Tener un trabajo nocturno podría incidir en su salud. ¿Cómo evitar esos efectos?

Los trabajadores por turnos rotativos tienen mayor riesgo de desarrollar diversas afecciones de salud,

Foto: Getty Images - Filmstax

Cuando Samantha Shaw aceptó un nuevo trabajo como técnica de investigación para un estudio relacionado con el sueño en el Hospital Brigham and Women’s en 2021, le entusiasmó trabajar en una causa que sentía personal.

Desde la secundaria, dijo, tenía problemas para conciliar el sueño y permanecer dormida, así que no dejó pasar la oportunidad de trabajar con expertos en la materia.

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