Gastronomía y Recetas

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7 Oct 2022 - 12:59 p. m.

Es hora de desayunar: empieza el día con estas cuatro exquisitas recetas

Arepa de choclo y huevos sobre migas de pan libres de gluten, son nuestras recomendaciones para este viernes.

Gastronomía y recetas

Que la comida más importante del día esté llena de mucho sabor.
Que la comida más importante del día esté llena de mucho sabor.
Foto: Pexels

Receta 1: arepa de choclo: cuatro pasos para deleitarse con esta delicia andina

Solo necesitarás seis ingredientes para cocinar esta infaltable de la gastronomía. Ver la receta completa aquí

Receta 2: refresca tu día con este sorbete de sandía rápido de preparar

Para los días calurosos esta preparación es perfecta. Puedes combinar distintas frutas para darle un toque especial. Ver la receta completa aquí

Receta 3: ¿cómo preparar una ensalada de frutas?

Un plato rico, fresco y muy saludable. Además de ser la acompañante perfecta para el desayuno o unas buenas onces, la ensalada de frutas es rica en fibras, vitaminas y minerales. Ver la receta completa aquí

Receta 4: así se preparan los nutritivos huevos sobre migas de pan, libres de gluten

Corta en pedazos y acompaña con una porción de fruta y tu bebida caliente favorita. Ver la receta completa aquí

Si te gusta la cocina y eres de los que crea recetas en busca de nuevos sabores, escríbenos al correo de Edwin Bohórquez Aya (ebohorquez@elespectador.com) o al de Tatiana Gómez Fuentes (tgomez@elespectador.com) para conocer tu propuesta gastronómica. 😊🥦🥩🥧

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