<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><urlset xmlns="http://www.sitemaps.org/schemas/sitemap/0.9" xmlns:image="http://www.google.com/schemas/sitemap-image/1.1"><url><loc>https://www.elespectador.com/opinion/columnistas/la-pulla/la-pulla-no-voten-por-estos-candidatos-al-congreso/</loc><lastmod>2026-07-03T17:00:00Z</lastmod><changefreq>always</changefreq><priority>0.9</priority><image:image><image:loc>https://www.elespectador.com/resizer/v2/N3HETYDYSNHSZHJZ4NUXOOY53E.png?auth=e0af638907c2b593d9c62bd19e6872c43073ea44ff814622fea8db233bb3ecd1&amp;smart=true</image:loc><image:caption><![CDATA["NO VOTEN por estos candidatos al Congreso"]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://www.elespectador.com/economia/finanzas-personales/precio-del-dolar-hoy-6-de-marzo-de-2026-en-colombia-noticias-hoy/</loc><lastmod>2026-06-03T18:30:00Z</lastmod><changefreq>always</changefreq><priority>0.9</priority><image:image><image:loc>https://www.elespectador.com/resizer/v2/WJGE2HVYHBEWVJIBWJD7CKGFL4.jpg?auth=0880dbfc8fd2f67903e03f6e20024b7c60bf168c8af2a3848e91aedddcbd4b51&amp;smart=true</image:loc><image:caption><![CDATA["Man looking through magnifying glass on a dollar banknote. Audit and financial research."]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://www.elespectador.com/opinion/columnistas/juan-carlos-gomez/un-documento-para-la-historia/</loc><lastmod>2026-05-04T06:12:00Z</lastmod><changefreq>always</changefreq><priority>0.9</priority></url><url><loc>https://www.elespectador.com/opinion/editorial/por-que-cambiar-la-constitucion-justo-ahora/</loc><lastmod>2026-05-04T05:33:00Z</lastmod><changefreq>always</changefreq><priority>0.9</priority><image:image><image:loc>https://www.elespectador.com/resizer/v2/ECSASKMVQZGEJAELFCJ54SK5FA.jpg?auth=f94da8d39ad13e23d7c66619f48c6bc3ece2ea78ece32280a9d9d458471a6bbc&amp;smart=true</image:loc><image:caption><![CDATA["Caricatura de Osuna sobre el proyecto constituyente. "]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://www.elespectador.com/opinion/columnistas/salomon-kalmanovitz/el-escaso-crecimiento-economico/</loc><lastmod>2026-05-04T05:24:00Z</lastmod><changefreq>always</changefreq><priority>0.9</priority><image:image><image:loc>https://www.elespectador.com/resizer/v2/U6BWWCZL3FGW7DMVEC3DMEDSRA.jpg?auth=7725394b28315d34cd1d8231fef1c5c08e6a4f51b88feac1cc3f2231f54b56d1&amp;smart=true</image:loc><image:caption><![CDATA["Salomón Kalmanovitz Columnista El Espectador"]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://www.elespectador.com/opinion/columnistas/alvaro-forero-tascon/por-que-encabeza-ivan-cepeda/</loc><lastmod>2026-05-04T05:21:00Z</lastmod><changefreq>always</changefreq><priority>0.9</priority><image:image><image:loc>https://www.elespectador.com/resizer/v2/7T6JBX45ZNBKDI3ZXYKOZS5HRA.jpg?auth=2b603f4f63293bddb17284dcae4b2b59982e9ae38a0acaca0178da1843adcfdf&amp;smart=true</image:loc><image:caption><![CDATA["Álvaro Forero Tascón columnista opinión El Espectador"]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://www.elespectador.com/opinion/columnistas/maria-alejandra-medina-cartagena-gazapera/se-dice-interperie-o-intemperie/</loc><lastmod>2026-05-04T05:19:00Z</lastmod><changefreq>always</changefreq><priority>0.9</priority><image:image><image:loc>https://www.elespectador.com/resizer/v2/MOTZ5KWNZFB5JGBXNOA3OCF2WI.jpg?auth=2c74ccf34f4b0affb5c17cf392bec3ca884996a12b6242586f75ddf02110e48a&amp;smart=true</image:loc><image:caption><![CDATA["María Alejandra medina Gazapera Columna opinión El Espectador"]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://www.elespectador.com/opinion/columnistas/daniel-mera-villamizar/sena-aclarar-estadisticas-de-aprendices/</loc><lastmod>2026-05-04T05:17:00Z</lastmod><changefreq>always</changefreq><priority>0.9</priority><image:image><image:loc>https://www.elespectador.com/resizer/v2/AFYTGGSP6BDBDOOLKQBJIYAGQM.jpg?auth=d55850363f42108e85532be8436c75c5848ab4b9df478e1985380ca67497fcfb&amp;smart=true</image:loc><image:caption><![CDATA["Daniel Mera Columnista El Espectador"]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://www.elespectador.com/opinion/columnistas/nicolas-rodriguez/de-presidente-eterno-a-papa-y-ahora-ministro-de-defensa/</loc><lastmod>2026-05-04T05:16:00Z</lastmod><changefreq>always</changefreq><priority>0.9</priority><image:image><image:loc>https://www.elespectador.com/resizer/v2/WN5CBU6ZLVFCNCXIQE7KZAIUSY.jpg?auth=cafa95c36bb916bc9f58fda186d28c79c04fbcd2b6900788c5dfc620aca16923&amp;smart=true</image:loc><image:caption><![CDATA["AME4291. IPIALES (COLOMBIA), 16/04/2026.- El expresidente de Colombia Álvaro Uribe (d) y la candidata a la Presidencia de Colombia Paloma Valencia se reúnen con comerciantes y transportistas este jueves, en el Puente Internacional de Rumichaca, en Ipiales (Colombia). EFE/ Xavier Montalvo\n"]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://www.elespectador.com/opinion/columnistas/lisandro-duque-naranjo/cepeda-de-la-espriella-y-valencia-un-senor-y-dos-bravucones/</loc><lastmod>2026-05-04T05:14:00Z</lastmod><changefreq>always</changefreq><priority>0.9</priority><image:image><image:loc>https://www.elespectador.com/resizer/v2/2KY2G7M3YZDCZP2U3TNZTNCAL4.jpg?auth=560eaecf89ea6405774f26aba0a2ca141c1da2c9cbe64100ea5bb590a3f8aa2a&amp;smart=true</image:loc><image:caption><![CDATA["Iván Cepeda, Abelardo de la Espriella y Paloma Valencia lideran encuestas presidenciales."]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://www.elespectador.com/opinion/caricaturistas/osuna/contabilidad-electoral/</loc><lastmod>2026-05-04T05:11:00Z</lastmod><changefreq>always</changefreq><priority>0.9</priority><image:image><image:loc>https://www.elespectador.com/resizer/v2/YFAP3W2SSNAYRNWKVVKCV4XKCY.jpg?auth=58a1d7456641e4fa16d718439175d2330b639e0d1504ee1c836373907f4a3316&amp;smart=true</image:loc><image:caption><![CDATA["Contabilidad electoral."]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://www.elespectador.com/opinion/caricaturistas/mheo/el-vietnam-de-trump/</loc><lastmod>2026-05-04T05:09:00Z</lastmod><changefreq>always</changefreq><priority>0.9</priority><image:image><image:loc>https://www.elespectador.com/resizer/v2/WVCIC6SPDFHMLBPMCIXCW26OOQ.jpg?auth=f6bd8c67e6db6eeb7d356032eabb5278bdaf7898c7028b715c8a9c8010ea0bd7&amp;smart=true</image:loc><image:caption><![CDATA["El Vietnam de Trump."]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://www.elespectador.com/opinion/caricaturistas/magola/feliz-dia-de-star-wars/</loc><lastmod>2026-05-04T05:08:00Z</lastmod><changefreq>always</changefreq><priority>0.9</priority><image:image><image:loc>https://www.elespectador.com/resizer/v2/6D6OQKVC7BC77FHXGALB4RRIJU.jpg?auth=a319c50f956fa466d4eb2ffdbb392d61e8480b4855bfcf88aff3bb29e0d6a008&amp;smart=true</image:loc><image:caption><![CDATA["Feliz día de Star Wars."]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://www.elespectador.com/opinion/caricaturistas/nieves/si-no-tienes-bombas-atomicas-no-eres-nadies/</loc><lastmod>2026-05-04T05:07:00Z</lastmod><changefreq>always</changefreq><priority>0.9</priority><image:image><image:loc>https://www.elespectador.com/resizer/v2/HR6R3FHDCRHHXM6IDKUEREZI4A.jpg?auth=ba208d300c39aa363978cf40afb94fc76d7ff7a398a786f23a2b75625255141e&amp;smart=true</image:loc><image:caption><![CDATA["Si no tienes bombas atómicas no eres nadies."]