Muchas mujeres creen que entre más maquillaje usen, mejor, y esto no es del todo cierto. Si bien hay ocasiones en las que un poco de maquillaje nos hará ver más elegantes, apostar por la naturalidad en el día a día siempre va a ser una buena carta de presentación y un gran regalo para la salud de tu piel.
1. Hidratación
El primer paso para lucir una piel radiante sin necesidad de aplicar base y polvos, es hidratarla. Recuerda que la piel es el órgano que nos protege de los agentes externos y por lo tanto requiere del líquido vital para evitar sequedad y descamaciones. Para lograrlo, es importante tomar suficiente agua durante el día, aplicar a diario una buena crema humectante que penetre a profundidad en las capas de la piel y llevar una buena alimentación. Tu piel se convertirá en el lienzo perfecto para mostrar tu belleza. (Ocho pasos para mantener la piel hidratada).
2. Limpia el rostro todos los días
Es fundamental tener una rutina de limpieza al final del día, independientemente de si usas maquillaje o no. Saltarnos este paso provoca acné, obstrucción de poros, manchas en la piel y acumulación de bacterias. (Seis razones para desmaquillarte todas las noches).
3. Cejas perfectas
Tener unas cejas bien definidas y acorde a la forma de tu rostro es esencial. Si no sabes cómo lograrlo puedes acudir con un profesional para que las diseñe y las depile de la forma correcta. (Consigue unas cejas de impacto en tres pasos).
4. Cuida tu sonrisa
Una linda sonrisa es la clave para iluminar tu rostro, por eso, no olvides cuidar de tus dientes lavándolos tres veces al día, utilizando hilo dental y enjuague bucal y visitando al dentista con regularidad. Un blanqueamiento dental puede ser una gran opción para dar el toque final a una sonrisa completamente radiante. (Consejos para sacarle partido a tu sonrisa).
5. Un buen corte de cabello
Un corte de pelo y un color pensado para resaltar los rasgos de tu cara, realmente hace la diferencia. No dudes en visitar a un profesional que te aconseje para lograr el mejor look. (Consejos para encontrar el color de pelo adecuado).
6. La alimentación importa
Una piel sana y tersa es el resultado de un proceso tanto externo como interno. Una alimentación balanceada, rica en frutas y verduras será fundamental para obtener un cutir luminoso. (Alimentos para tener una piel envidiable).
7. Duerme lo suficiente
No importa cuánto gastes en cremas para eliminar ojeras, bolsas en los ojos y evitar el envejecimiento prematuro, sino descansas lo suficiente nunca llegarás a obtener una piel fresca. ¿La razón?, cuando duermes, la piel entra en un proceso de reparación y descanso de agentes ambientales como el sol, la contaminación y los cambios de temperatura. Así que ya lo sabes, un sueño profundo te permitirá levantarte con una piel como nueva. (¿Cuál es la relación entre la belleza y el sueño?).
8. Destaca tus pestañas
Resaltar tus pestañas sin maquillaje es posible. Lo único que tienes que hacer es aplicar un poco de vaselina sobre ellas cada noche antes de ir a dormir. Esto las mantendrá hidratadas y estimulará su crecimiento. Durante el día, puedes simplemente rizarlas para darles mayor protagonismo. (Cinco trucos caseros para tener unas pestañas largas y gruesas).
9. Exfolia la piel
Asegúrate de hacerlo al menos una vez a la semana. Esto es fundamental para eliminar las impurezas y células muertas. Puedes preparar tus propios exfoliantes caseros con ingredientes naturales. Tu piel lucirá limpia y saludable y evitarás el envejecimiento prematuro. (¿Cómo realizar una buena exfoliación facial?).
10. Usa protector solar
Es obligatorio. No salgas a ningún lado sin él. Los efectos de los rayos UV pueden provocar quemaduras, manchas, arrugas prematuras, flacidez y, a largo plazo, cáncer. Asegúrate de usar un bloqueador solar que tenga como mínimo, factor de protección solar 30. Además de proteger tu piel, estarás dando un toque extra de hidratación para mantenerla en perfectas condiciones. (Protector solar con color, la nueva tendencia en el cuidado de la piel).
11. No olvides los labios
Un truco fácil de poner en práctica es aprovechar el momento de lavarte los dientes, y cepillar suavemente tus labios en forma circular. Esto removerá las células muertas. También puedes acudir a los remedios caseros para que luzcan hidratados y evitar grietas. Aplicar diariamente manteca de cacao les dará un toque sutil de brillo y los mantendrá hidratados. (Nueve trucos caseros para los labios agrietados).
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