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hace 2 horas

Infusión de vinagre de manzana para el dolor de garganta

Esta alternativa natural te ayudará no solo a bajar la inflamación, sino también a estimular tu sistema inmunitario. ¡Manos a la obra!

Infusión de vinagre de manzana para el dolor de garganta

El vinagre de sidra de manzana es uno de los mejores remedios que puedes utilizar para tratar el dolor de garganta. Contiene un alto nivel de acidez que disminuye el pH de los tejidos y elimina las bacterias. Además, actúa como un expectorante natural que reduce las flemas y alivia el dolor. Su contenido de inulina prebiótica, ayuda a fortalecer el sistema inmunológico.

Por otro lado, el contenido de vitamina C del limón, tiene efectos anti-infecciosos para el organismo mientras que la miel, actúa cómo relajante además de aportar fósforo y potasio.


Ingredientes

- Una cucharadita de vinagre de sidra de manzana

- El jugo de medio limón

- Una cucharadita de miel

- Una pizca de pimienta cayena

 

Preparación

Calienta una taza de agua. Cuando esté hirviendo añade el jugo de limón y el vinagre de sidra de manzana. Sirve en una taza e incorpora la miel y la pimienta.

Te recomendamos beber esta infusión muy lentamente para que actúe sobre la garganta. Tómala dos veces al día durante tres días.

 

Foto: iStock.

 

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Redacción Cromos

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