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Día Mundial del Huevo: recetas y por qué se celebra

El segundo viernes de octubre se celebra uno de los alimentos más destacados de la gastronomía por su alto contenido en nutrientes.

Gastronomía y recetas

13 de octubre de 2023 - 09:00 a. m.
Una delicia a la que nadie se puede resistir.
Foto: Pexels
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El Día Mundial del Huevo tiene su origen en Viena en el año 1996. Esta fecha conmemorativa se da gracias a todas las bondades nutritivas que tiene este alimento, buscando hacer pedagogía para que las personas los incluyan en su dieta diaria, dando a conocer el beneficio que tienen para la salud. Los comensales, amantes de este placer gastronómico, se unen a la tradicional celebración realizando actividades alrededor de este ingrediente de tradición en las cocinas del mundo. En Gastronomía y recetas también le rendimos homenaje a este infaltable de la mesa y te compartimos siete recetas para que preparares en casa:

Receta 1: así se preparan los huevos turcos

Un recorrido por otro continente que le permitirá a los comensales disfrutar del sabor del yogur griego fusionado con otros deliciosos ingredientes. Ver la receta completa aquí

Huevos turcos
Foto: Getty Images/iStockphoto - Janna Danilova

Receta 2: así se preparan los huevos pochados

Rompe el huevo dentro de un recipiente, así será más fácil incorporarlo al agua sin dañar la yema. Ver la receta completa aquí

Huevos pochados
Foto: Getty Images/iStockphoto - Tatiana_Didenko

Receta 3: así se preparan unos deliciosos huevos en salsa de tomate

Puedes acompañarlos con pan o arepa y tendrás un desayuno completo y delicioso. Ver la receta completa aquí

Una receta saludable y nutritiva
Foto: Cortesía Diana León

Receta 4: ¿Huevos rancheros? paso a paso para prepararlos

Acompaña esta propuesta de desayuno con unas ricas tostadas y mermelada. Emplata y decora con hojitas de perejil o cilantro. Ver la receta completa aquí

Para esta receta puedes dejar los huevos fritos o revueltos si así prefieres.
Foto: Getty Images/iStockphoto - Rimma_Bondarenko

Receta 5: paso a paso para preparar huevos al pesto

Albahaca fresca, queso parmesano, aceite de oliva y dientes de ajo son los ingredientes para elaborar este plato. Ver la receta completa aquí

Para el toast de base puedes utilizar aguacate y unas goticas de limón.
Foto: Getty Images/iStockphoto - LauriPatterson

Receta 6: ¿Cómo se preparan unos deliciosos huevos cocotte?

Acompaña este antojo con pan tostado y sirve con unas ramitas de cilantro. Ver la receta completa aquí

También puedes servir este plato con tomates cherry.
Foto: Getty Images/iStockphoto - a_namenko

Receta 7: receta para preparar shakshuka: huevos atomatados

Vamos esta semana con una shakshuka, que es un desayuno muy común en el este del Mediterráneo, en Grecia, Turquía y Líbano, que consiste en una especie de guiso de tomate y verduras. Ver la receta completa aquí

Atrévete a preparar esta propuesta de la culinaria.

Si te gusta la cocina y eres de los que crea recetas en busca de nuevos sabores, escríbenos al correo de Edwin Bohórquez Aya (ebohorquez@elespectador.com) o al de Tatiana Gómez Fuentes (tgomez@elespectador.com) para conocer tu propuesta gastronómica. 😊🥦🥩🥧

Por Gastronomía y recetas

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