La jubilación ya no siempre se imagina en el mismo país, la misma ciudad o la misma casa. Para muchos pensionados, retirarse también puede significar empezar de nuevo en un destino donde el día a día sea más llevadero, con otros ritmos, otra relación con el tiempo y una vida pensada menos desde la urgencia y más desde la estabilidad.
Para medir qué países ofrecen mejores condiciones, International Living publicó su Índice Global Anual de Jubilación 2026. La publicación, especializada en vida en el extranjero, comparó 24 destinos y evaluó aspectos como salud, vivienda, costo de vida, clima, visas y reportes de expatriados y corresponsales en terreno.
Estos son los mejores países para vivir como pensionado
10. Malasia
Malasia cierra el top diez con Penang como uno de sus principales atractivos. International Living destaca su gastronomía, seguridad, atención médica asequible, alquileres relativamente bajos y facilidad para integrarse a una comunidad local y extranjera.
En zonas como George Town, Pulau Tikus o Tanjong Tokong, el informe resalta una mezcla de vida urbana, tradición, costos manejables y servicios médicos privados modernos. También menciona programas como Malaysia My Second Home y el pase DE Rantau para trabajadores remotos.
9. Tailandia
Tailandia aparece en el noveno lugar por su bajo costo de vida, clima tropical, servicios modernos y atención médica privada. El ranking menciona destinos como Jomtien Beach, Pattaya, Hua Hin, Phuket, Chiang Mai, Chiang Rai y Bangkok.
El país también sobresale por su conectividad digital, transporte, gastronomía, comunidades de expatriados y opciones de visado para jubilados, residentes de largo plazo y trabajadores remotos.
8. España
España ocupa el octavo puesto gracias a su clima, vida caminable, transporte público, sistema sanitario y comunidades de expatriados en ciudades costeras y grandes centros urbanos.
El informe menciona Málaga, Madrid, Cádiz, Alicante y Barcelona, aunque advierte que los costos cambian según la ubicación y la cercanía al mar. También destaca el visado para personas sin ingresos laborales como una ruta frecuente para jubilados con ingresos pasivos o ahorros.
7. Francia
Francia entra al listado por su sistema de salud, seguridad, mercados locales, vida de pueblo y oferta cultural. International Living señala que el presupuesto depende mucho de la región: vivir en zonas como Dordoña, Limoges o ciertas áreas del noroeste y noreste puede ser más económico que hacerlo en grandes ciudades o en el sur.
El informe también destaca que los residentes con visa de larga duración pueden acceder al sistema sanitario público tras cumplir ciertos requisitos.
6. Italia
Italia aparece como una opción atractiva para quienes buscan historia, gastronomía, paisajes y una vida entre ciudades, pueblos, costas o montañas.
El informe menciona desde Sicilia y Palermo hasta Umbría, Florencia, Roma, Milán, Venecia y zonas de lagos. El sur del país ofrece costos más bajos que las grandes ciudades, mientras que el visado de residencia electiva figura como una alternativa para quienes cuentan con ingresos pasivos y desean establecerse por periodos prolongados.
5. México
México ocupa el quinto lugar por su cercanía con Estados Unidos, variedad de climas, cultura, gastronomía, servicios y bajo costo de vida en varias regiones.
International Living menciona lugares como la Riviera Maya, Cozumel, San Miguel de Allende, Tulum, Puerto Morelos y Playa del Carmen. El país también destaca por la facilidad para realizar estancias largas, el acceso a salud privada y la presencia de comunidades de expatriados.
4. Portugal
Portugal se ubica en el cuarto puesto por su combinación de clima, seguridad, alimentación fresca, sistema sanitario y variedad geográfica. El informe resalta regiones como Lisboa, Oporto, el Algarve, Madeira y las Azores.
Aunque advierte que los precios han subido en los últimos años, Portugal sigue siendo competitivo frente a varias ciudades de Estados Unidos, Canadá y Reino Unido. Entre sus opciones migratorias aparecen las visas D7, para ingresos pasivos, y D8, para trabajadores remotos.
3. Costa Rica
Costa Rica se mantiene entre los destinos mejor valorados por su naturaleza, seguridad, comunidades de expatriados y diversidad climática. El ranking destaca zonas como Guanacaste, Tamarindo, Sámara, Puerto Viejo, Grecia y el Valle Central.
También señala que los costos varían mucho según la zona y el estilo de vida, pero que el país ofrece acceso a salud pública y privada, además de alternativas de residencia para pensionados, rentistas e inversionistas.
2. Panamá
Panamá queda en el segundo lugar y se mantiene como una de las opciones favoritas para pensionados, especialmente por su Programa de Pensionados.
Entre sus atractivos están el uso del dólar estadounidense, la conectividad aérea, el acceso a internet, los costos de vivienda y los descuentos para residentes jubilados en servicios, entretenimiento, consultas médicas y otros gastos cotidianos.
El informe también menciona zonas como Coronado, Boquete, Volcán, Venao y Bocas del Toro.
1. Grecia
Grecia encabeza el ranking de 2026. International Living destaca su clima, el ritmo de vida más pausado, el sentido de comunidad y la relación entre calidad de vida y costos. En lugares como Corfú, el informe resalta la posibilidad de vivir cerca del mar, mantener una vida social activa, acceder a atención médica privada y optar por distintas rutas de residencia, como el permiso para personas financieramente independientes, la Visa Dorada y la visa para nómadas digitales.
Al final, el listado muestra que la jubilación internacional no depende solo de elegir un país barato. Los destinos mejor calificados combinan estabilidad, salud, vivienda, clima, comunidad y reglas migratorias relativamente claras.
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