador.com/cromos/estilo-de-vida/paso-a-paso-para-hacer-un-desinfectante-con-olor-para-usar-en-casa/" target="_blank" rel="noreferrer" title="https://www.elespectador.com/cromos/estilo-de-vida/paso-a-paso-para-hacer-un-desinfectante-con-olor-para-usar-en-casa/">atomizador</a>, un gotero y tu ingrediente seleccionado, los aceites, las cáscaras de cítricos o extractos naturales.</p><figure><img src="https://www.elespectador.com/resizer/v2/M2U66WMNDFDAVFLZU5OY7IJBAY.jpg?auth=fc19b3819e932eeda6e9b53ba54f2e142ed4021b724ade9cc17d511f9e3bbbab&width=657&smart=true"/><figcaption class="op-vertical-below op-small">Naturales y duraderos, así son los aromatizantes caseros.<cite class="op-small">Freepik</cite></figcaption></figure><p>El periódico digital <i>Okdiario</i>, con variedad de secciones<i>, </i>comparte el<b> paso a paso para su elaboración: </b></p><ol><li>Mezcla el alcohol y el agua en partes iguales dentro del frasco con atomizador. Procura que la graduación del alcohol sea baja para no anule el aroma.</li><li>Pon tu fragancia. Agrega unas 20 a 30 gotas de <a href="https://www.elespectador.com/cromos/sexualidad/top-6-de-los-mejores-aceites-esenciales-para-atraer-el-amor/" target="_blank" rel="noreferrer" title="https://www.elespectador.com/cromos/sexualidad/top-6-de-los-mejores-aceites-esenciales-para-atraer-el-amor/">aceite esencial</a> o extracto favorito. Si a la final usas las cáscaras de frutas, cortarlas en pequeños trozos y añádelas.</li><li>Cierra bien el frasco y agítalo fuertemente para que todos los ingredientes se mezclen.</li><li>Deja reposar la mezcla durante 24 horas antes de usarla y agita el frasco de vez en cuando.</li></ol><p>Listo, podrás rociar un par de veces en el interior del <a href="https://www.elespectador.com/cromos/vida-sana/como-hacer-que-un-carro-huela-a-concesionario-sigue-este-sencillo-truco/" target="_blank" rel="noreferrer" title="https://www.elespectador.com/cromos/vida-sana/como-hacer-que-un-carro-huela-a-concesionario-sigue-este-sencillo-truco/">carro</a>, evitando las superficies delicadas como el tablero o los asientos. También puedes aplicar un poco en las alfombras o en un pañuelo de papel, lo colocas en la guantera o en el reposabrazos y tendrás siempre un aroma agradable.</p><p><i><b>Aprende leyendo: </b></i><a href="https://www.elespectador.com/cromos/vida-sana/2-recetas-de-aromatizantes-para-que-la-cocina-huela-a-pino-y-notas-navidenas/" target="_blank" rel="noreferrer" title="https://www.elespectador.com/cromos/vida-sana/2-recetas-de-aromatizantes-para-que-la-cocina-huela-a-pino-y-notas-navidenas/"><i><b>2 recetas de aromatizantes para que la cocina huela a pino y notas navideñas</b></i></a></p><p>Como este, existen otras formas de crear aromatizantes con otros ingredientes, te dejamos otras ideas para que las puedas probar:</p><ul><li><b>Aromatizante con sal gruesa, alcohol y suavizante</b></li></ul><p>Necesitas 160 gramos de sal gruesa, 3 cucharadas de alcohol etílico y 4 cucharadas de suavizante concentrado. </p><p><i>Beatriz cocina</i>, página de recetas y trucos para el hogar, indica que debes mezclar la sal, el alcohol y el suavizante en un recipiente, posteriormente revuelve bien hasta que se combinen y pásalo a un frasco pequeño con la ayuda de un embudo, luego perfora la tapa para que el aroma se pueda esparcir por el carro. </p><ul><li><b>Aromatizante con bicarbonato y aceites esenciales</b></li></ul><p>Necesitas 2 cucharadas de <a href="https://www.elespectador.com/cromos/estilo-de-vida/receta-para-hacer-un-potente-eliminador-de-olores-casero-con-bicarbonato-de-sodio/" target="_blank" rel="noreferrer" title="https://www.elespectador.com/cromos/estilo-de-vida/receta-para-hacer-un-potente-eliminador-de-olores-casero-con-bicarbonato-de-sodio/">bicarbonato</a> de sodio, aceites esenciales de tu preferencia (limón, lavanda, eucalipto, etc.), embudo y botella de spray.</p><p>La revista <i>Southern Living</i>, enfocada en estilo de vida, indica que debes agregar 25 gotas de tu aceite favorito a 2 cucharadas de bicarbonato de sodio y revolver bien. Luego, agregarle agua y seguir revolviendo para terminar vertiéndola dentro del spray. </p><ul><li><b>Ambientador con arcilla</b></li></ul><p>Necesitas arcilla y aceites esenciales.</p><p>La página <i>THE GARAGE</i>, expertos en autos, comenta que debes moldear el barro con la forma que quieras y dejar que se endurezca, luego añadir los aceites esenciales sobre la superficie y colgarlo dentro del carro, en el espejo retrovisor, con una cuerda. La superficie porosa de la arcilla retendrá el aroma y lo liberará lentamente con el tiempo.</p><ul><li><b>Ambientadores de canela y naranja</b></li></ul><p>Necesitas naranjas y canela.</p><p>La página <i>Ecología verde</i>, quienes ofrecen información de salud, bienestar y medio ambiente, indica que debes elegir una naranja en buen estado, pelarla y triturar la <a href="https://www.elespectador.com/cromos/vida-sana/como-hacer-un-desengrasante-natural-solo-con-cascaras-de-naranja/" target="_blank" rel="noreferrer" title="https://www.elespectador.com/cromos/vida-sana/como-hacer-un-desengrasante-natural-solo-con-cascaras-de-naranja/">cáscara</a>, luego mezclarlas con canela, ya sea en rama o polvo. Pasas la combinación a una bolsita pequeña de tela y la cuelgas en el espejo retrovisor del auto para que libere el aroma.