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¿Cómo hacer una buena tabla de quesos?

La clave está en elegir buenos ingredientes, que sean frescos y de calidad.

Viridiana Navarrete, chef / @viricookss.

22 de octubre de 2025 - 10:00 a. m.
Esta tabla de quesos puedes servirla también con galletas y aceitunas.
Foto: Getty Images
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Un poco de la historia sobre los frutos secos

El uso a gran escala de los frutos secos inició en el año 3000 a. C. El consumo de este alimento se ha dado desde hace milenios gracias a su alto contenido de grasa buena, proteínas y minerales. Los frutos secos han sido consumidos principalmente en África, Medio y Extremo Oriente, América y Europa. La palabra fruto proviene del vocablo latino fructus y se denomina como seco porque su composición es menos del 50% agua.

Gastronomía: Francesa.

Los ingredientes en esta receta son al gusto

  • Tiempo de preparación: 7 minutos.
  • Tiempo de cocción: 8 minutos.
  • Porciones: 2.

Ingredientes

  • Queso brie (pieza central)
  • Quesos variados (duros, blandos, curados y frescos)
  • Frutas frescas: uvas verdes y rojas, higos, fresas, dátiles
  • Frutas secas: nueces, almendras
  • Carnes frías: prosciutto, salami, jamón serrano
  • Mermelada de higo
  • Flores comestibles o hierbas aromáticas para decorar

Preparación

Pon el queso brie al centro de la tabla. Puedes hacerle un corte y rellenarlo con mermelada de higo.

Distribuye los demás quesos alrededor, alternando texturas y sabores.

Añade las carnes frías dobladas en forma decorativa.

Incorpora frutas frescas y secas para equilibrar los sabores dulce, salado y cremoso.

Decora con flores comestibles o hierbas frescas.

Si te gusta la cocina y eres de los que crea recetas en busca de nuevos sabores, escríbenos al correo de Tatiana Gómez Fuentes (tgomez@elespectador.com) o al de Edwin Bohórquez Aya (ebohorquez@elespectador.com) para conocer tu propuesta gastronómica. 😊🥦🥩🥧

Por Viridiana Navarrete, chef / @viricookss.

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