Hoy, desde su interior va a conocerse y a reconocerse, entrando en un proceso consciente que le permitirá analizar cada pensamiento y acción que le siembra dudas. Este ejercicio es el llamado a la certeza, a la capacidad de resiliencia y a todo el amor que tiene dentro. Conéctese con sus emociones, indague cuál es el motivo que lo hace sentirse triste, con ira, extraño con usted mismo y tome decisiones. No se apresure, tenga una comunicación sincera y directa con su yo interior y viva en armonía y plenitud. Le puede interesar: Meditación guiada para vencer el insomnio
Escuche meditación guiada para conectarse con el yo interior
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Meditación guiada para sanar la tristeza
El ejercicio de hoy le permitirá sanar lo más profundo de su ser a través de la “eliminación” de recuerdos del pasado que lo desequilibran energéticamente. Encontrará la razón por la cual no puede encontrar su centro, dejando la culpa y la tristeza atrás. Recuerde siempre que usted tiene la oportunidad de liberar, transformar y sanar.
Meditación guiada para sanar errores
Este ejercicio de meditación le permitirá liberar culpas y sanar errores del pasado, desde la consciencia y el poder de la luz, utilizando la respiración como vehículo de transformación. ¡Namasté!
Meditación guiada para la sanar la salud física y mental
En esta meditación haremos un ejercicio de visualización de todo nuestro cuerpo. Por medio del agua, usted se convertirá en un vehículo energético para sanar sus dolores físicos, su alma y su mente. ¡Namasté!
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