Esponja y estropajo: ¿Cada cuánto debemos cambiarlos?

Ducharnos nos ayuda a cuidar el cuerpo contra los microorganismos que producen infecciones y malos olores.

Dentro de los artículos y productos que tenemos en la ducha están la esponja de baño o el estropajo.

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No todas las pieles son iguales, los dermatólogos recomiendan tener en cuenta la sensibilidad de la piel para determinar si se puede o no usar el estropajo. Por ejemplo, para las personas con piel sensible, los expertos recomiendan evitar la esponja de baño y solo pasarse el jabón.

¿Es bueno usar estropajo para bañarse?

La planta de estropajo, conocida científicamente como Luffa aegyptiaca, es una trepadora que produce frutos alargados y fibrosos, los cuales, al secarse, se convierten en esponjas naturales.

Fotografía por: Secretaria de Ambiente Bogotá

Las esponjas de baño limpian y exfolian, al usarlas retiramos suciedad, células muertas y otras impurezas que se adhieren. Sin embargo, la mayoría de estropajos están hechos de material abrasivo que, si se usa a diario o con mucha presión, pueden lastimar la piel, generando daños en la barrera cutánea.

Los expertos recomiendan usarla una vez por semana para evitar lesiones.

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¿Cómo limpiar adecuadamente una esponja de baño?

Los dermatólogos sugieren una serie de cuidados para mantener limpio el estropajo y evitar que se queden con las bacterias que absorben.

• Sumergir las esponjas en un recipiente con agua caliente, agregarles un poco de vinagre blanco y dejarlas reposar por diez minutos. Después se escurren y se ponen a secar en un espacio abierto.
• Si no se cuenta con vinagre blanco, se puede usar bicarbonato y detergente.
• También se puede remojar por toda la noche en agua caliente, sal y jugo de limón.

Al darles una buena limpieza, la vida útil del estropajo se puede prolongar hasta 6 semanas. Claro que también depende del tipo de esponja que se tenga: Por ejemplo, los estropajos naturales se deben cambiar después de 2 semanas de uso y las esponjas sintéticas tienen un tiempo de uso de 4 a 6 semanas.