¿Cómo preparar nuestro hogar para evitar accidentes caseros?

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Este tipo de consejos te ayudarán a cuidar a toda tu familia en caso de que alguien sufra un accidente casero. Recuerda que estos accidentes son más frecuentes de lo que creemos y sus efectos a veces no son tenidos en cuenta.

William Bravo es enfermero especialista en terapia enterostomal y cuidado de heridas, cuenta que los golpes o traumas son la principal causa de mortalidad de la población menor de 6 años y al menos el 55% de estos accidentes ocurren en casa, principalmente en dormitorios, cocinas o salas.

“Por el tema de la COVID-19, pasamos más tiempo en casa de lo que acostumbramos y los centros de atención médica deben atender lo estrictamente necesario. Aun así, no se puede olvidar que hay casos en los que el afectado debe ser remitido tan pronto como sea posible para ser atendido por un experto”, comentó Bravo.

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Para el especialista es importante que en casa la familia cuente con un botiquín y con los siguientes elementos: guantes de látex o nitrilo, gasa estéril en paquete, un desinfectante que puede contener yodo o clorhexidina, suero, vendajes elásticos y/o de gasa y cinta adhesiva tipo médico.

También es importante revisar las fechas de vencimiento de los productos que guarda en el botiquín en un lugar fresco que no esté expuesto directamente al sol.

¿Qué debo hacer en caso de que se presente un accidente en casa?

- Revisa que la escena sea segura. Analiza si existen riesgos como un posible incendio, estructuras que puedan caer o algún riesgo de electrocución. Controla la situación.

- Si determinas que la situación es segura, acérquese y verifica que el afectado esté consciente, que respira y, en lo posible, si tiene pulso. De no ser así, es necesario pedir ayuda para iniciar una reanimación cardiopulmonar

- Una vez controlados los factores anteriores, recuerda lavarte las manos y usar guantes de bioseguridad antes de tocar al afectado. Tranquilízalo y has que se sienta o se tumbe en el suelo.

- Evalúa la herida. Si hay sangrado excesivo, apresúrate a cubrir la herida con una gasa o una toalla limpia y has presión continua. No retardes esta acción por lavar la herida ni realices torniquetes.

- Si el sangrado es abundante, sigue haciendo presión, pero si persiste es mejor trasladarlo de inmediato a un centro asistencial. Si la gasa o toalla se empapa de sangre ponga otra encima y siga haciendo presión.

- Si se trata de una herida pequeña, con poco sangrado, procede a lavarla usando suero o agua limpia. Puedes desinfectarla con jabón a base de yodo o clorhexidina, luego enjuaga con abundante suero o agua, seca y cubre la herida. Es posible aplicar un poco de vaselina en la gasa para evitar que se adhiera y su retirada no sea muy traumática. Nunca uses algodón ni cremas medicadas o productos caseros como café.

- Siempre debe considerar cuál fue el mecanismo del trauma y pensar en posibles lesiones internas. Recuerda que la herida o caída pudo ser causada por una condición clínica como mareo o efecto de un medicamento.

- Si se trata de una cortada y a pesar de hacer presión no se detiene el sangrado, es posible que requiera sutura.

Recuerda consultar a un especialista en los siguientes casos:

- Si la herida ocurre en áreas como ojos u oídos

- Mordeduras y quemaduras en general

- Si notas una deformidad o excesivo dolor en el área de la herida

- Si el afectado es un niño con herida y recibe un trauma contundente en la cabeza.

- Cuando tenga dudas sobre la posibilidad de un factor asociado

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Existen estudios en donde la incidencia de accidentes caseros disminuyó de manera importante al incluir a madres cuidadoras en programas de prevención de accidentes. El especialista William Bravo nos da algunas recomendaciones para prevenir posibles accidentes en casa:

- Ten una actitud proactiva en busca de factores de riesgo. Revisa el mantenimiento de la red de gas, extintores y mantén tu botiquín al día.

- Evita el uso de materiales cortantes o punzantes por parte de menores.

- Cuando manipules objetos cortantes, evita distracciones.

- Mantén una iluminación adecuada que permita advertir riesgo de caída.

- Evita utilizar sillas para acceder a lugares altos, emplea una escalera firme.

- Procura utilizar elementos antideslizantes en baños y bordes de escaleras.

- No dejes niños sin vigilancia sobre superficies altas, usa barandillas de seguridad.

- Ordena tu espacio, no dejes objetos en corredores y enseña a los niños a recoger los juguetes después de usarlos.

- No permitas el acceso de niños a la cocina, principalmente cuando se está cocinando.

- Siempre deja el mango de los sartenes hacia adentro, que no sobresalgan al borde.

- Ten especial cuidado cuando saques alimentos del microondas, ya que los líquidos pueden estar más calientes que el recipiente que los contiene. Sigue las instrucciones de uso y no calientes alimentos o elementos no autorizados por el fabricante.

- No sirvas alimentos demasiados calientes a infantes o adultos mayores.

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