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En 10 minutos aprende a preparar esta receta de leche dorada

Para esta propuesta debes usar leche de coco, cúrcuma, jengibre, canela y pimienta.

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Silvia Márquez / @elsabordelossentidos
24 de febrero de 2026 - 05:00 p. m.
Para hacer esta leche dorada debes usar cúrcuma.
Para hacer esta leche dorada debes usar cúrcuma.
Foto: Silvia Márquez
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Un poco de la historia del coco

El coco proviene originalmente de la India y del sudeste asiático gracias a que una vez cayó de la palma, flotó y llegó a las costas de todo el Océano Pacífico. Es uno de los ingredientes más apetecidos de la cocina gracias a su versatilidad y a su sabor, suele utilizarse en recetas de sal y de dulce y por estos días se ha convertido en una de las opciones más apetecidas para quienes han optado por una gastronomía más saludables.

Gracias a él existen algunos alimentos como la harina de coco, la leche de coco, el arroz con coco e incluso el aceite con sabor a esta fruta.

Gastronomía: Latinoamericana.

Decora con canela espolvoreada

  • Tiempo de preparación: 5 minutos.
  • Tiempo de cocción: 5 minutos.
  • Porciones: 2.

Ingredientes

  • 1 taza de leche de coco
  • 1 cucharadita de cúrcuma
  • 1/2 cucharadita de jengibre en polvo
  • 1/2 cucharadita de canela en polvo
  • 1 pizca de pimienta en polvo
  • 1 cucharadita de miel

Preparación

En una olla añade la leche y caliéntala.

Luego, en un sartén agrega las especias y tuéstalas unos segundos.

Agrega la mezcla de especias a la leche y finaliza con miel.

Sirve en una taza, y espolvorea con canela. Decora con lo que más te guste para saborear.

Si te gusta la cocina y eres de los que crea recetas en busca de nuevos sabores, escríbenos al correo de Tatiana Gómez Fuentes (tgomez@elespectador.com) para conocer tu propuesta gastronómica. 😊🥦🥩🥧

Por Silvia Márquez / @elsabordelossentidos

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