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Hacer ejercicio físico ayuda a tratar la depresión en los niños y adolescentes

Un grupo de científicos examinó con lupa los estudios que han evaluado los efectos del ejercicio sobre los síntomas depresivos en niños, niñas y adolescentes. Sus resultados muestran que recomendar esa actividad a ese grupo de pacientes puede ser clave para tratarlos.

05 de enero de 2023 - 10:59 p. m.
Según la más reciente Encuesta Nacional de Salud Mental, el 19,7 % de la población de 12 a 17 años manifiesta al menos cuatro síntomas de depresión
Según la más reciente Encuesta Nacional de Salud Mental, el 19,7 % de la población de 12 a 17 años manifiesta al menos cuatro síntomas de depresión
Foto: Getty Images

A mediados de 2020, la Alianza por la Niñez Colombiana, que reúne a varias organizaciones que trabajan por los menores, como RedPapaz o la Fundación PLAN, presentó un informe en el que mostraba varios retos relacionados con la salud mental de los menores del país. Entre los datos que más les inquietaban estaba el de suicidios: 287 casos en 2019. Entre 2016 y 2019, advertían, cerca de 34 mil niños y niñas habían intentado quitarse la vida. (Lea

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