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://www.elespectador.com/opinion/caricaturistas/gova/juego-en-las-urnas/</loc><lastmod>2026-05-04T05:06:00Z</lastmod><changefreq>always</changefreq><priority>0.9</priority><image:image><image:loc>https://www.elespectador.com/resizer/v2/EZQN7Z5MHBEQVASLRN7XPOTX6M.jpg?auth=64567a9a28f255d053406239f999712a2317d0bc660c0e302e6811f9ca71eaca&amp;smart=true</image:loc><image:caption><![CDATA["Juego en las urnas."]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://www.elespectador.com/opinion/columnistas/sergio-ocampo-madrid/acabar-con-la-prensa-complot-contra-la-silla-vacia/</loc><lastmod>2026-05-04T05:00:02.648Z</lastmod><changefreq>always</changefreq><priority>0.9</priority></url><url><loc>https://www.elespectador.com/opinion/columnistas/gabriela-alonso-jaramillo/la-crisis-emocional-del-centro-politico/</loc><lastmod>2026-05-04T05:00:00Z</lastmod><changefreq>always</changefreq><priority>0.9</priority></url><url><loc>https://www.elespectador.com/opinion/lectores/cartas/cartas-de-los-lectores-respuestas-a-editoriales-sobre-el-gobierno-banco-de-la-republica-y-fico/</loc><lastmod>2026-05-04T05:00:00Z</lastmod><changefreq>always</changefreq><priority>0.9</priority></url><url><loc>https://www.elespectador.com/opinion/columnistas/jbayly/la-italiana-y-la-espanola/</loc><lastmod>2026-05-04T05:00:00Z</lastmod><changefreq>always</changefreq><priority>0.9</priority></url><url><loc>https://www.elespectador.com/opinion/columnistas/luis-carvajal-basto/una-historia-de-horror-quiere-repetirse-petro-e-ivan-cepeda/</loc><lastmod>2026-05-04T05:00:00Z</lastmod><changefreq>always</changefreq><priority>0.9</priority><image:image><image:loc>https://www.elespectador.com/resizer/v2/SCCHLC54YBGJ5EA5C6FI3Z5NXI.png?auth=62182100e2ba55eada5668263a7f6afe5f32228a924827f4cc10e83db2ce4571&amp;smart=true</image:loc><image:caption><![CDATA["“Muchos jóvenes que han votado por Petro desconocen la reflexión según la cual quien no conoce el pasado está condenado a repetirlo”: Luis Carvajal Basto."]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://www.elespectador.com/colombia/mas-regiones/micher-perez-fue-elegido-como-nuevo-alcalde-de-fonseca-en-la-guajira/</loc><lastmod>2026-05-04T04:17:01.731Z</lastmod><changefreq>always</changefreq><priority>0.9</priority><image:image><image:loc>https://www.elespectador.com/resizer/v2/Y5BRVUZNDJFNZDUFDWZU5O63Y4.jpg?auth=53612961c5bf15c0bdd90b577f626bc01b5fda49ef5a4cd0401051c47d944f09&amp;smart=true</image:loc><image:caption><![CDATA["Micher Pérez volvió a ser elegido como alcalde de Fonseca."]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://www.elespectador.com/desaparecidos-colombia/gabriel-arenas-estudiante-de-ingenieria-de-la-universidad-de-antioquia-esta-desaparecido/</loc><lastmod>2026-05-04T02:58:19.799Z</lastmod><changefreq>always</changefreq><priority>0.9</priority><image:image><image:loc>https://www.elespectador.com/resizer/v2/PKH2WFF5RJDIDKROE36JYZHRMI.png?auth=dde65e21ec9ac7029815a4a7cd8dea8105cda7c7ee9024f2c475b60745cb337c&amp;smart=true</image:loc><image:caption><![CDATA["Según la Universidad de Antioquia, no se tiene información de su paradero desde el pasado 30 de abril."]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://www.elespectador.com/deportes/seleccion-colombia/asi-quedo-la-tabla-del-sudamericano-femenino-sub-17-luego-de-la-victoria-de-colombia-tabla-sudamericano-femenino-sub-17/</loc><lastmod>2026-05-04T02:44:21.626Z</lastmod><changefreq>always</changefreq><priority>0.9</priority><image:image><image:loc>https://www.elespectador.com/resizer/v2/EWZ2OSYRLFFHBPROZBOZEJZS3Y.png?auth=eb9dc14a5aafa4c998490189d8d9bce94be48842138fcbfb9f0aabe883f19e9e&amp;smart=true</image:loc><image:caption><![CDATA["La selección de Colombia quedó segunda en el grupo."]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://www.elespectador.com/deportes/seleccion-colombia/colombia-vs-paraguay-en-vivo-siga-el-partido-del-sudamericano-femenino-sub-17-en-vivo-minuto-a-minuto/</loc><lastmod>2026-05-04T02:37:07.181Z</lastmod><changefreq>always</changefreq><priority>0.9</priority><image:image><image:loc>https://www.elespectador.com/resizer/v2/FWSGEHC4FZG6HAHNL6VXBYPIZE.png?auth=cec47ef1683c49ba3cf8f40766f8257847f9551e1b8ad00bdad2b55b491d74bd&amp;smart=true</image:loc><image:caption><![CDATA["Colombia quedó segunda en el grupo. "]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://www.elespectador.com/el-magazin-cultural/hugo-mujica-en-la-filbo-2026-estamos-en-un-momento-en-el-que-el-mundo-ha-tocado-la-locura/</loc><lastmod>2026-05-04T02:00:00Z</lastmod><changefreq>always</changefreq><priority>0.9</priority><image:image><image:loc>https://www.elespectador.com/resizer/v2/NL6YDMJCWFHXNPZT5UPOVXSKF4.jpg?auth=ce2cc1a58fdaa48ff0dfb6e69f35523620d71c8e93c63648b0befa990082a5c3&amp;smart=true</image:loc><image:caption><![CDATA["Hugo Mujica recibió el año pasado el XVIII Premio Loewe de Poesía."]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://www.elespectador.com/judicial/las-amenazas-al-expersonero-de-aguachica-por-las-que-la-cidh-ordeno-protegerlo-con-urgencia/</loc><lastmod>2026-05-04T01:58:00Z</lastmod><changefreq>always</changefreq><priority>0.9</priority><image:image><image:loc>https://www.elespectador.com/resizer/v2/WHRDBBUF3VAGPAZVWAMXKWPDP4.jpg?auth=d7ae05949748899e23c77248ad5af4154c702f11ea269c29c6d455c5912da85d&amp;smart=true</image:loc><image:caption><![CDATA["Nilson Hernández Barrera y su familia han sido víctimas de amenazas y ataques."]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://www.elespectador.com/deportes/futbol-colombiano/el-sorteo-de-los-play-offs-de-la-liga-betplay-2026-1-en-vivo-siga-aca-el-minuto-a-minuto/</loc><lastmod>2026-05-04T01:29:30.083Z</lastmod><changefreq>always</changefreq><priority>0.9</priority><image:image><image:loc>https://www.elespectador.com/resizer/v2/XHKGTR4J2NEN5I3E45BQWDJNVI.png?auth=2bd216c29ec503ac568de5eedf840cac88a7fccc7bfdbfd47034342ab5a4449a&amp;smart=true</image:loc><image:caption><![CDATA["Nacional vs. Inter; Junior vs. Once Caldas; Pasto vs. Tolima, y América vs. Santa Fe, los duelos de cuartos de final."]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://www.elespectador.com/politica/elecciones-colombia-2026/asi-se-movieron-las-formulas-presidenciales-este-fin-de-semana-a-un-mes-de-las-elecciones-noticias-hoy/</loc><lastmod>2026-05-04T01:05:00Z</lastmod><changefreq>always</changefreq><priority>0.9</priority><image:image><image:loc>https://www.elespectador.com/resizer/v2/DGRIWJSPLFDDXJELJZWSCZNFWE.jpg?auth=e6f1731352ea975c240a642a99e575bacafadae87ef51dcd7c4c1456c4ea11dc&amp;smart=true</image:loc><image:caption><![CDATA["Paloma Valencia y Juan Daniel Oviedo; Aida Quilcué e Iván Cepeda; Juan Manuel Restrepo y Abelardo De La Espriella y Sergio Fajardo con Edna Bonilla."]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://www.elespectador.com/gastronomia-y-recetas/del-mediterraneo-a-bangkok-el-talento-culinario-espanol-se-consolida-en-tailandia/</loc><lastmod>2026-05-04T01:00:00Z</lastmod><changefreq>always</changefreq><priority>0.9</priority><image:image><image:loc>https://www.elespectador.com/resizer/v2/FOG2FYCHEFANVG7IDXKFYBX2PQ.jpg?auth=e408f51ef48d3f24288b9ef263b8357a1e88fcfdaa9e210cbe0e5616cebeb027&amp;smart=true</image:loc><image:caption><![CDATA["Un chef prepara un arroz en un restaurante de Bangkok resaltando sabores españoles."]