Gastronomía y recetas
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Tres recetas veganas para incluir en tu menú diario

Queso parmesano, sándwich y tamal son algunas opciones que tienes para disfrutar los sabores más saludables.

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18 de agosto de 2022 - 04:11 p. m.
Propuestas que tienes que atreverte a cocinar.
Propuestas que tienes que atreverte a cocinar.
Foto: Pexels

Receta 1: la deliciosa receta del queso parmesano vegano

Puedes usar esta receta para acompañar pasta, ensalada, vegetales asados, lasaña, etc. Ver la receta completa aquí

Receta 2: paso a paso para preparar un sándwich vegano

Una opción llena de sabor que te permitirá disfrutar de ingredientes muy saludables. ¡Manos a la obra! Ver la receta completa aquí

Receta 3: así se prepara el tamal vegano de coca

Sirve este plato con hojas de toronjil y hierbabuena ligeramente quemadas y un buen coco en láminas. Ver la receta completa aquí

Si te gusta la cocina y eres de los que crea recetas en busca de nuevos sabores, escríbenos al correo de Edwin Bohórquez Aya (ebohorquez@elespectador.com) o al de Tatiana Gómez Fuentes (tgomez@elespectador.com) para conocer tu propuesta gastronómica. 😊🥦🥩🥧

Por Gastronomía y recetas

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