Gastronomía y recetas

¿Por qué hay que comer champiñones?

Gastronomía y Recetas | 6 de enero
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Consumir champiñón previene infartos por su alto nivel de potasio.
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    • Mejora el funcionamiento del sistema nervioso por contener niacina.
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    • Este alimento es efectivo para bajar de peso y equilibrar el sistema digestivo.
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  • Beneficios de consumir mandarina
    • El consumo de champiñon reduce la posibilidad de desarrollar enfermedades del corazón.
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  • ¿Por qué comer uvas?
    • Los champiñones son un excelente alimento para las personas que padecen diabetes, ya que ayudan a reducir los niveles de azúcar.
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