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¿Cómo preparar un exquisito y saludable jamón casero?

El lomo es uno de los cortes más saludables del cerdo; su contenido de grasa es solo del 3 por ciento.

Por Redacción Cromos

25 de junio de 2015

Jamón casero. Me encanta la carne de cerdo

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INGREDIENTES

500 gramos de lomo de cerdo
8 tajadas de queso mozzarella
8 tajadas de queso holandés
¼ melón cortado en láminas
½ papaya pequeña cortada en láminas
¼ de patilla cortada en láminas
16 Uvas moradas
1 rodaja de piña
2 cucharadas de miel
1 taza de zumo de naranja
2 tazas de vino blanco
1 cebolla blanca
2 dientes de ajo
Tomillo
Laurel
Sal
Pimienta

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PREPARACIÓN

Salpimientas el lomo de cerdo y lo pones en un bowl. Aparte, licúas la cebolla, el ajo, el vino blanco, el orégano, el tomillo y el laurel, y adicionas esta mezcla a la carne de cerdo. Dejas marinar durante media hora.

Luego, pones el lomo con el zumo de la marinada en una refractaria; adicionas sal y pimienta. Horneas a 180 grados centígrados durante 20 minutos o hasta que esté cocido; el lomo de quedar tierno y jugoso. Debes tener mucho cuidado en que no se sobrecocine.

Pasado el tiempo de cocción, retiras el lomo del horno, lo sacas de la refractaria y los dejas enfriar. Partes tajadas muy delgadas del lomo de cerdo, enrollas tratando de hacer tubitos con cada lámina, y sirves como una tabla de quesos acompañado de las tajadas de queso, láminas de frutas bañadas con miel, pan francés y jugo de naranja.


 

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Por Redacción Cromos

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