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“Magnum” de mango y coco: cremosa, fácil y exquisita

Un propuesta para refrescar el paladar a cualquier hora.

Viridiana Navarrete, chef / @viricookss

06 de mayo de 2026 - 10:00 a. m.
Esta paleta "magnum” de mango y coco también puedes bañarla en chocolate oscuro si es de tu preferencia.
Foto: Getty Images - Francisco Franco
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Gastronomía: Latinoamericana .

Una dulce tentación para cualquier hora del día

  • Tiempo de preparación: 8 minutos.
  • Tiempo de cocción: 7 minutos.
  • Porciones: 4.

Ingredientes

  • 1 taza de crema de leche
  • 1/2 taza de crema de coco dulce
  • 1 libra de mango

Ingredientes para la cobertura

1 taza de chocolate blanco

1/4 taza de coco rallado

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Preparación

Pela y corta los mangos en trozos. Llévalos a un procesador o licuadora.

Agrega la crema de leche y la crema de coco. Licúa hasta obtener una mezcla suave, cremosa y homogénea.

Vierte la mezcla en moldes para paletas e inserta los palitos. Lleva al congelador durante al menos 4 horas, o hasta que estén completamente firmes.

Derrite el chocolate blanco a baño María o en el microondas en intervalos cortos. Agrega el aceite de coco y mezcla bien hasta que quede fluido. Incorpora el coco rallado.

Desmolda las paletas y sumérgelas en el chocolate. Este se endurecerá rápidamente al contacto con el frío.

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Un poco de la historia del coco

El coco proviene originalmente de la India y del sudeste asiático gracias a que una vez cayó de la palma, flotó y llegó a las costas de todo el Océano Pacífico. Es uno de los ingredientes más apetecidos de la cocina gracias a su versatilidad y a su sabor, suele utilizarse en recetas de sal y de dulce y por estos días se ha convertido en una de las opciones más apetecidas para quienes han optado por una gastronomía más saludables.

Gracias a él existen algunos alimentos como la harina de coco, la leche de coco, el arroz con coco e incluso el aceite con sabor a esta fruta.

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*Nota de la editora

El contexto histórico de este ingrediente puede encontrarlo en otras recetas con un fin informativo y práctico, para comprender mejor su origen y uso en la cocina.

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Si te gusta la cocina y eres de los que crea recetas en busca de nuevos sabores, escríbenos al correo de Tatiana Gómez Fuentes (tgomez@elespectador.com) para conocer tu propuesta gastronómica. 😊🥦🥩🥧

Por Viridiana Navarrete, chef / @viricookss

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