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Los problemas de acné son un síntoma regular en las personas, una condición en el rostro, espalda, brazos y otras partes del cuerpo que depende de diferentes factores, que puede ser en términos de hábitos saludables, etapas del crecimiento o condiciones crónicas.
Para este último caso, las recomendaciones para disminuir o tratar de eliminar los granos, como se conocen normalmente, dependen únicamente de los médicos especializados en la piel. Los dermatólogos deben dar las indicaciones sobre productos y rutinas estrictas para tratar su piel.
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En situaciones menos graves, aunque los dermatólogos deben ser la primera opción antes de aplicar cualquier producto en su rostro u otra parte del cuerpo, existen varias formas naturales con las que puede tratar de eliminar la acumulación de grasa y la aparición de granos.
¿Por qué aparece acné?
- Cambios hormonales ocasionados por la pubertad o el embarazo: en las mujeres, el uso de métodos de protección sexual pueden provocar la salida de acné en diferentes partes del cuerpo. Los adolescentes, de la misma forma, pasan por este proceso.
- Estrés: tanto en adultos como en jóvenes, el estrés es causante de diferentes condiciones médicas. Dolores corporales, cefaleas y acné son las más comunes. Llevar una vida en calma es clave para que no se deteriore su cuerpo y mente con rapidez.
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- Mala alimentación: consumir una cantidad alta en grasas y carbohidratos hace más propensa la aparición de granos en el cuerpo. La recomendación de los profesionales es, además de mejorar su alimentación, tomar abundante agua para hidratar la piel.
- Uso inadecuado de productos: autorrecetar su piel es el error más común y puede provocar una reacción alérgica.
Productos naturales para disminuir la aparición de granos
- Hielo: como rutina facial puede usar el hielo para disminuir la inflamación y el dolor en caso de tener heridas causadas por el acné. Use una tela que recubra el hielo para que no queme su piel con el frío.
- Hidrata con aloe vera: esta planta es recomendable para personas que tienen la piel seca, ya que la sábila o el aloe vera tiene propiedades hidratantes que ayudan a mantener su piel más tersa.
- Exfoliantes: semanalmente, dedique uno o días para aplicar exfoliantes de avena o leche. Estos productos ayudan a eliminar la piel muerta.
- No toque el acné: la primera tentación es reventar los comedones que aparecen en el cuerpo, pero este proceso, si lo hace con las manos sucias o con las uñas, puede crear heridas abiertas que se infectarán con el tiempo, generando manchas.
- Productos para el pH: con la ayuda de un dermatólogo, utilice productos que ayuden a mejorar la condición de su piel por medio de componentes médicos especializados. No se automedique.
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*Esta es una nota informativa, que no representa una opinión o juicio de valor de El Espectador.