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¿Te perdiste nuestro evento que abordó las ocho dimensiones del bienestar?

El pasado 23 de febrero, Felipe Apablaza, Socio Fundador y Director Ejecutivo en HANU, la plataforma digital Fitness y Wellness más completa y variada del mercado hispano, conversó con Tania León, periodista de El Espectador, sobre ocho componentes esenciales que necesitamos para “estar bien”, en el evento denominado “Bienestar: Conoce las diferentes dimensiones para alcanzar un estilo de vida más saludable”.

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08 de marzo de 2023 - 08:57 p. m.

El a su vez medallista Sudamericano, Iberoamericano y Record Nacional de Salto Alto - Licenciado en Ciencias del Deporte y Salud The University of Tennesse, ahondó en las diferentes dimensiones que componen el bienestar (Emocional, físico, ocupacional, intelectual, financiero, social, ambiental y espiritual). Igualmente, Felipe Apablaza, nos enseñó que es posible alcanzar una vida plena a través de componentes básicos como el deseo, el autoconocimiento y los pequeños esfuerzos.

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