</p>]]></content:encoded><media:content url="https://www.elespectador.com/resizer/v2/4XLRKHHVOVHYJFG2FIZYVAM7SU.jpg?auth=3e25e4e2d2feac17cdbc8a7e9333f47db4d61d01cb6639c66b6d68aa59c1c03b&amp;width=657&amp;smart=true" type="image/jpeg" height="5333" width="8000"><media:description type="plain"><![CDATA[Haz que tu carro siempre huela bien con aromatizantes caseros, ahorrarás dinero y podrás disfrutar de diferentes aromas según tu gusto.]]></media:description><media:credit role="author" scheme="urn:ebu">Pepino_de_mar</media:credit></media:content></item><item><title><![CDATA[¿Tienes una estantería de libros? Ocho consejos para saber cómo organizarla]]></title><link>https://www.elespectador.com/cromos/estilo-de-vida/tienes-una-estanteria-de-libros-8-consejos-para-saber-como-organizarla/</link><guid isPermaLink="true">https://www.elespectador.com/cromos/estilo-de-vida/tienes-una-estanteria-de-libros-8-consejos-para-saber-como-organizarla/</guid><dc:creator><![CDATA[Redacción Cromos]]></dc:creator><description><![CDATA[Los libros merecen un buen cuidado, si tienes una estantería podrás organizarla de tal forma que sea fácil y rápido ubicar los de tu interés]]></description><pubDate>Fri, 25 Apr 2025 17:03:40 +0000</pubDate><content:encoded><![CDATA[<p>Dependiendo de tus gustos e interés, si quieres tener a la mano los de historia, los de cultura o simplemente por su tamaño o colores. Podrás darle orden a tu aparador con estos tips.</p><p>Llega la noche y quieres sentarte en tu sofá o sillón favorito a disfrutar un rato de <a href="https://www.elespectador.com/cromos/vida-sana/como-crear-el-habito-de-la-lectura-sin-morir-en-el-intento/" target="_blank" rel="noreferrer" title="https://www.elespectador.com/cromos/vida-sana/como-crear-el-habito-de-la-lectura-sin-morir-en-el-intento/">lectura</a>, pero te encuentras con que tu estantería no está organizada y no ubicas el libro que tenías pensado leer desde que saliste de trabajar. Quizá es un buen momento para ordenarlos, clasificarlos y así descubrir esos libros que hace tiempo no leías y darle otro aire a ese lugar.</p><p>No veas el ordenamiento como algo tedioso, más bien como la oportunidad de encontrar nuevas ideas o temas de lectura, además de compartir con otras personas esos <a href="https://www.elespectador.com/cromos/estilo-de-vida/cinco-libros-para-iniciarse-en-la-lectura/" target="_blank" rel="noreferrer" title="https://www.elespectador.com/cromos/estilo-de-vida/cinco-libros-para-iniciarse-en-la-lectura/">libros</a> que ya no repasas. Revisa y clasifica tu estantería, es un trámite sencillo. Si empiezas, haz el deber de completarlo, no dejes nada de orden pendiente para después.</p><p><i><b>Te puede interesar leer: </b></i><a href="https://www.elespectador.com/cromos/estilo-de-vida/cuales-son-los-libros-mas-leidos-en-el-mundo/" target="_blank" rel="noreferrer" title="https://www.elespectador.com/cromos/estilo-de-vida/cuales-son-los-libros-mas-leidos-en-el-mundo/"><i><b>¿Cuáles son los libros más leídos en el mundo?</b></i></a></p><p>“Lo ideal es que se ordenen de acuerdo a las necesidades y hábitos de lectura de las personas” indica la experta en orden Adelaida Gómez, de Orden Studio. No existe una estructura fija o por ley, depende de tus gustos y de cuán variada o abundante sea tu colección de libros.</p><h2><b>Claves para organizar tu estantería de libros</b></h2><p>Según María Jesús Revilla, experta en temas de decoración, interiorismo, arquitectura y diseño, debes comenzar con desocupar la <a href="https://www.elespectador.com/cromos/estilo-de-vida/descubre-como-organizar-tu-alacena/" target="_blank" rel="noreferrer" title="https://www.elespectador.com/cromos/estilo-de-vida/descubre-como-organizar-tu-alacena/">repisa</a>. Eso te permitirá tener una visión clara de cuántos libros tienes y evaluar el espacio disponible para ponerlos de manera ordenada.</p><figure><img src="https://www.elespectador.com/resizer/v2/Q7KRMWWJMNFLTLCVZ5B3MBNPAM.jpg?auth=05eb2c20197191e314ee1bfddccbeb0f799d54a2646566c6ead9023d3149bbfa&width=657&smart=true"/><figcaption class="op-vertical-below op-small">Paciencia y amor, debes llenarte con esto para cuando vayas a organizar tu estantería.<cite class="op-small">Pixabay</cite></figcaption></figure><ul><li><b>Clasifica y ordena</b></li></ul><p>Puedes <a href="https://www.elespectador.com/cromos/estilo-de-vida/cinco-aplicaciones-que-te-ayudaran-a-organizar-tu-vida/" target="_blank" rel="noreferrer" title="https://www.elespectador.com/cromos/estilo-de-vida/cinco-aplicaciones-que-te-ayudaran-a-organizar-tu-vida/">organizar</a> tus libros alfabéticamente, por autor o por título, dependiendo de tus preferencias. También puedes separarlos en categorías temáticas, como por ejemplo ficción, arte, arquitectura, historia o cultura. Así podrás encontrar más fácilmente los libros que estás buscando, y también hará que tu estantería tenga un aspecto más organizado y atractivo.</p><ul><li><b>Descarta libros que ya no leas</b></li></ul><p>Suele pasar que al ordenar la estantería te encuentras con libros que ya habías dado por perdidos u olvidados y que ya no sueles leer. Dónalos, regálalos o véndelos para que otras personas puedan disfrutar de ellos y así tengas más espacio en la repisa.