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Receta de waffles de avena: una opción deliciosa para el desayuno

Vienen de Europa, son ligeros, deliciosos, nutritivos y se pueden combinar de diferentes maneras.

Por Redacción Vea
27 de junio de 2023
Esta es una opción saludable y deliciosa.
Fotografía por: ARCHIVO VEA
Gastronomía: Desayunos
Tiempo de preparacion:45 minutos

Aunque se consumen en todo el mundo, los waffles nacieron en Bélgica, se dice que en siglo XVII. Estos postres, que deben su nombre al término francés Waffre (panal de abejas) eran considerados un manjar de reyes. Una de sus grandes ventajas tiene que ver con las posibles adiciones para potenciar su sabor. Para que queden más ricos, te proponemos que les pongas frutos secos, arándanos y yogur.

Ingredientes

Porciones:4
  • 200 g de avena molida.
  • 25 g de harina de trigo.
  • Almendras al gusto.
  • Arándanos secos al gusto.
  • 350 ml de leche.
  • 3 huevos.
  • 7,5 g de polvo para hornear.
  • 40 g de azúcar.
  • 1,5 g de sal.
  • 50 g de mantequilla.
  • 200 g de yogur griego.
  • Nueces del Brasil al gusto.

PREPARACIÓN

PASO 1

En un tazón, mezcla la avena molida, la harina de trigo y el polvo para hornear, con la leche al clima, los huevos, el azúcar, la sal y la mantequilla derretida. Bate muy bien hasta que quede sin grumos. Deja reposar por 20 minutos. Engrasa la wafflera con poco aceite o mantequilla, calienta y haz los waffles hasta terminar la masa.

PASO 2

Sirve con yogur, nueces del Brasil, las almendras algo trituradas y los arándanos.

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