Jugo de papaya, avena y almendras para reactivar la energía

Este jugo contribuye a la visión, y al sistema circulatorio. A su vez, ayuda a reforzar las defensas, las mucosas y los huesos. No dejes de consumirlo, tu cuerpo te lo agradecerá.

Ingredientes

Papaya cortada en cubos

3 tazas de zumo de naranja

6 almendras peladas

8 cucharadas de avena

4 cucharadas de miel de abejas

Preparación

1. Lava la fruta y córtala.

2. Pon todos los ingredientes en la licuadora hasta que se forme una mezcla homogénea.

3. Refrigera la preparación durante 15 minutos.

Foto: Google con derecho a reutilización.