</p><ul><li><b>Visualiza el espacio y planifica</b></li></ul><p>Este cálculo te ayudará a distribuir el espacio en tu estantería, permitiendo que los libros estén ordenados y fácilmente accesibles. Si quieres, deja zonas donde puedas colocar nuevos libros o decorar con elementos que le aporten estilo a tu aparador.</p><ul><li><b>Decora con los libros</b></li></ul><p>¿Quién dice que siempre deben ir de forma vertical? Estos pueden ser parte importante de la <a href="https://www.elespectador.com/cromos/estilo-de-vida/consejos-para-decorar-y-organizar-la-sala-a-la-moda-este-2025/" target="_blank" rel="noreferrer" title="https://www.elespectador.com/cromos/estilo-de-vida/consejos-para-decorar-y-organizar-la-sala-a-la-moda-este-2025/">decoración</a> de un espacio, por eso no dudes en ser creativo al colocarlos. Opta por apilar los más grandes en horizontal y crear una base visual interesante, o agrupar colecciones por colores para darle un toque estético. Cambiará la apariencia de tu lugar de lectura.</p><p><i><b>Necesitas leer: </b></i><a href="https://www.elespectador.com/cromos/famosos/que-libros-no-pueden-faltar-en-la-lista-de-lecturas-para-este-ano/#google_vignette" target="_blank" rel="noreferrer" title="https://www.elespectador.com/cromos/famosos/que-libros-no-pueden-faltar-en-la-lista-de-lecturas-para-este-ano/#google_vignette"><i><b>¿Qué libros no pueden faltar en la lista de lecturas para este año?</b></i></a></p><ul><li><b>Organiza por el uso que les das</b></li></ul><p>“Sitúa los libros que más usas lo más cerca posible de donde trabajas o lees”, sugiere Maite Albañil, fundadora de Kitorganizer. De esta forma los tendrás a la mano cada que quieras disfrutar de la lectura y cuando la hayas finalizado, dale paso a otro que esté en otra zona de la estantería.</p><ul><li><b>Sujetalibros o complementos decorativos</b></li></ul><p>Si quieres retomar un libro que estabas leyendo, pero no quieres dañar la estética de la estantería, Revilla sugiere que junto a él coloques un objeto determinado o dejar que sobresalga algo desde la repisa, como por ejemplo usando los sujetalibros. Así verás rápida y fácilmente el libro que venías leyendo.</p><ul><li><b>Organiza por formato o tipo</b></li></ul><p>Considera los libros de bolsillo en una sección, los de tapa dura en otra, los libros electrónicos o <a href="https://www.elespectador.com/cromos/estilo-de-vida/7-ideas-con-papel-de-revista-que-puedes-hacer-para-reciclar/" target="_blank" rel="noreferrer" title="https://www.elespectador.com/cromos/estilo-de-vida/7-ideas-con-papel-de-revista-que-puedes-hacer-para-reciclar/">revistas</a> en otro espacio, ya que esta forma de organización te ayudará encontrar fácilmente los libros según el formato que estés buscando. </p><ul><li><b>Crea una estantería temática</b></li></ul><p>Si hay un libro o tema en particular que te llame la atención o te guste mucho, decora una sección del aparador con ese tema, te facilitará la búsqueda de libros relacionados y le darás un toque personalizado a tu espacio de lectura.</p>]]></content:encoded><media:content url="https://www.elespectador.com/resizer/v2/3W6W5W7BGVE6BFXDYL746GOZSA.jpg?auth=fb826847404d254509c6382305cca5a6aee9278899d5db5bc211d63a695ba931&amp;width=657&amp;smart=true" type="image/jpeg" height="853" width="1280"><media:description type="plain"><![CDATA[Los libros merecen un buen cuidado, si tienes una estantería podrás organizarla de tal forma que sea fácil y rápido ubicar los de tu interés.]]></media:description><media:credit role="author" scheme="urn:ebu">Pixabay</media:credit></media:content></item><item><title><![CDATA[Errores que debes evitar al organizar la mesa del comedor. Se verá más amplia]]></title><link>https://www.elespectador.com/cromos/estilo-de-vida/errores-que-debes-evitar-al-organizar-la-mesa-del-comedor-se-vera-mas-amplio/</link><guid isPermaLink="true">https://www.elespectador.com/cromos/estilo-de-vida/errores-que-debes-evitar-al-organizar-la-mesa-del-comedor-se-vera-mas-amplio/</guid><dc:creator><![CDATA[Redacción Cromos]]></dc:creator><description><![CDATA[Organizar el comedor parece sencillo, pero sin darnos cuenta podemos cometer ciertos errores haciendo que se perciba pequeño y sin espacio.]]></description><pubDate>Fri, 25 Apr 2025 16:24:55 +0000</pubDate><content:encoded><![CDATA[<p>Aumenta el espacio y crea un ambiente acogedor empleando la proporción, la iluminación y los colores, puede ser un reto, pero crearás un lugar funcional y estético.</p><p>La mesa del <a href="https://www.elespectador.com/cromos/estilo-de-vida/te-gustan-los-comedores-rectangulares-ojala-no-esta-es-la-tendencia-en-2025/" target="_blank">comedor</a> es una parte importante de nuestro hogar porque allí compartimos en familia, estamos en confianza y disfrutamos los alimentos; sin embargo, cuando llega la hora de organizarla, es posible cometer algunos errores que pueden hacerla ver pequeña y poco acogedora.</p><p>Desde la planificación de la ubicación de la <a href="https://www.elespectador.com/cromos/vida-sana/asi-puedes-limpiar-tus-mesas-de-madera-y-quitarles-las-manchas/" target="_blank">mesa</a> hasta la elección de las sillas, son algunos de los puntos claves que se deben tener en cuenta para evitar darle una apariencia reducida, cada elemento juega un papel importante, la cuestión es aprender a ubicarlos o acomodarlos.