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://www.elespectador.com/salud/colombia-no-esta-diagnosticando-la-osteoporosis-como-deberia/</loc><lastmod>2026-05-04T01:00:00Z</lastmod><changefreq>always</changefreq><priority>0.9</priority><image:image><image:loc>https://www.elespectador.com/resizer/v2/HEZQOVCPKVDPPHUF6RH4NDPEZM.jpg?auth=622e12748b3341bca9e600527682aee036e51f1f9e2b3e192c9be8301d5760d3&amp;smart=true</image:loc><image:caption><![CDATA["La osteoporosis es mucho más frecuente en mujeres (cerca de cuatro veces más que en hombres), en gran parte, por la caída de los niveles de estrógeno tras la menopausia"]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://www.elespectador.com/colombia/mas-regiones/confirman-que-hay-dos-muertos-y-al-menos-38-heridos-en-accidente-de-monster-truck-en-popayan/</loc><lastmod>2026-05-04T00:51:18.857Z</lastmod><changefreq>always</changefreq><priority>0.9</priority><image:image><image:loc>https://www.elespectador.com/resizer/v2/C6AQ55GBUBEU7PPZYWVONAMX4Q.png?auth=29bb695108a28751355f1e8f9988ab329de8ad5a08e9c12ca1277f07855ceab6&amp;smart=true</image:loc><image:caption><![CDATA["En el lugar del accidente falleció una menor de edad."]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://www.elespectador.com/deportes/futbol-colombiano/asi-quedo-la-tabla-de-posiciones-de-la-liga-betplay-2026-i-finalizada-la-fecha-19-tabla-de-la-liga-betplay/</loc><lastmod>2026-05-04T00:44:41.707Z</lastmod><changefreq>always</changefreq><priority>0.9</priority><image:image><image:loc>https://www.elespectador.com/resizer/v2/XCVVIEEOHBEETM37QFOFNKHIHA.JPG?auth=cdef62f51e1731052413da15134c3db0a265e38aadee34a900cec79d28072673&amp;smart=true</image:loc><image:caption><![CDATA["Atlético Nacional terminó en la primera posición. "]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://www.elespectador.com/el-magazin-cultural/guerra-en-iran-una-universidad-bombardeada-se-convertira-en-museo/</loc><lastmod>2026-05-04T00:30:00Z</lastmod><changefreq>always</changefreq><priority>0.9</priority><image:image><image:loc>https://www.elespectador.com/resizer/v2/CPODDBWIP5GR3OFCDCXUSOGNRI.jpg?auth=6e65a5e4c7809536e6cef77d419500a92f8324c30689e25020a2369b8827ed3a&amp;smart=true</image:loc><image:caption><![CDATA["La Universidad de Tecnología de Isfahán es una de las 30 instituciones educativas que han sido afectadas por la guerra en Irán."]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://www.elespectador.com/politica/elecciones-colombia-2026/constituyente-de-gustavo-petro-una-telenovela-con-rating-que-pone-a-pelear-a-la-derecha-y-a-la-izquierda/</loc><lastmod>2026-05-04T00:16:25.311Z</lastmod><changefreq>always</changefreq><priority>0.9</priority><image:image><image:loc>https://www.elespectador.com/resizer/v2/2KY2G7M3YZDCZP2U3TNZTNCAL4.jpg?auth=560eaecf89ea6405774f26aba0a2ca141c1da2c9cbe64100ea5bb590a3f8aa2a&amp;smart=true</image:loc><image:caption><![CDATA["Iván Cepeda, Abelardo de la Espriella y Paloma Valencia lideran encuestas presidenciales."]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://www.elespectador.com/deportes/futbol-colombiano/otros-equipos/debacle-total-en-el-dim-raul-giraldo-salio-insultandose-con-los-hinchas-en-el-atanasio/</loc><lastmod>2026-05-04T00:02:08.962Z</lastmod><changefreq>always</changefreq><priority>0.9</priority><image:image><image:loc>https://www.elespectador.com/resizer/v2/YTWUKXBBX5GIJFGQI7GS7QWCVY.png?auth=4735856da5a974c7f144a668bb550e0cca5438a936ed5cc69018cbd1f907332d&amp;smart=true</image:loc><image:caption><![CDATA["Así salió el dueño del DIM tras la eliminación del equipo."]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://www.elespectador.com/economia/colombia-acelera-en-inteligencia-artificial-mientras-el-talento-se-forma-por-su-cuenta/</loc><lastmod>2026-05-04T00:00:00Z</lastmod><changefreq>always</changefreq><priority>0.9</priority><image:image><image:loc>https://www.elespectador.com/resizer/v2/VVBM3P32RVH4FMMTAQ2WYDMGUI.jpeg?auth=d6e4984ae04f88a4e6f5e1a62cb638832ee16b4d22b6abbfb68784bb0f78e7f5&amp;smart=true</image:loc><image:caption><![CDATA["\"En Colombia, el crecimiento real del pensamiento crítico año tras año está superando a las competencias en IA. Las organizaciones están empezando a darse cuenta de que se trata de potenciar la capacidad y las agencias humanas con la tecnología\", dijo Salcito en entrevista con este diario."]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://www.elespectador.com/judicial/envian-a-la-carcel-a-11-personas-que-explotaban-mina-ilegal-de-oro-en-cauca/</loc><lastmod>2026-05-03T23:47:18.926Z</lastmod><changefreq>always</changefreq><priority>0.9</priority><image:image><image:loc>https://www.elespectador.com/resizer/v2/SCEQWWMDEFGKLDIO5LR2REO2DE.jpeg?auth=f8a6b3f8c7c33dc327ab99aedf61c452cea43ef4e93d2ea79095b50259993541&amp;smart=true</image:loc><image:caption><![CDATA["Estas personas fueron capturadas en flagrancia en zona rural de Santander de Quilichao (Cauca). De acuerdo con las pruebas, vertían sustancias tóxicas al agua."]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://www.elespectador.com/bogota/hombre-cobraba-por-colarse-en-transmilenio-al-menos-10-ingresaron-sin-pagar/</loc><lastmod>2026-05-03T23:32:05.573Z</lastmod><changefreq>always</changefreq><priority>0.9</priority><image:image><image:loc>https://www.elespectador.com/resizer/v2/S2X5CMCX7ZENZEMTORLP2LVLI4.png?auth=803519262699c297ad9ef06b2e9ea44ce2330389522a130bebe034c4549946fe&amp;smart=true</image:loc><image:caption><![CDATA["Momento en el que el sujeto de negro cobra monedas por ayudar a evadir el pasaje."]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://www.elespectador.com/el-magazin-cultural/la-suma-de-las-voces/andres-sanjuan-un-lider-no-se-define-por-las-manos-que-lo-aplauden/</loc><lastmod>2026-05-03T23:30:00Z</lastmod><changefreq>always</changefreq><priority>0.9</priority><image:image><image:loc>https://www.elespectador.com/resizer/v2/Q27CW44ZNJFK5J4LQQ5WKKWILQ.jpg?auth=aaaa3d495409d52462ff2ef10b43183268b16fab0a26c845412b6f3a89f3dd07&amp;smart=true</image:loc><image:caption><![CDATA["Sanjuan es el fundador del proyecto “EXiTU World”, una red digital con la que busca impulsar el desarrollo profesional en Latinoamérica."]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://www.elespectador.com/colombia/mas-regiones/en-video-quedo-grabado-accidente-de-camioneta-monster-truck-en-popayan-hay-varios-heridos/</loc><lastmod>2026-05-03T23:09:38.002Z</lastmod><changefreq>always</changefreq><priority>0.9</priority><image:image><image:loc>https://www.elespectador.com/resizer/v2/55O5QRWP7NFM5IQ64UWR6MDDXA.png?auth=91a17f64c0dd875d28e9af182e54458c0c8480ccd2719a8d867a17600fc8980b&amp;smart=true</image:loc><image:caption><![CDATA["La conductora perdió el control y terminó chocando contra el público."]