El Espectador usa cookies necesarias para el funcionamiento del sitio. Al hacer clic en "Aceptar" autoriza el uso de cookies no esenciales de medición y publicidad. Ver políticas de cookies y de datos.

En 10 minutos aprende a preparar esta receta de leche dorada

Para esta propuesta debes usar leche de coco, cúrcuma, jengibre, canela y pimienta.

Silvia Márquez / @elsabordelossentidos

24 de febrero de 2026 - 12:00 p. m.
Para hacer esta leche dorada debes usar cúrcuma.
Foto: Silvia Márquez
PUBLICIDAD

Un poco de la historia del coco

El coco proviene originalmente de la India y del sudeste asiático gracias a que una vez cayó de la palma, flotó y llegó a las costas de todo el Océano Pacífico. Es uno de los ingredientes más apetecidos de la cocina gracias a su versatilidad y a su sabor, suele utilizarse en recetas de sal y de dulce y por estos días se ha convertido en una de las opciones más apetecidas para quienes han optado por una gastronomía más saludables.

Gracias a él existen algunos alimentos como la harina de coco, la leche de coco, el arroz con coco e incluso el aceite con sabor a esta fruta.

Gastronomía: Latinoamericana.

Decora con canela espolvoreada

  • Tiempo de preparación: 5 minutos.
  • Tiempo de cocción: 5 minutos.
  • Porciones: 2.

Ingredientes

  • 1 taza de leche de coco
  • 1 cucharadita de cúrcuma
  • 1/2 cucharadita de jengibre en polvo
  • 1/2 cucharadita de canela en polvo
  • 1 pizca de pimienta en polvo
  • 1 cucharadita de miel

Preparación

En una olla añade la leche y caliéntala.

Luego, en un sartén agrega las especias y tuéstalas unos segundos.

Agrega la mezcla de especias a la leche y finaliza con miel.

Sirve en una taza, y espolvorea con canela. Decora con lo que más te guste para saborear.

Si te gusta la cocina y eres de los que crea recetas en busca de nuevos sabores, escríbenos al correo de Tatiana Gómez Fuentes (tgomez@elespectador.com) para conocer tu propuesta gastronómica. 😊🥦🥩🥧

Por Silvia Márquez / @elsabordelossentidos

Temas recomendados:

Ver todas las noticias
Read more!
Read more!
El Espectador usa cookies necesarias para el funcionamiento del sitio. Al hacer clic en "Aceptar" autoriza el uso de cookies no esenciales de medición y publicidad. Ver políticas de cookies y de datos.