</p><p><i><b>Aprende leyendo: </b></i><a href="https://www.elespectador.com/cromos/vida-sana/sigue-este-truco-para-desengrasar-un-comedor-de-vidrio-de-forma-facil-y-efectiva/" target="_blank"><i><b>Sigue este truco para desengrasar un comedor de vidrio de forma fácil y efectiva</b></i></a></p><p>Es necesario pensar detalladamente sobre la comodidad y los aspectos funcionales, porque al ser un espacio de múltiples finalidades como desayunar, almorzar, compartir con amigos e incluso ser un espacio de trabajo, es importante mantenerlo como un lugar agradable, ya que puede servir como carta de presentación para la casa.</p><h2><b>¿Qué se debe evitar al organizar la mesa del comedor?</b></h2><p>Alejandra Muñoz, especializada en decoración e interiorista, menciona los más comunes:</p><figure><img src="https://www.elespectador.com/resizer/v2/SA5TRYNFUFDBBN54GWGD5EQDEQ.jpg?auth=730ce91aa32da6d6c46af638478788157ab7dc187936b96f63fcbd2b49c5811f&width=657&smart=true"/><figcaption class="op-vertical-below op-small">Ten en cuenta los muebles, debes escoger los adecuados para cada espacio.<cite class="op-small">Pixabay</cite></figcaption></figure><ul><li><b>Proporción de los muebles: </b>Mesas muy grandes o sillas corpulentas pueden saturar el área y dificultar el paso. Es importante medir el espacio antes de comprar cualquier <a href="https://www.elespectador.com/cromos/estilo-de-vida/como-limpiar-muebles-de-tela-en-seco/" target="_blank">mobiliario</a>. Puedes irte por mesas redondas o extensibles, ya que ocupan menos espacio visual y son más fáciles de acomodar en áreas reducidas.</li><li><b>Inadecuada iluminación: </b>Una falla frecuente es depender de una sola fuente de luz, lo que puede crear sombras y hacer que el comedor parezca pequeño. Opta por múltiples fuentes de iluminación, como lámparas de pared, luces colgantes o lámparas de pie, para crear un ambiente acogedor y bien iluminado, eso sí, que sean de luz cálida.</li><li><b>Usar colores oscuros: </b>Los tonos intensos pueden ser atractivos, pero es mejor colores claros y neutros, ya que rebotan la luz natural y crean una sensación de amplitud. Si quieres incorporar colores oscuros, puedes hacerlo a través de accesorios decorativos en vez de pintar las paredes o muebles principales.</li><li><b>Sobrecargar el espacio: </b>Poner demasiados elementos decorativos, como cuadros, centros de mesa voluminosos o estanterías llenas de objetos, puede hacer que el lugar se sienta saturado. Prioriza la decoración y opta por piezas minimalistas.</li></ul><p><i><b>Te puede interesar leer: </b></i><a href="https://www.elespectador.com/cromos/estilo-de-vida/ideas-para-decorar-una-mesa-de-comedor-redonda-y-lucir-mas-espacioso-tu-hogar/" target="_blank"><i><b>ideas para decorar una mesa de comedor redonda y lucir más espacioso tu hogar</b></i></a></p><p>Por otro lado, ARQUITECTURA Y DISEÑO, página enfocada en el campo de la arquitectura, el diseño de interiores y exteriores, comparte otros errores que se pueden estar cometiendo:</p><ul><li><b>No colgar </b><a href="https://www.elespectador.com/cromos/estilo-de-vida/7-lugares-para-poner-un-espejo-redondo-en-tu-casa-para-que-se-vea-elegante/" target="_blank"><b>espejos</b></a><b>: </b>Un excelente truco para ampliar los espacios. Si lo colocas en un lugar estratégico, como al frente de una ventana, reflejará la luz y hará que el comedor se vea mucho más amplio.</li><li><b>No aprovechar el almacenamiento vertical: </b>Las estanterías abiertas, repisas flotantes o incluso ganchos para colgar sillas plegables puede liberar espacio y mantener el área organizada. Adicional, si utilizas el almacenamiento vertical, añadirás altura visual al espacio.</li><li><b>Usar alfombras pequeñas: </b>Si implementas una grande que cubra bien la zona de la mesa y las <a href="https://www.elespectador.com/cromos/vida-sana/como-eliminar-las-manchas-de-tus-sillas-como-lo-hacen-en-los-cines/" target="_blank">sillas</a>, crearás una sensación de amplitud y elegancia.</li><li><b>Descuidar detalles en vajilla y cubiertos: </b>Pierdes coherencia visual y descuidas el atractivo estético de la mesa, haciendo que se vea incompleta o desorganizada. Opta por una vajilla y cubiertos que armonicen con el resto de la decoración.</li></ul>]]></content:encoded><media:content url="https://www.elespectador.com/resizer/v2/RUJ2EFXA3RHNTAQ6YS5GO6KBLY.jpg?auth=61683e2ec616eee43bf9c2d1ea649232699e24f91f002d277605b4e4f30ff94e&amp;width=657&amp;smart=true" type="image/jpeg" height="762" width="1280"><media:description type="plain"><![CDATA[Organizar el comedor parece sencillo, pero sin darnos cuenta podemos cometer ciertos errores haciendo que se perciba pequeño y sin espacio.]]></media:description><media:credit role="author" scheme="urn:ebu">Pixabay</media:credit></media:content></item><item><title><![CDATA[Truco para limpiar y desinfectar los manteles de plástico]]></title><link>https://www.elespectador.com/cromos/estilo-de-vida/truco-para-limpiar-y-desinfectar-los-manteles-de-plastico/</link><guid isPermaLink="true">https://www.elespectador.com/cromos/estilo-de-vida/truco-para-limpiar-y-desinfectar-los-manteles-de-plastico/</guid><dc:creator><![CDATA[Redacción Cromos]]></dc:creator><description><![CDATA[Limpia y desinfecta los manteles de plástico usando solo dos productos caseros. Le dirás adiós a malos olores y al pegoste.]]