Publicidad
Redacción Cromos / 3 Jun 2022 - 3:30 p. m.

Conoce la dieta que Victoria Beckham lleva haciendo por 25 años

La ex spice girl Victoria Beckham ha sabido mantenerse en forma y todo se debe a su dieta que lleva haciendo por 25 años.
Conoce la dieta que Victoria Beckham lleva haciendo por 25 años
Foto: Agencia AFP
Conoce la dieta que Victoria Beckham lleva haciendo por 25 años
Conoce la dieta que Victoria Beckham lleva haciendo por 25 años

La exintegrante del grupo Spice Girls, diseñadora de modas y esposa de David Beckham tiene una forma particular de cuidar su figura.

Puedes leer: ¿Podría subir de peso si come arroz todos los días? Experta lo aclara

Te invitamos a leer más contenidos como este aquí

Victoria Beckham hizo parte de la reconocida agrupación en los años 90 y desde entonces su carrera empezó a brillar.

La cantante y ahora diseñadora de modas se ha dedicado a su propia marca DVB (David Victoria Beckham).

En 1997 conoció al futbolista y un año después se comprometieron para finalmente casarse el 4 de julio de 1999.

De esta unión entre la cantante y el deportista nacieron 4 hijos, Brooklyn Joseph Beckham, Romeo James Beckham, Cruz David Beckham y Harper Seven Beckham.

En su faceta como madre, esposa y empresaria, Victoria Beckham ha sabido mantenerse como de 20 a sus 48 años.

Sin duda sabe cuidar su piel, su cuerpo y se mantiene radiante.

¿Pero cómo lo hace?

Aquí te contamos.

Conoce la dieta que Victoria Beckham lleva haciendo por 25 años

Se trata de una rutina de alimentación que decidió seguir Victoria Beckham hace más de 25 años y que le da dado buenos resultados.

En algunas de sus entrevistas la empresaria aseguró que uno de los ingredientes que más odiaba era el ajo pero aceptaba otros.

A diferencia de su esposo David Beckham quien se emociona y come de todo, la ex spice girl cuida su cuerpo.

Te sugerimos: Jengibre: 7 ideas para usarlo y controlar el dolor por artritis

“Lo difícil no es llegar, sino mantenerse”, indicó Victoria Beckham al referirse a la dieta que tiene establecida.

Una de las preparaciones que más le gusta a la empresaria son las verduras al vapor y el pescado a la plancha.

Todo esto lo consume en cantidades controladas y omitiendo chatarra o alimentos que no aporten beneficios a su cuerpo.

Fue su esposo David Beckham quien reveló en una entrevista en el podcast River Cafe Table 4, que Victoria “ha comido lo mismo durante los últimos 25 años”.

Se trata de una dieta compuesta por pescado a la parrilla, verduras al vapor y vinagre balsámico, sin nada de lácteos, carne, salsas ni mantequilla.

El ex futbolista reconoció que le ha costado adaptarse a ese tipo de alimentación porque le encantan todas las comidas.

“Me emociono bastante con la comida y el vino y cuando estoy comiendo algo bueno quiero que todos lo prueben”, aseguró.

Victoria Beckham no tiene ningún capricho culinario y podría salirse de su rutina de alimentación con una tostada integral con sal.

Leer también: 5 beneficios de comer arándanos todos los días

Síguenos en Google Noticias