Toya Montoya: “nuestro cuerpo es un templo y es importante cuidarlo”

La Feria Vida Sana, que reúne actividades sobre alimentación, deportes, cuidado del cuerpo y bienestar, se realizará del 21 al 27 de septiembre.

Fotografía por: Cortesía

Esta feria nos invita a tener hábitos saludables a través del movimiento, la nutrición y el cuidado consciente para lograr encontrar el balance en la vida a nivel físico, mental y emocional.

La cuarta edición de la Feria Vida Sana, un evento híbrido entre lo presencial y lo virtual, llega este año por primera vez a través del Grupo Éxito, a los colombianos como una invitación para que desde el 21 al 27 de septiembre. “Nuestro cuerpo es nuestro templo, es importante cuidarlo en muchos aspectos no solo físico a través de la alimentación, del ejercicio y del cuidado consciente si no también desde lo que pensamos, cómo nos relacionamos con nuestro entorno, cómo manejamos nuestras emociones, por eso la importancia qué hay en mirar hacia adentro y sanar desde ahí, a través de la meditación y del yoga”, confesó la Toya Montoya.

Durante los días de la feria la samaria estará compartiendo tips de hábitos conscientes, rutinas cortas de movimiento, meditación y será quien los guíe a lo largo de esta semana vinculando con todas las actividades de la feria. La modelo pasó por la tómbola de Cromos y esto fue lo que nos confesó.

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Color ideal...

Verde

¿Qué colecciona?

Experiencias

¿Qué es lo primero que hace en la mañana?

Meditar

¿Para qué sirve la moda?

Para debatir

¿Qué es la belleza?

La existencia de todos los seres vivos

¿Deporte? ¿Cuando?

Si, en las mañanas

¿Qué parte de su cuerpo es la que más le gusta?

Mis pies

¿Qué prenda le falta a su ropero?

Ninguna

¿Y qué le sobra?

Un par de vestidos cortos y apretados

Una tela ideal.

La recuperada de desperdicios textiles

¿Cuál ha sido su mayor reto de carrera?

Enfrentarme a mis inseguridades

¿Qué le da nervios?

El público

Una meta.

Conservar el bosque húmedo tropical del Magdalena medio

¿Qué le gusta que le regalen?

Hojas y piedras

Si tuviera que cambiar algo de usted ¿qué sería?

Mi poca paciencia

Una prenda que jamás se pondría.

Un hilo dental

Una lección de vida.

La vida misma

El momento más feliz de su vida.

Hoy

¿Y el más triste?

Durante mi depresión.

¿Ante quién se confiesa?

Ante mi

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La naturaleza

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Boxeadora

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Amar