¿Por qué se cae el cabello? Descúbrelo aquí

El estrés que generan las enfermedades o una hospitalización, la ansiedad, depresión o el insomnio pueden afectar el ciclo capilar, dicen expertos y expertas.

Fotografía por: Pixabay

Enrique Trujillo, estilista profesional, nos cuenta qué debemos tener en cuenta para estimular el crecimiento y así evitar la caída del cabello.

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1. Importante consumir productos naturales a base de vitaminas A, B, C y Omega 3 que son productos que nos ayudan a estimular el tema capilar.

2. Cortar cada 2 meses nuestro cabello, así sean solo las puntas, de esa manera estimulamos el crecimiento y ayuda a la no caída.

3. Estimular el cuero cabelludo con productos ricos en nutrientes, hidratantes o aceites, podrían ser unas 2 veces por semana con nuestra yema de los dedos, de esa manera ayudamos a estimular el crecimiento.

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4. Se recomienda el uso de shampoo libre de sal, protectores térmicos capilares y no abusar de químicos frecuentemente como tinturas, keratina u otros productos.

5. Peinarlo en caso de las mujeres con cepillos de fibras suaves.

6. No es aconsejable recoger el cabello húmedo porque deshidrata la fibra capilar y la rompe, por eso el consejo es dejarlo secar con el cabello suelto.

7. El no utilizar productos capilares después del embarazo, también acelera la caída del cabello porque las hormonas cambian y en ese momento el pelo necesita protección.

8. Los componentes vitamínicos ayudan al crecimiento capilar del cabello de la persona, también los podemos encontrar en alimentos como el huevo, la carne, las verduras entre otros.