¿Cómo cuidar la piel?

Sol, lluvia y brisa fuerte, son algunos de los cambios a los que se ve enfrentada la piel. Cuidarla es todo un reto para el corre corre del día a día y un hábito que debe adquirirse con juicio, sí se desea evitar problemas a futuro. 

¿Desde qué edad se debe hacer? ¿Existen productos especiales para el cuidado? Liliana Blandón Loaiza, cosmetóloga de profesión con énfasis en cuidados de la piel y experta en tratamientos anti- envejecimiento, nos respondió las siguientes preguntas acerca de cómo cuidar la piel para tenerla siempre sana, joven y tersa. Más que por vanidad y belleza, se debe hacer por salud.

¿Tener una piel bien cuidada es sinónimo de qué?

De frescura, lozanía, hidratación y sobre todo debe revelar lo que llevas por dentro.

¿Qué deben hacer las mujeres con piel grasa?

Utilizar productos que la revitalicen y le den vida, todos aquellos que son ricos en agua y libres de aceites. 

¿Qué deben hacer y usar las mujeres con piel seca?

Deben usar productos que hidraten la piel para que la superficie no se vea acartonada o rígida. Para hidratar la piel es recomendable cremas con doble hidratación y/o aceites una o dos veces por semana dejándolas actuar por 5 minutos.

Consejos para evitar granitos y espinillas:

Es importante utilizar bases no comedogenicas y limpiar la piel todas las noches antes de dormir. Puedes usar un suero intensivo para desobstruir poros en la noche.

¿Qué hacer cuando aparece un grano o espinilla?

Visitar el lugar idóneo para que te realicen una correcta limpieza de la piel. Muchas personas con piel grasa utilizan productos exfoliantes para hacerlo, de esta manera remueven las células muertas. Se recomienda realizar esta rutina una vez al mes.

¿Algún tip para las cicatrices?

Se debe mantener hidratada para mejorar su aspecto y se debe proteger mucho del sol. El bloqueador aliado debe ser uno de 50 FPS.

La piel es un reflejo de llevar unos buenos hábitos de vida, hacer ejercicio, tomar agua, dieta balanceada.

Hablemos de cuidados según la edad  ¿Qué recomienda para las mujeres de 20 a 30 años?

La continúa hidratación de la piel y el debido cuidado a la exposición del sol, es importante en esta edad. Se debe limpiar todas las noches el rostro e hidratar. En el mercado existen varias líneas básicas de limpieza y tonificación que puedes usar y escoger según cómo te funcionen.

¿De 30 a 40?

En esta etapa de la vida, la piel empieza a tener presencia de arrugas, a aparecer la flacidez y la hiper pigmentación, por eso recomiendo, como prioridad, la limpieza nocturna de la piel, una continua hidratación y nutrición del rostro sin dejar a un lado la aplicación de protectores solares. Cremas hidratantes Anti señales, ayudan mucho en este proceso.

¿De 40 a 50? 

Es importante utilizar tratamientos específicos para cada necesidad como la aparición de manchas y la pérdida de firmeza, productos enfocados en tratar lo anterior mejoran de manera significativa la apariencia general de la piel brindado uniformidad. En este rango de edad, la crema que se use debe ser para tratar específicamente lo que se desea mejorar.

¿De 60 en adelante?

En esta etapa de la vida la piel demuestra cuanto la cuidaste en las etapas anteriores. Lo ideal es que la piel revele la edad o en lo posible una menor a la que tenemos. Para esta edad es muy recomendable una emulsión protectora hidratante facial.