></description><pubDate>Thu, 24 Apr 2025 16:30:00 +0000</pubDate><content:encoded><![CDATA[<p>Este tipo de mantel es muy usado para la protección de la mesa y por su durabilidad, además de darle una estética diferente al mostrador. Su limpieza puede ser fácil, pero cuando adquiere manchas es otra situación.</p><p>Restaurantes, como los de las plazas de mercado o plazoletas, suelen usarlos porque son prácticos y económicos para la <a href="https://www.elespectador.com/cromos/estilo-de-vida/trucos-de-limpieza-caseros-sencillos-que-si-son-efectivos/" target="_blank" rel="noreferrer" title="https://www.elespectador.com/cromos/estilo-de-vida/trucos-de-limpieza-caseros-sencillos-que-si-son-efectivos/">limpieza</a>, especialmente en lugares con alto volumen de personas y posibles derrames. También, algunas familias prefieren este tipo de mantel cuando salen a planes de pícnic, ya que al ser de material grueso, evitan que se lastimen al sentarse sobre él en el suelo.</p><p>Lo bueno tener un mantel de plástico son sus ventajas en cuanto al cuidado y protección de la mesa, ya que al ser material impermeable, protege la misma de derrames y manchas. Adicional, es resistente, puede soportar el uso diario y llevarlo a cualquier actividad familiar o reunión que quieras hacer.</p><p><i><b>Te puede interesar: </b></i><a href="https://www.elespectador.com/cromos/estilo-de-vida/asi-se-hace-un-picnic-inolvidable/" target="_blank" rel="noreferrer" title="https://www.elespectador.com/cromos/estilo-de-vida/asi-se-hace-un-picnic-inolvidable/"><i><b>Así se hace un pícnic inolvidable</b></i></a></p><p>Por higiene se debe limpiar cada que se use, pero la <a href="https://www.elespectador.com/cromos/vida-sana/5-errores-que-debes-evitar-al-desinfectar-tu-casa-para-mantener-un-entorno-seguro/" target="_blank" rel="noreferrer" title="https://www.elespectador.com/cromos/vida-sana/5-errores-que-debes-evitar-al-desinfectar-tu-casa-para-mantener-un-entorno-seguro/">desinfección</a> sí se debe hacer con regularidad y más cuando son restos de comida o bebidas las que caen sobre él. Si no se hace, al menos de forma semanal, no solo pueden crecer bacterias, sino que puede adquirir mal olor y manchas pegajosas, difíciles de quitar con solo agua y jabón.</p><h2><b>¿Cómo limpiar y desinfectar los manteles de plástico?</b></h2><p>En primera instancia, si piensas ponerlo dentro de la lavadora, no es aconsejable, ya que el movimiento y la fricción pueden dañar el material. Realiza la limpieza a mano siguiendo estos pasos:</p><figure><img src="https://www.elespectador.com/resizer/v2/WDTB5P3W45C5FH7V3A5FR52YQ4.jpg?auth=f4305de3d5c743e3939fd97f5ebf6ea29cb00771f5a852accec05a3873857c3d&width=657&smart=true"/><figcaption class="op-vertical-below op-small">Si solo vas a limpiar, usa agua y jabón pasando una esponja o paño sobre la superficie del mantel, pero si vas a desinfectarlo puedes utilizar bicarbonato y vinagre blanco.<cite class="op-small">Pixabay</cite></figcaption></figure><p>Necesitas <b>agua tibia y jabón neutro.</b> No implementes productos fuertes como <a href="https://www.elespectador.com/cromos/vida-sana/5-ingredientes-de-la-cocina-que-pueden-reemplazar-el-cloro-para-la-limpieza/" target="_blank" rel="noreferrer" title="https://www.elespectador.com/cromos/vida-sana/5-ingredientes-de-la-cocina-que-pueden-reemplazar-el-cloro-para-la-limpieza/">cloro</a>, no es necesario. Dañarías el material.</p><ol><li>Quita el desorden, recoge los restos de comida y bebidas.&nbsp;</li><li>Llena un recipiente con agua tibia y agrega una pequeña cantidad de jabón.</li><li>Sumerge el trapo o esponja en la solución jabonosa y exprímelo para eliminar el exceso.</li><li>Pasa el trapo o esponja sobre la superficie del mantel, haciendo movimientos suaves y circulares.</li><li>Enjuágalo con agua tibia para eliminar el detergente restante.</li><li>Ponlo a secar al aire libre o utiliza un paño limpio para secarlo.&nbsp;</li></ol><p>Para la <b>desinfección </b>necesitas <b>vinagre blanco y bicarbonato</b>. Puedes utilizar uno de los dos o ambos.</p><p><i><b>Aprende leyendo: </b></i><a href="https://www.elespectador.com/cromos/estilo-de-vida/ideas-para-decorar-una-mesa-de-comedor-redonda-y-lucir-mas-espacioso-tu-hogar/" target="_blank" rel="noreferrer" title="https://www.elespectador.com/cromos/estilo-de-vida/ideas-para-decorar-una-mesa-de-comedor-redonda-y-lucir-mas-espacioso-tu-hogar/"><i><b>Ideas para decorar una mesa de comedor redonda y lucir más espacioso tu hogar</b></i></a></p><p><b>Vinagre blanco: </b>Mézclalo con agua tibia en partes iguales, luego humedece un paño o esponja en la solución y frota el mantel. Deja actuar por 10 minutos y enjuaga con agua limpia.