Logo El Espectador
No te pierdas ningún acontecimiento, accede a nuestras notificaciones

Noticias de Yoga

Noticias de Yoga

Home

Tags
Yoga
Qué es la respiración 4-7-8 y para qué sirve

Bienestar y amor

Qué es la respiración 4-7-8 y para qué sirve

Una secuencia simple: inhalar, sostener y soltar el aire de manera controlada.

29-11-2025

Yoga facial: conozca algunos ejercicios para fortalecer los músculos de la cara

Bienestar y amor

Yoga facial: conozca algunos ejercicios para fortalecer los músculos de la cara

27-11-2025

Con solo una suscripción, Fitpal te dará acceso a más de 300 gimnasios en Colombia

Servicios

Con solo una suscripción, Fitpal te dará acceso a más de 300 gimnasios en Colombia

07-11-2025

“El yoga secreto”: una vida con propósito
Suscriptores

El Magazín Cultural

“El yoga secreto”: una vida con propósito

17-05-2025

Diez minutos de yoga para dormir mejor
Suscriptores

Bienestar y amor

Diez minutos de yoga para dormir mejor

28-04-2025

Colchoneta o MAT: cómo limpiarla, cada cuánto y lo que necesitas para hacerlo

Tendencias

Colchoneta o MAT: cómo limpiarla, cada cuánto y lo que necesitas para hacerlo

13-03-2025

 

Este portal es propiedad de Comunican S.A. y utiliza cookies. Si continúas navegando, consideramos que aceptas su uso, de acuerdo con esta  política.