
Recomendaciones para que el fenómeno del niño no dañe tu piel
El fenómeno del niño es un proceso climático que se presenta por el calentamiento del océano Pacífico provocando un alza notoria en las precipitaciones de las ciudades. Este año, el fenómeno se ha presentado con altas temperaturas en ciudades en las que imperan los climas fríos y afectando la rutina de protección solar de las personas. Siguiendo estos pasos la piel siempre estará en buenas condiciones y a salvo ante cualquier enfermedad.
Según María Isabel Fuentes, Biocosmetóloga – Manager de Assul Medical Spa, “el enemigo principal para en envejecimiento prematuro de la piel es la inapropiada exposición al sol. Tener en cuenta algunos cuidados básicos hará que la piel luzca luminosa y saludable”.
Sigue a Cromos en WhatsApp
- Si estas expuesta al sol, ya sea en la calle, en la playa o en el automóvil es fundamental usar protección como bloqueador solar, gorra y lentes con protección UV.
- La radiación que recibimos directamente en horarios de 10 am a 4 pm debilita el cuerpo y deja consecuencias a largo y mediano plazo en la piel; el contorno de los ojos tiende a envejecer más rápido y aparecen manchas en el rostro y cuerpo.
- No salgas de tu casa sin un bloqueador solar el cual, debe ser aplicado cada tres horas y con mayor frecuencia si sufres de hiperhidrosis o sudoración excesiva.
- Antes de aplicar el bloqueador es recomendable una buena hidratación en la piel con cremas nutritivas. Evita los perfumes o productos que contengan alcohol.
- El tiempo previo para aplicar el bloqueador es de 30 minutos antes de tomar el sol.
- Se debe tener mayor cuidado a la hora de proteger algunas zonas de nuestro cuerpo y rostro: la cara, el cuello, la cabeza, el escote y las orejas, son las áreas más sensibles al sol.
- No te expongas a los rayos del sol más de media hora al día. Preferible que sea por lapsos de 10, 15 y 20 minutos y en movimiento.
- Posterior a la exposición al sol conviene tomar una ducha sin usar jabones con demasiados tensioactivos o perfumes.
- Luego del baño es importante aplicar una crema hidratante que nutra y refresque la piel.
- Asegúrate que la marca de bloqueador que uses esté debidamente registrada y certificada por centros dermatológicos y que tengan un periodo de vencimiento prolongado.
Foto: Archivo CROMOS.