</p><p><b>Bicarbonato: </b>Mezcla jabón neutro con agua y el bicarbonato, humedece un paño o esponja en la solución y frota el mantel. Deja actuar por 10 minutos y luego enjuaga bien. </p><p>También, para eliminar malos olores que de pronto se le hayan impregnado, puedes espolvorear <a href="https://www.elespectador.com/cromos/estilo-de-vida/haz-un-limpiador-multiuso-con-bicarbonato-vinagre-y-jabon-de-loza-en-casa/" target="_blank" rel="noreferrer" title="https://www.elespectador.com/cromos/estilo-de-vida/haz-un-limpiador-multiuso-con-bicarbonato-vinagre-y-jabon-de-loza-en-casa/">bicarbonato</a> sobre toda la superficie del mantel, <b>después de haber hecho la desinfección con el vinagre blanco.</b> Lo dejas ahí por media hora y limpias pasando un paño húmedo.</p><p>Adicional, los dos trucos finales son buenos para la eliminación de manchas o pegostes, es decir, aparte de desinfectar podrás quitar posibles manchas que haya sobre el mantel de plástico.</p>]]></content:encoded><media:content url="https://www.elespectador.com/resizer/v2/FZBRWMIBGNBB7MQOKMUM5VZANI.jpg?auth=ee90d9d991e075754e788dde811d11b1f33d6a32682b68c11baade4e6b426410&amp;width=657&amp;smart=true" type="image/jpeg" height="4846" width="7261"><media:description type="plain"><![CDATA[Limpia y desinfecta los manteles de plástico usando solo dos productos caseros. Le dirás adiós a malos olores y al pegoste.]]></media:description><media:credit role="author" scheme="urn:ebu">Freepik</media:credit></media:content></item><item><title><![CDATA[Trucos para evitar la acumulación de polvo en casa]]></title><link>https://www.elespectador.com/cromos/estilo-de-vida/trucos-para-evitar-la-acumulacion-de-polvo-en-casa/</link><guid isPermaLink="true">https://www.elespectador.com/cromos/estilo-de-vida/trucos-para-evitar-la-acumulacion-de-polvo-en-casa/</guid><dc:creator><![CDATA[Redacción Cromos]]></dc:creator><description><![CDATA[¿Limpias polvo todos los días en tu casa? Con estos trucos evitarás la acumulación de estas partículas y tu hogar se mantendrá limpio.]]></description><pubDate>Thu, 24 Apr 2025 15:07:12 +0000</pubDate><content:encoded><![CDATA[<p>Se trata de algo muy común en los hogares y que no solo da un aspecto sucio a las superficies u objetos, sino que viene con microorganismos que pueden producir alergias y patógenos como ácaros.</p><p>Mantener la <a href="https://www.elespectador.com/cromos/estilo-de-vida/trucos-de-limpieza-caseros-sencillos-que-si-son-efectivos/" target="_blank" rel="noreferrer" title="https://www.elespectador.com/cromos/estilo-de-vida/trucos-de-limpieza-caseros-sencillos-que-si-son-efectivos/">casa</a> libre de polvo es esencial, aunque a veces es un trabajo difícil por la falta de tiempo o métodos de limpieza efectivos. Además, es importante tener las herramientas adecuadas, así no solo facilitas el proceso, sino que garantizas una eliminación efectiva del polvo sin dañar las superficies.</p><p>Poco a poco los objetos y muebles se van llenando de esta <a href="https://www.elespectador.com/cromos/estilo-de-vida/como-eliminar-la-suciedad-de-la-ducha-aprende-el-paso-a-paso/" target="_blank" rel="noreferrer" title="https://www.elespectador.com/cromos/estilo-de-vida/como-eliminar-la-suciedad-de-la-ducha-aprende-el-paso-a-paso/">suciedad</a>. Como tarea es fundamental hacer una limpieza frecuente, si no, el polvo se irá acumulando en los rincones más escondidos de tu casa, inclusive aumentando también su resistencia a los diferentes productos que usas.</p><p><i><b>Te puede interesar leer: </b></i><a href="https://www.elespectador.com/cromos/vida-sana/mezcla-para-limpiar-el-polvo-de-tus-muebles-esto-es-lo-que-debes-saber/" target="_blank" rel="noreferrer" title="https://www.elespectador.com/cromos/vida-sana/mezcla-para-limpiar-el-polvo-de-tus-muebles-esto-es-lo-que-debes-saber/"><i><b>Esta mezcla evitará que el polvo se pegue a tus muebles</b></i></a></p><p>No basta solo con sacudir, debes tener presente que si lo haces estarías esparciendo el polvo a otros objetos, ya que las partículas quedarían en el aire. Lo bueno, es que existen métodos muy efectivos para quitarlo<b> </b>de una manera rápida y efectiva. Puedes ponerlos a prueba y ver si funcionan correctamente.</p><h2><b>Trucos para evitar la acumulación de polvo</b></h2><p>El diario digital español de información general, <i>El Confidencial</i>, comparte tips caseros para limpiar esta suciedad eficazmente:</p><figure><img src="https://www.elespectador.com/resizer/v2/A7GJJIFQJFFARJNOHIEDWJJHYM.jpg?auth=ff30738390ec25a2b3e196b168b13edc1720b3ff23e2c2019f642c8c57471af2&width=657&smart=true"/><figcaption class="op-vertical-below op-small">Hasta para esta limpieza hay una técnica. No se limpia, así como así, debes ir más allá usando un paño húmedo y dejando a un lado el plumero.<cite class="op-small">Freepik</cite></figcaption></figure><ul><li><b>Usa un paño húmedo: </b>La humedad hará que el polvo se quede pegado al trapo con unas cuantas pasadas,&nbsp;para luego enjuagarlo y eliminarlo por completo. Así evitarás esparcir el polvo por el aire pasando un plumero o un trapo seco.</li><li><b>Implementa tapetes:</b> Al entrar a casa estamos entrando polvo por medio de los zapatos. La disposición de estos, tanto dentro como fuera del hogar, ayudará a suprimir parte de esas partículas.&nbsp;No obstante, recuerda sacudir el <a href="https://www.elespectador.com/cromos/estilo-de-vida/truco-para-limpiar-el-tapete-facilmente-y-sin-esfuerzo/" target="_blank" rel="noreferrer" title="https://www.elespectador.com/cromos/estilo-de-vida/truco-para-limpiar-el-tapete-facilmente-y-sin-esfuerzo/">tapete</a> al menos una vez por semana para evitar que termine con acumulación excesiva de polvo.