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Trucos caseros y útiles para cocinar cebolla

Convierte este ingrediente de la cocina en conserva o aderezo, entre otros.

Redacción Gastronomía y recetas

24 de octubre de 2024 - 12:00 p. m.
Prepara sopas y recetas crujientes con este ingrediente.
Foto: Kaboompics / Pexels
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Un poco de la historia de la cebolla

La cebolla, también conocida como Allium cepa es una de las hortalizas más antiguas cultivadas por el hombre. Su origen se remonta a las regiones de Asia Central y el Medio Oriente. A lo largo de la historia, se ha destacado por su sabor distintivo y versatilidad en la cocina. En diversas culturas, la cebolla ha sido utilizada como ingrediente fundamental en platos tradicionales, como en sopas, guisos y ensaladas. Mientras que su capacidad para realzar sabores y su amplia variedad la convierte en un elemento esencial de la cocina.

Hoy en Gastronomía y recetas de El Espectador te damos algunos consejos para cocinar con este ingrediente versátil. Toma nota:

Evita la irritación en los ojos

Para reducir las lágrimas a la hora de cocinar con este ingrediente, enfría la cebolla en el refrigerador durante unos 30 minutos antes de cortarla. Puedes utilizar también cuchillos afilados para hacer cortes que liberen menos compuestos irritantes.

Para hacer cebolla asada

Destaca tus platos con un sabor profundo y ahumado, cortando la cebolla en rodajas. Báñalas con aceite de oliva y sazona con sal y pimienta. Puedes asarla en horno para que queden doradas y tiernas.

Conviértela en aderezo

Si tienes cebollas que están a punto de dañarse, deshidrátalas y transfórmalas en polvo. Lo primero que debes hacer es cortarla en rodajas finas y llevarlas al horno a baja temperatura para molerlas y aprovecharlas muélelas. Ideales para sopas y aderezos.

Cebolla en conserva

Para lograr esto con la cebolla solo debes mezclarla con vinagre, agua, azúcar y sal. Lo ideal es que las dejes en la nevera por 25 o 30 minutos para luego usarla en tus preparaciones favoritas.

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Foto: Diana León, Experta en nutrición culinaria @cocinableysaludable

Si te gusta la cocina y eres de los que crea recetas en busca de nuevos sabores, escríbenos al correo de Tatiana Gómez Fuentes (tgomez@elespectador.com) o al de Edwin Bohórquez Aya (ebohorquez@elespectador.com) para conocer tu propuesta gastronómica. 😊🥦🥩🥧

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Por Redacción Gastronomía y recetas

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