Gastronomía y recetas

¿Por qué es importante comer almendras?

Gastronomía y Recetas | 16 de febrero
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Es un fruto seco rico en fósforo, hierro y potasio.
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Las almendras fortalecen el sistema nerviosos y favorece la digestión.
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La leche de almendras favorece la eliminación de toxinas en gripas y resfriados.
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Se recomienda consumir almendras cuando hay desnutrición, debilidad y anemia.
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Este fruto seco es un antiséptico intestinal y urinario.
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Las almendras son recomendadas para las madres lactantes y las mujeres embarazadas.
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