La FAO, la OMS y otros organismos internacionales plantean que una dieta diversa y de calidad supone que usted haya consumido al menos cinco de los diez grupos de alimentos principales cada día.
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Colombia es uno de los países más especiales del mundo en cuanto diversidad de frutas y alimentos. No se trata solo de un eslogan turístico: una combinación única de factores naturales, geográficos y culturales hace del país una despensa viva del planeta. Su ubicación en la zona tropical, la presencia de varios pisos térmicos y la abundancia de agua y suelos fértiles permiten que produzca alimentos de gran diversidad durante todo el año.
En medio de toda esa riqueza, los colombianos tienen una dieta poco diversa. Una nueva investigación...
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