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Esta es la receta para llevar a la mesa un arroz de cilantro

Prepara esta propuesta en el microondas. Solo tardará 30 minutos en cocinarse para disfrutar.

Silvia Márquez / @elsabordelossentidos

11 de marzo de 2025 - 12:00 p. m.
Una propuesta sencilla y con mucho sabor para disfrutar.
Foto: Silvia Márquez
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Un poco de la historia del arroz

Se especula que el origen del arroz se acerca a las siembras de hace más de 7000 años en el Sudeste Asiático, pero no fue sino hasta el siglo XVIII que la producción empezó a ser documentada. Fue en Portugal, justo en el país que hoy en día es considerado el mayor consumidor de arroz en Europa.

Los datos históricos nos dicen que este cereal llegó a Colombia gracias a Cristóbal Colón en 1493, quien no tuvo mucho éxito en sus primeras siembras. Se afirma que más tarde en 1961, en el Valle del Magdalena, se conocieron los primeros cultivos.

Después, estas siembras se expandieron a zonas de Colombia como Armero, Venadillo, Alvarado, Mariquita en el Tolima, Campoalegre en el Huila y Meta, siendo esta última una de las más importantes en todo el país. Y es que sin duda el arroz es un ingrediente que la mayoría de los colombianos tenemos en nuestra cocina por ser un carbohidrato muy versátil para incluir en las comidas.

Gastronomía: Latinoamericana .

Usa mantequilla ghee

  • Tiempo de preparación: 10 minutos.
  • Tiempo de cocción: 30 minutos.
  • Porciones: 2.

Ingredientes

  • 1 taza de arroz
  • 2 tazas de caldo de pollo
  • 1 cucharada de mantequilla ghee
  • 1 puñado de cilantro
  • 1 diente de ajo
  • Zumo de limón
  • Sal al gusto

Preparación

Añade a la licuadora el cilantro, caldo de pollo, ajo, zumo de limón y una pizca de sal.

En un recipiente apto para microondas agrega el arroz y la mezcla anterior con un poco de mantequilla.

Llevamos al microondas por 30 minutos el recipiente tapado. ¡Disfrutamos!

Si te gusta la cocina y eres de los que crea recetas en busca de nuevos sabores, escríbenos al correo de Tatiana Gómez Fuentes (tgomez@elespectador.com) o al de Edwin Bohórquez Aya (ebohorquez@elespectador.com) para conocer tu propuesta gastronómica. 😊🥦🥩🥧

Por Silvia Márquez / @elsabordelossentidos

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