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En freidora de aire: muslos de pollo sabrosos y muy jugosos

El yogur griego es el ingrediente infaltable de esta propuesta que conquistará a todos en la mesa.

Rosa Margarita Campo /IG @de.rochy

29 de mayo de 2023 - 10:00 a. m.
Esta receta también la puedes decorar con cilantro o cebollín.
Foto: Getty Images - lisegagne
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Un poco de la historia del pollo

El pollo es uno de los ingredientes más versátiles de la cocina. Es una carne blanca que puede prepararse en guisos, sopas y platos fuertes como: pollo con champiñones, pechuga asada, pollo asado e incluso apanado. Hoy en Gastronomía y recetas traemos una receta práctica, que te permitirá despertar tu creatividad con ingredientes que se fusionan y que al final dejan un resultado maravilloso para tu paladar y para sorprender a los que amas.

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Gastronomía: Latinoamericana .

No podrás resistirte a esta fusión de sabores

  • Tiempo de preparación: 15 minutos.
  • Tiempo de cocción: 15 minutos.
  • Porciones: 8.

Ingredientes

  • 8 muslos de pollo
  • 2 cucharadas de yogur griego sin azúcar
  • Sal y pimienta (al gusto)
  • Tomillo (al gusto)
  • Vinagre blanco
  • 2 dientes de ajo
  • 2 cucharadas de acite de oliva

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Preparación

Agrégale a los muslos de pollo aceite de oliva, ajo, vinagre, yogur griego sin azúcar, sal, tomillo y pimienta. Mezcla hasta que todo se incorpore.

Lleva a la freidora de aire durante 15 minutos a 180 grados y luego voltéalos y déjalos cocinar otros 15 minutos más y estarán listos para disfrutar.

¡Trucos de la abuela!

Foto: El Espectador

Si te gusta la cocina y eres de los que crea recetas en busca de nuevos sabores, escríbenos al correo de Edwin Bohórquez Aya (ebohorquez@elespectador.com) o al de Tatiana Gómez Fuentes (tgomez@elespectador.com) para conocer tu propuesta gastronómica. 😊🥦🥩🥧

Por Rosa Margarita Campo /IG @de.rochy

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