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://www.elespectador.com/revista-vea/musica-y-conciertos/lu-rose-la-persistencia-de-una-auxiliar-de-vuelo-que-regresa-a-la-musica-urbana/</loc><lastmod>2026-05-03T23:01:25.133Z</lastmod><changefreq>always</changefreq><priority>0.9</priority><image:image><image:loc>https://www.elespectador.com/resizer/v2/YU74LBYBRJAJ3IWPRO6YEXBYMM.jpeg?auth=1a02e8fde60a470e1034a4defe351d00090cef751dd55d5103d819233df7d968&amp;smart=true</image:loc><image:caption><![CDATA["Lu Rose: la persistencia de una auxiliar de vuelo que regresa a la música urbana"]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://www.elespectador.com/la-huerta/sastre-el-pajaro-que-teje-con-hojas-como-si-fuera-hilo-donde-habita-asi-son-sus-nidos/</loc><lastmod>2026-05-03T23:00:00Z</lastmod><changefreq>always</changefreq><priority>0.9</priority><image:image><image:loc>https://www.elespectador.com/resizer/v2/W6BDOPWZKREFTH673XLXQYFRNY.jpg?auth=2a2ac60b35c9cb7fafecfd612830336cdb62627499454bfa009870e3163066ee&amp;smart=true</image:loc><image:caption><![CDATA["Esta ave se destaca por coser hojas para su nido"]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://www.elespectador.com/mundo/venezuela/hijo-de-maduro-da-mas-detalles-de-sus-dias-en-prision-lee-la-biblia-y-sigue-al-barcelona/</loc><lastmod>2026-05-03T22:54:07.88Z</lastmod><changefreq>always</changefreq><priority>0.9</priority><image:image><image:loc>https://www.elespectador.com/resizer/v2/QPYQXYSIWNBLLCXJF4JKSNLMWI.jpg?auth=61844b349e50597cfe5e8e53ba09a3df79ffe4567109b76315cbdc7d200768bf&amp;smart=true</image:loc><image:caption><![CDATA["El diputado Nicolás Maduro Guerra, hijo del líder chavista, habla en una manifestación en Caracas."]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://www.elespectador.com/deportes/futbol-colombiano/definidos-los-clasificados-a-los-play-offs-de-la-liga-betplay-2026-i-estos-son-los-equipos/</loc><lastmod>2026-05-03T22:39:15.169Z</lastmod><changefreq>always</changefreq><priority>0.9</priority><image:image><image:loc>https://www.elespectador.com/resizer/v2/RWDQQF47KRADRJEMH42DEJK5JU.jpg?auth=6107fbdc8d0589e706929eabc247980d750699b710a67f8df5475f6b570c5a13&amp;smart=true</image:loc><image:caption><![CDATA["Jugadores de Independiente Santa Fe."]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://www.elespectador.com/bogota/cortes-de-agua-en-bogota-y-soacha-del-4-al-8-de-mayo-barrios-y-horarios/</loc><lastmod>2026-05-03T22:38:23.661Z</lastmod><changefreq>always</changefreq><priority>0.9</priority><image:image><image:loc>https://www.elespectador.com/resizer/v2/FPJQXZNBLRBOFO5CS66ZHVUU5M.JPG?auth=7a4cc25f5befe98b0e61991a435d0287250441698888983d9d8751bf00228738&amp;smart=true</image:loc><image:caption><![CDATA["Diferentes actividades que se realizan con agua recogida, por la crisis de agua en Bogotá: Autolavado, cocina, labores de aseo y otras."]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://www.elespectador.com/judicial/es-mas-facil-vender-oro-ilegal-que-droga-radiografia-de-la-mineria-ilicita-en-colombia/</loc><lastmod>2026-05-03T22:30:30.582Z</lastmod><changefreq>always</changefreq><priority>0.9</priority><image:image><image:loc>https://www.elespectador.com/resizer/v2/BSVVJROBI5E6ZPHPRQFZ35SCJQ.jpg?auth=1b87a245d2db2151680609d05882dc178148aba7fd07d7f1b30ed7870cdfdd88&amp;smart=true</image:loc><image:caption><![CDATA["El coronel Jhaderson Torres Enciso, comandante de la Brigada Contra la Explotación Ilícita de Yacimientos Mineros del Ejército, señaló que las rentas de la explotación del oro superó las del narcotráfico. "]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://www.elespectador.com/colombia/mas-regiones/ataque-sicarial-dejo-a-un-menor-de-edad-muerto-y-otro-herido-en-piedecuesta-santander/</loc><lastmod>2026-05-03T22:07:11.526Z</lastmod><changefreq>always</changefreq><priority>0.9</priority><image:image><image:loc>https://www.elespectador.com/resizer/v2/IQBYKGQFJ5GH7GHPM5VQAIJOZU.JPG?auth=6f3988dc43ebf0d57ac62783c97e5bc389a35ab637abfc7a3b6c0148569f61f8&amp;smart=true</image:loc><image:caption><![CDATA["Agentes del CTI, realizan el levantamiento del cuerpo del director de la cárcel La Modelo, quién se movilizaba en un carro particular"]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://www.elespectador.com/mundo/america/revelan-nuevas-pruebas-contra-el-tirador-que-intento-atentar-contra-donald-trump/</loc><lastmod>2026-05-03T21:57:50.509Z</lastmod><changefreq>always</changefreq><priority>0.9</priority><image:image><image:loc>https://www.elespectador.com/resizer/v2/LZWFV55LAFDWXP4M3XSHCZVHDQ.jpg?auth=48b55f82ef8e960cb3417cf5479480821188ebb32da98768f4223aec799fbfcb&amp;smart=true</image:loc><image:caption><![CDATA["Cole Allen, el hombre acusado de intentar asesinar al presidente de Estados Unidos, Donald Trump."]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://www.elespectador.com/judicial/rescatan-12-menores-y-capturan-21-personas-de-supuesta-red-de-reclutamiento-de-mordisco/</loc><lastmod>2026-05-03T21:35:16.162Z</lastmod><changefreq>always</changefreq><priority>0.9</priority><image:image><image:loc>https://www.elespectador.com/resizer/v2/2VBAGZ7H7JHDXOU2IYSICGLN5E.png?auth=43ea0bc04eab55f7326bd6f8dec646b4ba8e1e5ed0d12ab393d9a7480c27dd49&amp;smart=true</image:loc><image:caption><![CDATA["Los hechos ocurrieron en La Tebaida (Quindío)."]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://www.elespectador.com/colombia/mas-regiones/avalancha-dejo-incomunicada-zona-rural-de-galan-en-santander/</loc><lastmod>2026-05-03T21:24:41.494Z</lastmod><changefreq>always</changefreq><priority>0.9</priority><image:image><image:loc>https://www.elespectador.com/resizer/v2/JHTPTPSLRJD2HAILCIMJYFDHKM.jpg?auth=a35a051dfbfaecc5c90c3c8f6e266f5d864cdec7b675061ff01344e303cba8a8&amp;smart=true</image:loc><image:caption><![CDATA["Las personas afectadas en la zona rural se arriesgan a cruzar los afluentes ante la pérdida del paso vial."]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://www.elespectador.com/mundo/europa/tras-su-enfrentamiento-con-trump-el-papa-leon-xiv-recibira-a-marco-rubio-en-el-vaticano/</loc><lastmod>2026-05-03T21:19:08.427Z</lastmod><changefreq>always</changefreq><priority>0.9</priority><image:image><image:loc>https://www.elespectador.com/resizer/v2/QHLNQW5Y4JF7VCSVFKON2LF5SE.jpg?auth=6be78c842823a122cac1f62e7d19df09a8e7c0a0163d2734e1114e8a0338a63b&amp;smart=true</image:loc><image:caption><![CDATA["El Papa León XIV durante una reunión con los empleados de la Conferencia Episcopal Italiana.\n"]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://www.elespectador.com/politica/petro-arremete-contra-noboa-por-supuesto-saboteo-a-sustitucion-de-cultivos-crecen-tensiones-entre-colomba-y-ecuador-noticias-hoyai/</loc><lastmod>2026-05-03T21:16:17.594Z</lastmod><changefreq>always</changefreq><priority>0.9</priority><image:image><image:loc>https://www.elespectador.com/resizer/v2/RNFNX7JWQNDHPCZAXXBZIKKZJY.png?auth=c8d99634a97ffc71c484392f818208bc3d862df0518257902ef038c8adef1559&amp;smart=true</image:loc><image:caption><![CDATA["Petro y Noboa, presidentes de Colombia y Ecuador, ahora están enfrentados."]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://www.elespectador.com/bogota/incautan-412-kilos-de-marihuana-en-via-bogota-girardot-en-vehiculo-blindado/</loc><lastmod>2026-05-03T21:05:45.531Z</lastmod><changefreq>always</changefreq><priority>0.9</priority><image:image><image:loc>https://www.elespectador.com/resizer/v2/TM4N4GVRHZDKRIOVENOE5DHMCM.jpeg?auth=cae3a80f11a6746f892780e34be8927315aee5d67a758c475ad32ee211a16afa&amp;smart=true</image:loc><image:caption><![CDATA["Incautación de 412 paquetes de  marihuana."]