La masturbación es saludable: estos son 10 mitos y verdades del autoerotismo

La masturbación está presente en todos los géneros sexuales y en todas las etapas de la vida.

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Durante años ha existido confusión y contradicción sobre el tema, incluyendo al personal de salud. Por ejemplo, el médico Tissot (1758) dice que la masturbación produce melancolía, crisis histéricas, ceguera, impotencia, esterilidad, demencias, cardiopatías, adelgazamiento, tuberculosis y calvicie.

Aquí te mostramos algunos de los mitos y verdades respecto al autoerotismo.

Mitos sobre la masturbación:

La mayoría de estas afirmaciones no están avaladas por la ciencia, muchas han sido desacreditadas.

La masturbación es un acto natural de las personas, con estos mitos y verdades tu sacas tu propia conclusión.

Fotografía por: Pixabay

Masturbarse no causa ceguera, palmas peludas, impotencia en etapas posteriores de la vida, disfunción eréctil, encogimiento del pene, curvatura del pene, infertilidad, enfermedades mentales o debilidad física.

Adicional, otros mitos dicen que:

• Es un acto que se realiza solo en la adolescencia.
• Las mujeres no se masturban.
• El que se masturba se envicia.
• Si se tiene pareja estable, es “anormal” masturbarse.
• Produce daño mental y debilidad física.
• Produce daños en la personalidad.
• La persona que se masturba es perversa.
• Se caen los testículos y crece el clítoris.
• Causa disfunciones sexuales.
• Hace aparecer pecas en la cara y acné.
• Produce ojeras.

Verdades de la masturbación

Investigaciones y estudios sugieren que la estimulación a través de la masturbación puede:

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• Reducir el estrés.
• Liberar la tensión.
• Mejorar la calidad del sueño.
• Estimular la concentración.
• Mejorar el estado de ánimo.
• Aliviar los cólicos menstruales.
• Aliviar el dolor.
• Mejorar el sexo.
• Promueve la intimidad; explora el autoplacer, los deseos y las necesidades.
• Reduce los embarazos no deseados.
• Previene las infecciones de transmisión sexual.

Por el tabú sobre “la paja” algunas personas se sienten avergonzadas o culpables, pero la verdad es que es una práctica saludable.

Se debe tener claro que si la masturbación es excesiva o compulsiva, puede ser síntomas de trastornos psiquiátricos o psicológicos que tienen los siguientes cuadros: abuso sexual, retardo mental, abuso de alcohol, depresión, distimia o hipomanía, psicosis, trastorno obsesivo-compulsivo, trastornos por ansiedad y parafilias.

Si te masturbas de modo compulsivo, acude pronto a un profesional de la salud.