Columnista invitada / 4 Sep 2022 - 6:00 p. m.

El sexo es tan bueno que hasta sirve para sobrellevar situaciones difíciles

Hay muchas razones para decir sí al sexo en tiempos difíciles…
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Foto: Pixabay

1. El sexo es bueno para el cerebro, porque aumenta el flujo sanguíneo, y por eso le llega más oxígeno.

2. Fortalece el sistema inmunológico un 30%, evitando así gripes y resfriados.

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3. Mejora el funcionamiento cardíaco, por el aumento de testosterona, que es protectora del corazón.

4. Rejuvenece, porque incrementa la cantidad de estrógenos, dejando la piel y el pelo más suaves.

5. Al liberar endorfinas, provoca una sensación de relajación, por eso se duerme mejor.

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6. Restablece la autoestima, porque cuanto más placer, mejor se siente uno consigo mismo.

7. Al bajar la tensión sanguínea, disminuye el estrés.

8. Adelgaza, una hora de actividad sexual a mediana intensidad quema alrededor de 200 calorías.

9. Es un antidepresivo natural, porque activa las hormonas ligadas a la sensación de bienestar y felicidad.

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10. Ayuda el desempeño en el trabajo, porque la gratificación estimula la producción laboral.

11. Fortalece la musculatura del piso pélvico, ayudando a controlar la incontinencia urinaria.

12. Evita molestias relacionadas con la falta de lubricación.

13. Estimula el olfato, porque se produce más prolactina, lo que lleva a una mayor percepción.

14. El sexo aumenta la comunicación entre la pareja.

15. ...¡Y porque es muy rico!

Autora de la columna: Flavia dos Santos.

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