Arroz con piña, marañones y cilantro

Si todavía no has incluido el marañón en tus preparaciones, esta es la oportunidad perfecta.

Juanita Umaña
Archivo Cromos
Archivo Cromos

Escucha este artículo

Audio generado con IA de Google

/

Ingredientes

(4 Porciones)

– 2 tazas de piña cortada en pedazos

– 1 taza de agua fría

– 2 cucharadas de cebolla larga finamente picada

– 1 cucharada de aceite de ajonjolí

– 2 cucharadas de aceite vegetal

– 1 taza de arroz

– 1 taza de agua fría

– 1 taza de piña cortada en dados medianos

– 1 cucharadita de sal

– 1/3 taza de cilantro picado

– 2/3 taza de marañones

Decoración:

– 1/2 plátano hartón verde cortado en tiras delgadas

– Aceite para freír

– Sal

Preparación:

1. Licúa la piña con el agua. Cuela. Deja aparte 3/4 de taza y el resto de jugo guárdalo para otro uso.

2. En una olla calienta el aceite de ajonjolí y el vegetal. Sofríe la cebolla larga por dos minutos. Añade el arroz y continúa friendo por otros 2 minutos. Agrega el agua, el jugo de piña, la taza de piña cortada y la cucharadita de sal. Baja el fuego y tapa. Cocina hasta que se haya evaporado el líquido y esté el arroz cocinado. Agrega el cilantro y los marañones.

3. Fríe en aceite caliente las tiras de plátano hartón verde hasta que estén crocantes.

4. Sirve el arroz en una bandeja y esparce decorativamente el plátano crocante.

El marañon

Proceden de un árbol frondoso nativo de las tierras tropicales suramericanas. El marañón se caracteriza por su forma de riñón y por su rico sabor mantequilloso. Las ensaladas con marañones son diferentes y deliciosas gracias al sabor de la nuez y a su textura crujiente. También se puede añadir en arroces, en macedonias de frutas, verduras y va muy bien con el pollo. Se usa en repostería y sola tostada es deliciosa como pasaboca. De la nuez se extrae un aceite que es muy apreciado por su contenido en proteínas, grasas y minerales. También recibe el nombre de anacardo y se puede conservar en un tarro bien cerrado por un mes.

Por Juanita Umaña

 

Comentarios
Sin comentarios aún. Suscríbete e inicia la conversación
Lo que es tendencia

Inscríbete a nuestros newsletters

Lo bueno que es estar informado y de una manera diferente desde tu correo electrónico.

Selecciona los newsletters que quieres recibir
Al inscribirte, aceptas nuestros T y C y nuestra Política de privacidad.
Infórmate rápido