Descubre cómo estimular los químicos de la felicidad: dopamina y endorfinas

Felipe Apablaza, Coach internacional, habló de la importancia de recuperar o incrementar nuestra energía vital, por medio de diversas actividades físicas.

Foto: Diseña

Felipe Apablaza, Bs Health Science de la Universidad de Tennessee & Ms. Sports Nutrition de la Universidad de Northwestern y director ejecutivo de Hanu, la plataforma digital de Fitness y Wellness más completa y variada del mercado hispano, conversó el pasado 16 de junio con nuestros suscriptores y lectores, sobre la importancia de identificar los síntomas que produce la falta de vitalidad, una enfermedad silenciosa que está consumiendo a la sociedad actual.