</li><li><b>Cepilla a tu mascota:</b> Si tienes un amigo peludo en casa, procura cepillarlo con frecuencia o en lo posible todos los días, ya que su pelaje se puede esparcir por todas partes, especialmente en ciertas épocas del año donde más tienden a caérseles.</li></ul><p>Por otro lado, la empresa de servicios domésticos y personales, <i>interdomicilio</i>, también comparte algunos consejos que podemos seguir para eliminar el polvo de la casa eficazmente y de forma duradera:</p><p><i><b>Deberías leer: </b></i><a href="https://www.elespectador.com/cromos/vida-sana/consecuencias-del-polvo-que-pasa-si-no-limpias-bien-tu-casa/" target="_blank" rel="noreferrer" title="https://www.elespectador.com/cromos/vida-sana/consecuencias-del-polvo-que-pasa-si-no-limpias-bien-tu-casa/"><i><b>Consecuencias del polvo: ¿qué pasa si no limpias bien tu casa?</b></i></a></p><ul><li><b>Limpiar de arriba abajo:</b> Primero quita el polvo de las&nbsp;superficies altas y después las bajas. Si no, caerá sobre lo que ya hemos limpiado.</li><li><b>Limpia de forma regular: </b>Si limpias <u>semanalmente</u> conseguirás una casa aseada durante más tiempo y con menos esfuerzo para la próxima vez que realices oficio.</li><li><b>Evita el plumero:</b> Lo que haces es moverlo de un sitio a otro. Es más efectivo emplear trapos de microfibra húmedos.</li><li><b>Utiliza suavizante para ropa:</b> Buen truco para eliminar el polvo de nuestros muebles, solo mezcla: cuatro partes de agua y una de suavizante. Después, pulveriza sobre un paño y a limpiar.</li><li><b>Ventilación por 5 minutos:</b> Parte del polvo que se acumula en casa procede de la calle. Por eso, ventila habitación por habitación, para evitar corrientes que atraigan más suciedad. </li><li><b>Mantas, cortinas y cojines</b>. Son un foco de acumulación de polvo, porque casi no se manipulan. Por ello, debes lavar y cambiar semanalmente las <a href="https://www.elespectador.com/cromos/vida-sana/como-hacer-que-las-sabanas-siempre-huelan-bien-sigue-este-truco-casero/" target="_blank" rel="noreferrer" title="https://www.elespectador.com/cromos/vida-sana/como-hacer-que-las-sabanas-siempre-huelan-bien-sigue-este-truco-casero/">sábanas</a>, fundas de almohadas y cojines. Las&nbsp;cortinas pueden ser mensualmente.</li></ul><p>Como consejo adicional, garantiza la eliminación del polvo con los elementos adecuados, como <u>paños de microfibra</u>, <u>plumeros de microfibra</u> para áreas de difícil acceso, <u>trapos de algodón</u> para superficies delicadas o para aplicar productos de limpieza específicos, <u>cepillos de cerdas suaves</u> para áreas con texturas o superficies irregulares y <u>toallas antiestáticas</u> para evitar que el polvo vuelva rápidamente.</p>]]></content:encoded><media:content url="https://www.elespectador.com/resizer/v2/YISCND6RSZECNBNA33CKNUWKDM.png?auth=10dbc182323636ec8e15c2f5c645956f2514fee8b378a4f6e7e7844e5479704b&amp;width=657&amp;smart=true" type="image/png" height="1200" width="1920"><media:description type="plain"><![CDATA[¿Limpias polvo todos los días en tu casa? Con estos trucos evitarás la acumulación de estas partículas y tu hogar se mantendrá limpio.]]></media:description><media:credit role="author" scheme="urn:ebu">Pexels</media:credit></media:content></item><item><title><![CDATA[Ideas para decorar espacios de la casa con lámparas de pie]]></title><link>https://www.elespectador.com/cromos/estilo-de-vida/ideas-para-decorar-espacios-de-la-casa-con-lamparas-de-pie/</link><guid isPermaLink="true">https://www.elespectador.com/cromos/estilo-de-vida/ideas-para-decorar-espacios-de-la-casa-con-lamparas-de-pie/</guid><dc:creator><![CDATA[Redacción Cromos]]></dc:creator><description><![CDATA[Las lámparas de pie son un objeto o accesorio ideal para darle un toque elegante a cualquier espacio de la casa, hay de todos los diseños.]]></description><pubDate>Wed, 07 May 2025 19:36:55 +0000</pubDate><content:encoded><![CDATA[<p>No solo son una fuente de luz, también son un toque estético que agrega estilo y personalidad a cualquier espacio de la casa. Conoce los tipos y escoge el que más se adapte a ti.</p><p>Hay de muchos tamaños, formas y colores. Realzan el aspecto del lugar donde la coloques. Por lo general, la ubican al lado del sofá, del escritorio o puesto de trabajo, de la cama o de la mesa de noche, ya que son espacios donde solemos leer, estudiar, trabajar y requerimos de una <a href="https://www.elespectador.com/cromos/estilo-de-vida/claves-para-iluminar-los-espacios-y-hacer-de-ellos-lugares-agradables/" target="_blank">iluminación</a> indirecta y suave.</p><p>Las lámparas de pie aportan versatilidad, se adaptan casi que a cualquier rincón de la casa, fáciles de instalar y de mover. Además, pueden cumplir múltiples funciones, como dar una luz para lectura, una luz de realce o incluso una luz ambiental.