¿Cómo saber si pasamos demasiado tiempo en el celular?

La constante estimulación de la tecnología moderna podría llevar a grandes pérdidas en la productividad de las empresas, así como a problemas personales para los usuarios. No se trata de quemar los teléfonos móviles, pero sí de ponerles límites.

Santiago La Rotta.
27 de febrero de 2019 - 08:09 p. m.
 El bienestar digital ha ido ganando terreno en la industria de la tecnología, entre académicos, analistas y también corporaciones. / Getty Images
El bienestar digital ha ido ganando terreno en la industria de la tecnología, entre académicos, analistas y también corporaciones. / Getty Images

Aunque no hay una contabilidad exacta y precisa acerca de cuántas veces miramos el teléfono al día o el número de interrupciones en una hora por cuenta de una alerta o un correo nuevo, la ciencia de la distracción ofrece números que suelen estar en los cientos para mediciones promedio (221 al día, según la firma de publicidad en línea Tecmark). Para casos extremos, hay que irle sumando un dígito extra a la cuenta.

Por Santiago La Rotta.

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