Gastronomía y recetas
Jugo de zanahoria: el mejor aliado para la salud
Gastronomía y Recetas
| 5 de abril
Pexels / Pixaba
Previene el cáncer: el consumo de este jugo previene agentes cancerígenos por la combinación de nutrientes en su composición.
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Mantiene una buena salud digestiva y previene el estreñimiento.
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Este jugo tiene un bajo contenido calórico y es un gran aliado para la diabetes.
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El jugo de zanahoria contiene vitamina A, C, K, B6, el potasio y el fósforo, un buen refuerzo para el sistema inmunológico.
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La zanahoria ayuda a estimular el metabolismo por su alto contenido en antioxidantes.
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Este jugo reduce la presión arterial alta y es ideal para las personas que sufren de tiroides.
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