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://www.elespectador.com/deportes/mas-deportes/los-juegos-paralimpicos-de-los-angeles-2028-el-sueno-imposible-de-david-cucaita/</loc><lastmod>2026-05-03T21:00:00Z</lastmod><changefreq>always</changefreq><priority>0.9</priority><image:image><image:loc>https://www.elespectador.com/resizer/v2/GDPW7PXQINDPJBD6YMHFZWCGXI.jpg?auth=53ae251165b4c0b610013b4de00c6fe2d35dae7a6e848e5eba10013d414d50db&amp;smart=true</image:loc><image:caption><![CDATA["David Cucaita, deportista apoyado actualmente por el IDRD, se apresta a servir en un partido de tenis de mesa."]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://www.elespectador.com/autos/estas-fueron-las-motos-mas-vendidas-en-colombia-durante-abril-de-2026/</loc><lastmod>2026-05-03T21:00:00Z</lastmod><changefreq>always</changefreq><priority>0.9</priority><image:image><image:loc>https://www.elespectador.com/resizer/v2/NHVC5MVM6VHDXF6CIPMNCDP5OY.jpg?auth=24f54d34d7ad5e6001f23e76608475f019747f1ac2f711b63ea4157288e7f177&amp;smart=true</image:loc><image:caption><![CDATA["La mayor demanda se concentró en el segmento entre 101 cc y 125 cc, que representó el 48% de los registros."]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://www.elespectador.com/deportes/futbol-mundial/inter-de-milan-vuelve-a-la-cima-campeon-de-la-serie-a-con-tres-fechas-de-anticipacion/</loc><lastmod>2026-05-03T20:57:55.939Z</lastmod><changefreq>always</changefreq><priority>0.9</priority><image:image><image:loc>https://www.elespectador.com/resizer/v2/I3EEEX7L2FGC5OOTI5XTE2YBNQ.jpg?auth=ace66ed3d94efcee2d1014d1bf72684ed3ce25cd340c92ef0cc8dd81b7169af9&amp;smart=true</image:loc><image:caption><![CDATA["Marcus Thuram, jugador de Inter. "]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://www.elespectador.com/colombia/cartagena/investigan-aparicion-de-extrana-mancha-en-bahia-de-cartagena/</loc><lastmod>2026-05-03T20:53:05.788Z</lastmod><changefreq>always</changefreq><priority>0.9</priority><image:image><image:loc>https://www.elespectador.com/resizer/v2/Q3XCQPUTC5DSXNND7YWWG5UUO4.jpg?auth=858fd19c7d187b63c4fde5c609037726154a407f4bc0a137f29685c50ceeed06&amp;smart=true</image:loc><image:caption><![CDATA["Las autoridades indicaron que analizan en laboratorio las condiciones del agua de la bahía de Cartagena."]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://www.elespectador.com/deportes/mas-deportes/tatiana-calderon-tuvo-un-fin-de-semana-muy-dificil-en-cascavel-en-nascar-brasil-series/</loc><lastmod>2026-05-03T20:44:45.745Z</lastmod><changefreq>always</changefreq><priority>0.9</priority><image:image><image:loc>https://www.elespectador.com/resizer/v2/DKMU6NBRABANLCKXSN4IKA2X5Y.jpeg?auth=10ab8dddaa405f4a5c52c9eacd616e59f939920ef658b3e0e5dde9632d792d9a&amp;smart=true</image:loc><image:caption><![CDATA["Tatiana Calderón, piloto colombiana de 33 años, en NASCAR Brasil."]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://www.elespectador.com/judicial/a-la-carcel-presunto-lider-del-frente-18-de-las-disidencias-de-las-farc-en-antioquia/</loc><lastmod>2026-05-03T20:33:39.169Z</lastmod><changefreq>always</changefreq><priority>0.9</priority><image:image><image:loc>https://www.elespectador.com/resizer/v2/ZOE6HVA645GGLEQ3MWA6PA5VBA.jpeg?auth=5de0af9f19d96068f9c408603e715400aed6ea50bafc19b57b29b53c1f83fefd&amp;smart=true</image:loc><image:caption><![CDATA["De acuerdo con las autoridades, alias “El Flaco” sería el responsable del reclutamiento de menores, secuestros, así como de mover armas y dineros por distintos corredores. Esto se sabe."]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://www.elespectador.com/moda-e-industria/novedades-de-la-gala-del-met-el-patrocinio-de-bezos-la-reaparicion-de-beyonce-y-mucha-moda/</loc><lastmod>2026-05-03T20:26:36.081Z</lastmod><changefreq>always</changefreq><priority>0.9</priority><image:image><image:loc>https://www.elespectador.com/resizer/v2/BO3VHHMJ5BAS3KUYMF43O3KTQE.jpg?auth=2ca2e8981a0540b730e66f4bba08942731c3d324c834e2c83d01b7d5c0f8a5c0&amp;smart=true</image:loc><image:caption><![CDATA["USA480. BOGOTÁ (COLOMBIA), 03/05/2026.- Combo de fotografías de archivo donde aparece Jeff Bezos y su esposa Lauren Sánchez (i), la directora editorial global de Vogue, Anna Wintour (c), y la cantante y compositora Beyoncé. La Met Gala acaparará todas las conversaciones mañana en Nueva York, esta vez por las expectativas en torno al patrocinio de Bezos, la reaparición de Beyoncé tras una década de ausencia y, como cada año, las extravagantes elecciones de vestuario de los famosos invitados. EFE/EPA/T. Shen /O.Guzmán /C. Brehman/ ARCHIVO\n"]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://www.elespectador.com/deportes/mas-deportes/sebastian-montoya-remonto-11-posiciones-en-el-gran-premio-de-miami-de-la-formula-2-f2/</loc><lastmod>2026-05-03T20:15:18.385Z</lastmod><changefreq>always</changefreq><priority>0.9</priority><image:image><image:loc>https://www.elespectador.com/resizer/v2/VZC5KPUUHVGZHPFZM3KF7NIKFI.jpeg?auth=e099c874b8ba4a32d25c7f512360d28264c52fade43a2c4aae0d8e778550c26b&amp;smart=true</image:loc><image:caption><![CDATA["El Prema Racing (#11) de Sebastián Montoya en el Autódromo Internacional de Miami en el Gran Premio de la F2."]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://www.elespectador.com/bogota/pico-y-placa-regional-hoy-en-bogota-horarios-vias-y-recomendaciones/</loc><lastmod>2026-05-03T20:10:22.805Z</lastmod><changefreq>always</changefreq><priority>0.9</priority><image:image><image:loc>https://www.elespectador.com/resizer/v2/KPZAPL3ZJRDVBFRFK3X6NQSJSU.JPG?auth=753944a10dcb4ee10b910d797c54dce7e94427d862cfd9e4f58f3383826ca312&amp;smart=true</image:loc><image:caption><![CDATA["Aspectos del plan retorno del año por la autopista sur de Bogotá y el municipio de Soacha"]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://www.elespectador.com/el-magazin-cultural/las-cervantas-martha-batiz-reivindica-en-su-nuevo-libro-a-las-mujeres-que-rodearon-a-miguel-de-cervantes/</loc><lastmod>2026-05-03T20:05:21.191Z</lastmod><changefreq>always</changefreq><priority>0.9</priority><image:image><image:loc>https://www.elespectador.com/resizer/v2/HGSXTIJZZBHJPKMKNWCBUP26LM.jpg?auth=a73296afbdf5197aeb919496d291d3c39534f771cce4b845b37f55cac9423d31&amp;smart=true</image:loc><image:caption><![CDATA["Para Martha Bátiz, la imagen que se tiene de la hija de Cervantes había sido construida en otros textos “que tenían una visión muy masculina del mundo”."]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://www.elespectador.com/economia/macroeconomia/asi-se-encuentran-las-perspectivas-de-inflacion-en-colombia/</loc><lastmod>2026-05-03T20:00:00Z</lastmod><changefreq>always</changefreq><priority>0.9</priority><image:image><image:loc>https://www.elespectador.com/resizer/v2/33R5IJEWCBHH3EOLTZPLDYHOUI.jpg?auth=3a08b2e0d88acad2c117776d8d40ef53231dbfd04a0875e4ff1175cae343e0a7&amp;smart=true</image:loc><image:caption><![CDATA["Imagen de referencia."]