</p><p><i><b>Te puede interesar leer: </b></i><a href="https://www.elespectador.com/cromos/estilo-de-vida/diez-consejos-basicos-sobre-tendencias-de-iluminacion/" target="_blank"><i><b>Diez consejos básicos sobre tendencias de iluminación</b></i></a></p><p>En comparación con otras opciones de iluminación, estas lámparas son fáciles de instalar. No debes hacer instalaciones eléctricas complicadas o poner extensiones de cableado, simplemente la colocas donde la necesites y la conectas a la toma de corriente.</p><h2><b>¿Qué tipos de lámparas de pie existen?</b></h2><p>Según la plataforma <i>BAUHAUS</i>, la cual explora y analiza la historia, los principios, la influencia y la actualidad de la escuela de diseño y arquitectura del mismo nombre, existen varias, cada una con sus propias características y estilos:</p><figure><img src="https://www.elespectador.com/resizer/v2/3GTCE4SG6ZEFLBM3CHOS7MY4AM.jpg?auth=5f32b552ed8531e467d248bd8aad3ca92f0cb33d2ac909aaa6b1d159c342bfef&width=657&smart=true"/><figcaption class="op-vertical-below op-small">Son ideales para proporcionar luz ambiental, otras son perfectas para la lectura, y algunas incluso ofrecen opciones de almacenamiento.<cite class="op-small">Freepik</cite></figcaption></figure><p><b>Con pantalla textil:</b> Conocidas por su capacidad para proporcionar una luz suave y cálida creando un ambiente acogedor. Las pantallas pueden ser de diferentes colores y patrones, lo que permite jugar con el diseño y encontrar una que se adapte perfectamente al <a href="https://www.elespectador.com/cromos/estilo-de-vida/espacios-pequenos-un-motivo-para-crear-4/" target="_blank">espacio</a>.</p><p><b>Con trípode de madera:</b> Es un diseño contemporáneo. El trípode proporciona estabilidad, mientras que la madera aporta un toque natural y cálido al ambiente. Ideales para decoración moderna, minimalistas o escandinavos.</p><p><b>De cristal: </b>Conocidas por su diseño curvo, ya que las hace perfectas para iluminar una zona específica, como un sofá, un escritorio o una mesa de noche. Son una buena opción si necesitas una fuente de luz directa.</p><p><b>LED: </b>Aparte de dar luz brillante y de calidad, consumen menos energía y tienen una vida útil más larga que las bombillas tradicionales. Perfecta si buscas ahorro y sostenibilidad.</p><p><b>Tipo flexo: </b>Su brazo flexible permite cambiar la dirección de la luz, lo que las hace perfectas para leer, trabajar o realizar cualquier actividad que requiera una iluminación precisa.</p><h2><b>¿Dónde colocar las lámparas de pie?</b></h2><p>Consultamos con<b> Daniela Cepeda</b>, Diseñadora de interiores en <i>DECORATIC</i>, empresa de asesorías de diseño de interiores y decoración online, para que puedas ubicar la <a href="https://www.elespectador.com/cromos/estilo-de-vida/la-lampara-el-accesorio-que-necesitas-para-darle-vida-a-tu-hogar/" target="_blank">lámpara</a> de pie en los siguientes lugares de tu casa:</p><p><i><b>Deberías leer: </b></i><a href="https://www.elespectador.com/cromos/vida-sana/3-tips-para-conseguir-una-decoracion-en-armonia/" target="_blank"><i><b>3 tips para conseguir una decoración en armonía</b></i></a></p><p>“Antes de colocar la lámpara, mide el espacio disponible”, recomienda Cepeda, ya que se debe asegurar que esta encaje bien en el área, no obstaculice el paso y proporcione la iluminación deseada sin sobrecargar el espacio.</p><ul><li><b>Sala: </b>Junto al sofá para crear un ambiente cálido y acogedor, en una esquina vacía para agregar un punto de luz y decorar o en un rincón de lectura para una iluminación focalizada.</li><li><b>Habitación: </b>Cerca de la cama para una lectura nocturna, junto a un armario o en un rincón oscuro para iluminar.</li><li><b>Comedor: </b>En la zona de asientos para crear un ambiente agradable.</li><li><b>Oficina o estudio: </b>Al lado o detrás del escritorio para iluminación adicional.</li><li><b>Rincón de lectura: </b>Cerca de un sillón o silla de lectura.</li><li><b>Entrada: </b>Para crear una atmósfera acogedora. También, si tienes zapatero en esa parte de la casa, pon un sillón o asiento y coloca una lámpara a su lado, así la llegada de cualquier persona será acogedora y cálida.</li><li><b>Espacios abiertos: </b>Para delimitar zonas como la sala y el <a href="https://www.elespectador.com/cromos/estilo-de-vida/ideas-para-decorar-una-mesa-de-comedor-redonda-y-lucir-mas-espacioso-tu-hogar/" target="_blank">comedor</a>.</li><li><b>La cocina: </b>Solo si tiene una zona de comedor o trabajo.</li><li><b>El baño:</b> Como luz adicional.</li></ul><p>La diseñadora menciona algo muy interesante y que será de gran utilidad para las personas que viven en arriendo. Por lo general, casi no se pueden hacer perforaciones en las paredes y mucho menos en el techo para colocar una lámpara. Ella aconseja adquirir <b>lámparas en arco</b> para que puedas ubicarla sobre el comedor, creando un ambiente cálido y elegante.</p>]]></content:encoded><media:content url="https://www.elespectador.com/resizer/v2/TOVXC66KLNEI5CMTJGJO2UPJUA.jpg?auth=0e22459cf565a013834d419d55e236c55afb2315bd10762692f2bcfc1353e167&amp;width=657&amp;smart=true" type="image/jpeg" height="4480" width="6720"><media:description type="plain"><![CDATA[Las lámparas de pie son un objeto o accesorio ideal para darle un toque elegante a cualquier espacio de la casa, hay de todos los diseños.]]></media:description><media:credit role="author" scheme="urn:ebu">Freepik</media:credit></media:content></item></channel></rss>