¡Muestra tu espalda!

La espalda carga con todos los problemas diarios: el estrés, la mala postura, una deficiente alimentación, la depresión y el cansancio. En un día difícil, el cuerpo adopta, de forma automática, una postura que hace que sea esa parte del cuerpo la que lleve todo el peso de lo que nos sucede.

Las mujeres se preocupan por mejorar la figura cuando se acercan las vacaciones o tienen un evento en el que van a mostrar piel. Pero no hay que esperar tanto, pues aunque hay tratamientos que funcionan en poco tiempo, la constancia y una buena rutina de ejercicios, es lo mejor.

Problemas?

Para este especialista, los principales problemas de la espalda de la mujer colombiana son la flacidez de la piel y la grasa localizada: gordito del brassier o rollitos en la espalda baja .?

Tratamientos

Desde el punto de vista quirúrgico una lipoescultura asistida con láser (lipolisis) sería lo ideal.? En lo no quirúrgico debe hacerse una valoración personalizada para definir lo más conveniente.?

Piel

Es fundamental una alimentación e hidratación adecuada, la exfoliación, hidratación y masajes.?

Qué evitar

Tratamientos sin asesoría médica. Asista al especialista para que le recomiende lo más indicado para su manejo desde un masaje o un producto hasta una cirugía. ?Los no quirúrgicos deben ser practicados en sitios certificados por la Secretaria de Salud .

Recomendaciones?

Es importante mejorar las secuelas del acné, la textura de la piel, las manchas y la grasa localizada. ?

Es importante usar la talla adecuada del brassier, de otra forma, se formará el “gordo” incómodo cerca a los brazos.?

Hay que cuidarla del sol, pues por lo general se expone directamente y eso genera manchas.?

La espalda hay que hidratarla. ?

Hacer un peeling superficial o exfoliaciones, sobretodo adolescentes y hombres. ?

Tratameintos

Radiofrecuencia

Reactiva el colágeno y hace efecto tensor, reafirma la piel. Sus rayos infrarrojos aceleran el metabolismo graso, mejoran los gordos localizados. ?

Endermología

Importante para tratar la celulitis. Se recomiendan seis sesiones. Una por semana. ?Costo aproximado: $200.000 ?

Dermoinfusión, Silkpill

La microdermoinfusion no sólo hace una remoción de células muertas, sino que se usa una infusión de principios activos hidratantes como el aloe vera.?Costo aproximado: $250.000?

Futura Pro

Ideal para abdomen y espalda. Es un equipo de tonificación, de formación muscular. Diez sesiones. ?Tres por semana. $50.000?.

Dieta

Es importante una alimentación balanceada, rica en oligoelementos. ?
Se debe disminuir el consumo de comida chatarra?
Aumentar el consumo de frutas y verduras?
Eliminar las bebidas gaseosas?
Hacer ejercicio para eliminar toxinas?
Tomar mucha agua?.