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://www.elespectador.com/revista-vea/famosos/nuevo-romance-en-hollywood-lorenzo-lamas-el-renegado-y-heather-locker-de-son-novios/</loc><lastmod>2026-05-03T19:52:04.536Z</lastmod><changefreq>always</changefreq><priority>0.9</priority><image:image><image:loc>https://www.elespectador.com/resizer/v2/KYL2PUU3FBGV7DPS4V2GTOP6CE.jpeg?auth=cb0888fc7be63dbe0e8cd5d632940bc6b0faa2d5202b2ac75eb7c06973117a28&amp;smart=true</image:loc><image:caption><![CDATA["Nuevo romance en Hollywood: Lorenzo Lamas ‘El Renegado’ y Heather Locker de son novios"]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://www.elespectador.com/mundo/mas-paises/iran-desafia-a-trump-quien-evalua-propuesta-de-plan-con-escepticismo-no-han-pagado/</loc><lastmod>2026-05-03T19:48:08.186Z</lastmod><changefreq>always</changefreq><priority>0.9</priority><image:image><image:loc>https://www.elespectador.com/resizer/v2/VBKYGDAB2NDRRKVTZVJQGMQZAM.jpg?auth=82dd77920ba8ac177cd25abee119a291883d53f277e87e20bcf47985807f9a50&amp;smart=true</image:loc><image:caption><![CDATA[" El ministro de Asuntos Exteriores iraní, Abás Araqchí (i)."]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://www.elespectador.com/politica/elecciones-colombia-2026/quien-es-sergio-fajardo-este-es-su-recorrido-y-los-nombres-detras-de-la-campana-2026/</loc><lastmod>2026-05-03T19:00:00Z</lastmod><changefreq>always</changefreq><priority>0.9</priority><image:image><image:loc>https://www.elespectador.com/resizer/v2/JHXW53XQ4ZBWNPWN476UN2CZE4.JPG?auth=6b9ab9f479d531d176fc8519319f791e9f5d91eba28385da15f4e2367ec96f96&amp;smart=true</image:loc><image:caption><![CDATA["Candidato presidencial - Entrevista"]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://www.elespectador.com/ciencia/este-sonido-podria-explicar-el-porque-de-las-experiencias-paranormales/</loc><lastmod>2026-05-03T18:59:52.295Z</lastmod><changefreq>always</changefreq><priority>0.9</priority><image:image><image:loc>https://www.elespectador.com/resizer/v2/OH5TXYXPIBHZXBONKUU3SQGQSQ.png?auth=4624a124ffd78da39e59236ccc2c124978f58bfc96301eb01824e9989f343690&amp;smart=true</image:loc><image:caption><![CDATA["Un nuevo estudio sugiere que hay dos factores que influyen en las experiencias anómalas: las fluctuaciones en el campo electromagnético (CEM) y la presencia de infrasonido."]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://www.elespectador.com/politica/elecciones-colombia-2026/encuestas-de-invamer-atlas-intel-guarumo-gad3-mueven-el-tablero-a-un-mes-de-eleccion-presidencial-noticias-hoya/</loc><lastmod>2026-05-03T18:59:00Z</lastmod><changefreq>always</changefreq><priority>0.9</priority><image:image><image:loc>https://www.elespectador.com/resizer/v2/IZ6CVIFSQJHFZGPC5BVA47KRVI.jpeg?auth=7f83ab55d36c1d02a27f5d9e26a79a71080c738fb72cb8892312fe1b21479b04&amp;smart=true</image:loc><image:caption><![CDATA["Iván Cepeda, Paloma Valencia y Abelardo de la Espriella rodean sus campañas con maquinarias y estructuras políticas desde las regiones. Estos son sus apoyos."]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://www.elespectador.com/revista-vea/famosos/estas-son-las-botas-que-diomedes-diaz-le-dejo-de-herencia-a-martin-elias-jr-foto/</loc><lastmod>2026-05-03T18:58:00Z</lastmod><changefreq>always</changefreq><priority>0.9</priority><image:image><image:loc>https://www.elespectador.com/resizer/v2/33EW2RVHVBHYNFBLGKOSLQVFIE.jpg?auth=098f20659aff1fcd0be3e7402f52a5cb9f18441726ef4b3e04bf2db242d029a2&amp;smart=true</image:loc><image:caption><![CDATA["El hijo del intérprete de ‘10 razones para amarte’ dialogó con Vea sobre su carrera artística, el peso de llevar el legado de su papá y abuelo, el ‘Cacique de La Junta’, entre otros detalles.  "]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://www.elespectador.com/deportes/tras-una-competencia-muy-renida-estos-son-los-ganadores-de-la-maraton-de-cali-2026-running/</loc><lastmod>2026-05-03T18:54:48.139Z</lastmod><changefreq>always</changefreq><priority>0.9</priority><image:image><image:loc>https://www.elespectador.com/resizer/v2/J5T26COIC5AKHAUDDEWHQKD2WI.webp?auth=8cde5727bd6d77a83b43d0304c5b7caac8f058fda78a4fdf15eee21122d06392&amp;smart=true</image:loc><image:caption><![CDATA["El etíope Gossa Challa conquistó los 42 kilómetros de la Maratón de Cali 2026."]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://www.elespectador.com/colombia-20/paz-y-memoria/violencia-contra-las-mujeres-en-buenaventura-bandas-urbanas-en-mesa-de-paz-se-suman-a-acuerdo-para-eliminarla/</loc><lastmod>2026-05-03T18:30:09.189Z</lastmod><changefreq>always</changefreq><priority>0.9</priority><image:image><image:loc>https://www.elespectador.com/resizer/v2/MXR7L62R2ZF4HI4UV4FJTJHJZU.jpeg?auth=786f50b35f07ae4df0ee02e6ff08ecea3d66ffa08aa408963d367b34c2e2be3c&amp;smart=true</image:loc><image:caption><![CDATA["Más de 200 mujeres lideresas, rurales y urbanas, participaron en Buenaventura en un encuentro para la construcción de paz territorial."]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://www.elespectador.com/deportes/futbol-mundial/fc-barcelona-supero-a-bayern-munich-y-jugara-la-final-de-la-uefa-champions-league-femenina/</loc><lastmod>2026-05-03T18:11:52.661Z</lastmod><changefreq>always</changefreq><priority>0.9</priority><image:image><image:loc>https://www.elespectador.com/resizer/v2/K5BSPLH6EZEE5O45CKPQGVFEGY.jpg?auth=1d589087150c9a5dc5821f9dceb0a14acdea22a3869cf09b5e5455682c6f9ecd&amp;smart=true</image:loc><image:caption><![CDATA["Ewa Pajor celebrando su gol en la semifinal de vuelta de la UEFA Champions League femenina entre FC Barcelona y Bayern Múnich en el estadio Camp Nou este 3 de mayo de 2026."]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://www.elespectador.com/revista-vea/famosos/sonia-restrepo-hablo-por-primera-vez-de-la-muerte-de-yeison-jimenez-y-recordo-sus-pesadillas/</loc><lastmod>2026-05-03T18:00:00Z</lastmod><changefreq>always</changefreq><priority>0.9</priority><image:image><image:loc>https://www.elespectador.com/resizer/v2/FVIW7WZQFJB7FBDDXPCZG5EHHE.jpg?auth=c1d0d985c3c5e885a47fc6f1a400a680ff33d6c357a84b32026138b45c0abec9&amp;smart=true</image:loc><image:caption><![CDATA["Yeison Jiménez y Sonia Restrepo, su esposa, posan para la revista Vea."]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://www.elespectador.com/bienestar-y-amor/este-es-el-monumento-dedicado-al-amor-mas-visitado-del-mundo-como-llegar-y-que-podra-ver/</loc><lastmod>2026-05-03T18:00:00Z</lastmod><changefreq>always</changefreq><priority>0.9</priority><image:image><image:loc>https://www.elespectador.com/resizer/v2/2GBEELGK35BTZMDZKWHNF3HICQ.jpg?auth=2fc0fa72c7357eba0cfced64d3880439f0279db25e35c047014107b2164c6525&amp;smart=true</image:loc><image:caption><![CDATA["el mausoleo del Taj Mahal, considerado como una de las Siete Maravillas del Mundo Moderno, se encuentra en las inmediaciones de la ciudad de Agra. Sin embargo, lo más curioso de este monumento es su historia de amor."]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://www.elespectador.com/deportes/ciclismo/imparable-e-imbatible-tadej-pogacar-campeon-del-tour-de-romandia-2026-sergio-higuita/</loc><lastmod>2026-05-03T17:26:23.143Z</lastmod><changefreq>always</changefreq><priority>0.9</priority><image:image><image:loc>https://www.elespectador.com/resizer/v2/F4YYLAHREFANPPBXE7VKQHOW7M.jpg?auth=0d8a7a5a3613c00c33a56c583fe788bfc81ad1e761c72546f3b49b64505a2e29&amp;smart=true</image:loc><image:caption><![CDATA["Tadej Pogacar de Eslovenia y del UAE Team Emirates XRG cruzando la línea de meta en la última etapa del Tour de Romandía en Leysin, Suiza, este 3 de mayo de 2026."]