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En 15 minutos lleva a la mesa este untable de atún

Sirve esta propuesta con galletas de soda o con tostadas.

Silvia Márquez / @elsabordelossentidos

15 de julio de 2025 - 12:00 p. m.
Fácil y muy práctico de llevar a la mesa.
Foto: Silvia Márquez
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Un poco de la historia del atún

El atún tiene su origen en la Era primaria. Sería Nicolas Appert, quien descubriera a finales del siglo XVIII que si un alimento se calentaba en algún recipiente hermético, podría conservarse durante mucho tiempo, convirtiendo a este protagonista de la mesa en uno de los ingredientes más fáciles de llevar a diferentes recetas de la gastronomía. El atún puede incluirse en ensaladas, tortas y es una excelente fusión con verduras calientes o frías.

Gastronomía: Latinoamericana .

El limón resaltará sabores en esta propuesta de sabor

  • Tiempo de preparación: 7 minutos.
  • Tiempo de cocción: 8 minutos.
  • Porciones: 4.

Ingredientes

  • 1 lata de lomos de atún
  • 2 cucharadas de queso crema
  • 1/4 taza de maíz dulce
  • Zumo de limón
  • Sal y pimienta al gusto
  • Tostadas para acompañar

Preparación

En un tazón, mezcla el atún con el queso crema,el maíz y el jugo de limón.

Mezcla bien todos los ingredientes hasta obtener una mezcla homogénea.

Prueba y ajusta la sazón con sal y pimienta al gusto.

Refrigera la mezcla durante al menos 30 minutos para que se enfríe y los sabores se mezclen.

Si te gusta la cocina y eres de los que crea recetas en busca de nuevos sabores, escríbenos al correo de Tatiana Gómez Fuentes (tgomez@elespectador.com) o al de Edwin Bohórquez Aya (ebohorquez@elespectador.com) para conocer tu propuesta gastronómica. 😊🥦🥩🥧

Por Silvia Márquez / @elsabordelossentidos

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