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En 15 minutos prepara este sánduche caprese gourmet para el desayuno o el almuerzo

Para esta receta necesitarás salsa pesto, reducción de balsámico y rúgula, entre otros ingredientes.

Camila Gómez D’Ettorre, chef / @chefcamilagomez

29 de enero de 2026 - 10:00 a. m.
La magia de sabor de este sánduche caprese gourmet está en el pan tostado. ¡A preparar!
Foto: Getty Images/iStockphoto - Katerinina
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Un poco de historia de los tomates

Los tomates tuvieron su origen en América del sur, en el área de los Andes, cerca de Perú, Ecuador y Bolivia; donde se descubrieron y consumieron por primera vez como alimento y fines terapéuticos. El tomate fue llevado desde las laderas de los Andes hacia América Central y México, de la misma manera que el maíz, por una migración prehistórica de comunidades indígenas.

Los italianos cultivaron tomates por primera vez alrededor de 1550 y aparentemente fueron los primeros europeos en comerlo. Unos 25 años más tarde se cultivó en jardines ingleses, españoles y de Europa central. Los franceses le dieron el nombre “pomme d’amour”, donde nació el antiguo término inglés y americano “love apple”.

Gastronomía: Americana .

No olvides la rúgula en esta receta

  • Tiempo de preparación: 9 minutos.
  • Tiempo de cocción: 7 minutos.
  • Porciones: 1.

Ingredientes

  • Pan baguete
  • Salsa pesto
  • Burrata
  • Rúgula
  • Reducción de balsámico
  • Tomate Cherry asado

Preparación

Pincela ligeramente el pan con aceite de oliva por ambos lados.

Tuesta en sartén o plancha durante 3-4 minutos, hasta que esté dorado y crujiente.

Asa los tomates cherry en la misma sartén unos 2-3 minutos, hasta que estén ligeramente caramelizados.

Unta salsa pesto sobre el pan tostado.

Añade la rúgula, la burrata y los tomates cherry asados. Agrega un toque de reducción de balsámico.

Cubre con la otra mitad del pan y presiona ligeramente. Sirve de inmediato, ¡y disfruta de esta delicia!

Si te gusta la cocina y eres de los que crea recetas en busca de nuevos sabores, escríbenos al correo de Tatiana Gómez Fuentes (tgomez@elespectador.com) para conocer tu propuesta gastronómica. 😊🥦🥩🥧

Por Camila Gómez D’Ettorre, chef / @chefcamilagomez

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