plato con maiz pira en una tabla
Un estudio realizado por la American Chemical Society (ACS), reveló hace algunos días que las famosas palomitas maíz contienen más antioxidantes que las frutas y contiene además “polifenol”, que es capaz de combatir todas las señales de envejecimiento que se presenten en el cuerpo.
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En otras palabras el polifenol que contienen las crispetas, ayuda a que la celulitis por ejemplo, se reduzca notablemente, logrando que la inflamación de la piel se minimice. Además, es un alimento benéfico para la salud ya que ayuda a prevenir enfermedades como el cáncer.
Según los investigadores “las palomitas pueden proporcionar hasta un 70 % de las necesidades diarias de fibra del organismo”, encontrando en la cáscara de este factores que ayudan a que el cuerpo se mantenga equilibrado, con una dieta que además favorece por contener antioxidantes y reducir el exceso de peso.
¿Qué otros beneficios tiene este alimento?
Inhibe el crecimiento de células cancerígenas
Equilibra los niveles de colesterol
Previene los desequilibrios de insulina en los pacientes con diabetes.
Facilita los procesos digestivos y elimina toxinas.
Foto: Istock