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El 11 de diciembre de 2014, la Asamblea General de las Naciones Unidas (ONU) aprobó la resolución 69/31, documento en donde se proclamó el 21 de junio como el Día Internacional del Yoga, “reconociendo que el yoga ofrece un enfoque holístico de la salud y el bienestar”. En el marco de esa celebración y ese reconocimiento, la Secretaría de Cultura de Recreación y Deporte de Bogotá ha organizado el Festival Calma, un evento gratuito que promueve la calma y el bienestar.
El festival, que se realizará del 17 al 25 de junio, tiene como objetivo que los capitalinos adquieran herramientas para habitar la ciudad de una manera distinta y, a su vez, puedan mejorar su relación con su entorno y las personas con quienes conviven a diario.
La programación del festival está integrada por 170 actividades gratuitas, como conciertos, clases de yoga, lecturas y reflexiones al aire libre, talleres de salud y bienestar corporal, físico y emocional, y conversatorios, con el fin de que los citadinos aumenten sus estados de felicidad, calma, serenidad y paz.
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Viva un fin de semana de yoga, música, lectura y bienestar
Para este fin de semana, el Festival Calma ofrecerá diversos espacios en distintos puntos de Bogotá, desde clases de yoga, taichí, aeróbicos, gimnasia, hasta lecturas sobre la calma, un concierto y un taller de bienestar.
Los tres días (sábado, domingo y lunes), las clases de yoga se realizarán en la Casona de la Danza, ubicada en la carrera 1#17-01, en el mismo horario: de 10:00 a.m. a 12:30 p.m. En total serán aproximadamente 140 clases de yoga las que se llevarán a cabo durante el festival. La mayoría de ellas requieren de inscripción previa.
El lunes 19 de junio se ofrecerán clases especiales de yoga al aire libre en distintos parques de la capital, en el horario de 8:55 a 9:45 a.m., para celebrar el Día Internacional del Yoga. Ese mismo día, en otros puntos de la ciudad, se realizarán clases de acondicionamiento físico para el adulto mayor, desde las 6:30 p.m. hasta las 9:30 a.m. Los asistentes podrán practicar yoga, taichí, gimnasia y realizar aeróbicos.
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El sábado 17 de junio, aparte de las clases de yoga, se llevarán a cabo, en diferentes lugares de Bogotá, lecturas sobre la calma alrededor de colecciones con temáticas de bienestar y prácticas de espiritualidad desde distintas tradiciones filosóficas. La cita será de 10:00 a 11:00 a.m. Unas horas después (2:00 p.m. a 5:00 p.m.), se realizará en la Media Torta (Calle 18#1-05E) el concierto de apertura con mantras y música fusión para meditar, que contará con la participación de las agrupaciones Shakti Yam y Tamsaianka
La programación completa, los horarios y lugares exactos en donde se realizará el Festival Calma, pueden ser consultados aquí.
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