Receta del día

Cómo preparar un parfait de frutos rojos

Un sencillo paso a paso para preparar un rico y nutritivo desayuno. ¡Manos a la obra!

Foto: cortesía Restaurante Suna

Ingredientes 

- 110 gr de granola

- 135 gr de yogurt natural o Yogurt de coco 

- 35 gr de mora 

- 30 gr de fresa 

- 20 gr de ciruelas pasas 

 

(También le puede interesar: Tres recetas con frutas para un desayuno saludable)

 

Preparación: 

En un frasco tipo tarro, se echa una primera capa de granola, luego una capa de frutas y luego una capa de yogurt. Se repite este orden hasta llenar completamente el frasco. 

Se debe terminar con fruta y como decoración una fresa partida en flor o en tres "pétalos" y una hoja de hierbabuena

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2019-10-06T16:41:46-05:00

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Redacción Cromos

Gastronomía

Cómo preparar un parfait de frutos rojos

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Bolivia, 2020