Tiene potasio y muy poco sodio, ideal para problemas de hipertensión arterial o de corazón.
Pexels
¿Ya conoce nuestra sección? Haga clic aquí.
Consumir mandarina hace que las personas que padezcan de anemia mejoren la absorción de hierro.
Pexels
Siga la receta completa aquí
La mandarina disminuye la absorción de grasa, una buena opción para las personas que tienen diabetes o el colesterol alto.
Pexels
Aprenda a hacer un cóctel de mandarina aquí