Batido de pera, piña y pepino

Ingredientes

1pepino
1 banano
2 cdas de lino dorado molido
1 cda de azúcar orgánica
2/3 taza de leche de coco
1 taza de jugo de piña
2/3 taza de te de jengibre o un trozo de jengibre
1pera sin semillas
1/2 tallo apio
agua natural según gusto
2/3 taza de melon y uvas verdes

Preparación

1. Corta las frutas y vegetales con agua corriente.

2. Troza y retira las semillas de cada una de las frutas.

3. Pon todo en la licuadora.

4. Enfría a gusto.

Foto: Youtube.