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://www.elespectador.com/ciencia/adios-a-craig-venter-pionero-de-la-genomica-moderna/</loc><lastmod>2026-05-03T17:17:45.132Z</lastmod><changefreq>always</changefreq><priority>0.9</priority><image:image><image:loc>https://www.elespectador.com/resizer/v2/NJEPEBW2MRAJBPLXCUOFSHZWOU.jpg?auth=fa6a9ba6c3420ddfaa3974710f1bc269aced44729630a39c7d7fa5dc9a9aed5c&amp;smart=true</image:loc><image:caption><![CDATA["J. Craig Venter falleció en San Diego  a los 79 años. /Brett Shipe / Instituto J. Craig Venter."]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://www.elespectador.com/politica/elecciones-colombia-2026/encuesta-cnc-ivan-cepeda-372-abelardo-de-la-espriella-204-y-paloma-valencia-156-lideran-medicion-noticias-hoy/</loc><lastmod>2026-05-03T17:00:08.204Z</lastmod><changefreq>always</changefreq><priority>0.9</priority><image:image><image:loc>https://www.elespectador.com/resizer/v2/2KY2G7M3YZDCZP2U3TNZTNCAL4.jpg?auth=560eaecf89ea6405774f26aba0a2ca141c1da2c9cbe64100ea5bb590a3f8aa2a&amp;smart=true</image:loc><image:caption><![CDATA["Iván Cepeda, Abelardo de la Espriella y Paloma Valencia lideran encuestas presidenciales."]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://www.elespectador.com/opinion/columnistas/el-espectador/editorial-en-video-bienvenida-la-distension-en-el-banco-de-la-republica/</loc><lastmod>2026-05-03T17:00:00Z</lastmod><changefreq>always</changefreq><priority>0.9</priority><image:image><image:loc>https://www.elespectador.com/resizer/v2/5T6SBF4PUJBMZMLK5KEL6V3SVU.JPG?auth=7074bdaafab684811d8aa7fec3ebaa8441ac32f799b7cb0b3e678081119eb901&amp;smart=true</image:loc><image:caption><![CDATA["Instalaciones de la nueva sede del diario El Espectador, ubicada dentro de Caracol Televisión."]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://www.elespectador.com/salud/salud-consciencia/la-salud-de-la-madre-despues-del-parto-no-puede-quedar-en-pausa/</loc><lastmod>2026-05-03T17:00:00Z</lastmod><changefreq>always</changefreq><priority>0.9</priority><image:image><image:loc>https://www.elespectador.com/resizer/v2/2MQ2XD3A3BD4FFO5LV43SGSS2Y.jpg?auth=708d1d80a4f33410c03259b6fec160539ab87ec13dc327bef52ac903aa107001&amp;smart=true</image:loc><image:caption><![CDATA["La recomendación de los profesionales de la salud es asistir a controles anuales de ginecología. "]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://www.elespectador.com/revista-vea/musica-y-conciertos/festival-de-la-leyenda-vallenata-2026-el-es-juan-camilo-guerra-nuevo-rey-vallenato/</loc><lastmod>2026-05-03T16:59:00Z</lastmod><changefreq>always</changefreq><priority>0.9</priority><image:image><image:loc>https://www.elespectador.com/resizer/v2/PGVRMDZKSBCPXMQAAMDHYKAAIY.jpg?auth=0d8287063699ba3d517df4fcbfc05bd816091c95184b790cea6cdbfc26f8f682&amp;smart=true</image:loc><image:caption><![CDATA["Juan Camilo Guerra, nuevo Rey Vallenato 2026."]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://www.elespectador.com/economia/la-guerra-en-iran-empieza-afectar-la-economia-de-china/</loc><lastmod>2026-05-03T16:42:02.382Z</lastmod><changefreq>always</changefreq><priority>0.9</priority><image:image><image:loc>https://www.elespectador.com/resizer/v2/3O7KSD6SFBH35FJB5URA37LGIE.jpg?auth=ea61e5b2fa170433c960932ee0d6b5a9713a76dc0af37e1964994e4387e59619&amp;smart=true</image:loc><image:caption><![CDATA["Imagen de una de las zonas comerciales de Shanghái, China. Imagen de referencia.\n"]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://www.elespectador.com/colombia/mas-regiones/tras-polemica-ordenaron-retirar-esculturas-de-rafael-orozco-e-ismael-romero-en-valledupar/</loc><lastmod>2026-05-03T16:26:31.971Z</lastmod><changefreq>always</changefreq><priority>0.9</priority><image:image><image:loc>https://www.elespectador.com/resizer/v2/WTIAGMD72RCUDMOMGQDHRPLA4M.jpg?auth=0dc4b50b330bf0c014f354b7738526d069744866df960b37335ddf6d3bd1bb9a&amp;smart=true</image:loc><image:caption><![CDATA["Cada figura pesa aproximadamente 200 kilogramos. Están hechas en bronce."]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://www.elespectador.com/turismo/turismo-de-bienestar-por-que-costa-rica-lidera-la-felicidad-en-america-latina/</loc><lastmod>2026-05-03T16:00:17.787Z</lastmod><changefreq>always</changefreq><priority>0.9</priority><image:image><image:loc>https://www.elespectador.com/resizer/v2/5SYJWFX4MVGB5JK6PVSXQEXN6I.jpeg?auth=3a0f5c0706e3452e6b08ff6a13b7e6f73a3d59678d54f89fe3ac7cd755865020&amp;smart=true</image:loc><image:caption><![CDATA["La Península de Nicoya, ubicada en la provincia de Guanacaste, es una de las cinco Zonas Azules del mundo."]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://www.elespectador.com/bienestar-y-amor/por-que-tomar-decisiones-amorosas-en-la-adultez-sigue-siendo-tan-dificil/</loc><lastmod>2026-05-03T16:00:00Z</lastmod><changefreq>always</changefreq><priority>0.9</priority><image:image><image:loc>https://www.elespectador.com/resizer/v2/KIETHXRXGNAH3D7G7ZKVN4TBRE.jpeg?auth=03df2f7281c4b3391268c5ecc2284ae31f9bec19cf958cca8f491996a3436a6b&amp;smart=true</image:loc><image:caption><![CDATA["La imagen que se tenía de \"los adultos\" cuando éramos pequeños no coincide con la experiencia propia, mientras tanto, lo que siempre está son las inseguridades, los nervios y las dudas."]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://www.elespectador.com/deportes/ciclismo/ivan-ramiro-sosa-subcampeon-del-tour-de-turquia-se-quedo-a-cinco-segundos-de-la-gloria/</loc><lastmod>2026-05-03T15:40:04.406Z</lastmod><changefreq>always</changefreq><priority>0.9</priority><image:image><image:loc>https://www.elespectador.com/resizer/v2/P4HYRXRIBFHMHBRXMQXHP3TWZ4.jpg?auth=e38a314c31a6e303174fe29e843a94178e105212ebf9f278db620c39e1c28e3b&amp;smart=true</image:loc><image:caption><![CDATA["El colombiano Iván Ramiro Sosa en el podio del Tour de Turquía 2026."]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://www.elespectador.com/revista-vea/lo-ultimo/jairo-martinez-exjurado-de-yo-me-llamo-sufrio-aparatoso-accidente-todo-quedo-en-video/</loc><lastmod>2026-05-03T15:34:02.407Z</lastmod><changefreq>always</changefreq><priority>0.9</priority><image:image><image:loc>https://www.elespectador.com/resizer/v2/BVEVEQUADJBS7A33KWKKLMZ5MY.png?auth=936903553c8c1308bb7262e9ccee431bf27db94f6d930d53810bf0612ffd7779&amp;smart=true</image:loc><image:caption><![CDATA["Accidente de Jairo Martínez"]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://www.elespectador.com/ciencia/lluvia-de-meteoros-y-otros-eventos-astronomicos-que-no-se-puede-perder-en-mayo/</loc><lastmod>2026-05-03T15:30:31.491Z</lastmod><changefreq>always</changefreq><priority>0.9</priority><image:image><image:loc>https://www.elespectador.com/resizer/v2/66MLOSARHDP47FUAIFMGSXQQCU.jpg?auth=1008c10fbe186c2b75a532de6dff4978a04e9919dd7892c5abc9e88ee045e2be&amp;smart=true</image:loc><image:caption><![CDATA["Una imagen de larga exposición muestra meteoros de la lluvia de estrellas de las Perseidas. EFE/EPA/ERDEM SAHIN\n"]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://www.elespectador.com/colombia/cali/a-cali-le-ha-tocado-aprender-a-vivir-con-la-sombra-de-la-guerra/</loc><lastmod>2026-05-03T15:18:53.538Z</lastmod><changefreq>always</changefreq><priority>0.9</priority><image:image><image:loc>https://www.elespectador.com/resizer/v2/O3QTCOHA6VA3XIZPKEMMMHTCSU.jpeg?auth=525fc05ebf7b2fd9d80a99e649fd409a7ea1f522a2d36dfe6e27b73504b084d8&amp;smart=true</image:loc><image:caption><![CDATA["La cotidianidad continúa marcada por el recuerdo del atentado de 2025 y la incertidumbre reciente. La ciudad no se detiene, aunque la forma de habitarla ya no sea la misma."]