¿Cómo identificar el maltrato psicológico?

¿Cómo identificar el maltrato psicológico?

El maltrato psicológico en la pareja es el tipo de violencia, más generalizado y normalizado a nivel mundial. Este tipo de violencia es apenas detectable y muy difícil de probar, aunque su poder lesivo puede ser infinitamente superior al de la violencia física, mucho más obvia y donde la víctima acaba por tomar medidas para defenderse o protegerse.

Algunas de las señales más frecuentes para identificar este tipo de violencia son:

1. ¿Controla el dinero que gastas? ¿tienes que pedirle el dinero a tu pareja? O ¿tienes que pedirle permiso a la hora de comprar algo, ya sea para ti o para la casa?

2. ¿Te dice cómo tienes que vestirte? ¿si vas de alguna manera que no le gusta se molesta contigo por ello y decides cambiarte de ropa? ¿Hay prendas que ya no te pones porque sabes que a no le gusta que vayas así y vas a tener problemas por ello?

3. ¿Se molesta si inviertes más tiempo en tus amistades o familiares del que considera necesario?

4. ¿Te presiona para mantener relaciones sexuales, así tu no quieras?

5.  Contabiliza las veces que haces cosas que no te apetecen o con las que no estás de acuerdo para evitar una discusión.

6. ¿Controla tu celular y tus redes sociales?

7. ¿Tienes que informarle de tus horarios?

8. ¿Le quita importancia a tus logros personales o profesionales?

9. Cuando haces algo por tu pareja, ¿te lo agradece o te hace sentir que es tu obligación?

10. ¿Organiza tu tiempo libre? ¿Sientes que en los ratos de ocio tienes que consultarle en que invertir tu tiempo?

¿Como denunciarlo?

Gracias a la Ley 1257 del 2008, se implementaron diversos mecanismos para denunciar ante las autoridades judiciales este tipo de maltrato. Hay que tener claro que todo aquel que conozca sobre alguna de estas situaciones está en la obligación de denunciarlo para darle el seguimiento correspondiente.

Para ello puede acudir a la Comisaria de Familia de su localidad, a la Fiscalía General de la Nación, a los Centros de Traslado por Protección o CTP o a un Juzgado Civil Municipal.

¿Quiénes pueden ser víctimas?

En la mayoría de los casos son las mujeres las que más padecen violencia psicológica, sin embargo, también los hombres pueden ser objeto de este tipo de violencia, así como los hijos o cualquier persona que haga parte del círculo familiar.