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://www.elespectador.com/colombia/mas-regiones/masacre-en-cucuta-asesinaron-a-cuatro-hombres-incluido-el-presidente-de-una-jac/</loc><lastmod>2026-05-03T15:17:37.077Z</lastmod><changefreq>always</changefreq><priority>0.9</priority><image:image><image:loc>https://www.elespectador.com/resizer/v2/QT5QYFVUOFAHDO6WC4RDLF432Y.jpg?auth=b1ca334268bb29802f194c177e521c819c892752998f8b21c6ed990b7efe8d03&amp;smart=true</image:loc><image:caption><![CDATA["Una de las víctimas fue encontrada muerta metros más adelante. Al parecer, falleció cuando intentaba huir."]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://www.elespectador.com/deportes/mas-deportes/david-cucaita-los-castillos-en-el-aire-de-un-tenista-de-mesa-que-suena-con-los-paralimpicos/</loc><lastmod>2026-05-03T15:02:51.871Z</lastmod><changefreq>always</changefreq><priority>0.9</priority><image:image><image:loc>https://www.elespectador.com/resizer/v2/GDPW7PXQINDPJBD6YMHFZWCGXI.jpg?auth=53ae251165b4c0b610013b4de00c6fe2d35dae7a6e848e5eba10013d414d50db&amp;smart=true</image:loc><image:caption><![CDATA["David Cucaita, deportista apoyado actualmente por el IDRD, se apresta a servir en un partido de tenis de mesa."]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://www.elespectador.com/gastronomia-y-recetas/torta-de-limon-y-arandanos-asi-se-lleva-a-la-mesa-con-10-ingredientes/</loc><lastmod>2026-05-03T15:00:00Z</lastmod><changefreq>always</changefreq><priority>0.9</priority><image:image><image:loc>https://www.elespectador.com/resizer/v2/35IUYJYQGBAELGJE4QPA7O7QHU.png?auth=74f0d7f6d8c45d7a78bd9fbc13a02185eed255c0ec8e6603a900cef7859165b5&amp;smart=true</image:loc><image:caption><![CDATA["Esta torta de limón y arándanos contiene ingredientes saludables para tu cuerpo."]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://www.elespectador.com/economia/finanzas-personales/en-cuanto-tiempo-se-puede-vender-una-casa-comprada-con-subsidio-parcial-o-total/</loc><lastmod>2026-05-03T15:00:00Z</lastmod><changefreq>always</changefreq><priority>0.9</priority><image:image><image:loc>https://www.elespectador.com/resizer/v2/OHRJ4IV3JNATPOFIXQDKM3YR6U.jpg?auth=33a59a0e0bb9e43669f2dfdf4a20bc96cf85fc1f40ea45c26af1a1f6b065d937&amp;smart=true</image:loc><image:caption><![CDATA["Imagen de referencia."]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://www.elespectador.com/autos/la-nueva-f450gs-sera-la-moto-mas-importante-de-la-marca-en-los-ultimos-anos/</loc><lastmod>2026-05-03T15:00:00Z</lastmod><changefreq>always</changefreq><priority>0.9</priority><image:image><image:loc>https://www.elespectador.com/resizer/v2/WC3KRCD2ZNEEBD7PZNPRROOFKE.jpeg?auth=eed69c6034a4887567f4bfe893b6edcf7035eb528ef19add0220372dbe788ce0&amp;smart=true</image:loc><image:caption><![CDATA["La marca cerró el primer trimestre de 2026 con un crecimiento del 30 %."]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://www.elespectador.com/revista-vea/famosos/israel-romero-el-legado-del-pollo-isra-que-transformo-el-vallenato-seguimos-vigentes/</loc><lastmod>2026-05-03T14:58:00Z</lastmod><changefreq>always</changefreq><priority>0.9</priority><image:image><image:loc>https://www.elespectador.com/resizer/v2/JSP5ZTEFBFBZ3BDQJ3LCMWD5T4.jpg?auth=9f0115712b53d78c9b8952bd59c93b89b998bd469fe2ba97a4a4cbb4d2bd52f2&amp;smart=true</image:loc><image:caption><![CDATA["El acordeonero, compositor y líder del Binomio de Oro de América, ha dejado una huella imborrable en la expansión, evolución y consolidación internacional de este género musical. Hoy, su legado se celebra en el Festival de la Leyenda Vallenata, un ho"]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://www.elespectador.com/revista-vea/musica-y-conciertos/asi-fue-el-show-de-shakira-en-copacabana-invitados-mejores-momentos-y-numero-de-asistentes/</loc><lastmod>2026-05-03T14:40:07.822Z</lastmod><changefreq>always</changefreq><priority>0.9</priority><image:image><image:loc>https://www.elespectador.com/resizer/v2/JDCWTC6JTRBRDDRELZBV3P7WM4.jpg?auth=370f2d3a6f802429c15402add4bb42dc786d70482411dc4522cd7448e785bb2e&amp;smart=true</image:loc><image:caption><![CDATA["AME8897. RÍO DE JANEIRO (BRASIL), 02/05/2026.- La cantante colombiana Shakira se presenta durante un concierto este sábado, en la playa de Copacabana en Río de Janeiro (Brasil). EFE/ Andre Coelho\n"]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://www.elespectador.com/politica/elecciones-colombia-2026/cne-estudia-solicitud-de-revocar-la-candidatura-de-abelardo-de-la-espriella-por-presuntas-firmas-falsas-noticias-hoy/</loc><lastmod>2026-05-03T14:33:00Z</lastmod><changefreq>always</changefreq><priority>0.9</priority><image:image><image:loc>https://www.elespectador.com/resizer/v2/3XYN5F32ANBR3OJ5LH4UH4KQPE.JPG?auth=be338e7c51583b6f4c2ef6ef993cf0e89a8673969eb4f7cab20f1738019a3cbb&amp;smart=true</image:loc><image:caption><![CDATA["Abogado y precandidato presidencial por su movimiento \"Defensores de la Patria\", hace entrega de 4,8 millones de firmas en la Registraduría."]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://www.elespectador.com/educacion/hora-de-reformar-el-sistema-que-define-el-salario-de-los-profesores-universitarios/</loc><lastmod>2026-05-03T14:09:08.626Z</lastmod><changefreq>always</changefreq><priority>0.9</priority><image:image><image:loc>https://www.elespectador.com/resizer/v2/PIS2LY3YA5EPFOMLJS7KTFOOJU.JPG?auth=2467e0ad23268a22e8d3bb9e9de6476ce6f49fc677d8078cfffb083872a3a71e&amp;smart=true</image:loc><image:caption><![CDATA["Solo el 1 % gana cifras exorbitantes: el debate detrás de los salarios de profesores públicos"]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://www.elespectador.com/mundo/mas-paises/dos-meses-de-guerra-en-iran-quien-gana-quien-pierde-y-quien-paga-los-costos/</loc><lastmod>2026-05-03T14:00:00Z</lastmod><changefreq>always</changefreq><priority>0.9</priority><image:image><image:loc>https://www.elespectador.com/resizer/v2/QFJT34D4CFACPIY7H6A4RMAKDE.jpg?auth=ff74a1807b0f5f40f4a2bfc3f562252781495407d531e6d2d36e83e71632c2d1&amp;smart=true</image:loc><image:caption><![CDATA["Una enorme valla publicitaria antiestadounidense que hace referencia al presidente estadounidense Donald Trump y al estrecho de Ormuz en la plaza Valiasr de Teherán.\n"]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://www.elespectador.com/judicial/mineria-ilegal-en-tolima-asi-opera-una-mina-de-oro-controlada-por-grupos-armados/</loc><lastmod>2026-05-03T14:00:00Z</lastmod><changefreq>always</changefreq><priority>0.9</priority><image:image><image:loc>https://www.elespectador.com/resizer/v2/TVKQQ3WKI5A2NFT5GCX7PN7RN4.png?auth=949a4c8bbb3321f1d469aea850ea1584a6adb54a3a88b34251d895e2898451a1&amp;smart=true</image:loc><image:caption><![CDATA["La minería ilegal de oro, con ingresos que superan los USD 22.000 millones, dejó de ser una actividad marginal para convertirse en una de las principales fuentes de financiación de grupos armados."]]></image:caption></image:image></url></urlset>